Water Fasting Benefits

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  यूट्यूबर FouseyTube का दावा 30 दिन में केवल पानी और ब्लैक कॉफी पीकर बनाई बॉडी, फोटो देख उड़ जाएंगे होश

  यूट्यूबर यूसेफ एराकत (Yousef Saleh Erakat) जो फॉसीट्यूब के नाम से जाने जाते हैं. हाल ही में उन्होंने खुलासा किया कि वह 30 दिनों तक पानी, ब्लैक कॉफी और इलेक्ट्रोलाइट्स पर जीवित रहे.

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  रोज सुबह खाली पेट पी लें इन सस्ते बीजों का पानी, एक महीने में घटने लगेगा कमर का साइज, चर्बी से मिलेगा छुटकारा

  Seeds For Weight Loss: अगर आप बढ़ते वजन से परेशान हैं, तो इसे कम करने के लिए आप अपनी लाइफस्टाइल और खानपान में छोटे-छोटे बदलाव कर सकते हैं. खासकर रोज सुबह खाली पेट कुछ खास चीजों का सेवन आपके लिए मददगार हो सकता है. यहां हम आपको ऐसे ही खास बीजों के बारे में बता रहे हैं.

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  पतला होने की यह जपानी तकनीक से घट जाएगा वजन, बस केले का है सारा खेल

  Japanese Asa Diet: हम अक्सर एनर्जी के लिए केला खाते हैं, लेकिन जापान में लोग इसे वजन कम करने के लिए खाते हैं. वहां सुबह की शुरुआत गुनगुने पानी और केले के साथ की जाती है. ये तरीका तेजी से वजन घटाने में मदद करता है.

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  6 महीने से नहीं खाया था एक भी निवाला, वजन कम करने के लिए की Water Fasting, 24 किलो की हो गई 18 साल की लड़की, नहीं बची जान...

  एक्सट्रीम वाटर फास्टिंग के कारण केरल के थालास्सेरी की एक 18 वर्षीय लड़की की मृत्यु हो गई है. दरअसल लड़की ने वजन कम करने के लिए 6 महीने सिर्फ पानी पीकर ही गुजारे था. मृत्यु से पहले उसका वजन 24 किलो था.

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  मोटा पेट पिचक कर हो जाएगा अंदर बस, किचन में मौजूद इन 3 चीजों का ऐसे करें सेवन

  Weight Loss Remedies: अगर आप भी अपने बढ़े हुए वजन से परेशान हैं और वजन को कम करना चाहते हैं तो किचन में मौजूद इन 3 चीजों का करें सेवन.

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  आयुर्वेद में देसी घी के ये नुस्खे पीरियड के दर्द को कर देंगे दूर, PCOD में भी कारगर

  Tips To Reduce Period Pain: अगर हर माह पीरियड्स के दौरान क्रैंप, क्लॉटिंग की दिक्कत होती है तो देसी घी का आसान सा नुस्खा आपके लिए काफी कारगर साबित हो सकता है. PCOD में भी म‍िलेगी राहत.

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  डॉक्‍टर ने कहा पानी का उपवास करें एक से दो द‍िन, वजन होगा तेजी से कम और गायब हो जाएंगे र‍िंकल

  Water Fasting Benefits: वाटर फास्टिंग के दौरान व्यक्ति सिर्फ पानी पी सकता है और इसके अलावा कुछ भी खाने की अनुमति नहीं होती. आमतौर पर यह 24 से 72 घंटे तक किया जाता है. लोग वाटर फास्टिंग कई कारणों से करते हैं. हम आपको इसके फायदे और नुकसान बता रहे हैं.

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  इस तरह से करें सौंफ के पानी का सेवन, Belly Fat घटाने में मिलेगी मदद, महीनेभर में दिख सकता है गजब का असर

  Fennel Water For Belly Fat: सौंफ का पानी एक सरल, सस्ता और प्राकृतिक उपाय है जो न केवल बैली फैट कम करने में मदद करता है, बल्कि आपके पूरे शरीर को हेल्दी और फिट बनाए रखने में भी सहायक है. इसे अपने डेली रूटीन में शामिल करें और चमत्कारी लाभ पाएं.

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  1 महीने में मोटा पेट हो जाएगा अंदर, गायब होने लगेगी शरीर की चर्बी, बस इस तरह पिएं हल्दी का पानी

  How To Lose Weight Quickly: हल्दी का पानी न सिर्फ वजन घटाने में सहायक होता है बल्कि स्वास्थ्य के कई अन्य लाभ भी देता है. यहां जानें कि कैसे हल्दी का पानी तेजी से वजन घटाने में मदद कर सकता है और इसे सही तरीके से कैसे इस्तेमाल किया जाए.

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  सोने से पहले एक कप गर्म पानी में मिलाकर पी लें ये पीली चीज, कमर, पेट की लटकती चर्बी हो जाएगी गायब

  Warm Water Benefits: क्या आपको पता है कि पानी का सेवन भी वजन कम करने में आपकी मदद कर सकता है. बस आपको उसका सेवन करने का सही तरीका और समय पता होना चाहिए.

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  मोटापा और बैली फैट बिगाड़ रहा है खूबसूरती तो आज से डाइट में शामिल कर लें ये 6 सब्ज़ियां, कुछ ही दिनों में नजर आने लगेगा फर्क

  Belly Fat Kaise Kam Kare: बैली फैट कम करने में खान-पान का भी अहम योगदान होता है. आज हम यहां आपको 6 ऐसी सब्जियों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनके सेवन से बैली फैट से छुटकारा पाने में काफी मदद मिलती है.

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  रक्षाबंधन पर जमकर खाई है मिठाई, तो इस तरह से करें अपने शरीर को डिटॉक्स

  त्योहार के बाद हमें अपनी बॉडी को डिटॉक्स करने की जरूरत होती है, जिससे बॉडी से हानिकारक पदार्थ बाहर निकल जाते हैं. आइए जानते हैं इस असरदार डिटॉक्स ड्रिंक्स को कैसे तैयार किया जाता है.

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  क्या होता है वॉटर फास्टिंग, क्या इससे वजन होता है कम, यहां जानिए फैक्टस

  Jal upwas kaise karen : वॉटर फास्टिंग कैसे शुरू करें, इस बारे में कोई विशेष दिशा-निर्देश नहीं हैं. साथ ही, कई लोगों को बिना डॉकटरी सलाह के यह उपवास नहीं करना चाहिए.

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  महज 21 दिनों में कम किया 13 किलो वजन, सिर्फ पानी पर किया गुज़ारा, जानिए इस ‘चमत्कार’ की क्यों हो रही हर ओर चर्चा

  एडिस मिलर ने 21 दिनों में पानी के उपवास से 13 किलो वजन कम किया. अपनी इस जर्नी को वह लाइफ चेंजिंग बता रहे हैं. एडिस ने यूट्यूब पर वीडियो शेयर कर अपनी ट्रांसफॉर्मेशन की जर्नी को डिटेल में बताया.

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  हर रोज खाने से पहले पिएं ये ड्रिंक, महीनेभर में लटकती तोंद होने लगेगी अंदर, वजन कम करने में भी मददगार

  Weight Loss Drink: अगर आप वेट लॉस करना चाहते हैं तो आप अपने रूटीन में खीरे से बने हेल्दी ड्रिंक को शामिल कर सकते हैं. इसे बनाना बेहद आसान और उतना ही फायदेमंद है.