Ayurvedic Drinks

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  सोने से पहले दही में मिलाकर खा लीजिए ये चीज, सुबह कोने-कोने से निकल जाएगी सारी पेट की गंदगी

  Subah Pet Saaf Kaise Hoga: कई बार पेट साफ न होने से बनने वाली गैस सिरदर्द का भी कारण बनती है. अगर आप भी झट से सुबह पेट साफ करने का घरेलू उपाय तलाश रहे हैं, तो यहां हम आपके लिए एक ऐसा ही कारगर नुस्खा लेकर आए हैं. चलिए जानते हैं पेट की गंदगी कैसे साफ करें.

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  यूरिक एसिड को शरीर से निचोड़कर बाहर निकाल देगा इस चीज का पानी, जान लें इस्तेमाल करने का तरीका

  How To Flush Uric Acid Naturally: यूरिक एसिड बढ़ा हुआ है तो आप सिर्फ एक घरेलू नुस्खे की मदद से इस पर काबू पा सकते हैं. हाई यूरिक एसिड पर काबू पाने के लिए यहां हम एक कारगर नुस्खे के बारे में बताया है. चलिए जानते हैं.

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  पेट का मोटापा घटाने के लिए रोज सुबह खाली पेट पीनी चाहिए ये चीज, 1 महीने में दिखने लगेगा फर्क

  Fenugreek Water for Belly Fat: आज हम मोटापा कम करने के लिए ऐसे ही नुस्खे के बारे में बता रहे हैं जो वाकई आपकी मदद कर सकता है और आप अपने सपनों की फिटनेस पा सकते हैं. अगर आप पेट की चर्बी से परेशान हैं और कोई आसान घरेलू उपाय ढूंढ रहे हैं, तो आपके लिए एक बेहतरीन तरीका है मेथी पानी.

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  प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए रोज खाएं ये 7 चीजें, डेंगू, मलेरिया से जल्दी होगी रिकवरी

  Foods To Increase Platelet Count: इन 7 चीजों को डेली अपनी डाइट में शामिल करके आप डेंगू और मलेरिया जैसी बीमारियों से जल्दी रिकवरी पा सकते हैं और शरीर को फिर से मजबूत बना सकते हैं.

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  शराब की लत नहीं छूट रही है? आयुर्वेद‍िक डॉक्‍टर ने कहा इन 3 चीजों को म‍िलाकर खा लें चूर्ण, खुद नहीं करेगा दारू को छूने का मन

  How to Quit Alcohol: आयुर्वेद में कुछ ऐसी जड़ी-बूटियों को जिक्र किया गया है, जो शराब की तलब को कम करने में असर दिखा सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  30 दिन में घट जाएगा 20 किलो तक वजन, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया रोज पी लें ये ड्रिंक, महीनेभर में दिखेगा जबरदस्त असर

  Ayurvedic Drink For Weight Loss: यहां हम आपको मोटापे से छुटकारा पाने का एक बेहद आसान और असरदार तरीका बता रहे हैं.

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  पाचन शक्ति बढ़ाने के लिए फॉलो करें आयुर्वेद के ये गोल्डन रूल्स, जान लें खाने-पीने का सही तरीका

  Golden Rules For Strong Digestion: पाचन तंत्र को मजबूत बनाने के लिए कुछ नियमों को फॉलो करना जरूरी है. इन आयुर्वेदिक रूल्स को गोल्डन रूल्स से भी जाना जाता है. आइए जानते हैं वे क्या हैं.

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  भिंडी का पानी पीने निकल जाती है शरीर में जमा सारी गंदगी बाहर? न्यूट्रिशनिष्ट से जानिए फायदे और नुकसान

  Bhindi Ka Pani: भिंडी का पानी शरीर से गंदगी को बाहर निकालने में मददगार है. इसका दावा न्यूट्रिशनिष्ट एबोनी सिएरा ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट में किया. यहां जानिए भिंडी का पानी पीने के फायदे और नुकसान.

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  मम्मी के पैरों में रहती है सूजन? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया तेल में मिलाकर लगा दें ये एक चीज, तुरंत मिलेगी राहत

  Swollen Feet: कई बार ज्यादा देर तक खड़े रहने, थकान, शरीर में पानी रुकने या बढ़ती उम्र के कारण पैरों में सूजन आ जाती है. इस स्थिति से राहत पाने के लिए यहां हम आपको एक बेहद आसान और असरदार नुस्खा बता रहे हैं.

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  ये 3 आर्युवेदिक नुस्खे आपके वजन को कम करने में करेंगे मदद, दूर रहेंगी बीमारियां

  मोटापा सिर्फ दिखने की बात नहीं है, इससे कई बीमारियां जुड़ी होती हैं, जैसे डायबिटीज, ब्लड प्रेशर, दिल की बीमारी और थायरॉइड. इसलिए इस पर समय रहते ध्यान देना बहुत जरूरी है. मोटापा सिर्फ ज्यादा खाने से नहीं होता, इसके पीछे शरीर की अंदरूनी गड़बड़ियां भी मुख्य कारण होती हैं. 

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  कभी भी पानी पीने के तुरंत बाद नहीं खानी चाहिए ये 4 चीजें, वर्ना हो सकता है गंभीर नुकसान

  Pani Peene Ke Baad Kya Na Khaye: आयुर्वेद और हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, कुछ खास चीजें ऐसी हैं जिन्हें पानी पीने के तुरंत बाद नहीं खाना चाहिए. आइए चलिए जानते हैं.

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  हाई यूरिक एसिड का रामबाण घरेलू इलाज हैं ये हरी पत्तियां, पेशाब के रस्ते शरीर से निचोड़ देंगी सारी गंदगी

  Uric Acid Detox Green Leaves: यूरिक एसिड पर काबू पाने के लिए कुछ हरी पत्तियां असरदार हैं. अगर आप घरेलू तरीके से हाई यूरिक एसिड को कम करना चाहते हैं तो यहां जानिए आपको किन पत्तियों का सेवन करना चाहिए.

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  कब्ज की समस्या से परेशान हैं तो अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय झट से मिलेगा आराम

  Kabj Ka Ayurvedic Upaye: क्या आप भी कब्ज की समस्या से परेशान रहते हैं, तो आप इन आयुर्वेदिक उपाय को अपनाकर इससे राहत पा सकते हैं.

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  काली लहसुन के 5 हैरान करने वाले फायदे, चमत्कारिक औषधि से कम नहीं ये देसी चीज, आज ही करें डाइट में शामिल

  Black Garlic Benefits: काली लहसुन न सिर्फ स्वाद में खास है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है. क्या आपने कभी काली लहसुन खाई है? चलिए यहां जानते हैं काली लहसुन खाने के जबरदस्त स्वास्थ्य लाभों के बारे में.

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  दूध, खजूर और केले का शेक पीने के जबरदस्त फायदे, दुबले-पतले लोगों के लिए वजन बढ़ाने वाली कारगर ड्रिंक

  Milk Dates Banana Shake Benefits: अगर आप दुबले-पतले हैं और हेल्दी तरीके से वजन बढ़ाना चाहते हैं, तो दूध, खजूर और केले का शेक आपके लिए किसी वरदान से कम नहीं है. आइए जानते हैं इस शेक को पीने के जबरदस्त फायदे.