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Weight Loss Story: राजस्थान के शख्स ने 2.5 साल में घटाया 75 किलो वजन, शेयर किया डाइट प्लान
Viral Weight Loss Story: राजस्थान के भरतपुर के रहने वाले नमन चौधरी ने किन चीजों को खाकर 2.5 साल में घटाया 75 किलो वजन.
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आज क्या बनाऊं: गर्मियों के मौसम के लिए परफेक्ट प्रोटीन रिच फालूदा, नोट करें रेसिपी
Falooda Recipe: गर्मियों के मौसम में अगर आप भी कुछ हेल्दी और टेस्टी खाना चाहते हैं तो आप प्रोटीन रिच फालूदा को ट्राई कर सकते हैं.
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क्या आप जानते हैं सांभर खाने से क्या होता है? इन लोगों के लिए वरदान से कम नहीं
Sambar Ke Fayde: सांभर बनाने में काफी आसान है. इडली, डोसा और वड़ा के अलावा आप इसे चावल और उत्तपम के साथ भी खा सकते हैं.
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Viral Video: फूड व्लॉगर ने बनाई चिया सीड्स की रोटी, लोगों के रिएक्शन से भर गई पोस्ट, देखें वीडियो
वीडियो में व्लॉगर को केले और ग्रेनोला के साथ चिया सीड रोटी रैप बनाते हुए देखा जा सकता है. साइड नोट में लिखा था, "वायरल चिया सीड्स रोटी का टेस्ट - क्या यह काम करेगी?"
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लटकते पेट को कम करने में सौ टका कारगर है पोषण से भरपूर ये चीज, बस रात में खाना कर दे शुरू, फैट से फिट होने में नहीं लगेगा समय
Bajra Khichdi For Weight Loss: मोटा पेट कुछ ही दिन में हो जाएगा अंदर अगर रात में खाना शुरू कर देंगे ये चीज, इन लोगों को जरूर करना चाहिए ट्राई.
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अरे ये क्या...बासी रोटी से बना दी मैगी, फायदे सुनकर खड़े हो जाएंगे कान
आपने आज तक 2 मिनट में बनने वाली मैगी तो खूब खाई होगी, लेकिन क्या कभी आपने रोटी से बनी मैगी खाई है? अगर आपका जवाब ना है तो इस वायरल वीडियो को देखना तो बनता है.
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दादी मां ने बताया सेहतमंद, आसान और पावरफुर लड्डू बनाने का तरीका, न्यूट्रिशनिष्ट ने किया शेयर तो हो गया वायरल, देखें Video
Powerful Laddu Recipe: एक दिल को छू लेने वाली इंस्टाग्राम रील में, रचना की मां ने अपना डेब्यू किया, जिसमें हेल्दी लड्डू बनाने की सरल प्रक्रिया दिखाई गई. "मेरी मां की डेब्यू रील" शीर्षक वाले वीडियो ने इंटरनेट पर तहलका मचा दिया है.
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मछली TEA के बाद अब सेब और अंडे की चाय ने उबाला पब्लिक का गुस्सा, कहा- जनता माफ नहीं करेगी
इन दिनों चाय से जुड़ा एक और अजीबोगरीब एक्सपेरिमेंट लोगों का गुस्सा उबला रहा है, जिसे देखकर यूजर्स तरह-तरह के कमेंट्स कर अपना गुस्सा निकाल रहे हैं.
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चावल से भी घट सकता है वजन! यहां जानें वेट लॉस के लिए हेल्दी पुलाव की रेसिपी- Video Inside
प्रोटीन से भरपूर यह पुलाव इतना हेल्दी है कि आप इसे अपनी वेट लॉस डाइट में भी शामिल कर सकते हैं. डाइटीशियन नताशा मोहन ने शेयर की रेसिपी.
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Weight Loss: क्या Chilli Paneer खाने से घटेगा वजन? जानिए हेल्दी चिली पनीर बनाने की रेसिपी- Video Inside
Weight Loss Food: वेट लॉस डाइट के लिए एकदम परफेक्ट है चिली पनीर की यह रेसिपी. यह बढ़े हुए वजन को कम करने में आपकी मदद करते हुए आपकी भूख को भी शांत करता है.
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Sattu Drink For Weight Loss: गर्मियों में सत्तू ड्रिंक से भी घटा सकते हैं वजन, जानें Drink की रेसिपी और फायदे
Sattu Drink Benefits In Summer: सत्तू के मीठे शरबत को पीने से पाचन तो बढ़िया रहता ही है, शरीर ठंडा रहता है और लू नहीं लगती. मशहूर शेफ संजीव कपूर भी सत्तू के गुणों को जानते हुए इसे पीने की सलाह देते हैं.
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Roshni Chopra ने शेयर की अपनी मनपसंद ब्रोकली मशरूम राइस की रेसिपी, Video देखकर सीखें इस हेल्दी डिश को बनाने का तरीका
Broccoli Mushroom Rice: अगर आप भी किसी टेस्टी और हेल्दी रेसिपी की तलाश में हैं तो रोशनी चोपड़ा की ये डिश आपके लिए ही है. इस वीडियो से सीखिए बनाना ब्रोकली और मशरूम वाले राइस.
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देखेंः घर पर कैसे बनाएं हेल्दी और मुंह में पानी ला देने वाला एशियन चिकन सलाद
Asian Chicken Salad: हेल्दी रहने की कुंजी सिर्फ एक्सरसाइज नहीं है, हेल्दी मील करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है. वर्कआउट और पौष्टिक फूड के बीच बैलेंस हमें वजन घटाने या वजन बढ़ाने में मदद कर सकता है जो हम चाहते हैं!
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