Ayurvedic Tea

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  आचार्य बालकृष्ण ने बताया पेट की चर्बी तेजी से गलाने का जबरदस्त नुस्खा, बस इस जड़ का पानी खाली पेट रोज है पीना

  अश्वगंधा की जड़ एंटीऑक्सीडेंट्स का खजाना है. ये एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर के मेटाबॉलिज्म को तेज करते हैं, जिससे शरीर में जमा फालतू फैट तेजी से बर्न होने लगता है.

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  डायबिटीज, दाद, फोड़े-फुंसी, अपच, गैस और एसिडिटी के साथ अनेक रोगों का काल है ये कड़वी आयुर्वेदिक औषधि

  Chirata Benefits: एक कड़वी लेकिन बेहद गुणकारी आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी, जो भारत में सदियों से कई बीमारियों के इलाज में इस्तेमाल होती आ रही है. चलिए जानते हैं उसके बारे में सब कुछ.

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  पेट से लेकर त्वचा तक के लिए वरदान है मुलेठी, चमत्कारी फायदे जान आप भी करने लगेंगे सेवन

  Licorice Benefits: मुलेठी का इस्तेमाल पुरुषों में शुक्राणु की मात्रा और क्वालिटी को बनाए रखता है, वहीं महिलाओं में मेनोपॉज में होने वाली परेशानियों से भी आराम देता है. इसके लिए मुलेठी का काढ़ा बनाकर पीना चाहिए.

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  पेट का दर्द हो या सर्दी-खांसी, हर मर्ज का इलाज है ये छोटा सा मसाला, जानिए नाम और फायदे

  अदरक सिर्फ स्वाद ही नहीं बढ़ाता, बल्कि सेहत का भी खजाना है. अपनी डाइट में अदरक शामिल करके पाएं जबरदस्त फायदे.

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  आंखों की जलन से लेकर सिरदर्द तक, ये नीला फूल है कई बीमारियों का रामबाण इलाज!

  Aprajita flower benefits : आज हम आपको इसके कुछ ऐसे कमाल के फायदे बताएंगे, जिन्हें जानकर आप भी कहेंगे, "अरे वाह, ये तो जादू है!" तो देर किस बात की आइए जानते हैं, इसके 5 बड़े फायदे.

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  सर्दी-खांसी, जुकाम, बुखार... एक कप इस हरी पत्ती का काढ़ा और सब छू मंतर!

  तुलसी का काढ़ा एक आयुर्वेदिक पेय है जिसे तुलसी की पत्तियों को अन्य औषधीय मसालों और जड़ी-बूटियों जैसे अदरक, काली मिर्च, दालचीनी, मुलेठी आदि के साथ उबालकर तैयार किया जाता है. यह न केवल शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है, बल्कि मौसमी संक्रमणों से भी बचाता है.

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  क्या हम पीपल के पत्ते रोज खा सकते हैं? पीपल का पत्ता कौन-कौन सी बीमारी में काम आता है, यह रहा जवाब

  पीपल के पत्ते औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं और सेहत को कई तरह के लाभ पहुंचाते हैं. इनसे हार्ट हेल्थ से लेकर इम्यूनिटी तक होती है स्ट्रॉग.

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  हार्ट अटैक से बचाएगा ये घरेलू टॉनिक, Doctor Hansaji ने बताया दूध में ये चीज मिलाकर रोज करें सेवन

  Ayurvedic Heart Tonic: अगर आप अपने हार्ट को हेल्दी और मजबूत बनाना चाहते हैं मशहूर योग गुरु और लेखक हंसा योगेन्द्र ने अपने यूट्यूब चैनल पर एक ऐसी घरेलू ड्रिंक की रेसिपी शेयर की है, जिसका रोजाना सेवन कर आप अपने हार्ट को हेल्दी बना सकते हैं.

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  सुबह खाली पेट चबा लें पीपल के पत्ते, आस-पास नहीं फटकेंगी बीमारियां

  Khali Pet Pipal Ke Patte Chabane Ke Fayde: अगर आप खाली पेट पीपल के पत्तों को चबाते हैं, तो शरीर को कई तरह के फायदे पहुंचा सकते हैं. तो चलिए जानते हैं पीपल के पत्ते खाने से क्या लाभ मिल सकते हैं. 

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  क्या दालचीनी ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करती है? जान लें सेवन का सही तरीका

  Cinnamon For Lower Blood Sugar: क्या वाकई दालचीनी ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करती है? दालचीनी सिर्फ एक मसाला नहीं है, बल्कि यह औषधीय गुणों से भरपूर है. आइए इस मसाले का इस्तेमाल करने का तरीका.

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  तुलसी की चाय या फिर अदरक की चाय किसका सेवन है ज्यादा फायदेमंद, सर्दी-खांसी मेंं क्या ज्यादा लाभदायी

  अगर आपको भी मानसून में जल्दी-जल्दी सर्दी, खांसी और जुकाम की शिकायत हो जाती है तो इससे बचने के लिए आप तुलसी और अदरक की चाय का सेवन कर सकते हैं. आइए जानते हैं कौन सी चाय का सेवन करना है ज्यादा फायदेमंद.

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  Periods में आते हैं खून के थक्के? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया पानी में उबालकर पी लें ये 2 चीजें, नहीं बनेंगे ब्लड क्लॉट

  Periods Blood Clot Remedy: आइए एक्सपर्ट् से जानते हैं पीरियड्स के दौरान ब्लड क्लॉट आना कितना नॉर्मल है और इस स्थिति में क्या करना चाहिए.

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  ग्रीन टी से बंद हो सकते हैं चेहरे के बड़े छिद्र, ओपन पोर्स को भरने का तरीका बता रहे हैं आयुर्वेदिक एक्सपर्ट

  Green Tea For Open Pores: चेहरे पर दिखने वाले ओपन पोर्स को कम करने के लिए ग्रीन टी का इस्तेमाल किया जा सकता है. ग्रीन टी को किस तरह लगाएं यह बता रहे हैं आयुर्वेदिक एक्सपर्ट.

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  पराठे के साथ कभी नहीं खानी चाहिए ये चीजें, पाचन तो बिगड़ेगा ही, स्वाद भी हो जाएगा खराब

  Paratha Food Combinations To Avoid: यहां हम आपको बताने जा रहे हैं ऐसी ही कुछ चीजों के बारे में जिन्हें पराठे के साथ खाने से परहेज ही किया जाय तो बेहतर होगा. आइए जानते हैं क्या है खाने पीने की चीजें.

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  इम्यून सिस्टम को मजबूत और तनाव की छुट्टी करता है अश्वगंधा, जान लें शानदार फायदे और सेवन करने का सही तरीका

  Ashwagandha Health Benefits: भारत सरकार के आयुष मंत्रालय के अनुसार, “अश्वगंधा एक औषधीय पौधा है. आयुर्वेद में इसका उपयोग सदियों से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए किया जाता रहा है.