
आपने कभी DIY हेयर केयर के बारे में सोचा है, तो मुमकिन है कि आपने आंवला और एलोवेरा को अनगिनत बार देखा होगा. लेकिन अगर आप सोच रहे हैं कि कौन सा आपके बालों को बढ़ने में मदद करता है, यानी सचमुच बढ़ने में, न कि सिर्फ़ अच्छी खुशबू या एक दिन के लिए मुलायम महसूस कराने में, तो हम आपकी मदद कर सकते हैं. ये दोनों प्राकृतिक बालों की दुनिया में दिग्गज हैं, लेकिन इनके काम अलग-अलग हैं. तो, पेश है इनके बारे में.
बालों के लिए आंवला | Amla for hair Growth | Amla Balo Me Lagane Ke Fayde
चलिए शुरुआत करते हैं आंवले यानी भारतीय करौंदे से. यह हमेशा से मौजूद है, और अच्छे कारण से. इसमें विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट, आयरन और वो सभी गुण होते हैं जो आपके स्कैल्प और बालों के रोमछिद्रों को पसंद होते हैं. असल में, आंवला आपकी जड़ों के लिए प्रोटीन शेक की तरह है.
यह बालों का झड़ना कम करने में मदद करता है, आपके स्कैल्प में रक्त प्रवाह को बढ़ाता है, और सफ़ेद बालों को भी धीमा करता है (वाह). आप इसे तेल की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं, पाउडर को मास्क में मिला सकते हैं, या अगर आप हिम्मत जुटाना चाहते हैं तो आंवला जूस भी पी सकते हैं. अगर आपके बाल बेतहाशा झड़ रहे हैं या बस बेजान लग रहे हैं, तो आंवला उन्हें वापस लाने में वाकई मदद कर सकता है.
बालों के लिए एलोवेरा | Aloe Vera for hair Growth | Balo Me Aloe Vera Lagane Ke Fayde
अब एलोवेरा की बात करते हैं - ठंडा, शांत और सुखदायक. आपने शायद इसे सनबर्न पर इस्तेमाल किया होगा, लेकिन आपके स्कैल्प को भी यह बहुत पसंद है. यह विटामिन और एंजाइम से भरपूर है और इसमें बेहद आराम देने वाले गुण हैं. रूखी स्कैल्प? खुजली वाले पपड़ी? प्रोडक्ट जमा हो गया है? एलोवेरा आकर सब कुछ साफ़ कर देता है. यह चैंपियन की तरह हाइड्रेट करता है और आपके स्कैल्प को आराम देता है, जिससे आपके बालों को बढ़ने के लिए सही माहौल मिलता है. सबसे अच्छी बात? आप इसे पौधे से निकालकर सीधे अपने सिर पर लगा सकते हैं. किसी खास तैयारी की ज़रूरत नहीं है.
तो, बालों के विकास के लिए क्या बेहतर है आंवला या एलोवेरा?
बात यह है कि, दोनों ही मदद करते हैं, लेकिन अलग-अलग तरीकों से.
आँवला एक कोच की तरह है, जो आपके बालों को मज़बूत, घना और कम झड़ने के लिए पर्दे के पीछे से काम करता है.
एलोवेरा एक वाइब मैनेजर की तरह है, जो स्कैल्प को शांत, साफ़ और बालों के उगने के लिए तैयार रखता है.
अगर आप बालों के झड़ने या पतले होने की समस्या से जूझ रहे हैं, तो आंवला आपके लिए है.
अगर आपकी स्कैल्प रूखी, खुजलीदार या चिड़चिड़ी है, तो एलोवेरा आपकी मदद करेगा. इसका जूस बालों के फ़ायदों को दोगुना कर सकता है!
इनका इस्तेमाल कैसे करें
आँवला: हफ़्ते में 1-2 बार आंवले के तेल का इस्तेमाल करें. इसे गर्म करें, मालिश करें, लगा रहने दें और धो लें. या आंवला पाउडर और दही या पानी से झटपट हेयर मास्क बनाएँ.
एलोवेरा: एक पत्ता काटें, जेल निकालें और इसे अपने स्कैल्प पर मलें. बस. आप इसे अतिरिक्त नमी के लिए नारियल या अरंडी जैसे तेलों के साथ भी मिला सकते हैं.
प्रो टिप:
एलोवेरा जेल को आंवला पाउडर या जूस के साथ मिलाएँ = यह एक बेहतरीन हेयर मास्क है. इसे हफ़्ते में एक बार लगाएँ और देखें कि आपके बाल भी आपको प्यार करने लगते हैं.
बेहतर नतीजे के लिए दोनों का इस्तेमाल करें. आंवला और एलोवेरा एक-दूसरे से प्रतिस्पर्धा नहीं करते. ये दोनों साथ मिलकर बेहतर काम करते हैं.
आंवला = बालों की मज़बूती, कम झड़ना, तेज़ विकास
एलोवेरा = स्कैल्प का स्वास्थ्य, नमी, चमक, फ्रिज़ नियंत्रण
तो अगर आप घने, चमकदार और स्वस्थ बाल चाहते हैं और कम टूटते हैं, तो दोनों का इस्तेमाल करें. नियमित रहें, रातोंरात चमत्कार की उम्मीद न करें, और इसे कुछ हफ़्ते तक लगाएं. आपके बाल काले, घने और मजबूत होंगे.
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
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