Ayurveda Food Combinations

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  न्यूट्रिशनिस्ट ने बताई खानपान से जुड़ी 3 बड़ी गलतियां, इन आदतों को छोड़ने की दी सलाह 

  Bad Food Combinations: अक्सर ही लोग खानपान से जुड़ी ऐसी छोटी-मोटी गलतियां कर देते हैं जो सेहत को एक नहीं बल्कि कई तरह से प्रभावित करती हैं. ऐसे में न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए कौनसी हैं ये मिस्टेक्स जिनसे परहेज करना बेहद जरूरी है. 

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  गुड, मिश्री, शहद सब हैं शक्कर, सेहत के ल‍िए हैं हान‍िकारक, यहां जानें खाने के म‍िथ्‍स क‍िस के साथ क्‍या खाएं ?

  Nutrition myths dietitian : सोशल मीडिया एक ऐसा प्लेटफॉर्म बन गया है, जिसके बिना हमारा कोई काम नहीं होता है, हमें कोई भी चीज करनी हो हम सोशल मीडिया पर जाकर उसके वीडियो जरूर देखते हैं. लेकिन न्यूट्रिशन के नाम पर आपको क्या झूठ बताया जा रहा है, आइए हम आपको बताते हैं.

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  आयुर्वेद के अनुसार किन चीजों को कभी नहीं खाना चाहिए साथ जानिए यहां, सेहत से ना हो जाए समझौता

  Worst Food Combinations: खानपान की ऐसी कई चीजें हैं जिन्हें साथ खाने से परहेज करने के लिए कहा जाता है. आयुर्वेद के अनुसार अगर इन फूड्स को साथ खाया जाए तो सेहत बिगड़ सकती है. 

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  इस चीज में म‍िलाते ही जहर बन जाता है शहद, होंगे कभी न सुधरने वाले नुकसान, वैद्य से जान लें कैसे बचें | Ghee Honey Side Effects in Hindi

  Can we eat ghee and honey together: आयुर्वेद में घी और शहद दोनों का ही बहुत महत्व है और सेहत के लिए दोनों बहुत जरूरी भी माने गए हैं. लेकिन क्या शहद और घी को साथ में मिलाकर खाना चाहिए.

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  क्या आप जानते हैं दही में ये चीजें मिलाकर क्यों नहीं खानी चाहिए? पूरे शरीर पर पड़ेगा बुरा असर

  What Not To Eat With Yogurt: दही एक हेल्दी डाइट है, लेकिन इसका सही तरीके से सेवन करना जरूरी है. कुछ फूड्स के साथ इसका मिश्रण स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है.

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  इन 5 लोगों को भूलकर भी दही के साथ नहीं खाना चाहिए आलू, पाचन तो होगा ही खराब, ये दिक्कतें भी होने लगेंगी

  Potatoes With Curd Side Effects: हम लोग चीजों को कॉम्बिनेशन में खाना पसंद करते हैं, जैसे कुछ लोग दही और आलू का सेवन करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ लोगों के लिए इन दोनों का एक साथ सेवन नुकसानदायक हो सकता है? यहां जानिए कैसे.

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  दूध के साथ ये चीजें खाने से पेट में हो सकती है दर्द, परहेज करने में है भलाई

  आपने हल्दी दूध, बादाम दूध या काजू दूध के बारे में भी सुना होगा. हालांकि, ये विकल्प हेल्दी लगते हैं, लेकिन कुछ ऐसे फूड हैं जिनके साथ आपको कभी भी दूध नहीं पीना चाहिए.

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  दूध के साथ केला और दही के साथ ये एक चीज कभी नहीं खानी चाहिए, पोषण विशेषज्ञ ने कहा ये...

  एक इंस्टाग्राम वीडियो में पोषण विशेषज्ञ नमामी अग्रवाल ने तीन फूड कॉम्बिनेशन शेयर किए जिनसे आपको बचना चाहिए.

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  सर्दियों में आंवले का मुरब्बा खाने से होते हैं कई फायदे, यहां जानिए कौन-कौन से

  Winter care tips : ठंड के मौसम में लोग च्यवनप्राश, तिल के लड्डू जैसी चीजें खाना पसंद करते हैं जिससे उनके शरीर में गर्मी बनी रहे. ऐसे में आज हम आपको आंवले के लड्डू खाने के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं. तो चलिए जानते हैं.

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  पालक और पनीर को क्यों नहीं खाना चाहिए एकसाथ, एक्सपर्ट से जानिए वजह और सेहत पर पड़ने वाला असर

  Palak-Paneer: स्वादिष्ट पालक पनीर एकसाथ खाने की सलाह नहीं देतीं न्यूट्रिशनिस्ट नमामी अग्रवाल. जानिए क्या है वजह. 

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  Dates And Milk: जानें दूध और खजूर को एक साथ खाने के क्या हैं फायदे और कैसे करें इसका सेवन

  Dates And Milk Benefits: खजूर सेहत के साथ ही स्किन और बालों के लिए भी ये फायदेमंद है. दूध के साथ खजूर का सेवन करने से कमजोरी को दूर करने में मदद मिल सकती है.

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  Eating Tips: दही के साथ कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, जानें क्यों कहते हैं ऐसा

  Curd Combination: दही को गलत चीजों के साथ मिलाना जोखिम भरा हो सकता है और आपके स्वास्थ्य को खराब कर सकता है. खराब फूड कॉम्बिनेशन आपकी सेहत के लिए बिल्कुल भी ठीक नहीं है.

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  आयुर्वेद से जानिए दूध वाली चाय में गुड़ डालना क्यों है गलत सुझाव, सेहत के लिए इस कारण से हो सकता है हानिकारक

  Milk and Jaggery Tea: गुड़ के शरीर पर फायदे तो कई होते हैं लेकिन दूध वाली चाय में गुड़ डालने पर शरीर को नुकसान भी पहुंचता है. आइए जानें आयुर्वेदिक एक्सपर्ट की इस मसले पर क्या राय है. 

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  पाचन को रखना है बेहतर तो भूलकर भी न करें इन चीजों का साथ में सेवन

  Better Digestion: आपने अक्सर सुना होगा कि शरीर को सेहतमंद रखना है तो पाचन और पेट का सही रहना बहुत जरूरी है. पाचनतंत्र ठीक रहने से हमारा शरीर भी स्वस्थ रहता है.

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  Unhealthy Food Combinations: एक फिट और हेल्दी लाइफ जीना चाहते हैं, तो इन 5 अनहेल्दी फूड कॉम्बिनेश से बचें

  Bad Food Combinations In Ayurveda: एक और विपरीत गुण संयोजन फल और दूध है, यह ऊतकों पर विपरीत गतिविधियों को जन्म दे सकता है. यहां तक कि रात में दही खाने से भी गलत समय पर सेवन करने पर यह एक अस्वास्थ्यकर संयोजन के अंतर्गत आता है.