7 Breakfast Recipes
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रोजाना नाश्ते में अमरूद खाने से क्या होता है? जानें इसके 7 सबसे बड़े फायदे और खाने के आसान तरीके
- Tuesday November 18, 2025
Nutritional value of guava : यूएसडीए के आँकड़ों के अनुसार, 100 ग्राम अमरूद में लगभग 68 कैलोरी, 14.32 ग्राम कार्ब्स, 5.4 ग्राम डाइटरी फाइबर, 2.55 ग्राम प्रोटीन, 228.3 मिलीग्राम विटामिन सी, और 624 आईयू विटामिन ए पाया जाता है. यह दर्शाता है कि कम कैलोरी में यह कितना अधिक पोषण प्रदान करता है.
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पूरे हफ्ते के लिए नोट कर लें ये हेल्दी ब्रेकफास्ट आइडिया, खाकर आ जाएगा मजा
- Friday September 19, 2025
Healthy Breakfast for a Week: अगर आप भी हर रोज यही सोच कर उठते हैं कि नाश्ते में क्या बनाएं जो हेल्दी और टेस्टी हो तो यहां हमारे पास आपके लिए है 7 दिन का हेल्दी ब्रेकफास्ट आइडिया जो आपको यकीनन पसंद आएंगे.
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सुबह नाश्ते के लिए परफेक्ट हैं प्रोटीन से भरपूर ये 7 देसी नाश्ते के ऑप्शंस, वजन भी होता है कम
- Monday December 30, 2024
Protein Rich Breakfast: खानपान अगर प्रोटीन से भरपूर हो तो वजन भी कंट्रोल में रहता है. ऐसे में जानिए कौनसे देसी पकवान हैं जिन्हें नाश्ते में खाया जा सकता है.
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30 Day Weight Loss Challenge (Day 7): ब्रेकफास्ट में बनाएं ओटमील केला प्रोटीन शेक और करें ये वर्कआउट, जल्दी घटेगा बॉडी वेट
- Friday September 27, 2024
Weight Loss Challenge: अगर आप अपने खानपान और डेली रूटीन में बदलाव करते हैं तो निसंदेह आप कुछ किलो कम कर सकते हैं. 30 दिन का डाइट और वर्कआउट प्लान न केवल आपको वजन कम करने में मदद करेगा, बल्कि आपको फिट और हेल्दी भी बनाएगा.
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लटकती चर्बी ने कर दिया है परेशान, ब्रेकफास्ट के दौरान इन 6 बातों का रखें ख्याल, महीनेभर में दिखने लगेगा फर्क
- Thursday December 28, 2023
Breakfast Habits To Lose Belly Fat: पेट से लटकती चर्बी को अगर आप गायब करना चाहती हैं तो इसके लिए अपने ब्रेकफास्ट हैबिट में कुछ बदलाव लाना बहुत जरूरी है.
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वजन घटाने के लिए 7 दिन फॉलों करें ये डाइट चार्ट, तोंद हो जाएगी अंदर, मिलेगा परफेक्ट फिगर
- Tuesday October 3, 2023
7 Days Weight Loss Diet: आप खाना खाकर भी खुद को पतला कर सकते हैं. आपको बस अपने खाने की चीजों, मात्रा और आप किस समय खा रहे हैं इस पर ध्यान देना है. आइए जानते हैं 7 दिनों का डाइट प्लान चार्ट जो आपके वजन घटाने में मदद करेगा.
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Diabetes Diet: चुटकियों में तैयार होने वाले 7 डायबिटिक फ्रेंडली ब्रेकफास्ट, अब शुगर लेवल बढ़ने की टेंशन नहीं
- Tuesday June 7, 2022
Breakfast Recipe For Diabetes: डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए कई दवाएं उपलब्ध हैं, लेकिन आप इसे नॉर्मल डाइट चेंजेस के साथ भी मैनेज कर सकते हैं.
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गर्मियों में सिंपल और हेल्दी रेसिपीज की है तलाश तो ट्राई करें सिंघाड़े के आटे से बनी ये डिशेज
- Monday May 2, 2022
- Aradhana singh
Water Chestnut Flour Recipes: गर्मियों के दिनों में हर कोई हेल्दी और सिंपल रेसिपीज की तलाश में रहता है. क्योंकि इस गर्मी भरे मौसम में ज्यादा तेल मसाला खाना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है.
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Weight Loss: अंडे खाने से तेजी से घट सकता है वजन, इन 4 चीजों का Egg के साथ कोंबिनेशन है बेस्ट
- Thursday March 31, 2022
Weight Loss Breakfast: सुबह-सुबह अंडे को इन 4 तरीकों से खाने पर शरीर की चर्बी पिघलने लगती है. आपको कुछ ही दिनों में अपने वजन में फर्क नजर आने लगेगा.
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South Indian Recipes: ब्रेकफास्ट के लिए बेस्ट हैं ये 7 साउथ इंडियन डिश
- Monday June 14, 2021
- NDTV Food Desk
South Indian Recipes For Breakfast: साउथ इंडियन डिश सिर्फ साउथ इंडिया में ही नहीं बल्कि पूरे भारत में अपने स्वाद के लिए फेमस है. सरल और स्वादिष्ट व्यंजनों में बहुत कुछ है जो बाकि से इसे अलग बनाता है. सबसे अच्छी बात इन व्यंजनों की ये है कि ये आसानी से पच जाते हैं.
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Breakfast Recipes: इन 7 आसान रेसिपीज से ब्रेकफास्ट को बनाएं टेस्टी और हेल्दी
- Monday June 14, 2021
- NDTV Food Desk
Easy Breakfast Recipes: ब्रेकफास्ट दिन की शुरूआत में लिया जाने वाला सबसे जरूरी मील है, रात भर के खाली पेट के बाद हम सुबह ब्रेकफास्ट करते हैं. क्योंकि ब्रेकफास्ट ही वो मील है जो हमें दिनभर एनर्जेटिक रखने में मदद कर सकता है. इसलिए ब्रेकफास्ट में हमेशा हेल्दी चीजों का सेवन करना चाहिए.
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Healthy Breakfast: सुबह खाली पेट इन 7 चीजों का सेवन करने से होंगे गंभीर नुकसान! कहीं आप तो नहीं करते ये गलती
- Tuesday December 24, 2019
- Avdhesh Painuly
Healthy Breakfast: क्या आपको पता है कि कुछ चीजें ऐसी हैं जो आपको खाली पेट (Empty Stomach) नहीं खानी चाहिए. हम जो भी खाते हैं उसका सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ता है. कौन से हैं वह फूड जिन्हें खाली पेट खाने से बचना चाहिए. यहां हम बता रहे हैं ऐसे 7 फूड्स के बारे में...
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रोजाना नाश्ते में अमरूद खाने से क्या होता है? जानें इसके 7 सबसे बड़े फायदे और खाने के आसान तरीके
- Tuesday November 18, 2025
Nutritional value of guava : यूएसडीए के आँकड़ों के अनुसार, 100 ग्राम अमरूद में लगभग 68 कैलोरी, 14.32 ग्राम कार्ब्स, 5.4 ग्राम डाइटरी फाइबर, 2.55 ग्राम प्रोटीन, 228.3 मिलीग्राम विटामिन सी, और 624 आईयू विटामिन ए पाया जाता है. यह दर्शाता है कि कम कैलोरी में यह कितना अधिक पोषण प्रदान करता है.
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पूरे हफ्ते के लिए नोट कर लें ये हेल्दी ब्रेकफास्ट आइडिया, खाकर आ जाएगा मजा
- Friday September 19, 2025
Healthy Breakfast for a Week: अगर आप भी हर रोज यही सोच कर उठते हैं कि नाश्ते में क्या बनाएं जो हेल्दी और टेस्टी हो तो यहां हमारे पास आपके लिए है 7 दिन का हेल्दी ब्रेकफास्ट आइडिया जो आपको यकीनन पसंद आएंगे.
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सुबह नाश्ते के लिए परफेक्ट हैं प्रोटीन से भरपूर ये 7 देसी नाश्ते के ऑप्शंस, वजन भी होता है कम
- Monday December 30, 2024
Protein Rich Breakfast: खानपान अगर प्रोटीन से भरपूर हो तो वजन भी कंट्रोल में रहता है. ऐसे में जानिए कौनसे देसी पकवान हैं जिन्हें नाश्ते में खाया जा सकता है.
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30 Day Weight Loss Challenge (Day 7): ब्रेकफास्ट में बनाएं ओटमील केला प्रोटीन शेक और करें ये वर्कआउट, जल्दी घटेगा बॉडी वेट
- Friday September 27, 2024
Weight Loss Challenge: अगर आप अपने खानपान और डेली रूटीन में बदलाव करते हैं तो निसंदेह आप कुछ किलो कम कर सकते हैं. 30 दिन का डाइट और वर्कआउट प्लान न केवल आपको वजन कम करने में मदद करेगा, बल्कि आपको फिट और हेल्दी भी बनाएगा.
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लटकती चर्बी ने कर दिया है परेशान, ब्रेकफास्ट के दौरान इन 6 बातों का रखें ख्याल, महीनेभर में दिखने लगेगा फर्क
- Thursday December 28, 2023
Breakfast Habits To Lose Belly Fat: पेट से लटकती चर्बी को अगर आप गायब करना चाहती हैं तो इसके लिए अपने ब्रेकफास्ट हैबिट में कुछ बदलाव लाना बहुत जरूरी है.
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वजन घटाने के लिए 7 दिन फॉलों करें ये डाइट चार्ट, तोंद हो जाएगी अंदर, मिलेगा परफेक्ट फिगर
- Tuesday October 3, 2023
7 Days Weight Loss Diet: आप खाना खाकर भी खुद को पतला कर सकते हैं. आपको बस अपने खाने की चीजों, मात्रा और आप किस समय खा रहे हैं इस पर ध्यान देना है. आइए जानते हैं 7 दिनों का डाइट प्लान चार्ट जो आपके वजन घटाने में मदद करेगा.
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Diabetes Diet: चुटकियों में तैयार होने वाले 7 डायबिटिक फ्रेंडली ब्रेकफास्ट, अब शुगर लेवल बढ़ने की टेंशन नहीं
- Tuesday June 7, 2022
Breakfast Recipe For Diabetes: डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए कई दवाएं उपलब्ध हैं, लेकिन आप इसे नॉर्मल डाइट चेंजेस के साथ भी मैनेज कर सकते हैं.
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गर्मियों में सिंपल और हेल्दी रेसिपीज की है तलाश तो ट्राई करें सिंघाड़े के आटे से बनी ये डिशेज
- Monday May 2, 2022
- Aradhana singh
Water Chestnut Flour Recipes: गर्मियों के दिनों में हर कोई हेल्दी और सिंपल रेसिपीज की तलाश में रहता है. क्योंकि इस गर्मी भरे मौसम में ज्यादा तेल मसाला खाना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है.
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Weight Loss: अंडे खाने से तेजी से घट सकता है वजन, इन 4 चीजों का Egg के साथ कोंबिनेशन है बेस्ट
- Thursday March 31, 2022
Weight Loss Breakfast: सुबह-सुबह अंडे को इन 4 तरीकों से खाने पर शरीर की चर्बी पिघलने लगती है. आपको कुछ ही दिनों में अपने वजन में फर्क नजर आने लगेगा.
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South Indian Recipes: ब्रेकफास्ट के लिए बेस्ट हैं ये 7 साउथ इंडियन डिश
- Monday June 14, 2021
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South Indian Recipes For Breakfast: साउथ इंडियन डिश सिर्फ साउथ इंडिया में ही नहीं बल्कि पूरे भारत में अपने स्वाद के लिए फेमस है. सरल और स्वादिष्ट व्यंजनों में बहुत कुछ है जो बाकि से इसे अलग बनाता है. सबसे अच्छी बात इन व्यंजनों की ये है कि ये आसानी से पच जाते हैं.
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Breakfast Recipes: इन 7 आसान रेसिपीज से ब्रेकफास्ट को बनाएं टेस्टी और हेल्दी
- Monday June 14, 2021
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Easy Breakfast Recipes: ब्रेकफास्ट दिन की शुरूआत में लिया जाने वाला सबसे जरूरी मील है, रात भर के खाली पेट के बाद हम सुबह ब्रेकफास्ट करते हैं. क्योंकि ब्रेकफास्ट ही वो मील है जो हमें दिनभर एनर्जेटिक रखने में मदद कर सकता है. इसलिए ब्रेकफास्ट में हमेशा हेल्दी चीजों का सेवन करना चाहिए.
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Healthy Breakfast: सुबह खाली पेट इन 7 चीजों का सेवन करने से होंगे गंभीर नुकसान! कहीं आप तो नहीं करते ये गलती
- Tuesday December 24, 2019
- Avdhesh Painuly
Healthy Breakfast: क्या आपको पता है कि कुछ चीजें ऐसी हैं जो आपको खाली पेट (Empty Stomach) नहीं खानी चाहिए. हम जो भी खाते हैं उसका सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ता है. कौन से हैं वह फूड जिन्हें खाली पेट खाने से बचना चाहिए. यहां हम बता रहे हैं ऐसे 7 फूड्स के बारे में...
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