'Iron rich Food'
- 48 न्यूज़ रिजल्ट्स- Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार मार्च 28, 2023 01:43 PM ISTIron rich food : हीमाग्लोबिन काउंट कम होने पर स्किन में पीलापन, सांस लेने में तकलीफ, चक्कर, छाती में दर्द, हाथ-पैर में ठंडापन, सिर दर्द आदि की शिकायत रहने लगेगी.
- Food | Edited by: Aradhana Singh |सोमवार फ़रवरी 27, 2023 12:39 PM ISTIron Rich Drinks: हीमोग्लोबिन की कमी से शरीर में थकान, कमजोरी महसूस होती है. इसलिए जरूरी है कि डाइट में ऐसे फूड या ड्रिंक्स को शामिल करें जो हीमोग्लोबिन की कमी दूर कर शरीर को स्वस्थ रख सकें.
- Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार फ़रवरी 9, 2023 09:21 AM ISTHaemoglobin increase tips : हीमोग्लोबिन कमी के कारण चिड़चिड़ापन, थकान आलस महसूस होने लगती है. हमेशा सोने का मन करता है. इससे किडनी पर भी बुरा असर पड़ता है. ऐसे में आपको अपनी डाइट में 5 तरह के जूस को शामिल कर लेना चाहिए.
- Health | Translated by: Avdhesh Painuly |मंगलवार फ़रवरी 7, 2023 04:40 PM ISTAnaemia And Exercise: अगर आप अनीमिक हैं तो यहां कुछ टिप्स जिन्हें अपनाकर आप अपने वर्कआउट रूटीन को प्लान कर सकते हैं.
- Food | Written by: Aradhana Singh |सोमवार जनवरी 30, 2023 10:49 AM ISTHemoglobin Rich Food: हीमोग्लोबिन में कमी होने के कारण शरीर में खून की मात्रा घट जाती है. खून कम होने से एनीमिया की समस्या हो सकती है. एनीमिया की समस्या होने पर शरीर को कई समस्याएं हो सकती हैं.
- Health | Translated by: Avdhesh Painuly |सोमवार जनवरी 9, 2023 02:11 PM ISTIron Deficiency: आयरन हीमोग्लोबिन की कमी को दूर करता है. शरीर में आयरन का लेवल बढ़ाने के उपाय तलाश रहे हैं तो यहां कुछ ड्रिंक्स हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं.
- Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |रविवार दिसम्बर 25, 2022 09:06 AM ISTCalcium food list : जिन लोगों को दूध पसंद नहीं है उनके लिए कैल्शियम की भरपाई के लिए कई विकल्प मौजूद हैं जिसके बारे में यहां बताया जा रहा है, तो चलिए जानते हैं.
- Living Healthy | Edited by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार दिसम्बर 16, 2022 08:07 AM ISTFood That Boost Hemoglobin Level: हीमोग्लोबिन की कमी को शरीर में आयरन की कमी के तौर पर भी देखा जाता है. अगर आपका हीमोग्लोबिन का लेवल भी कम है, तो अपने आहार में बदलाव करना जरूरी है.
- Food & Drinks | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार नवम्बर 15, 2022 10:11 AM ISTRed Blood Cells: आयरन की कमी आपको अवसाद, समय से पहले प्रसव, संक्रमण के हाई जोखिम और अन्य जैसी जटिलताओं के जोखिम में डाल सकता है. स्वाभाविक रूप से इस समस्या को दूर करने के लिए कुछ पोषक तत्वों को डाइट में शामिल करें. यहां ऐसे 5 पोषक तत्वों के बारे में बताया गया है.
- Food & Drinks | Translated by: Payal |गुरुवार नवम्बर 10, 2022 04:26 PM ISTअपने दिन की शुरुआत करने के लिए हम में से ज्यादातर लोग हर सुबह अंडे की तरह-तरह की रेसिपी बनाते हैं. सबसे अच्छी बात यह है कि अंडे बेहद बहुमुखी हैं.
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