Healthy Breakfast
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एक दिन में कितनी चम्मच से ज्यादा शुगर बन सकती है जहर? किन चीजों में बिल्कुल नहीं डालनी चाहिए चीनी? जानिए
How Much Sugar Is Too Much: यह जानना जरूरी है कि एक दिन में कितनी चीनी लेना सुरक्षित है और किन चीजों में बिल्कुल भी चीनी नहीं डालनी चाहिए. यहां जानिए आपको चीनी का कितना और कब सेवन करना चाहिए.
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आज क्या बनाऊं: कुछ हेल्दी और टेस्टी खाने का कर रहा है मन, तो आलू से झटपट बनाएं उत्तपम
Aloo Uttapam Recipe: अगर आप भी एक ही तरह का नाश्ता खा-खाकर बोर हो गए हैं तो आलू से झटपट स्वादिष्ट और हेल्दी उत्तपम बना सकते हैं.
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International Yoga Day 2025: खाना खाने के कितनी देर बाद करें योगा? डायटीशियन ने बताया क्या खाएं और किन चीजों से करें परहेज
International Yoga Day 2025: आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं कि योगा करने वाले लोगों की डाइट कैसी होनी चाहिए, साथ ही जानेंगे खाना खाने और योग करने में कितनी देर का गैप होना जरूरी है.
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नाश्ता ना करने का नुकसान उठाता है दिमाग, डॉक्टर ने बताया ब्रेकफास्ट स्किप करने पर ब्रेन पर पड़ता है कैसा असर
Effects Of Skipping Breakfast: यह अक्सर ही कहा जाता है कि नाश्ता स्किप करने से शरीर का वजन बढ़ने लगता है या सेहत को नुकसान पहुंचता है. लेकिन, डॉक्टर बता रहे हैं कि नाश्ता स्किप करने से दिमाग भी प्रभावित होता है.
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जिम के बाद खाना है कुछ हेल्दी और टेस्टी तो नोट करें खीरा टोस्ट की ये रेसिपी, 10 मिनट में बनकर होगा तैयार
हम बात कर रहे हैं मसालेदार खीरा टोस्ट की! यह 10 मिनट का स्नैक आपके जिम सेशन के बाद आपको जरूर ट्राई करना चाहिए और आप कुछ ही समय में फ्रेश और एनर्जेटिक फील करेंगे!
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क्रिस्टियानो रोनाल्डो का 40 की उम्र में फिट रहने का गजब का है सीक्रेट, 7 घंटे की नींद, 17000 स्टेप वॉक और क्रायोथेरेपी
Cristiano Ronaldo Fitness Secret: फुटबॉल के मैदान में गोल पर गोल दागने वाले खिलाड़ी की फिटनेस सबको हैरान करती है. चलिए जानते हैं 40 की उम्र में खुद को किस तरह फिट रखते हैं क्रिस्टियानो रोनाल्डो.
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वड़ा, उसल और मोदक का लुत्फ़ उठाती नजर आई एक्ट्रेस भूमि पेडनेकर, यहां देखें तस्वीरें
Bhumi Pednekar: एक्ट्रेस भूमि पेडनेकर ने इंस्टाग्राम पर अपने पिछले सप्ताह की एक झलक शेयर की. जिसमें वो लजीज व्यंजनों का लुत्फ उठाती नजर आईं.
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उल्टा-सीधा खाने से अच्छा इन Healthy Snacks को करें Try, Price में बेहद कम और स्वाद में हैं ज़बरदस्त
Flipkart Healthy Snacks At Low Price: अब बिना सेहत से समझौता किए टेस्टी स्नैक्स का मज़ा लें! रोस्टेड मखाने, भुने हुए चने और डाइट मिक्सचर जैसे हेल्दी ऑप्शन न सिर्फ स्वाद में लाजवाब हैं, बल्कि गर्मियों में हल्का और एनर्जेटिक बनाए रखते हैं. ये बजट-फ्रेंडली स्नैक्स पोषण से भरपूर होते हैं, तो अब स्वाद और हेल्थ दोनों का परफेक्ट कॉम्बिनेशन अपनाएं और हर बाइट को मजेदार बनाएं!
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अंडा या पनीर वजन को घटाने के लिए क्या खाएं?
Egg And Paneer: मोटापा आज के समय की एक बड़ी समस्या में से एक है. अगर आप भी वजन को कम करना चाहते हैं, तो इस चीज का सेवन कर सकते हैं.
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मोटापा कम करने के लिए नाश्ते में क्या खाएं? Fitness Coach ने शेयर किए 5 सबसे बेस्ट वेट लॉस ब्रेकफास्ट ऑप्शन
What to eat for breakfast to lose weight: फिटनेस कोच ने 5 सबसे बेस्ट वेट लॉस ब्रेकफास्ट ऑप्शन बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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दुनिया के 50 सर्वश्रेष्ठ नाश्ते में 3 भारतीय व्यंजन हुए शामिल, यहां देखें लिस्ट में कौन-कौन से नाम
Best Breakfast in the world: हाल ही में, टेस्ट एटलस द्वारा दुनिया के 50 सर्वश्रेष्ठ ब्रेकफास्ट में तीन भारतीय पसंदीदा व्यंजनों का नाम शामिल किया गया.
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए टिफिन बॉक्स में बनाएं टेस्टी कॉर्न चीज पराठा, नोट करें रेसिपी
Kid's Lunchbox Recipe: आज हम आपको एक ऐसी ही रेसिपी बताएंगे जो आपके बच्चे को जरूर पसंद आएगी. आज हम आपको बताएंगे चीज कॉर्न पराठा बनाने की रेसिपी.
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नहीं समझ आ रहा Morning breakfast, तो ये Muesli आ सकते हैं आपके काम
दिन की शुरूआत अगर खराब हो तो पूरे दिन आप बेहद लो महसूस करने लगते हैं. ऐसे में Flipkart आपके लिए किफायती दाम में Muesli लेकर आया है.
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आज क्या बनाऊं: डोसा खाने का कर रहा है मन तो सिर्फ 15 मिनट में ऐसे बनाएं राइस डोसा, नोट करें रेसिपी
Dosa Recipe: डोसा एक साउथ इंडियन डिश है जिसे कई तरह से बनाया जा सकता है. इसे आप नाश्ते से लेकर डिनर तक में खा सकते हैं.
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सिंगर-एक्टर दिलजीत दोसांझ ने नाश्ते में इस स्वादिष्ट व्यंजन का उठाया लुत्फ, देखें तस्वीरें
Diljit Dosanjh Breakfast:सिंगर-एक्टर दिलजीत दोसांझ ने इंस्टाग्राम पर अपने खाने के आइडिया को शेयर किया- कई व्यंजनों की एक स्वादिष्ट दिखने वाली थाली जिसका उन्होंने अपनी टीम के साथ आनंद लिया.
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एक दिन में कितनी चम्मच से ज्यादा शुगर बन सकती है जहर? किन चीजों में बिल्कुल नहीं डालनी चाहिए चीनी? जानिए
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अंडा या पनीर वजन को घटाने के लिए क्या खाएं?
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दुनिया के 50 सर्वश्रेष्ठ नाश्ते में 3 भारतीय व्यंजन हुए शामिल, यहां देखें लिस्ट में कौन-कौन से नाम
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए टिफिन बॉक्स में बनाएं टेस्टी कॉर्न चीज पराठा, नोट करें रेसिपी
Kid's Lunchbox Recipe: आज हम आपको एक ऐसी ही रेसिपी बताएंगे जो आपके बच्चे को जरूर पसंद आएगी. आज हम आपको बताएंगे चीज कॉर्न पराठा बनाने की रेसिपी.
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आज क्या बनाऊं: डोसा खाने का कर रहा है मन तो सिर्फ 15 मिनट में ऐसे बनाएं राइस डोसा, नोट करें रेसिपी
Dosa Recipe: डोसा एक साउथ इंडियन डिश है जिसे कई तरह से बनाया जा सकता है. इसे आप नाश्ते से लेकर डिनर तक में खा सकते हैं.
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सिंगर-एक्टर दिलजीत दोसांझ ने नाश्ते में इस स्वादिष्ट व्यंजन का उठाया लुत्फ, देखें तस्वीरें
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