Cracked Heels Home Remedies: सर्दियों में चलने वाली सर्द हवाएं ना सिर्फ आपकी स्किन को ड्राई कर देती हैं बल्कि इस मौसम में कई लोगों को फटी एडियों की समस्या भी हो जाती है. कई लोगों की एड़िया इस कदर से फट जाती हैं कि उसमें दर्द होने लगता है और चलने में समस्या होती है. ऐसे में बाजार में कई तरह की क्रीम्स मिलती हैं जो इस समस्या को दूर करने का दावा करती हैं लेकिन इनका रिजल्ट कई बार फेल हो जाता है. अगर आपकी एड़िया भी फट गई हैं और इस दर्द को दूर करना चाहते हैं तो आर्युवेदिक नुस्खे को आजमा सकते हैं. आयुर्वेद में फटी एड़ियों को ठीक करने का ऐसा रामबाण इलाज है, जिससे दो हफ्ते में ही आपकी एड़िया ठीक हो जाएंगी. आइए जानते हैं क्या है ये नुस्खा.
फटी एड़ियों के लिए आर्युवेदिक रामबाण नुस्खा
सर्दियां शुरू होते ही अपने पैरों की मसाज करना शुरू कर दें. इसके लिए सबसे पहले आप घी या तेल को हल्का सा गर्म कर लें. यह इतना ही गर्म होना चाहिए कि आप सहन कर सकें. अब घी या तेल को हाथों में और पैरों के तलवों और उंगलियों पर मालिश करें. मालिश करते समय अपने पैरों पर दबाव डालें और एडियों से लेकर उंगली तक ले जाते हुए मालिश करें. इस तरह से हर पैर में लगभग 5-10 मिनट मसाज करें और इसके बाद मोजे पहन लें. मोजे पहनने से आपके पैर गंदे नही होंगे और बिस्तर भी गंदे नही होंगे. ये मालिश आप दो हफ्तों तक लगातार करें. आपको रिजल्ट कुछ ही दिनों में साफ नजर आएंगे.
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
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