Best Herbs For Health

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  फैटी लिवर से राहत पाने के लिए खाएं ये 5 चीजें, लिवर में फैट जमा होने पर अचूक डाइट का कर सकती हैं काम

  Fatty Liver Me Kya Khaye?: फैटी लिवर किसी के लिए भी डरावने सपने जैसा हो सकता है. यहां हम आपको 5 ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं, जो फैटी लिवर की समस्या को कम करने में मदद कर सकती हैं.

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  थायराइड के लिए किसी औषधी से कम नहीं मानी जाती हैं ये 5 चीजें, डाइट में कर जल्दी कर लें शामिल

  Thyroid Diet: इन 5 चीजों को अपनी डाइट में शामिल करके आप थायराइड की समस्या को प्रभावी ढंग से नियंत्रित कर सकते हैं। उचित खानपान और स्वस्थ जीवनशैली अपनाना थायराइड को नियंत्रित करने का सबसे सरल और प्राकृतिक तरीका है.

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  फेफड़ों को नेचुरली साफ करने में मददगार हैं ये फूड्स, प्रदूषण के प्रभाव को कर सकते हैं कम?

  Lungs Saaf Karne Ke Upay: कुछ फूड्स ऐसे हैं जो फेफड़ों को साफ करने और उनकी कार्यक्षमता को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं. यहां हम उन उन फूड्स के बारे में बता रहे हैं जो आपके फेफड़ों को प्राकृतिक तरीके से मजबूत बना सकते हैं.

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  अक्सर तनाव करता है तंग, हर वक्त रहते हैं परेशान, तो इन 3 चीजों का करें सेवन, जल्द मिलेगी राहत

  Stress Relieving Herbs: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव यानी स्टेस एक आम समस्या बन गई है. लोग इसके निपटारे के लिए कई तरह के उपाय आजमाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ प्राकृतिक जड़ी-बूटियां भी तनाव कम करने में मदद कर सकती हैं?

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  बिना चश्मे के दिखता है धुंधला, तेज करनी है नजर तो क्या दूध में ये दो चीज मिलाकर पीने से आंखों की रोशनी बढ़ती है? जानिए

  How to increase eyesight: क्या आपने कभी सुना है कि दूध में कुछ खास चीजें मिलाने से आपकी आंखों की रोशनी भी बढ़ सकती है? इस लेख में हम जानेंगे कि कौन-सी दो चीजें दूध में मिलाकर पीने से आंखों की रोशनी में सुधार हो सकता है.

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  क्या शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ गया है तो इस कारगर घरेलू नुस्खे को आज ही अजमाएं, नसों से सारा Cholesterol चूस लेगा ये

  Best Remedy For Cholesterol: अगर आपका कोलेस्ट्रॉल लेवल भी हाई हो गया है, तो कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने के लिए आप एक घरेलू उपाय आजमा सकते हैं. ये कारगर नुस्खा आपके लेवल को नेचुरल तरीके से घटा सकता है.

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  100 साल तक जीना है तो हिमालय पर मिलने वाली इन जड़ी-बूटियों को खाना शुरू कर दीजिए, एकदम रहेंगे स्वस्थ

  Himalayan herbs for longevity: 100 साल जीना चाहते हैं तो आप आज से ये चीजें खाना शुरू कर दीजिए.

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  World Arthritis Day 2023: गठिया के दर्द और सूजन को चुटकियों में कम कर सकती हैं ये 8 आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां

  World Arthritis Day 2023: नीचे हम उन जड़ी-बूटियों के बारे में बता रहे हैं जो गठिया को मैनेज करने में सहायक हो सकती हैं.

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  1 रुपए में कब्ज को दूर कर देगा ये हरा पत्ता, ट्राई करके देख लीजिए, फिर सबको बताएंगे ये टिप्स

  How to cure Constipation instantly: कब्ज की परेशानी ज्यादा दिनों तक रहे तो ये शरीर पर बुरा असर डाल सकती हैं. अब इसके लिए आपको डॉक्टर की नहीं इस हरे पत्ते की जरूरत है.

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  दिमाग को तेज बनाते हैं ये फूड्स, कम्प्यूटर जैसी मेमोरी के लिए आज ही डाइट में करें शामिल

  Best Foods to Boost Your Brain and Memory: पौष्टिक आहार न सिर्फ शरीर के लिए बल्कि ब्रेन के विकास के लिए जरूरी है. कुछ फूड्स ब्रेन फंक्शन में सुधार और याददाश्त को बढ़ाने में मदद करते हैं. आइए ऐसे फूड्स की लिस्ट पर नजर डालते हैं.

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  Cholesterol Level: हाई कोलेस्ट्रॉल को घटाने के लिए आयुर्वेद में ये 3 उपाय बेहद कारगर, सोख लेते हैं नसों में जमा कोलेस्ट्रॉल

  Cholesterol Reducing Remedies: आयुर्वेद में आपके हार्ट को सेफ रखने के लिए आपके शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल को नियंत्रित करने के लिए कुछ उपाय मौजूद हैं. यहां आपके कोलेस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल में रखने के बारे में जानने के लिए पढ़ें.

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  Desi Superfoods: पोषण की हर जरूरत के लिए ऑलराउंडर का काम करते हैं 7 सुपरफूड्स, हेल्दी और लॉन्ग लाइफ के लिए खाएं

  Best Desi Superfoods: "ये सुपरफूड्स आपको हेल्दी रखने और लंबी उम्र देने में मदद कर सकते हैं और ये आपकी जेब भी ढीली नहीं कराते क्योंकि ये बहुत ही किफायती होते हैं." पोषण विशेषज्ञ कहती हैं.

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  Ayurvedic tips for joint pain : जोड़ों के दर्द से हैं परेशान और नहीं खाना चाहती हैं दवा तो आजमाइए ये जड़ी बूटी

  Herbs in joint pain : यहां हम जोड़ों के दर्द के लिए ऐसी औषधि जड़ी बूटी के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे आपको कुछ दिनों में राहत महसूस होने लगेगी.

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  Home Remedies For Weight Gain: कमजोर शरीर वाले लोग इन आयुर्वेदिक चीजों से बढ़ा सकते हैं अपना वजन

  Weight Gain Remedies: आयुर्वेद में कई ऐसी जड़ी-बूटियां हैं जिनका इस्तेमाल वजन बढ़ाने के लिए किया जाता है. आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों का समावेश शरीर को बेहतर रोग प्रतिरोधक क्षमता प्रदान करने के साथ-साथ हेल्दी और मजबूत बनाता है.

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  How To Improve Eyesight: नजर हो रही है कमजोर, तो ये 4 चीजें सिर्फ आपके लिए ही बनी हैं, बेहतर होगी आंखों की रोशनी

  Ayurvedic Herbs For Eyesight: ज्यादा स्क्रीन का इस्तेमाल आंखों को कमजोर बना सकता है. ऐसे में सबसे ज्यादा जरूरी ये हो जाता है कि आप आंखों की रोशनी बढ़ाने के उपाय तलाशे और नेचुरल तरीके से अपनी आंखों की रोशनी को इंप्रूव करें. यहां आंखों की रोशनी में सुधार के लिए कुछ जड़ी-बूटियों के बारे में बताया गया है.