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अगर मैं रोज इलायची खाऊं तो क्या होगा? Doctor Hansaji ने बताए ने रोज 2 हरी इलायची खाने के फायदे
Cardamom Benefits: डॉक्टर हंसा योगेन्द्र कहती हैं, अगर आप रोज 2 हरी इलायची 15 दिन तक खाते हैं, तो शरीर में कई सकारात्मक बदलाव देखने को मिल सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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1 महीने तक रोजाना टमाटर का जूस पीने से क्या होगा?
Tomato Juice Benefits: अगर 1 महीने तक रोजाना टमाटर का जूस पीते हैं तो शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.
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खाली पेट भीगी किशमिश खाने से क्या होता है?
Kismish Khane Ke Fayde: किशमिश एक ऐसा ड्राई फ्रूट्स है जिसे सेहत के लिए कमाल माना जाता है. अगर आप रोजाना खाली पेट भीगी किशमिश का सेवन करते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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क्या बासी रोटी खाने से बढ़ता है वजन?
Basi Roti Ke Fayde: क्या आप भी बासी रोटी को बेकार समझ कर फेंक देते हैं, तो आज से ही कर दें बंद. क्योंकि इसमें मौजूद गुण और दूध के साथ इसे खाने से वजन को बढ़ाने में मदद मिल सकती है.
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पत्नी को पति के किस ओर सोना चाहिए? Relationship Expert ने बताई जरूरी बात
Relationship Tips: रिलेशनशिप एक्सपर्ट्स का कहना है कि सोने की साइड से भी बहुत कुछ झलकता है. इससे आपके रिश्ते की भावनाओं और आपके आपसी तालमेल के बारे में पता चल सकता है.
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इन 5 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है खाली पेट इस हर पत्ते का सेवन, फायदे जान आज से ही शुरू कर देंगे खाना
Coriander Leaves Benefits: अगर आपको भी हैं सेहत से जुड़ी ये समस्याएं तो रोजाना सुबह खाली पेट चबाकर खा लें ये हरे पत्ते. आस-पास भी नहीं फटकेंगी ये 5 समस्याएं.
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बासी मुंह ड्राई फ्रूट्स खाने से क्या होता है?
Dry Fruits Benefits: अगर आप सही समय और सही मात्रा में ड्राई फ्रूट्स का सेवन करते हैं, तो शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.
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क्या आपके बच्चों को भी खाना पसंद है क्रीम वाले बिस्किट? जिसे आप 'क्रीम बिस्किट' समझते हैं, वो असल में क्या है?
Food Awareness Video: अगर आप या आपके बच्चे क्रीम वाले बिस्किट खाने के शौकीन हैं, तो यह वीडियो आपके लिए है. इस वीडियो में किया गया दावा यकीनन आपके भी होश उड़ा देगा.
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वजन घटाने, मुंह की बदबू मिटाने और इम्यूनिटी बढ़ाने का आसान तरीका, इस बीज का पानी
मुंह की बदबू की समस्या भी सौंफ से दूर की जा सकती है. सौंफ में मौजूद प्राकृतिक तेल मुंह में मौजूद बैक्टीरिया को खत्म करते हैं और सांसों को ताजगी देते हैं. इसके अलावा, यह मुंह के एसिड के स्तर को संतुलित रखता है, जिससे दांत और मसूड़े भी स्वस्थ रहते हैं.
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अग्निवीरों का कार्यकाल 4 साल से बढ़ाकर 6-8 साल होने की संभावना, सरकार कर रही विचार
अग्निवीरों के लिए रक्षा मंत्रालय बड़ा बदलाव करने जा रहा है. जून 2026 में पहला बैच कार्यमुक्त होने वाला है इससे पहले अग्निवीरों के लिए सरकार बेहतर करने पर विचार कर रही है.
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पेट से जुड़ी समस्याओं और सूजन के लिए काल है ये हरी पत्तियां, जानिए इसका सेवन करने के फायदे
Maxican Mint Benefits: अगर आपको भी पेट से जुड़ी किसी तरह की समस्या है और शरीर में सूजन की समस्या है तो ये हरी पत्तियां आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकती हैं. आइए जानते हैं इसका सेवन करने के तरीके.
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Zinc की कमी आपके शरीर को बना सकती है अंदर से खोखला, आज ही करा लें चेक वरना पड़ेगा पछताना
Zinc Deficiency: क्या आप जानते हैं कि अगर आपके शरीर में जिंक की कमी हो जाती है तो आपको कितनी स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं. अगर नहीं तो यहां जान लीजिए इसे जानने के बाद तुरंत कराएं चेक.
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सुबह खाली पेट कितना पानी पीना चाहिए? Doctor Hansa Yogendra ने बताया ठंडा पानी पिएं या गर्म
Morning Habits: सुबह खाली पेट कितना पानी पीना चाहिए? या सुबह ठंडा पानी पिएं, गर्म या नॉर्मल? आइए डॉक्टर हंसाजी से जानते हैं इन सभी सवालों के जवाब-
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रात को सोने से पहले मुंह में एक लौंग दबाकर सो जाइए, उसके बाद जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
Chewing Clove Benefits: भारतीय किचन में पाए जाने वाले मसालों की एक खासियत है जिसे हम सभी मानते हैं कि ये अपने स्वाद और सुगंध के साथ ही अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए भी जाने जाते हैं. आइए जानते हैं रात में मुंह में लौंग दबाकर सोने के फायदे.
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सुबह खाली पेट इलायची का पानी पीने से क्या होता है?
Eleichi Pani Pine Ke Fayde: इलायची किचन में मौजूद एक ऐसा मसाला है जिसे मीठे से लेकर नमकीन तक हर तरह के व्यंजन में इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन क्या आप इसके स्वास्थ्य लाभ जानते हैं.
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अगर मैं रोज इलायची खाऊं तो क्या होगा? Doctor Hansaji ने बताए ने रोज 2 हरी इलायची खाने के फायदे
Cardamom Benefits: डॉक्टर हंसा योगेन्द्र कहती हैं, अगर आप रोज 2 हरी इलायची 15 दिन तक खाते हैं, तो शरीर में कई सकारात्मक बदलाव देखने को मिल सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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1 महीने तक रोजाना टमाटर का जूस पीने से क्या होगा?
Tomato Juice Benefits: अगर 1 महीने तक रोजाना टमाटर का जूस पीते हैं तो शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.
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खाली पेट भीगी किशमिश खाने से क्या होता है?
Kismish Khane Ke Fayde: किशमिश एक ऐसा ड्राई फ्रूट्स है जिसे सेहत के लिए कमाल माना जाता है. अगर आप रोजाना खाली पेट भीगी किशमिश का सेवन करते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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क्या बासी रोटी खाने से बढ़ता है वजन?
Basi Roti Ke Fayde: क्या आप भी बासी रोटी को बेकार समझ कर फेंक देते हैं, तो आज से ही कर दें बंद. क्योंकि इसमें मौजूद गुण और दूध के साथ इसे खाने से वजन को बढ़ाने में मदद मिल सकती है.
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बासी मुंह ड्राई फ्रूट्स खाने से क्या होता है?
Dry Fruits Benefits: अगर आप सही समय और सही मात्रा में ड्राई फ्रूट्स का सेवन करते हैं, तो शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.
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क्या आपके बच्चों को भी खाना पसंद है क्रीम वाले बिस्किट? जिसे आप 'क्रीम बिस्किट' समझते हैं, वो असल में क्या है?
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मुंह की बदबू की समस्या भी सौंफ से दूर की जा सकती है. सौंफ में मौजूद प्राकृतिक तेल मुंह में मौजूद बैक्टीरिया को खत्म करते हैं और सांसों को ताजगी देते हैं. इसके अलावा, यह मुंह के एसिड के स्तर को संतुलित रखता है, जिससे दांत और मसूड़े भी स्वस्थ रहते हैं.
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अग्निवीरों का कार्यकाल 4 साल से बढ़ाकर 6-8 साल होने की संभावना, सरकार कर रही विचार
अग्निवीरों के लिए रक्षा मंत्रालय बड़ा बदलाव करने जा रहा है. जून 2026 में पहला बैच कार्यमुक्त होने वाला है इससे पहले अग्निवीरों के लिए सरकार बेहतर करने पर विचार कर रही है.
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Maxican Mint Benefits: अगर आपको भी पेट से जुड़ी किसी तरह की समस्या है और शरीर में सूजन की समस्या है तो ये हरी पत्तियां आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकती हैं. आइए जानते हैं इसका सेवन करने के तरीके.
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Zinc की कमी आपके शरीर को बना सकती है अंदर से खोखला, आज ही करा लें चेक वरना पड़ेगा पछताना
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सुबह खाली पेट कितना पानी पीना चाहिए? Doctor Hansa Yogendra ने बताया ठंडा पानी पिएं या गर्म
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Chewing Clove Benefits: भारतीय किचन में पाए जाने वाले मसालों की एक खासियत है जिसे हम सभी मानते हैं कि ये अपने स्वाद और सुगंध के साथ ही अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए भी जाने जाते हैं. आइए जानते हैं रात में मुंह में लौंग दबाकर सोने के फायदे.
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सुबह खाली पेट इलायची का पानी पीने से क्या होता है?
Eleichi Pani Pine Ke Fayde: इलायची किचन में मौजूद एक ऐसा मसाला है जिसे मीठे से लेकर नमकीन तक हर तरह के व्यंजन में इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन क्या आप इसके स्वास्थ्य लाभ जानते हैं.
