Diabetes Diet: डायबिटीज में शुगर और मैदा से बनी चीजों का परहेज होता है.
Worst Foods For Diabetes: दुनिया भर में डायबिटीज के मरीजों की संख्या दिनों-दिन बढ़ती नजर आ रही है. असल में ये लाइफस्टाइल से होने वाली एक समस्या है. जिसे लाइफस्टाइल और खान-पान में बदलाव करके कंट्रोल किया जा सकता है. डायबिटीज का कोई ज्ञात इलाज नहीं है. डायबिटीज में ब्लड शुगर का लेवल संतुलित रहना बहुत जरूरी है. अगर लगातार ब्लड शुगर बढ़ा रहता है तो इससे आंखों, हार्ट समेत कई अन्य समस्याएं हो सकती हैं. इसलिए डायबिटीज में शुगर और मैदा से बनी चीजों का परहेज होता है. इसके अलावा, कई अन्य चीजें हैं जिन्हें डायबिटीज में नहीं खाना चाहिए. तो अगर आप अपने ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखना चाहते हैं तो भूलकर भी इन चीजों का सेवन ना करें.
ब्लड शुगर के मरीज ना करें इन चीजों का सेवन- Blood Sugar Patients Should Not Consume These Foods:
1. हरी मटर-