Benefits Of Coffee

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  कॉफी पीने से महिलाओं को मिलता है ये गजब का फायदा, जानिए कब पीना ज्यादा फायदेमंद है

  हार्वर्ड की शोधकर्ता डॉ. सारा महदवी द्वारा किए गए एक हालिया अध्ययन से पता चला है कि मिड एज में कॉफी पीने से महिलाओं में हेल्दी एजिंग में मदद मिलती है.

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  छाछ से कोल्ड कॉफी तक, जानिए गर्मी के 9 ड्रिंक्स में किसका हेल्थ स्कोर है सबसे हाई

  Best Drink In Summer : गर्मी में ठंडक चाहिए, लेकिन समझ नहीं आ रहा कि क्या पीना आपकी सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है. इसके लिए परेशान होने की जरूरत नहीं है. यहां हम कुछ हेल्दी ड्रिंक्स आपके लिए लेकर आए हैं. 

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  नारियल पानी से घर पर यूं बनाएं कॉफी, जानें हेल्दी और टेस्टी ‘क्लाउड कॉफी’ बनाने का झटपट तरीका

  Cloud Coffee Recipe: कॉफी के साथ पानी नहीं, नारियल पानी... सुनने में अजीब है न? लेकिन इंटरनेट की दुनिया में इस ‘क्लाउड कॉफी’ के नाम का खूब शोर मचा है. आखिर ये है क्या?

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  एक महीने तक चाय छोड़कर तो देख‍िए, म‍िलेंगे ये 5 चमत्‍कार‍िक फायदे, हर कोई पूछेगा क्‍या कर रहे हो

  Benefits of Quitting Tea: 1 महीने तक चाय छोड़ने से कैफीन और शुगर की मात्रा घटती है, जिससे नींद, डाइजेशन, ब्लड प्रेशर और मेटाबॉलिज्म बेहतर होता है. साथ ही मेंटल पीस, स्किन ग्लो और हार्मोनल बैलेंस में भी सुधार महसूस होता है.

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  ओलंपिक स्पॉर्ट्स न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया गर्मियों में कैसे पिएं कॉफी, बताया साउथ इंडिया के इन इम्यूनिटी शॉट्स को बनाने का तरीका

  Coffee In Summer: गर्मियों के मौसम में अक्सर ही लोग कॉफी पीने से परहेज करते हैं लेकिन सही तरह से कॉफी पी जाए तो स्वाद तो अच्छा मिलता ही है, साथ ही सेहत को भी कई फायदे मिल जाते हैं. ऐसे में आइए जानते हैं एक्सपर्ट की बताई रेसिपी. 

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  दिन में 3-4 का ब्लैक कॉफी पीने से लीवर पर पड़ेगा क्या असर

  क्या आपको भी ब्लैक कॉफी (black coffee) पीना पसंद हैं, तो चलिए आपको बताते हैं कि दिन में 3 से 4 कप ब्लैक कॉफी पीने से लीवर पर क्या असर पड़ेगा.

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  बची हुई कॉफी को इस तरह लगा लें बालों पर, खूबसूरत हो जाएंगी लटें, लहराने लगेंगे हेयर

  Coffee For Hair: हेयर केयर में कॉफी को अलग-अलग तरह से शामिल किया जाता है. बची हुई कॉफी को बालों पर किस तरह लगा सकते हैं और कैसे यह बालों की कायापलट करती है, जानें यहां. 

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  कॉफी पीने का सही समय कौन सा है? कब कॉफी पीने से हार्ट डिजीज का रिस्क कम हो सकता है? स्टडी में हुआ खुलासा

  Right Time To Drink: यूरोपियन हार्ट जर्नल में प्रकाशित शोध से पता चला है कि जो लोग सुबह कॉफी पीते हैं, उनमें हार्ट डिजीज से मौत का जोखिम कम होता है.

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  Impact Of Coffee On Heart Health: सुबह, दोपहर या रात, कॉफी पीने का सही समय क्या है, किस टाइम कॉफी पीने से मिलेगा हार्ट को फायदा

  सुबह की कॉफी यानी मॉर्निंग कॉफी या बेड कॉफी का हार्ट हेल्थ पर क्या असर पड़ता है, इस पर कई स्टडी हो चुकी हैं. उनके नतीजे भी यकीनन ऐसे लोगों के लिए चौंकाने वाले होंगे जो सुबह सुबह ही कॉफी की तलब सताने लगती है.

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  क्या आप जानते हैं चेहरे पर कॉफी लगाने के फायदे? स्किन की इन 6 समस्याओं को दूर करने में है मददगार

  Coffee Benefits For Skin: चेहरे पर कॉफी लगाने के कई फायदे हो सकते हैं, क्योंकि इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स और मिनरल्स होते हैं.

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  सेलेब्रिटीज भी देते हैं कॉफी में घी डालकर पीने की सलाह, क्या आप जानते हैं इसके फायदे

  Ghee Coffee Benefits: घी और कॉफी को एकसाथ मिलाकर पीने पर ना सिर्फ वजन कम होता है बल्कि शरीर को और भी कई फायदे मिलते हैं. यहां जानिए इस ड्रिंक को रोजाना पीने पर शरीर पर कैसा असर होता है. 

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  रोजाना ब्‍लैक कॉफी पीने से कई क‍िलो घट सकता है वजन, बस पीना होगा इस तरह | ब्‍लैक कॉफी पीने के फायदे-नुकसान

  Benefits Of Black Coffee: हर व्यक्ति अपने दिन की शुरुआत चाय और कॉफी के साथ करता है. लेकिन बहुत कम लोग ही हैं जिन्हें ब्लैक कॉफी पीने के फायदों के बारे में जानकारी होगी.

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  रोजाना कॉफी पीना सेहत के लिए कितना फायदेमंद हो सकता है जानिए यहां

  किसी चीज का ज्यादा सेवन आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है. इसलिए आप कॉफी का सेवन इतना ही पीजिए जितना आपको फायदा मिल सके. 

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  क्या आप जानते हैं कॉफी को बिना शुगर के पीने से क्या होता है? यहां जानिए शरीर को मिलने वाले 8 लाभ

  Drink Coffee Without Sugar: कॉफी को बिना शुगर के पीना न केवल स्वाद में एक अनूठा अनुभव देता है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी कई तरह से लाभकारी है. यह वजन घटाने में मदद करता है, ब्लड शुगर को कंट्रोल करता है, मेटाबॉलिज्म में सुधार करता है और ब्रेन फंक्शनिंग को बढ़ाता है.

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  सुबह चाय कॉफी की बजाय इन 5 हेल्दी विकल्पों को करें ट्राई, मिलेगा सेहत का खजाना और दिनभर एनर्जी

  Healthy Options Instead of Coffee: सुबह कॉफी के विकल्प पाचन तंत्र को शांत कर सकते हैं और हाइड्रेशन को बढ़ावा दे सकते हैं.अगर आप कॉफी छोड़ने या उसके विकल्प तलाशने की सोच रहे हैं तो ये 5 ड्रिंक आपको सुबह की एनर्जी देने के लिए बेहतरीन विकल्प हो सकते हैं.