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10,000 नहीं बल्कि इतने कदम चलकर भी सेहत रहेगी अच्छी, नई रिपोर्ट में आया सामने, गंभीर बीमारियां रहेंगी दूर
Walking Benefits: अक्सर ही कहा जाता है कि 10000 कदम चलने पर सेहत अच्छी रहती है. लेकिन, 10000 से कम कदम चलना भी शरीर को दुरुस्त रखता है. यहां जानिए अमेरिकी जर्नल की रिपोर्ट क्या कहती है.
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18 हज़ार सैलरी से की शुरुआत, 23 साल की उम्र में खरीदा पहला घर, वायरल हो रही युवक के संघर्ष की कहानी
सोशल मीडिया पर एक शख्स का पोस्ट वायरल हो रहा है जिसमें एक शख्स ने बताया कि मात्र 18,000 की सैलरी से शुरुआत कर कैसे उन्होंने अपना पहला घर खरीदा.
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मुंबई में सेक्स रैकेट का भंडाफोड़, अंधेरी के होटल से 3 विदेशी महिलाओं को किया गया रेस्क्यू
सूचना की पुष्टि के लिए पुलिस ने एक फर्जी ग्राहक को होटल में तैनात किया. फर्जी ग्राहक का परिचय होटल प्रबंधक आलम चौधरी से कराया गया. जिसने उसे 6,000 में सेवाएं देने का प्रस्ताव दिया और उसे आठवीं मंजिल पर स्थित एक कमरे में ले गया.
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गिरावट के साथ खुला शेयर बाजार, FTA डील के बावजूद सेंसेक्स 400 अंक टूटा, निफ्टी 25,000 से फिसला
Stock Market Updates 25th July 2025: भारत-UK के बीच हुई FTA डील का बाजार को कुछ फायदा मिलना चाहिए था, लेकिन निवेशकों को इस समझौते से जुड़े लॉन्ग टर्म असर का इंतजार है.
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थाईलैंड-कंबोडिया जंग दूसरे दिन भी जारी, 14 की मौत- लाखों का पलायन, UNSC में आज आपात बैठक
Thailand Cambodia Clash: थाईलैंड के आंतरिक मंत्रालय ने कहा कि चार सीमावर्ती प्रांतों से 100,000 से अधिक लोगों को लगभग 300 अस्थायी आश्रयों में ले जाया गया है. जबकि देश के स्वास्थ्य मंत्रालय ने घोषणा की कि मरने वालों की संख्या 14 हो गई है.
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अदाणी एनर्जी सॉल्यूशंस का साल की पहली तिमाही में शानदार प्रदर्शन, रिकॉर्ड 71% मुनाफा कमाया
वित्त वर्ष 2026 की अप्रैल-जून तिमाही में अदाणी एनर्जी सॉल्यूशंस लिमिटेड का टैक्स के बाद मुनाफा (पीएटी) सालाना आधार पर 71 प्रतिशत बढ़ा है, जबकि EBITDA 2,000 करोड़ रुपए के पार पहुंच गया है.
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अनिल अंबानी की कंपनी रिलायंस कम्युनिकेशंस पर 14,000 करोड़ से ज्यादा के लोन फ्रॉड का आरोप, CBI केस की तैयारी
सूत्रों के मुताबिक अनिल अंबानी और उनकी कंपनियों के विदेशों में छुपे बैंक अकाउंट्स और प्रॉपर्टी की भी जांच शुरू हो चुकी है. माना जा रहा है कि आने वाले दिनों में और भी बड़े खुलासे हो सकते हैं.
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10,000 नहीं बल्कि रोजाना 7 हजार कदम चलने से मिलते हैं अनगिनत फायदे, नई रिसर्च में हुए चौंकाने वाले खुलासे
7000 Steps Benefits: द लैंसेट पब्लिक हेल्थ जर्नल में प्रकाशित एक नए अध्ययन के अनुसार, रोजाना 7,000 कदम चलने से कैंसर, डायबिटीज, डिप्रेशन, डिमेंशिया जैसे गंभीर स्वास्थ्य खतरों को कम किया जा सकता है. अध्ययन में 57 शोधों का विश्लेषण किया गया, जिसमें 1,60,000 से अधिक वयस्कों के डेटा शामिल थे.
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Raksha Bandhan पर बहन को दें सरप्राइज! ₹15,000 के ये मोबाइल देखकर बहना कह उठेगी- "भाई हो तो ऐसा!"
अगर इस Raksha Bandhan पर आप अपनी बहन को अच्छी क्वालिटी का फोन गिफ्ट करना चाहते हैं तो Amazon 15000 रुपए की रेंज में शानदार कलेक्शन लेकर आया है.
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Zomato के शेयर ने किया कमाल! दीपिंदर गोयल से लेकर निवेशक तक हुए मालामाल, जानिए क्या है वजह?
इटरनल के शेयरों में 2 दिन की इस रैली के बाद भी निवेशकों की दिलचस्पी बरकरार है. इस जोरदार रैली से दीपिंदर गोयल की संपत्ति दो दिन में 2,000 करोड़ रुपये बढ़ गई है.
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महिलाओं को पुरुषों की तुलना में अधिक देर तक सोने की जरूरत क्यों है? रिसर्च ने बताए 3 बड़े कारण
Why Women Need More Sleep: औरतें ज्यादा क्यों सोती हैं या औरतों को पुरुषों की तुलना में ज्यादा नींद लेने की जरूरत क्यों होती है यह बता रही है रिसर्च. 70,000 लोगों पर की गई रिसर्च में पता चला जवाब.
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जोजिला सुरंग में सेल ने डाली जान, 31,000 टन से ज़्यादा स्टील दिया
सेल ज़ोजिला सुरंग परियोजना में एक बेहद ज़रूरी पार्टनर है. जो भारत के बुनियादी ढांचे में अपनी महत्वपूर्ण भूमिका निभा रही है.
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DU UG Admission 2025: डीयू एडमिशन में 72,000 से ज्यादा छात्रों ने स्वीकार कीं अलॉटेड सीटें, इस दिन से क्लासेस शुरू
DU Admission 2025: विश्वविद्यालय ने इस वर्ष 71,624 के मुकाबले 93,166 सीट का आवंटन किया है जिससे यह साफ है कि आगे कई बार सीट का पुनः आवंटन और आंतरिक बदलाव होंगे. ऐसा रुझान पिछले वर्षों में भी देखा गया है.
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बीसीसीआई का सालाना कमाई में नया रिकॉर्ड, पर घरेलू क्रिकेट में अभी भी सुधार की गुंजाइश
BCCI' record earning: साल 2023-24 में बीसीसीआई ने अपनी सालाना कमाई के तमाम रिकॉर्ड तोड़ दिए. रिपोर्ट यह भी कहती है कि बोर्ड और भी पैसा कमा सकता है
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भीख मांगते बच्चों को शिक्षा, DNA से बिछड़े रिश्तों की पहचान... पंजाब सरकार की बड़ी पहल
‘ऑपरेशन जीवनज्योत’ के तहत बचाए गए बच्चों में से 183 का स्कूलों में दाखिला करवाया गया और 13 छोटे बच्चों को आंगनवाड़ी केंद्रों में शामिल किया गया. साथ ही आर्थिक रूप से कमजोर परिवारों के 30 बच्चों को 4,000 रुपये प्रति माह की सहायता दी जा रही है.
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