श्रेया त्यागी
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क्या चेहरे पर वेट वाइप्स का इस्तेमाल करना ठीक है? स्किन की डॉक्टर ने बताया इनसे मेकअप रिमूव करें या नहीं
Skin Care Tips: क्या वेट वाइप्स से चेहरा साफ करना चाहिए? आइए जानते हैं स्किन एक्सपर्ट से-
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बच्चे को जुकाम होने पर क्या हम केले दे सकते हैं? डॉक्टर से जान लें जुकाम होने पर केला खाना चाहिए या नहीं
Parenting Tips: बहुत से लोग कहते हैं कि जुकाम होने पर बच्चे को केला नहीं देना चाहिए, क्योंकि केला ठंडा होता है और इससे जुकाम बढ़ सकता है. आइए जानते हैं इसे लेकर डॉक्टर क्या कहते हैं.
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भुट्टा खाने से कौन सा विटामिन मिलता है? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया कब्ज होने पर Corn कैसे खाएं
What are the advantages of eating corn: मशहूर आयुर्वेदिक डॉक्टर रोबिन शर्मा के अनुसार, अगर आप भुट्टे को सही तरीके से खाएं तो यह आपको एक साथ कई फायदे पहुंचा सकता है. आइए जानते हैं भुट्टा खाने के फायदे-
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गुड़ और सफेद तिल खाने से क्या होता है? डाइटिशियन से जानें सर्दियों में एक दिन में कितना गुड़ खाना चाहिए
Sesame Seeds and Jaggery Benefits: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं सर्दी में तिल-गुड़ खाने से सेहत पर कैसा असर होता है, साथ ही जानेंगे एक दिन में कितना गुड़ खाना चाहिए और इसे खाने का सबसे अच्छा समय क्या है.
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बच्चे को ठंड लग रही है की नहीं कैसे चेक करें? डॉक्टर ने बताया सर्दियों में बहुत काम आएगा ये आसान तरीका
Parenting Tips: डॉक्टर ने एक बेहद आसान तरीका बताया है, जिससे आप आसानी से पता लगा सकते हैं कि आपका बच्चा ठीक है या नहीं या उसे ज्यादा सर्दी तो नहीं लग रही है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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घर के अंदर Air Quality को अच्छा करने के लिए क्या करें? डॉक्टर ने बताया घर में Pollution आने से कैसे बचाएं
How to increase home air quality: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं घर के अंदर की एयर क्वालिटी को बढ़ाने के लिए क्या किया जा सकता है, जिससे आप एयर पॉल्यूशन से होने वाले नुकसान से बच सकें और अपनों को भी सुरक्षित रख सकें.
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नवजात शिशु दूध पीते ही उल्टी क्यों कर देता है? डॉक्टर ने बताया अगर बच्चा बार-बार दूध निकाले तो क्या करें
How to stop baby vomiting: डॉक्टर बताते हैं, कई बार पेरेंट्स कुछ आम गलतियां कर जाते हैं, जिससे बच्चा दूध बाहर निकालने लगता है. ऐसे में बच्चे को दूध पिलाते समय कुछ छोटी-छोटी बातों पर ध्यान रखना जरूरी है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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क्या गैस से पूरे शरीर में दर्द हो सकता है? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया शरीर में फंसी हुई गैस को कैसे निकालें
Can gas cause pain all over the body: आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, शरीर में फंसी हुई गैस कभी-कभी मसल्स को सख्त कर देती है. यह गैस पेट में बनने के बाद ऊपर-नीचे घूमती है और शरीर के अलग-अलग हिस्सों में दर्द का कारण बन सकती है.
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कौन सा प्रेशर पॉइंट पीरियड क्रैम्प से राहत दिलाता है? डॉक्टर ने बताया कौन सा अंग दबाने से Period Pain तुरंत कम हो जाता है
Where is the acupuncture point for menstrual cramps: डॉक्टर जेनिन बॉवरिंग कहती हैं, एक खास पॉइंट होता है जिसे स्प्लीन 6 (Spleen 6) कहा जाता है. इस पॉइंट को दबाने या मालिश करने से पीरियड के दर्द में जल्दी आराम मिलता है.
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च्यवनप्राश खाने का सबसे अच्छा समय कौन सा है? Nityanandam Shree ने बताया क्या हम दूध में च्यवनप्राश मिला सकते हैं
Best time to eat Chyawanprash according to Ayurveda: आयुर्वेद के जाने-माने विशेषज्ञ नित्यानंदम श्री ने च्यवनप्राश को खाने का सही समय और सही तरीका बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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सर्दियों में मोजे पहनकर सोना चाहिए या नहीं? AIIMS के डॉक्टर से जान लें जवाब
Is it better to sleep with socks on or off: कई लोगों को ठंड का एहसास ज्यादा होता है ऐसे में वे मोजे पहने-पहने ही सो जाते हैं. लेकिन क्या ऐसा करना ठीक है? आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इस बारे में-
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वजन घटाने के लिए सुबह खाली पेट क्या खाना चाहिए? Fortis के डॉक्टर ने बताया वेट लॉस के लिए सबसे अच्छा नाश्ता क्या है
Best Breakfast For Weight Loss: डॉक्टर बताते हैं, सुबह का नाश्ता अगर सही तरीके से किया जाए तो वजन घटाना काफी आसान हो सकता है.
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सरसों के तेल में क्या मिलाएं जिससे बाल लंबे हों? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया Hair Growth का सालों पुराना नुस्खा
Hair Growth Remedy: आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट कहती हैं, बाल लंबे करने के लिए आप सरसों के तेल में कुछ खास चीजें मिलाकर लगा सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में, साथ ही जानेंगे ये चीजें किस तरह से हेयर ग्रोथ को बढ़ावा दे सकती हैं.
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डिलीवरी के कितने दिन बाद नहाना चाहिए? डॉक्टर ने बताया कितने दिन बाद ब्रश करें और कब सिर धोएं
Women Health: डिलीवरी के बाद कई तरह की परंपराएं और बातें सुनने को मिलती है. जैसे- 'डिलीवरी के बाद शरीर कच्चा होता है इसलिए हफ्ते भर तक ब्रश नहीं करना चाहिए.', 'नहाना नहीं चाहिए' या 'सिर धोने से सर्दी हो जाएगी'. लेकिन क्या सच में ऐसा करना चाहिए? आइए जानते हैं डॉक्टर की राय-
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फीमेल हार्मोन को बैलेंस कैसे करें? डॉक्टर ने बताया सोने से पहले हर महिला को जरूर करने चाहिए ये 4 काम
Natural Ways to Balance Your Hormones: डॉक्टर कहते हैं, अगर महिलाएं हर रात सिर्फ 3 मिनट अपने लिए निकालें, तो हार्मोन नेचुरली बैलेंस हो सकते हैं. उन्हें कोई दवा या सप्लीमेंट की जरूरत नहीं पड़ेगी.
