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छू भी नहीं पाएगी ठंड, मोरिंगा की पत्तियां दूर करेंगी जोड़ों का दर्द समेत ये 5 बीमारियां, जानें खाने का सही तरीका
Moringa Health Benefits: सर्दियों के मौसम में बेहद फायदेमंद माने जाते हैं. तो आइए जानते हैं ठंड में मोरिंगा पाउडर खाने का फायदा, तरीका और सही समय क्या है.
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दादी-नानी के नुस्खे: बच्चों के पेट के कीड़े भगाने के आसान और नेचुरल उपाय
दादी-नानी के नुस्खे: पुराने समय में जब घर के बच्चों की सेहत बिगड़ती थी, तो दादी-नानी घर पर ही देसी नुस्खों की मदद लेती थी. उस समय में हर समय डॉक्टर्स भी नहीं मिलते थे. ऐसे में दादी और नानी अपने किचन में जाकर के वहां रखी पोटली खोलती थीं.
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सर्दियों में रोटियां हो जाती हैं टाइट? इन 4 नुस्खों से घंटों रहेंगी रुई सी मुलायम रोटी
Tips For Soft Chapati: रोटी भारतीय मील का अहम हिस्सा हैं. लेकिन सर्दियों के आते ही रोटी तुरंत टाइट हो जाती हैं. अगर आप भी रोटियों को एकदम सॉफ्ट रखना चाहते हैं तो इन टिप्स को फॉलों करें.
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सर्दियों में गर्माहट और सेहत का देसी खजाना, मिनटों में बनाएं पहाड़ी गुड़ की झोली, स्वाद ऐसा कि बार-बार खाने का मन करे
Pahari Gur Ki Jholi Recipe: गुड़ की झोली भी ऐसा ही एक व्यंजन है, जो आटा, गुड़ और पानी जैसी साधारण चीजों से बनकर शरीर को गर्म रखने का काम करता है. यही वजह है कि यह झोली न सिर्फ स्वादिष्ट है, बल्कि सेहत का भी राज मानी जाती है.
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सोने से पहले गुनगुने पानी में मिलाकर पी लीजिए ये चीज, सुबह पेट का कोना-कोना हो जाएगा साफ, कब्ज का घरेलू इलाज
Stomach Cleaning Remedy: अगर आप भी पेट साफ न होने से परेशान हैं और पेट की गंदगी को बाहर निकालना चाहते हैं, तो आज हम आपको एक ऐसा घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं जिसकी मदद से आप सुबह बिना किसी परेशानी के फ्रेश हो जाएंगे.
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सर्दियों में रम पीने से क्या वाकई शरीर में आती है गर्मी? जान लीजिए क्या है इसका सच
Rum In Winters: अक्सर आपने कई लोगों को ये कहते हुए सुना होगा कि ज्यादा सर्दी लग रही है तो रम पीने से अच्छा महसूस होगा, क्या आप जानते हैं कि ऐसा क्यों होता है और इसका असली सच क्या है?
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रोज सुबह खाली पेट गर्म पानी पीने से क्या होता है? डॉक्टर ने बताया तीसरे दिन से ही दिखने लगेंगे ये फायदे
Is it good to drink hot water in the morning: डॉक्टर के अनुसार, अगर आप लगातार गर्म पानी पीते हैं, तो तीसरे ही दिन से आपका मेटाबॉलिज्म तेज होने लगता है. इससे शरीर में जमा एक्स्ट्रा फैट बर्न होने लगता है. आइए जानते हैं खाली पेट गर्म पानी पीने से अन्य फायदे-
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सुबह खाली पेट गर्म पानी में घी डालकर पीने से क्या होता है?
Warm Water With Ghee Benefits In Hindi: यहां जानें सुबह गर्म पानी में घी मिलाकर पीने के क्या-क्या फायदे हैं.
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गाजर का सूप पीने के क्या फायदे हैं?
Carrot Soup Benefits: गाजर में विटामिन ए, बीटा-कैरोटीन, फाइबर, पोटैशियम और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, यही कारण है कि गाजर का सूप पीने से शरीर को कई फायदे हो सकते हैं.
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Warm Up With Soup: 7 दिन तक लगातार टमाटर का सूप पीने से क्या होगा, किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन
Tomato Soup Benefits: ठंड के मौसम में सूप का सेवन सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है. अगर आप भी सूप पीने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें टमाटर सा बना हेल्दी और टेस्टी सूप.
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रोज सुबह गुनगुने पानी में 1 चम्मच घी मिलाकर पीने से क्या होता है? सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए कमाल के फायदे
घी में विटामिन A, D, E, K के साथ-साथ फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, कैल्शियम और आयरन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर के लिए लाभकारी होते हैं. इसके नियमित सेवन से पाचन तंत्र मजबूत रहता है और हड्डियां भी स्वस्थ रहती हैं.
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Acidity Relief Tips: गैस और पेट दर्द से हैं परेशान, गर्म पानी में शहद मिलाकर पिएं तुरंत मिल जाएगा छुटकारा, इन 3 तरीके से भी मिल सकती है राहत
Acidity Relief Tips: अगर, आप भी पाचन से जुड़ी समस्याओं से जूझ रहे हैं और कोई घरेलू उपाय की तलाश में हैं तो घर पर मौजूद कुछ प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल करके इस समस्या को आसानी से कम किया जा सकता है.
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Warm Up With Soup: वजन को कम करने ही नहीं सर्दियों में शरीर को हेल्दी रखने में भी मददगार है शकरकंद का सूप, नोट करें रेसिपी
Sweet Potato Soup: अगर आप भी सर्दियों के मौसम में खुद को हेल्दी और फिट रखना चाहते हैं तो रोजाना शकरकंद के सूप का सेवन कर सकते हैं.
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सर्दियों में नींबू पानी पीने का सही तरीका क्या है, ठंडी तासीर के नींबू को कैसे पिएं कि ठंड न लगे, जानें
हम आपको सर्दियों में नींबू पानी पीने का सही तरीका बताएंगे, जिससे आपको नींबू के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ भी मिलेंगे और ठंड भी नहीं लगेगी.
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Warm Up With Soup: ठंड में इन समस्याओं का रामबाण उपाय है 10 मिनट में बनने वाला ये सूप, नोट करें रेसिपी
Carrot Soup Recipe: अगर आप भी सर्दियों के मौसम में खुद को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो विंटर स्पेशल गाजर के सूप को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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छू भी नहीं पाएगी ठंड, मोरिंगा की पत्तियां दूर करेंगी जोड़ों का दर्द समेत ये 5 बीमारियां, जानें खाने का सही तरीका
Moringa Health Benefits: सर्दियों के मौसम में बेहद फायदेमंद माने जाते हैं. तो आइए जानते हैं ठंड में मोरिंगा पाउडर खाने का फायदा, तरीका और सही समय क्या है.
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दादी-नानी के नुस्खे: बच्चों के पेट के कीड़े भगाने के आसान और नेचुरल उपाय
दादी-नानी के नुस्खे: पुराने समय में जब घर के बच्चों की सेहत बिगड़ती थी, तो दादी-नानी घर पर ही देसी नुस्खों की मदद लेती थी. उस समय में हर समय डॉक्टर्स भी नहीं मिलते थे. ऐसे में दादी और नानी अपने किचन में जाकर के वहां रखी पोटली खोलती थीं.
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सर्दियों में रोटियां हो जाती हैं टाइट? इन 4 नुस्खों से घंटों रहेंगी रुई सी मुलायम रोटी
Tips For Soft Chapati: रोटी भारतीय मील का अहम हिस्सा हैं. लेकिन सर्दियों के आते ही रोटी तुरंत टाइट हो जाती हैं. अगर आप भी रोटियों को एकदम सॉफ्ट रखना चाहते हैं तो इन टिप्स को फॉलों करें.
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सर्दियों में गर्माहट और सेहत का देसी खजाना, मिनटों में बनाएं पहाड़ी गुड़ की झोली, स्वाद ऐसा कि बार-बार खाने का मन करे
Pahari Gur Ki Jholi Recipe: गुड़ की झोली भी ऐसा ही एक व्यंजन है, जो आटा, गुड़ और पानी जैसी साधारण चीजों से बनकर शरीर को गर्म रखने का काम करता है. यही वजह है कि यह झोली न सिर्फ स्वादिष्ट है, बल्कि सेहत का भी राज मानी जाती है.
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सोने से पहले गुनगुने पानी में मिलाकर पी लीजिए ये चीज, सुबह पेट का कोना-कोना हो जाएगा साफ, कब्ज का घरेलू इलाज
Stomach Cleaning Remedy: अगर आप भी पेट साफ न होने से परेशान हैं और पेट की गंदगी को बाहर निकालना चाहते हैं, तो आज हम आपको एक ऐसा घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं जिसकी मदद से आप सुबह बिना किसी परेशानी के फ्रेश हो जाएंगे.
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सर्दियों में रम पीने से क्या वाकई शरीर में आती है गर्मी? जान लीजिए क्या है इसका सच
Rum In Winters: अक्सर आपने कई लोगों को ये कहते हुए सुना होगा कि ज्यादा सर्दी लग रही है तो रम पीने से अच्छा महसूस होगा, क्या आप जानते हैं कि ऐसा क्यों होता है और इसका असली सच क्या है?
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रोज सुबह खाली पेट गर्म पानी पीने से क्या होता है? डॉक्टर ने बताया तीसरे दिन से ही दिखने लगेंगे ये फायदे
Is it good to drink hot water in the morning: डॉक्टर के अनुसार, अगर आप लगातार गर्म पानी पीते हैं, तो तीसरे ही दिन से आपका मेटाबॉलिज्म तेज होने लगता है. इससे शरीर में जमा एक्स्ट्रा फैट बर्न होने लगता है. आइए जानते हैं खाली पेट गर्म पानी पीने से अन्य फायदे-
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सुबह खाली पेट गर्म पानी में घी डालकर पीने से क्या होता है?
Warm Water With Ghee Benefits In Hindi: यहां जानें सुबह गर्म पानी में घी मिलाकर पीने के क्या-क्या फायदे हैं.
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गाजर का सूप पीने के क्या फायदे हैं?
Carrot Soup Benefits: गाजर में विटामिन ए, बीटा-कैरोटीन, फाइबर, पोटैशियम और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, यही कारण है कि गाजर का सूप पीने से शरीर को कई फायदे हो सकते हैं.
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Warm Up With Soup: 7 दिन तक लगातार टमाटर का सूप पीने से क्या होगा, किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन
Tomato Soup Benefits: ठंड के मौसम में सूप का सेवन सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है. अगर आप भी सूप पीने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें टमाटर सा बना हेल्दी और टेस्टी सूप.
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रोज सुबह गुनगुने पानी में 1 चम्मच घी मिलाकर पीने से क्या होता है? सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए कमाल के फायदे
घी में विटामिन A, D, E, K के साथ-साथ फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, कैल्शियम और आयरन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर के लिए लाभकारी होते हैं. इसके नियमित सेवन से पाचन तंत्र मजबूत रहता है और हड्डियां भी स्वस्थ रहती हैं.
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Acidity Relief Tips: गैस और पेट दर्द से हैं परेशान, गर्म पानी में शहद मिलाकर पिएं तुरंत मिल जाएगा छुटकारा, इन 3 तरीके से भी मिल सकती है राहत
Acidity Relief Tips: अगर, आप भी पाचन से जुड़ी समस्याओं से जूझ रहे हैं और कोई घरेलू उपाय की तलाश में हैं तो घर पर मौजूद कुछ प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल करके इस समस्या को आसानी से कम किया जा सकता है.
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Warm Up With Soup: वजन को कम करने ही नहीं सर्दियों में शरीर को हेल्दी रखने में भी मददगार है शकरकंद का सूप, नोट करें रेसिपी
Sweet Potato Soup: अगर आप भी सर्दियों के मौसम में खुद को हेल्दी और फिट रखना चाहते हैं तो रोजाना शकरकंद के सूप का सेवन कर सकते हैं.
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सर्दियों में नींबू पानी पीने का सही तरीका क्या है, ठंडी तासीर के नींबू को कैसे पिएं कि ठंड न लगे, जानें
हम आपको सर्दियों में नींबू पानी पीने का सही तरीका बताएंगे, जिससे आपको नींबू के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ भी मिलेंगे और ठंड भी नहीं लगेगी.
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Warm Up With Soup: ठंड में इन समस्याओं का रामबाण उपाय है 10 मिनट में बनने वाला ये सूप, नोट करें रेसिपी
Carrot Soup Recipe: अगर आप भी सर्दियों के मौसम में खुद को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो विंटर स्पेशल गाजर के सूप को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
