Anti Aging
- सब
- ख़बरें
- फोटो
- वेब स्टोरी
-
Expert ने बताया पिग्मेंटेशन या स्किन पर हैं दाग-धब्बे तो लगाओ इसे, पहली बार में ही रिजल्ट आएगा नजर
Home remedies : हम आपको यहां पर डॉक्टर प्रियंका द्विवेदी द्वारा बताए गए बहुत ही असरदार फेस पैक के बारे में बताने वाले हैं. जिसके बारे में प्रियंका ने अपने इंस्टाग्राम पेज पर साझा किया है.
-
आम खाने से भी होता है वेट लॉस, बस खाएं फल का ये हिस्सा, पिघलेगी लगेगी चर्बी दिखेगा असर
Weight Loss: आम को लोग अक्सर छील कर खाते हैं या फिर इसके छिलके को फेंक देते हैं. लेकिन अगर आप इस फल के छिलके के फायदों के बारे में जान लेंगे तो आप इसके बाद से ऐसा करना बंद कर देंगे.
-
बढ़े हुए वजन से हैं परेशान तो डाइट में शामिल कर लें ये 1 फल, मोम की तरह पिघलने लगेगी जमा चर्बी
मोटापा न सिर्फ आपकी पर्सनैलिटी पर असर डालता है बल्कि आपको कई बीमारियों की चपेट में भी ला सकता है. इसलिए जरूरी है कि आप खुद को फिट और हेल्दी रखें.
-
शहनाज हुसैन ने बताए ऐसे 3 योगासन, जो 55 में दिखाएंगे 25 का, त्वचा पर निखार लाते हैं ये योगासन
Yoga For Younger Skin | How To Look Young? शहनाज हुसैन ने कहा ''मेरा दृढ़ विश्वास है कि एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली, मानसिक स्वास्थ्य और सुंदरता एक दूसरे के पूरक हैं. जब तक हम अंदर से स्वस्थ नहीं होंगे, हम सुंदरता को प्रतिबिंबित नहीं कर सकते. बेदाग त्वचा और चमकदार बालों के लिए, अच्छा स्वास्थ्य सभी की सूची में सबसे ऊपर होना चाहिए.''
-
रोज सुबह शाम इस लाल जूस को पीने से मिलते हैं अद्भुत फायदे, जवां त्वचा, सुपरएक्टिव लिवर और डायजेशन के साथ अनेक लाभ
Beetroot Juice Benefits: यह जूस न केवल पोषक तत्वों से भरपूर होता है बल्कि कई रोगों से लड़ने में भी मदद करता है. आइए जानते हैं चुकंदर के जूस के कुछ अनोखे फायदे.
-
रोज खाएंगे अगर ये 5 फल, तो अपनी उम्र से 10 साल छोटा दिखने लगेंगे आप, दूसरा वाला तो कमाल ही है
Fruits For Anti Aging: कुछ फलों का नियमित सेवन न केवल आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, बल्कि आपकी त्वचा को भी जवां और ताजगी से भरा रखते हैं. हेल्दी लाइफस्टाइल और अच्छे खानपान से आप अपनी उम्र से छोटे दिख सकते हैं और आत्मविश्वास से भरे रह सकते हैं.
-
घर पर बनी यह नाइट क्रीम है बेहद असरदार, झुर्रियों और फाइन लाइंस की दिक्कत होने लगती है कम
अगर आप भी झुर्रियों और फाइन लाइंस से परेशान हैं तो यहां जानिए किस तरह घर पर ही एंटी-एजिंग नाइट क्रीम बनाकर लगाई जा सकती है. इस नाइट क्रीम से त्वचा को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं.
-
ऐसा माना जाता है कि ये 5 योगासन आपको जवान बनाए रखने में करते हैं मदद ! 55 में 25 जैसी स्किन पाने के लिए क्या आप करेंगे ट्राई?
Anti Aging Yoga: फेस योगा (Anti Aging Face Yoga) चेहरे को लिफ्ट करने के साथ झुर्रियों और फाइन लाइन्स को दूर करने में मदद करता है.
-
ये 3 कारण हैं 30 की उम्र के बाद कोलेजन लेना है जरूरी, इन फूड्स में होता है भरपूर कोलेजन
Best collagen food : कोलेजन त्वचा की लोच और नमी को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार है। उम्र के साथ कोलेजन का उत्पादन कम होने से त्वचा पर महीन रेखाएं, झुर्रियां और ढीली त्वचा दिखाई दे सकती है.
-
मिनटों में घर पर बनाएं एंटी एजिंग नाइट क्रीम, एक्सपर्ट शहनाज हुसैन से सीखें बनाने का आसान तरीका
आप एंटी-एजिंग नाइट क्रीम को घर पर बना सकते हैं. आपको ऐसे में पता होगा कि आपकी त्वचा के लिए क्या चीज बेहतर है और आप त्वचा पर प्राकृतिक, प्रभावी सामग्री का उपयोग करेंगे.
-
न्यूट्रिशन की कमी पूरी करने के लिए सप्लीमेंट्स लेने का सबसे अच्छा समय और शानदार फायदे, देखें एक्सपर्ट का वीडियो
यहां हमने कुछ कॉमन सप्लीमेंट्स की लिस्ट दी है और साथ ही विशेषज्ञ से सीधे इन्हें लेने का सबसे अच्छा समय भी बताया है. अगर आप भी कोई सप्लीमेंट लेते हैं तो ये लेख आपके लिए काम का है.
-
उम्र से छोटा दिखने के लिए हर रोज खाएं ये 1 चीज, लूज स्किन के साथ झुर्रियों से भी मिलेगा छुटकारा
Anti Aging Food: हर कोई चाहता है कि वो हमेशा जवां दिखे. बढ़ती उम्र के लक्षण न दिखें. लेकिन ऐसा हो पाना लगभग नामुमकिन है. क्योंकि ये एक नेचुरल प्रोसेस है जिसे रोका नहीं जा सकता है.
-
चुकंदर फेस पैक से खिलेगा चेहरा, जानिए इसको बनाने का 2 अलग-अलग तरीका
Anti ageing face pack: आप चुकंदर से एक नहीं बल्कि 2 अलग-अलग फेस पैक तैयार कर सकते हैं. इनको बनाने के लिए सामग्री और विधि आर्टिकल में बताई गई है, जो आपके लिए काफी हेल्पफुल होगी.
-
स्किन की चमक और कसाव बनाए रखने के लिए डाइट में जरूरी है ये Vitamin
Anti ageing food : इंडियन जर्नल ऑफ फार्माकोलॉजी में प्रकाशित 2019 के एक अध्ययन के अनुसार, यह पाया गया कि विटामिन K क्रीम लगाने के बाद त्वचा के घाव जल्दी भरने लगे.
-
आम खाने से स्किन को भी मिल सकते हैं फायदे, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया आम खाने का सही तरीका
स्वाद और सेहत ही नहीं बल्कि स्किन को भी आम खाने से फायदे मिल सकते हैं. आम ऐसा फल है जिसमें कई फायदेमंद गुण होते हैं. न्यूट्रिशनिस्ट के अनुसार इसे सही तरह से खाने पर स्किन को एंटी-एजिंग गुण भी मिल जाते हैं.
-
Expert ने बताया पिग्मेंटेशन या स्किन पर हैं दाग-धब्बे तो लगाओ इसे, पहली बार में ही रिजल्ट आएगा नजर
Home remedies : हम आपको यहां पर डॉक्टर प्रियंका द्विवेदी द्वारा बताए गए बहुत ही असरदार फेस पैक के बारे में बताने वाले हैं. जिसके बारे में प्रियंका ने अपने इंस्टाग्राम पेज पर साझा किया है.
-
आम खाने से भी होता है वेट लॉस, बस खाएं फल का ये हिस्सा, पिघलेगी लगेगी चर्बी दिखेगा असर
Weight Loss: आम को लोग अक्सर छील कर खाते हैं या फिर इसके छिलके को फेंक देते हैं. लेकिन अगर आप इस फल के छिलके के फायदों के बारे में जान लेंगे तो आप इसके बाद से ऐसा करना बंद कर देंगे.
-
बढ़े हुए वजन से हैं परेशान तो डाइट में शामिल कर लें ये 1 फल, मोम की तरह पिघलने लगेगी जमा चर्बी
मोटापा न सिर्फ आपकी पर्सनैलिटी पर असर डालता है बल्कि आपको कई बीमारियों की चपेट में भी ला सकता है. इसलिए जरूरी है कि आप खुद को फिट और हेल्दी रखें.
-
शहनाज हुसैन ने बताए ऐसे 3 योगासन, जो 55 में दिखाएंगे 25 का, त्वचा पर निखार लाते हैं ये योगासन
Yoga For Younger Skin | How To Look Young? शहनाज हुसैन ने कहा ''मेरा दृढ़ विश्वास है कि एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली, मानसिक स्वास्थ्य और सुंदरता एक दूसरे के पूरक हैं. जब तक हम अंदर से स्वस्थ नहीं होंगे, हम सुंदरता को प्रतिबिंबित नहीं कर सकते. बेदाग त्वचा और चमकदार बालों के लिए, अच्छा स्वास्थ्य सभी की सूची में सबसे ऊपर होना चाहिए.''
-
रोज सुबह शाम इस लाल जूस को पीने से मिलते हैं अद्भुत फायदे, जवां त्वचा, सुपरएक्टिव लिवर और डायजेशन के साथ अनेक लाभ
Beetroot Juice Benefits: यह जूस न केवल पोषक तत्वों से भरपूर होता है बल्कि कई रोगों से लड़ने में भी मदद करता है. आइए जानते हैं चुकंदर के जूस के कुछ अनोखे फायदे.
-
रोज खाएंगे अगर ये 5 फल, तो अपनी उम्र से 10 साल छोटा दिखने लगेंगे आप, दूसरा वाला तो कमाल ही है
Fruits For Anti Aging: कुछ फलों का नियमित सेवन न केवल आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, बल्कि आपकी त्वचा को भी जवां और ताजगी से भरा रखते हैं. हेल्दी लाइफस्टाइल और अच्छे खानपान से आप अपनी उम्र से छोटे दिख सकते हैं और आत्मविश्वास से भरे रह सकते हैं.
-
घर पर बनी यह नाइट क्रीम है बेहद असरदार, झुर्रियों और फाइन लाइंस की दिक्कत होने लगती है कम
अगर आप भी झुर्रियों और फाइन लाइंस से परेशान हैं तो यहां जानिए किस तरह घर पर ही एंटी-एजिंग नाइट क्रीम बनाकर लगाई जा सकती है. इस नाइट क्रीम से त्वचा को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं.
-
ऐसा माना जाता है कि ये 5 योगासन आपको जवान बनाए रखने में करते हैं मदद ! 55 में 25 जैसी स्किन पाने के लिए क्या आप करेंगे ट्राई?
Anti Aging Yoga: फेस योगा (Anti Aging Face Yoga) चेहरे को लिफ्ट करने के साथ झुर्रियों और फाइन लाइन्स को दूर करने में मदद करता है.
-
ये 3 कारण हैं 30 की उम्र के बाद कोलेजन लेना है जरूरी, इन फूड्स में होता है भरपूर कोलेजन
Best collagen food : कोलेजन त्वचा की लोच और नमी को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार है। उम्र के साथ कोलेजन का उत्पादन कम होने से त्वचा पर महीन रेखाएं, झुर्रियां और ढीली त्वचा दिखाई दे सकती है.
-
मिनटों में घर पर बनाएं एंटी एजिंग नाइट क्रीम, एक्सपर्ट शहनाज हुसैन से सीखें बनाने का आसान तरीका
आप एंटी-एजिंग नाइट क्रीम को घर पर बना सकते हैं. आपको ऐसे में पता होगा कि आपकी त्वचा के लिए क्या चीज बेहतर है और आप त्वचा पर प्राकृतिक, प्रभावी सामग्री का उपयोग करेंगे.
-
न्यूट्रिशन की कमी पूरी करने के लिए सप्लीमेंट्स लेने का सबसे अच्छा समय और शानदार फायदे, देखें एक्सपर्ट का वीडियो
यहां हमने कुछ कॉमन सप्लीमेंट्स की लिस्ट दी है और साथ ही विशेषज्ञ से सीधे इन्हें लेने का सबसे अच्छा समय भी बताया है. अगर आप भी कोई सप्लीमेंट लेते हैं तो ये लेख आपके लिए काम का है.
-
उम्र से छोटा दिखने के लिए हर रोज खाएं ये 1 चीज, लूज स्किन के साथ झुर्रियों से भी मिलेगा छुटकारा
Anti Aging Food: हर कोई चाहता है कि वो हमेशा जवां दिखे. बढ़ती उम्र के लक्षण न दिखें. लेकिन ऐसा हो पाना लगभग नामुमकिन है. क्योंकि ये एक नेचुरल प्रोसेस है जिसे रोका नहीं जा सकता है.
-
चुकंदर फेस पैक से खिलेगा चेहरा, जानिए इसको बनाने का 2 अलग-अलग तरीका
Anti ageing face pack: आप चुकंदर से एक नहीं बल्कि 2 अलग-अलग फेस पैक तैयार कर सकते हैं. इनको बनाने के लिए सामग्री और विधि आर्टिकल में बताई गई है, जो आपके लिए काफी हेल्पफुल होगी.
-
स्किन की चमक और कसाव बनाए रखने के लिए डाइट में जरूरी है ये Vitamin
Anti ageing food : इंडियन जर्नल ऑफ फार्माकोलॉजी में प्रकाशित 2019 के एक अध्ययन के अनुसार, यह पाया गया कि विटामिन K क्रीम लगाने के बाद त्वचा के घाव जल्दी भरने लगे.
-
आम खाने से स्किन को भी मिल सकते हैं फायदे, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया आम खाने का सही तरीका
स्वाद और सेहत ही नहीं बल्कि स्किन को भी आम खाने से फायदे मिल सकते हैं. आम ऐसा फल है जिसमें कई फायदेमंद गुण होते हैं. न्यूट्रिशनिस्ट के अनुसार इसे सही तरह से खाने पर स्किन को एंटी-एजिंग गुण भी मिल जाते हैं.
