Acid Reflux Problems

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  पेट में बनती है बहुत ज्यादा गैस, तो रात में खाना छोड़ दें ये 7 चीजें

  Gas Causing Foods: अगर आप चाहते हैं कि आपकी नींद अच्छी हो और पेट शांत रहे, तो रात के खाने में हल्की और जल्दी पचने वाली डाइट को प्राथमिकता दें. इन 7 चीजों से दूर रहकर आप गैस की समस्या से काफी हद तक राहत पा सकते हैं.

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  पेट खराब होने पर किस पॉजिशन में बिल्कुल नहीं सोना चाहिए? जानिए लीजिए सोने का सही तरीका

  Best Sleeping Position: पेट खराब होने पर सोने की सही पोजिशन न केवल आपके आराम के लिए जरूरी है, बल्कि यह आपके स्वास्थ्य को सुधारने में भी मदद कर सकती है. जानिए आपको किस पॉजिशन में सोना चाहिए और किसमें नहीं.

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  क्या आप रहते हैं Acidity से बहुत परेशान, तो रोज करें ये काम नहीं होगी गैस की शिकायत

  अच्छी बात यह है कि एसिडिटी की परेशानी से निजात पाने के लिए कुछ सरल घरेलू उपाय हैं, जिसे अपनाकर आप इससे छुटकारा पा सकते हैं...

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  चाय और कॉफी पीने के बाद सीने में हो जलन तो करें ये काम, तुरंत मिलेगी राहत, फिर कभी नहीं होगी दिक्कत

  Heartburn Problem: चाय और कॉफी हमारी ज़िंदगी का एक अहम हिस्सा बन चुके हैं, लेकिन कई बार इन्हें पीने के बाद सीने में जलन का अनुभव होता है. इसे नजरअंदाज करना सही नहीं है. यहां कुछ उपाय बताए जा रहे हैं जो इस समस्या से राहत दिला सकते हैं.

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  एसिडिटी हो गई है तो एक गिलास पानी में इस चीज को मिलाकर पी लें एक बार, Acidity हो जाएगी दूर 

  खानपान में जरा सी भी सावधानी हटी तो पेट की गड़बड़ी होने में देर नहीं लगती. अगर आप भी एसिडिटी से परेशान हैं तो यहां जानिए किस तरह इस दिक्कत से छुटकारा पाया जा सकता है.

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  एसिडिटी होने पर सीने की जलन और पेट दर्द करता है परेशान, तो करें ये काम, मिल सकती है एसिड रिफ्लक्स से राहत

  How To Relieve Acidity Naturally: एसिडिटी तब होती है जब पेट की गैस्ट्रिक ग्रंथियों में एसिड का स्राव होता है. एसिडिटी के लिए उपाय करना काफी ज्यादा जरूरी है. यहां हम ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं जो एसिडिटी से तुरंत राहत दिला सकती हैं.

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  पानी में मिलाकर पी लीजिये ये चीज, तुरंत गायब होगी गैस, फूला हुआ पेट हो जाएगा फुस्स, बुजुर्गों का आजमाया हुआ है ये नुस्खा

  Gas Se Chutkara Pane Ke Upay: पेट में गैस कई कारणों से बन जाती है, जो कई बार पेट दर्द और सिरदर्द का भी कारण बनती है. यहां एक ऐसा आजमाया हुआ कारगर घरेलू नुस्खा है जिसकी मदद से गैस और एसिडिटी की परेशानी को दूर किया जा सकता है.

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  Acidity Problem: सर्दियों में इन 7 कारणों से बहुत आसानी से हो जाती है एसिडिटी, क्या आप जानते हैं?

  Acidity Ka Gharelu Upchar: अगर आप भी इस समस्या से अक्सर जूझते हैं खासकर सर्दियों में तो यहां हम कुछ कारणों के बारे में बता रहे हैं कि क्यों इस मौसम में पेट की समस्याएं ज्यादा बढ़ जाती हैं.

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  ये 4 तरह के पानी एसिडिटी से होने वाली सीने की जलन और डकार को 5 मिनट में कर देंगे छूमंतर

  Acidity treatment : इन घरेलू उपचारों को अपनी दिनचर्या में शामिल करने से डाइजेशन बेहतर हो सकता है और एसिड रिफ्लक्स से जुड़ी परेशानी कम हो सकती है.

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  एसिडिटी करे परेशान तो जल्दी कर लें ये काम, दोबारा कभी नहीं होगी Acidity की समस्या, पाचन रहेगा दुरुस्त

  How To Get Rid of Acidity: घर पर एसिडिटी को मैनेज करने के लिए डाइट में बदलाव, लाइफस्टाइल बदलाव करने की जरूरत होती है. यहां उन 5 चीजों के बारे में बताया है जो एसिडिटी से छुटकारा दिला सकती है.

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  खाना खाने के बाद पेट में बनता है एसिड और आती है खट्टी डकार, इन टिप्स को करें फॉलों, तुरंत मिलेगा आराम

  Acid reflux Home Remedies: एसिड रिफलक्स की समस्या अमूमन लोगों को परेशान करती हैं. यहां जानिएं किन वजहों से होती है ये समस्या और इनसें कैसे पाएं छुटकारा.

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  खाना खाने के तुरंत बाद करते हैं ये 4 गलतियां, तो पेट खराब होने से लेकर वजन बढ़ने तक की आ जाती है नौबत 

  Upset Stomach Causes: अक्सर लोग खाना खाने के तुरंत बाद कुछ आम गलतियां कर बैठते हैं जो बड़ी मुसीबत का सबब बन जाती हैं. ऐसे में कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है. 

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  रात के समय इन 5 चीजों को खाने से करना चाहिए परहेज, पेट दर्द और एसिडिटी हो सकती है

  Foods To Avoid At Night: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें रात के समय खाया जाए तो पाचन खराब हो सकता है और पेट से जुड़ी दिक्कतें हो जाती हैं. 

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  पेट में रोज-रोज बनने लगती है गैस तो ये 3 योगासन आएंगे बड़े काम, Gas की दिक्कत हो जाएगी दूर

  Yoga For Gas Relief: ऐसे कई योगासन हैं जिन्हें करने पर पेट की गैस से छुटकारा मिल सकता है. इन योगा पोज को करना भी आसान है. 

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  सुबह-सुबह बनने लगी है एसिडिटी और गैस तो घर से खाकर निकलें यह चीज, नहीं फूलेगा पेट

  Acidity Home Remedies: अचानक ही सुबह गैस या एसिडिटी महसूस होने लगे तो इन घरेलू उपायों में से कोई एक अपना लें. मिल जाएगी राहत.