A Banana

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  रात के अंधेरे में केले के पेड़ के पीछे छिपा था टाइगर, ग्रामीणों की पड़ी नजर..तो मारी ऐसी दहाड़, लोगों का कांप उठा कलेजा

  वायरल हो रहे इस वीडियो में एक टाइगर रात के अंधेरे में पेड़ के पीछे छिपते नजर आ रहा है, जिसे देखकर इलाके के लोगों में हड़कंप मच गया.

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  एक महीने तक रोजाना 2 केले खाने से क्या होता है? अद्भुत फायदे जान आप भी करने लगेंगे आज से ही शुरू

  Banana Benefits For Health: रोजाना 2 केले खाने से आपकी सेहत को कई प्रकार के फायदे हो सकते हैं. अगर आप इसे एक महीने तक लगातार खाते हैं, तो आपके शरीर में क्या-क्या बदलाव आ सकते हैं? चलिए जानते हैं.

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  केले को रखना है फ्रेश तो अपनायें ये हैक, जल्दी नहीं सड़ेंगे रहेंगे मुलायम

  Banana storage tips : हम आपको यहां पर एक ऐसी तरकीब बता रहे हैं, जिससे आप केले को ज्यादा दिनों तक स्टोर करके रख सकते हैं.

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  एमी अवार्ड्स के रेड कार्पेट पर Banana ड्रेस पहनकर उतरी ये हसीना, इंटरनेट पर वायरल हुआ Video

  मेट गाला के बाद अब एमी अवार्ड्स 2024 के रेड कार्पेट से एक हसीना का केले वाली अजीबोगरीब ड्रेस में वीडियो सोशल मीडिया पर धड़ल्ले से वायरल हो रहा है.

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  Banana benefits : 1 महीने लगातार खाएंगे केला तो दूर हो जाएंगी ये बीमारियां

  USDA के अनुसार, एक मध्यम आकार के केले में कैलोरी: 105, कार्बोहाइड्रेट: 27 ग्राम, फाइबर: 3 ग्राम, शर्करा: 14 ग्राम, प्रोटीन: 1 ग्राम, कुल वसा: 0 ग्राम, सोडियम: 1.18 मिलीग्राम, पोटैशियम: 422 मिलीग्राम

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  केले को क्यों बनाना चाहिए रोज की डाइट का हिस्सा, डॉक्टर ने बताई यह वजह 

  Benefits Of Banana: डाइट में फल शामिल करना बेहद अच्छा माना जाता है. लेकिन, क्या केला वो फल होना चाहिए जिसे रोज खाया जाए? डॉक्टर का कहना है हां. जानिए डॉक्टर किस कारण से दे रहे हैं यह सलाह. 

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  दोगुना तेजी से बढ़ने लगेगा Vitamin B12, शहद के साथ खाएं ये काले बीज फिर देखें कमाल

  Vitamin B12 Deficiency: शरीर में विटामिन B12 की कमी होने पर कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है. बता दें कि आपके किचन में पाया जाने वाला मसाला इसकी कमी को पूरा करने में मदद कर सकता है.

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  शरीर सूख के हो गया है कांटा तो केले को इस तरीके से करिए डाइट में शामिल, दुबले-पतले शरीर में भर जाएगा मांस

  How to eat banana : इन उपायों के साथ-साथ, अपनी डाइट में पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन, स्वस्थ वसा, और कार्बोहाइड्रेट्स शामिल करें.

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  घर लाते ही सड़ जाते हैं केले तो यहां जानिए किस तरह लंबे समय तक ताजा रख सकते हैं Banana

  अक्सर ही केले घर लाने के कुछ ही दिनों बाद सड़कर खराब हो जाते हैं. केले जल्दी खराब ना हों और लंबे समय तक फ्रेश बने रहें इसके लिए यहां बताए कुछ टिप्स आपके काम आ सकते हैं.

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  वास्तु शास्त्र के अनुसार जानिए क्या छत पर लगाना चाहिए केले का पेड़, जानें यहां शुभ है या अशुभ

  Vastu Tips : आइए जानते हैं कि केले के पेड़ को छत पर लगाना चाहिए या नहीं और केले के पेड़ से जुड़े वास्तु के नियम.

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  बच्चा है कमजोर, तो उसका वजन बढ़ाने में मददगार हो सकते हैं ये 2 फल, माएं अपने बच्चें को हर दिन जरूर खिलाएं

  Weight Gain Fruits: कमजोर बच्चे न सिर्फ बीमारियों की चपेट में जल्दी आ सकते हैं बल्कि वे दूसरे बच्चों की तुलना में कम एक्टिव भी हो सकते हैं. आजकल बहुत से बच्चे हैं जो शारीरिक कमजोरी से जूझ रहे हैं, लेकिन हम यहां हर माता पिता के लिए ऐसे 2 फलों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें बच्चों को खिलाकर आप उन्हें हेल्दी बना सकते हैं.

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  एक्सपर्ट ने बताया डायबिटीज के मरीज केला खा सकते हैं या नहीं, दूर करें अपने सारे कन्फ्यूजन

  Can Diabetics Eat Banana: अगर आप डायबिटीज के पेशेंट है और और दुविधा में है कि केला खाएं या नहीं, तो एक्सपर्ट की इन बातों को जान लें, सारे कंफ्यूजन दूर हो जाएंगे.

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  एक, 2 या तीन, एक दिन में कितने केले खाने चाहिए? पढ़िए केले खाने के गजब फायदे, पहले कभी नहीं सुने होंगे

  Benefits of Bananas: बहुत ज्यादा केले खाने से पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं. ऐसा हाई फाइबर के कारण होता है. तो जानिए एक दिन में कितने केले खाने केले खाने चाहिए.

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  अगर आप भी बनाते हैं मिट्टी के बर्तन में खाना, तो इस गलती को करने से बचें, देखें वीडियो

  खाना बनाते समय अक्सर कुछ गलतियों की वजह से दुर्घटनाएं हो जाती हैं, लेकिन कई बार कुछ हादसे सबक सीखा जाते हैं. एक ऐसा ही वीडियो शेयर करते हुए एक ब्लॉगर ने सावधानी बरतने की सलाह दी है.

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  ये देसी फल आपके शरीर में विटामिन बी12 की कमी को कर देंगे आसानी से पूरा

  Health tips : अगर इसकी शरीर में कमी आ जाए तो फिर कई तरह की सेहत संबंधी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है.