Weight Loss Salad Recipe
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वजन कम करना हो या फिर बीमारियों से दूर रहना, एक्सपर्ट का बताया यह सलाद आपकी करेगा मदद
- Monday July 22, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Easy salad recipe : हम आपके लिए लाए हैं न्यूट्रिशिनस्ट चितवन गर्ग के इंस्टाग्राम पेज पर शेयर हेल्दी सलाद रेसिपी, जिसे बनाना एकदम आसान है. तो चलिए फटाफट जानते हैं इसको बनाने की सामग्री और विधि.
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ये 6 फूड होते हैं लोग कार्ब्स वाले, तेजी से वजन घटाना है तो आज से ही डाइट का बना लीजिए हिस्सा
- Wednesday July 17, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
पालक, केल और स्विस चार्ड जैसी पत्तेदार सब्जियां कम कार्ब वाले खाद्य पदार्थों के लिए अच्छे विकल्प हैं जो विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर हैं. इन सब्ज़ियों में कैलोरी कम और फाइबर अधिक होता है, जिससे आपको पेट भरा हुआ और संतुष्ट महसूस होता है.
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हेल्दी ब्रेकफास्ट के साथ करना चाहते हैं दिन की शुरूआत तो इस डिश को करें ट्राई, वेट लॉस में भी है मददगार
- Monday July 8, 2024
- Written by: आराधना सिंह |
अगर आप भी अपने दिन की शरूआत हेल्दी रेसिपी से करना चाहते हैं ताकि आप पूरे दिन एनर्जेटिक और हेल्दी रह सकें, तो आप इस डिश को ट्राई कर सकते हैं.
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खा-पीकर वजन को करना चाहते हैं कम तो इन रेसिपीज को डाइट में करें शामिल, Weight को कंट्रोल करने में हैं मददगार
- Saturday June 8, 2024
- Written by: आराधना सिंह |
Weight Loss Recipes: अगर आप भी खाने के शौकीन हैं और वजन को खा पीकर कम करना चाहते हैं तो आप इन रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.
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हेल्दी और फिट रहने के लिए ब्रेकफास्ट में झटपट ऐसे बनाएं ओट्स सलाद, नोट करें रेसिपी
- Friday June 7, 2024
- Written by: आराधना सिंह |
Oats Salad For Breakfast: सलाद को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. ब्रेकफास्ट में ओट्स सलाद का सेवन शरीर को कई लाभ पहुंचा सकता है.
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गुड़ में इस सूखे मेवे को पकाकर खाने से 1 महीने में घटेगा 5 किलो वजन, पेट की चर्बी मक्खन की तरह लगेगी पिघलने
- Monday January 8, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Makhana and jaggery : आज इस लेख में हम आपको गुड़ में मखाना पकाकार खाने के फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं.
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सलाद या सब्जियों से नफरत है? बस उन्हें खाते रहें, एक दिन टेस्ट बड्स को पसंद आने लगेगा उनका स्वाद
- Friday December 29, 2023
- Edited by: दीक्षा सिंह |
अगर आपको भी सलाद और सब्जियां खाना पसंद नही है तो इन तरीकों से उनको अपनी फूड लिस्ट में करे शामिल. कुछ दिनों बाद आपको पसंद आने लगेगा इनका स्वाद.
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Healthy Salad: डाइट में शामिल करें ये कलरफुल सलाद, दूर हो जाएगी बढ़ते वजन की चिंता, नोट कर लें एक्सपर्ट की बताई ये रेसिपी
- Saturday October 14, 2023
- Edited by: आराधना सिंह |
Healthy Salad Recipe: मशहूर सेलिब्रिटी शेफ संजीव कपूर ने हाल में एक बेहद हेल्दी सलाद की रेसिपी अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर शेयर की है. आइए इसे बनाने का तरीका और इसके फायदों के बारे में जान लेते हैं.
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Salad Recipe: वजन को कम करने के लिए इन 2 सलाद का करें सेवन, तेजी से घटेगा वजन
- Wednesday October 11, 2023
- Written by: आराधना सिंह |
Salad For Weight Loss: सलाद को स्वाद ही नहीं सेहत से भरपूर माना जाता है. अगर आप वजन को कम करने के लिए ऐसे ब्रेकफास्ट की तलाश कर रहे हैं, तो आप इन सलाद रेसिपी को ट्राई कर सकते हैं.
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इस तरीके से करेंगे खीरे का सेवन तो तेजी से कम होगा बढ़ा हुआ वजन, जानें सेवन का सही समय और तरीका
- Monday August 21, 2023
- Written by: Deeksha Singh |
Cucumber For Weight Loss: वजन कम करने के लिए खीरे का सेवन भी बेहद फायदेमंद माना जाता है. आपको बस इसे खाने का सही तरीका और सही समय पता होना चाहिए.
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तेजी से वजन घटाने के लिए अनानास से बेहतरीन नहीं कोई फल, जानें 8 कारण क्यों डाइट में आज ही कर लें शामिल
- Friday June 23, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly |
Pineapple for weight loss: अनानास एक लो कैलोरी वाला फल है. साथ ही इसमें फाइबर की मात्रा भी ज्यादा होती है. यह मेटाबोलिज्म को बढ़ाता है. यहां जानिए कि ये वजन घटाने को कैसे बढ़ावा दे सकता है.
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गर्मियों में वजन घटाने के लिए खा लीजिए ये 3 तरह के सलाद, अंदर से पिघलना शुरू हो जाएगा फैट
- Tuesday April 18, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर |
Weight Loss Salad: ऐसे कई सलाद हैं जिन्हें भोजन के साथ खाने पर वजन घटाने में मदद मिलती है. इन सलाद को आसानी से घर पर बनाया जा सकता है.
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हर रोज सुबह खाली पेट पिएं ये टेस्टी ड्रिंक, दाग-धब्बे हो जाएंगे दूर ग्लो करेगी स्किन, कुछ ही दिनों में दिखेगा असर
- Tuesday April 11, 2023
- Written by: Deeksha Singh |
आज हम आपको आज एक ऐसी ही ड्रिंक बताएंगे जो गर्मियों में ना सिर्फ आपको तरोताजा रखेगी. बल्कि इसके सेवन से आपकी स्किन ग्लोइंग और एक्ने फ्री होने में भी मदद मिलेगी.
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गर्मियों में इस तरह खाना शुरू कर देंगे खीरा तो तेजी से घटने लगेगा वजन, देखते ही लोग पूछने लगेंगे फिटनेस का राज
- Tuesday April 18, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर |
Cucumber For Weight Loss: खानपान में सही तरह से खीरा शामिल किया जाए तो तेजी से वजन घटाने में मदद मिल सकती है. यहां जानिए गर्मियों के मौसम में खीरा खाने का सही तरीका.
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वजन कम करना हो या फिर बीमारियों से दूर रहना, एक्सपर्ट का बताया यह सलाद आपकी करेगा मदद
- Monday July 22, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Easy salad recipe : हम आपके लिए लाए हैं न्यूट्रिशिनस्ट चितवन गर्ग के इंस्टाग्राम पेज पर शेयर हेल्दी सलाद रेसिपी, जिसे बनाना एकदम आसान है. तो चलिए फटाफट जानते हैं इसको बनाने की सामग्री और विधि.
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ये 6 फूड होते हैं लोग कार्ब्स वाले, तेजी से वजन घटाना है तो आज से ही डाइट का बना लीजिए हिस्सा
- Wednesday July 17, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
पालक, केल और स्विस चार्ड जैसी पत्तेदार सब्जियां कम कार्ब वाले खाद्य पदार्थों के लिए अच्छे विकल्प हैं जो विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर हैं. इन सब्ज़ियों में कैलोरी कम और फाइबर अधिक होता है, जिससे आपको पेट भरा हुआ और संतुष्ट महसूस होता है.
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हेल्दी ब्रेकफास्ट के साथ करना चाहते हैं दिन की शुरूआत तो इस डिश को करें ट्राई, वेट लॉस में भी है मददगार
- Monday July 8, 2024
- Written by: आराधना सिंह |
अगर आप भी अपने दिन की शरूआत हेल्दी रेसिपी से करना चाहते हैं ताकि आप पूरे दिन एनर्जेटिक और हेल्दी रह सकें, तो आप इस डिश को ट्राई कर सकते हैं.
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खा-पीकर वजन को करना चाहते हैं कम तो इन रेसिपीज को डाइट में करें शामिल, Weight को कंट्रोल करने में हैं मददगार
- Saturday June 8, 2024
- Written by: आराधना सिंह |
Weight Loss Recipes: अगर आप भी खाने के शौकीन हैं और वजन को खा पीकर कम करना चाहते हैं तो आप इन रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.
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हेल्दी और फिट रहने के लिए ब्रेकफास्ट में झटपट ऐसे बनाएं ओट्स सलाद, नोट करें रेसिपी
- Friday June 7, 2024
- Written by: आराधना सिंह |
Oats Salad For Breakfast: सलाद को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. ब्रेकफास्ट में ओट्स सलाद का सेवन शरीर को कई लाभ पहुंचा सकता है.
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गुड़ में इस सूखे मेवे को पकाकर खाने से 1 महीने में घटेगा 5 किलो वजन, पेट की चर्बी मक्खन की तरह लगेगी पिघलने
- Monday January 8, 2024
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सलाद या सब्जियों से नफरत है? बस उन्हें खाते रहें, एक दिन टेस्ट बड्स को पसंद आने लगेगा उनका स्वाद
- Friday December 29, 2023
- Edited by: दीक्षा सिंह |
अगर आपको भी सलाद और सब्जियां खाना पसंद नही है तो इन तरीकों से उनको अपनी फूड लिस्ट में करे शामिल. कुछ दिनों बाद आपको पसंद आने लगेगा इनका स्वाद.
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Healthy Salad: डाइट में शामिल करें ये कलरफुल सलाद, दूर हो जाएगी बढ़ते वजन की चिंता, नोट कर लें एक्सपर्ट की बताई ये रेसिपी
- Saturday October 14, 2023
- Edited by: आराधना सिंह |
Healthy Salad Recipe: मशहूर सेलिब्रिटी शेफ संजीव कपूर ने हाल में एक बेहद हेल्दी सलाद की रेसिपी अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर शेयर की है. आइए इसे बनाने का तरीका और इसके फायदों के बारे में जान लेते हैं.
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Salad Recipe: वजन को कम करने के लिए इन 2 सलाद का करें सेवन, तेजी से घटेगा वजन
- Wednesday October 11, 2023
- Written by: आराधना सिंह |
Salad For Weight Loss: सलाद को स्वाद ही नहीं सेहत से भरपूर माना जाता है. अगर आप वजन को कम करने के लिए ऐसे ब्रेकफास्ट की तलाश कर रहे हैं, तो आप इन सलाद रेसिपी को ट्राई कर सकते हैं.
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इस तरीके से करेंगे खीरे का सेवन तो तेजी से कम होगा बढ़ा हुआ वजन, जानें सेवन का सही समय और तरीका
- Monday August 21, 2023
- Written by: Deeksha Singh |
Cucumber For Weight Loss: वजन कम करने के लिए खीरे का सेवन भी बेहद फायदेमंद माना जाता है. आपको बस इसे खाने का सही तरीका और सही समय पता होना चाहिए.
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तेजी से वजन घटाने के लिए अनानास से बेहतरीन नहीं कोई फल, जानें 8 कारण क्यों डाइट में आज ही कर लें शामिल
- Friday June 23, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly |
Pineapple for weight loss: अनानास एक लो कैलोरी वाला फल है. साथ ही इसमें फाइबर की मात्रा भी ज्यादा होती है. यह मेटाबोलिज्म को बढ़ाता है. यहां जानिए कि ये वजन घटाने को कैसे बढ़ावा दे सकता है.
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गर्मियों में वजन घटाने के लिए खा लीजिए ये 3 तरह के सलाद, अंदर से पिघलना शुरू हो जाएगा फैट
- Tuesday April 18, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर |
Weight Loss Salad: ऐसे कई सलाद हैं जिन्हें भोजन के साथ खाने पर वजन घटाने में मदद मिलती है. इन सलाद को आसानी से घर पर बनाया जा सकता है.
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हर रोज सुबह खाली पेट पिएं ये टेस्टी ड्रिंक, दाग-धब्बे हो जाएंगे दूर ग्लो करेगी स्किन, कुछ ही दिनों में दिखेगा असर
- Tuesday April 11, 2023
- Written by: Deeksha Singh |
आज हम आपको आज एक ऐसी ही ड्रिंक बताएंगे जो गर्मियों में ना सिर्फ आपको तरोताजा रखेगी. बल्कि इसके सेवन से आपकी स्किन ग्लोइंग और एक्ने फ्री होने में भी मदद मिलेगी.
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गर्मियों में इस तरह खाना शुरू कर देंगे खीरा तो तेजी से घटने लगेगा वजन, देखते ही लोग पूछने लगेंगे फिटनेस का राज
- Tuesday April 18, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर |
Cucumber For Weight Loss: खानपान में सही तरह से खीरा शामिल किया जाए तो तेजी से वजन घटाने में मदद मिल सकती है. यहां जानिए गर्मियों के मौसम में खीरा खाने का सही तरीका.
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