श्रेया त्यागी
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Chia seeds vs Sabja seeds: चिया सीड्स या सब्जा सीड्स, किन बीजों को खाने से मिलते हैं सबसे ज्यादा फायदे? एक्सपर्ट से जानें
Chia seeds vs Sabja seeds: अक्सर लोग चिया और सब्जा सीड्स को एक ही समझ लेते हैं, लेकिन एक्सपर्ट्स के मुताबिक ये दोनों पूरी तरह अलग बीज होते हैं और इनकी खासियत भी अलग होती हैं. आइए जानते हैं इनमें से ज्यादा फायदेमंद कौन सा है-
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क्या गर्मियों में चेहरे पर Glycerin लगानी चाहिए? स्किन के डॉक्टर से जानें जवाब
Summer Skin Care: सर्दियों में ग्लिसरीन को स्किन के लिए वरदान माना जाता है, लेकिन क्या गर्मियों में भी ग्लिसरीन चेहरे पर लगाना फायदेमंद होता है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट से-
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क्या रात में चावल खाने चाहिए? डॉक्टर से जानें Rice खाने का सबसे अच्छा समय क्या है
Best Time To Eat Rice: आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं चावल खाने का बेस्ट टाइम क्या है, किस समय चावल खाने से बचना चाहिए और चावल खाने से पहले किन बातों को ध्यान में रखना जरूरी है.
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Hair Dye लगाते वक्त बिल्कुल न करें ये एक गलती, सेलिब्रिटी डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया सिर पर आधे हो जाएंगे बाल
Hair Dye Mistakes: हेयर डाई कराते समय की गई एक छोटी सी गलती हेयरफॉल की परेशानी को बढ़ा सकती है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं बालों को कलर कराते समय किस बात का ध्यान रखना सबसे जरूरी है.
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इस स्मार्ट जुगाड़ से फ्रिज में नहीं फैलेगी खरबूजे की महक, फल भी रहेगा एकदम फ्रेश
Kitchen Hacks: जब खरबूजा काटकर फ्रिज में रखा जाता है, तो इसकी तेज महक पूरे फ्रिज में फैल जाती है. कई बार ये महक इतनी तेज होती है कि बाकी खाने की चीजें भी इसकी गंध सोख लेती हैं, जिससे उनका स्वाद बिगड़ जाता है. यहां हम आपको इस स्मेल से छुटकारा पाने का आसान तरीका बता रहे हैं.
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जीभ पर दिखने वाले ये निशान हो सकते हैं गंभीर परेशानी का संकेत, डॉक्टर ने बताया Tongue देखकर कैसे जानें सेहत का हाल
Tongue Color: आइए जानते हैं जीभ को देखकर कैसे अपने स्वास्थ्य का अंदाजा लगाया जा सकता है, किन संकेतों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए और कब डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है.
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दही में बस 1 चम्मच मिलाकर खा लें ये पाउडर, नेचुरल तरीके से दूर हो जाएगी Vitamin B12 की कमी
Vitamin B12: यहां हम आपको एक नेचुरल तरीका बता रहे हैं, जो बॉडी में विटामिन बी12 की मात्रा को बढ़ाने में मददगार हो सकता है.
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मोटापे से छुटकारा पाना है तो सुबह उठते ही कर लें ये 5 काम, Fitness coach ने बताया चर्बी घटाने का सबसे आसान फॉर्मूला
Morning habits for weight loss: फेमस फिटनेस कोच ने बताया है कि अगर आप मोटापे से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो सुबह उठते ही 5 आसान कामों को अपने डेली रूटीन में शामिल कर लीजिए. ये आदतें न सिर्फ वजन घटाने में मदद करती हैं, बल्कि आपकी सेहत, मूड और लाइफस्टाइल को भी बेहतर बना देती हैं.
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Acharya Balkrishna ने बताया जोड़ों में दर्द का तोड़, बस सरसों के तेल में मिलाकर लगा लें ये एक चीज, सालों के दर्द से मिलेगी राहत
Acharya Balkrishna ने अपने यूट्यूब चैनल पर एक वीडियो शेयर कर जोड़ों के दर्द से राहत पाने का नेचुरल तरीका बताया है. आइए जानते हैं इस खास तरीके के बारे में-
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Aaj Ka Rashifal 14 april 2025: मेष से लेकर मीन तक कैसे रहेगा 14 अप्रैल का दिन, क्या होगा शुभ रंग, यहां पढ़ें अपना दैनिक राशिफल
Aaj Ka Rashifal 14 april 2025: आज यानी सोमवार, 14 अप्रैल का दिन कई राशि के जातकों के लिए बेहद शुभ रहने वाला है, कोई अच्छा समाचार मिल सकता है, धन लाभ के योग हैं, प्रेम संबंधी मामलों में सफलता मिलेगी, तो कुछ राशि के जातकों को सावधानी बरतने की जरूरत है. आइए जानते हैं सभी 12 राशियों का राशिफल-
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Mesh Sankranti 2025: आज मेष संक्रांति के दिन करें ये 4 विशेष उपाय, दूर होंगी धन से जुड़ी परेशानी
Mesh Sankranti 2025: मेष संक्रांति का दिन आर्थिक स्थिति को मजबूत करने के लिए अत्यंत शुभ माना जाता है. मान्यताओं के अनुसार, इस दिन कुछ विशेष उपाय करने से धन से जुड़ी परेशानियां दूर हो सकती हैं.
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प्यार में चाहिए नई चमक? Relationship Coach ने बताए 8 सीक्रेट्स, हमेशा खुश रहेगा पार्टनर
Relationship Tips: रिलेशनशिप एक्सपर्ट ने 8 आसान तरीके बताए हैं, जो आपके रिश्ते में नया स्पार्क भर सकते हैं, साथ ही ये तरीके आप दोनों को पहले से ज्यादा करीब लाने में भी मदद कर सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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गलत तरीके से Chia Seeds खाने से क्या होता है? डॉक्टर ने बताया सेहत को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती है ये छोटी सी गलती
Mistakes To Avoid While Eating Chia Seeds: अगर चिया सीड्स को गलत तरीके से खाया जाए, तो ये सेहत के लिए फायदे की जगह नुकसानदायक साबित हो सकते हैं. आइए डॉक्टर से जानते हैं चिया सीड्स खाने का सही तरीका क्या है-
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स्किन की डॉक्टर ने बताया जिद्दी Tanning से छुटकारा पाने का सबसे आसान तरीका, पूरी गर्मी साफ और खिली-खिली दिखेगी त्वचा
Easy Way To Remove Tanning: गर्मी में स्किन टैन की परेशानी बेहद आम हो जाती है. ऐसे में अगर आप भी टैनिंग से छुटकारा पाने का कोई तरीका खोज रहे हैं, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है.
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बॉडी से गंदे कोलेस्ट्रॉल का सफाया कर देगी ये खास चीज, डॉक्टर ने बताया रोज एक चम्मच खाने से मिलेंगे जबरदस्त फायदे
Cholesterol Treatment: हार्वर्ड डॉक्टर ने एक ऐसी खास चीज के बारे में बताया है, जिसका नियमित सेवन नेचुरल तरीके से बैड कोलेस्ट्रॉल (LDL) को कम करने में असर दिखा सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
