रात को मुंह न धोकर सोने से क्या होता है?

Story created by Renu Chouhan

09/07/2025

चेहरे को हर दिन दो बार जरूर धोना चाहिए.

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पहला सुबह उठने के बाद या नहाने के दौरान और दूसरा रात को सोने से पहले.

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अब कई लोग दिन में ही कई बार चेहरा धो लेते हैं, लेकिन रात को सोने से पहले नींद के चक्कर मुंह नहीं धोते.

आज आपको बताते हैं कि रात को मुंह धोकर न सोने की वजह से क्या नुकसान हो सकते हैं. 

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1. पूरे दिन की गंदगी चेहरे के पोर्स को बंद कर देगी और चेहरे पर छोटे-छोटे दाने होंगे.

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2. छोटे-छोटे दाने की वजह से स्किन अनईवन होगी, झाइयां भी बढेंगी.

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3. स्किन रिपेयर नहीं होगी, जिससे स्किन पर मेकअप अच्छा नहीं लगेगा.

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4. सिर्फ मेकअप ही नहीं रेगुलर क्रीम भी असर नहीं करेगी. आपका नेचुरल ग्लो चला जाएगा. 

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5. स्किन पर एजिंग भी जल्दी आएगी, यानी आप समय से पहले बूढ़ी दिखने लगेंगी.

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इसीलिए रोज़ाना रात को माइल्ड फेसवॉश से चेहरे पर धोकर की सोएं. नाइट क्रीम लगाएंगी तो और भी बेहतर होगा.

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