What Causes B12 Deficiency
- सब
- ख़बरें
- वेब स्टोरी
-
कौन सा विटामिन की कमी से चेहरा काला पड़ने लगता है? चेहरे पर चमक क्या खाने से आती है, जानिए यहां पर
चेहरे का अचानक काला पड़ने का क्या कारण है? सर्दी में खासतौर हमारा चेहरा काला पड़ जाता है. ऐसा प्रतीत होता है जैसे टैनिंग हो गई है. यहां जानिए ये किस विटामिन की कमी से होता है और इसे कैसे दूर किया जा सकता है.
-
दिमाग में गंदे विचार क्यों आते हैं? किस विटामिन की कमी से दिमाग में गंदे ख्याल आते हैं, जानिए यहां पर
कौन से विटामिन की कमी से नकारात्मक विचार आते हैं? अगर आपको बता चल जाएगा तो आप उन बातों का ध्यान रखकर इन विचारों को आने से रोक सकते हैं.
-
किस विटामिन की कमी से फटती हैं एड़ियां? डॉक्टर ने बताए एड़ियों के फटने के 5 बड़े कारण
How to fix cracked heels permanently: अगर आपकी एड़ियां बार-बार फटती हैं, तो यह शरीर में कुछ जरूरी पोषक तत्वों की कमी का संकेत हो सकता है. आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-
-
सिर्फ रंग ही नहीं, नाखूनों की बनावट भी बताती है आपकी सेहत की सच्चाई, दिखें ये बदलाव तो हो जाएं सतर्क
Nail Shape Health Warning: नाखूनों का रंग, बनावट, मोटाई और सतह पर दिखने वाले छोटे-छोटे बदलाव कई बार गंभीर बीमारियों का संकेत देते हैं. अक्सर हम इन संकतों को नजरअंदाज कर देते हैं.
-
इन लोगों के लिए चमत्कार से कम नहीं है खाली पेट किशमिश का सेवन, फायदे जान हो जाएंगे शॉक
Kismish Khane Ke Fayde: किशमिश एक ऐसा ड्राइफ्रूट है जिसे सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. सूखे अंगूरों से बनी किशमिश पोषक तत्वों का भंडार है.
-
किस विटामिन की कमी से बाल नहीं बढ़ते हैं? एक ही जगह रुक गई है Hair Growth तो आज ही करा लें टेस्ट
Which vitamin deficiency stop hair growth: अगर आपके बाल एक जगह रुक गए हैं और बढ़ ही नहीं रहे, तो ये सिर्फ बाहरी कारणों की वजह से नहीं बल्कि शरीर के अंदर पोषण की कमी का संकेत भी हो सकता है.
-
इस विटामिन की कमी से चिपचिपे हो जाते हैं बाल, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बार-बार धोने पर भी साफ नहीं होता तेल
Which vitamin deficiency causes oily hair: बॉडी में एक खास विटामिन की कमी के चलते भी बाल चिपचिपे नजर आने लगते हैं. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इस बारे में-
-
किस विटामिन की कमी से होंठ फटते हैं?
Vitamin Deficiency and Dry Lips: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं बार-बार होंठ फटने या ड्राई होने के पीछे कौन से विटामिन की कमी जिम्मेदार हो सकती है, साथ ही जानेंगे इस कमी को दूर करने के कुछ नेचुरल तरीके.
-
खुजली कौन से विटामिन की कमी से होती है? खुजली होने पर क्या नहीं खाना चाहिए, जानिए यहां
खुजली को जड़ से मिटाने के लिए क्या करना चाहिए? स्किन के ड्राई होने और बार बार खुजलाने की समस्या को आमतौर पर खुजली माना जाता है. कई बार कुछ पोषक तत्वों की कमी भी खुजली का कारण हो सकती है. यहां जानते हैं इससे कैसे बचा जाए.
-
क्यों बार-बार फूलती है सांस, जानें किस चीज की कमी होने पर सांस फूलने लगती है, बचाव के उपाय
Sans Kyu Fulti Hai: जल्दी सांस लेना गंभीर समस्या का लक्षण हो सकता है, जो शरीर में किसी छिपी हुई बीमारी या पोषक तत्वों की कमी की ओर इशारा करता है. यह समस्या शरीर में किस विटामिन की कमी से होती है? जानने के लिए स्टोरी में बने रहिए.
-
Vitamin B12 की कमी होने पर सबसे पहले कौन सा लक्षण नजर आता है? डॉक्टर ने बताया शरीर में कैसे बढ़ाएं बी12
First Sign Of Vitamin B12 Deficiency: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं बॉडी में विटामिन बी 12 की कमी होने पर किस तरह के लक्षण नजर आते हैं, साथ ही जानेंगे नेचुरल तरीके से इस कमी को पूरा करने के लिए क्या किया जा सकता है.
-
किस विटामिन की कमी से हड्डी और जोड़ों में दर्द होता है? हड्डियों में दर्द हो तो क्या खाएं? देखें पूरी लिस्ट
हड्डी और जोड़ों के दर्द के लिए सबसे अच्छा विटामिन कौन सा है? क्या आप जानते हैं? या रोज गोलियां ही खा रहे हैं इस दर्द के लिए . यहां देखिए पूरी जानकारी और लिस्ट, जो हड्डियों के दर्द से आपको तुरंत राहत दिला देगी.
-
किस विटामिन की कमी से होता है पेट दर्द? उसके लिए क्या खाएं? जानें
Which Vitamin Deficiency Cause Stomach Pain: पेट दर्द को हल्के में न लें. अगर यह बार-बार हो रहा है, तो सिर्फ दवा नहीं अपने न्यूट्रिशन पर ध्यान दें. कुछ विटामिन की कमी बार-बार पेट में दर्द का कारण बन सकती है. आइए जानें आपको क्या खाना चाहिए.
-
किस विटामिन की कमी से होती है हाथों में झनझनाहट?
Tingling In Hands: हाथ में झनझनाहट और फिर हाथ का सुन्न पड़ जाना किस विटामिन की कमी से होता है जानिए यहां. इस कमी को पूरा करने पर ही दिक्कत से छुटकारा मिल सकेगा.
-
क्या विटामिन डी की कमी से बाल झड़ते हैं? कौन सा विटामिन बना सकता है आपको गंजा, जानें उसके लिए क्या खाएं
Hair Loss Due To Vitamin Deficiency: विटामिन डी की कमी बालों को कमजोर कर सकती है और समय के साथ गंजापन तक ला सकती है. तो चलिए जानते हैं कि कौन-कौन से विटामिन बालों के लिए जरूरी हैं.
-
कौन सा विटामिन की कमी से चेहरा काला पड़ने लगता है? चेहरे पर चमक क्या खाने से आती है, जानिए यहां पर
चेहरे का अचानक काला पड़ने का क्या कारण है? सर्दी में खासतौर हमारा चेहरा काला पड़ जाता है. ऐसा प्रतीत होता है जैसे टैनिंग हो गई है. यहां जानिए ये किस विटामिन की कमी से होता है और इसे कैसे दूर किया जा सकता है.
-
दिमाग में गंदे विचार क्यों आते हैं? किस विटामिन की कमी से दिमाग में गंदे ख्याल आते हैं, जानिए यहां पर
कौन से विटामिन की कमी से नकारात्मक विचार आते हैं? अगर आपको बता चल जाएगा तो आप उन बातों का ध्यान रखकर इन विचारों को आने से रोक सकते हैं.
-
किस विटामिन की कमी से फटती हैं एड़ियां? डॉक्टर ने बताए एड़ियों के फटने के 5 बड़े कारण
How to fix cracked heels permanently: अगर आपकी एड़ियां बार-बार फटती हैं, तो यह शरीर में कुछ जरूरी पोषक तत्वों की कमी का संकेत हो सकता है. आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-
-
सिर्फ रंग ही नहीं, नाखूनों की बनावट भी बताती है आपकी सेहत की सच्चाई, दिखें ये बदलाव तो हो जाएं सतर्क
Nail Shape Health Warning: नाखूनों का रंग, बनावट, मोटाई और सतह पर दिखने वाले छोटे-छोटे बदलाव कई बार गंभीर बीमारियों का संकेत देते हैं. अक्सर हम इन संकतों को नजरअंदाज कर देते हैं.
-
इन लोगों के लिए चमत्कार से कम नहीं है खाली पेट किशमिश का सेवन, फायदे जान हो जाएंगे शॉक
Kismish Khane Ke Fayde: किशमिश एक ऐसा ड्राइफ्रूट है जिसे सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. सूखे अंगूरों से बनी किशमिश पोषक तत्वों का भंडार है.
-
किस विटामिन की कमी से बाल नहीं बढ़ते हैं? एक ही जगह रुक गई है Hair Growth तो आज ही करा लें टेस्ट
Which vitamin deficiency stop hair growth: अगर आपके बाल एक जगह रुक गए हैं और बढ़ ही नहीं रहे, तो ये सिर्फ बाहरी कारणों की वजह से नहीं बल्कि शरीर के अंदर पोषण की कमी का संकेत भी हो सकता है.
-
इस विटामिन की कमी से चिपचिपे हो जाते हैं बाल, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बार-बार धोने पर भी साफ नहीं होता तेल
Which vitamin deficiency causes oily hair: बॉडी में एक खास विटामिन की कमी के चलते भी बाल चिपचिपे नजर आने लगते हैं. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इस बारे में-
-
किस विटामिन की कमी से होंठ फटते हैं?
Vitamin Deficiency and Dry Lips: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं बार-बार होंठ फटने या ड्राई होने के पीछे कौन से विटामिन की कमी जिम्मेदार हो सकती है, साथ ही जानेंगे इस कमी को दूर करने के कुछ नेचुरल तरीके.
-
खुजली कौन से विटामिन की कमी से होती है? खुजली होने पर क्या नहीं खाना चाहिए, जानिए यहां
खुजली को जड़ से मिटाने के लिए क्या करना चाहिए? स्किन के ड्राई होने और बार बार खुजलाने की समस्या को आमतौर पर खुजली माना जाता है. कई बार कुछ पोषक तत्वों की कमी भी खुजली का कारण हो सकती है. यहां जानते हैं इससे कैसे बचा जाए.
-
क्यों बार-बार फूलती है सांस, जानें किस चीज की कमी होने पर सांस फूलने लगती है, बचाव के उपाय
Sans Kyu Fulti Hai: जल्दी सांस लेना गंभीर समस्या का लक्षण हो सकता है, जो शरीर में किसी छिपी हुई बीमारी या पोषक तत्वों की कमी की ओर इशारा करता है. यह समस्या शरीर में किस विटामिन की कमी से होती है? जानने के लिए स्टोरी में बने रहिए.
-
Vitamin B12 की कमी होने पर सबसे पहले कौन सा लक्षण नजर आता है? डॉक्टर ने बताया शरीर में कैसे बढ़ाएं बी12
First Sign Of Vitamin B12 Deficiency: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं बॉडी में विटामिन बी 12 की कमी होने पर किस तरह के लक्षण नजर आते हैं, साथ ही जानेंगे नेचुरल तरीके से इस कमी को पूरा करने के लिए क्या किया जा सकता है.
-
किस विटामिन की कमी से हड्डी और जोड़ों में दर्द होता है? हड्डियों में दर्द हो तो क्या खाएं? देखें पूरी लिस्ट
हड्डी और जोड़ों के दर्द के लिए सबसे अच्छा विटामिन कौन सा है? क्या आप जानते हैं? या रोज गोलियां ही खा रहे हैं इस दर्द के लिए . यहां देखिए पूरी जानकारी और लिस्ट, जो हड्डियों के दर्द से आपको तुरंत राहत दिला देगी.
-
किस विटामिन की कमी से होता है पेट दर्द? उसके लिए क्या खाएं? जानें
Which Vitamin Deficiency Cause Stomach Pain: पेट दर्द को हल्के में न लें. अगर यह बार-बार हो रहा है, तो सिर्फ दवा नहीं अपने न्यूट्रिशन पर ध्यान दें. कुछ विटामिन की कमी बार-बार पेट में दर्द का कारण बन सकती है. आइए जानें आपको क्या खाना चाहिए.
-
किस विटामिन की कमी से होती है हाथों में झनझनाहट?
Tingling In Hands: हाथ में झनझनाहट और फिर हाथ का सुन्न पड़ जाना किस विटामिन की कमी से होता है जानिए यहां. इस कमी को पूरा करने पर ही दिक्कत से छुटकारा मिल सकेगा.
-
क्या विटामिन डी की कमी से बाल झड़ते हैं? कौन सा विटामिन बना सकता है आपको गंजा, जानें उसके लिए क्या खाएं
Hair Loss Due To Vitamin Deficiency: विटामिन डी की कमी बालों को कमजोर कर सकती है और समय के साथ गंजापन तक ला सकती है. तो चलिए जानते हैं कि कौन-कौन से विटामिन बालों के लिए जरूरी हैं.
