Vegan Protein
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आयुर्वेद में प्रोटीन का किंग है यह हरी चीज, अंडे से कई गुना होता है Protein, डायबिटीज, वेट लॉस और झुर्रियों में है कारगर
- Wednesday September 25, 2024
- Edited by: अनु चौहान
स्पिरुलिना एक ऐसी चीज है, जिसमें अंडे से कई गुना प्रोटीन है. इस खाने से शरीर के एक नहीं बल्कि सैंकड़ों रोग चुटकियों में दूर होते हैं.
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प्रोटीन का सबसे सस्ता और आसानी से उपलब्ध स्रोत है मूंग दाल, जानिए ये हरी बीन्स कैसे बढ़ा सकती है आपका प्रोटीन लेवल
- Tuesday June 4, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Mung Beans Benefits: कई लोगों को प्राकृतिक प्रोटीन स्रोत खोजने में मुश्किल होती है, खासकर वेजिटेरियन और अक्सर प्रोटीन पाउडर पर निर्भर रहने वाले लोगों को. आपके प्रोटीन सेवन को बढ़ाने में आपकी मदद करने के लिए यहां हम एक कारगर उपाय बता रहे हैं.
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सप्लीमेंट, अंडे और नॉनवेज छोड़, भरपूर मात्रा में प्रोटीन के लिए खा सकते हैं आप ये प्लांट बेस्ड फूड्स
- Wednesday May 8, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Plant Based Protein Foods: क्या आप जानते हैं कि कुछ प्लांट-बेस्ड फूड भी बेहतरीन प्रोटीन स्रोत हो सकते हैं? यहां हम कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बता रहे हैं जो प्रोटीन की जरूरत को पूरा कर सकते हैं.
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इन फूड्स को खाने से मिल सकती है प्रोटीन की सबसे ज्यादा मात्रा, आसानी से उपलब्ध और महंगा भी नहीं
- Sunday April 14, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
high protein sources: प्रोटीन की जरूरत हर किसी को होती है चाहे कोई वजन बढ़ाना चाह रहा हो या घटाना. प्रोटीन शरीर को स्वस्थ रखने और कामकाज को बढ़ावा देने में मदद करता है.
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अंडे से ज्यादा प्रोटीन है इन 6 चीजों में, रोज अपनी डाइट में करें शामिल, इनके आगे नॉनवेज भी फेल
- Thursday September 21, 2023
- Edited by: अनु चौहान
Protein Rich Food : बालों, हड्डियों और स्कीन के लिए प्रोटीन को फायदेमंद माना जाता है. इन शाकाहारी खाने की चीजों के सेवन से आपके शरीर में प्रोटीन लेवल सही रहता है.
- ndtv.in
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सेहत के लिए अच्छा है प्रोटीन, इन 5 Protein Rich Foods को आप भी खाना कर सकते हैं शुरू
- Wednesday July 5, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर
Protein Rich Foods: प्रोटीन का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित होता है. इसके सेवन से ना सिर्फ शरीर स्वस्थ्य रहता है बल्कि वजन कम होने में भी मदद मिलती है.
- ndtv.in
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प्रोटीन के लिए अंडे ही नहीं बल्कि ये 5 शाकाहारी फूड्स भी खा सकते हैं आप, शरीर में आ जाएगी ताकत
- Thursday June 8, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर
Protein Rich Foods: पाना चाहते हैं भरपूर मात्रा में प्रोटीन तो जान लीजिए कौन-कौनसी हैं प्रोटीन से भरपूर शाकाहारी चीजें. सेहत रहती है दुरुस्त.
- ndtv.in
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प्रोटीन का सेवन बढ़ाना है तो डाइट में शामिल कर लीजिए ये 5 सस्ती चीजें, मसल्स ग्रोथ हो या Weight Loss सब हो जाएगा आसान
- Wednesday June 7, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly
Vegetarian Protein Sources: यहां प्रोटीन के कुछ बेहतरीन वेजिटेरियन सोर्स दिए गए हैं जो आपको कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकते हैं.
- ndtv.in
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एक्सपर्ट ने बताया बच्चों के बेहतर ब्रेन डेवलपमेंट के लिए खिलाने चाहिए ये 5 सूपर फूड
- Monday March 20, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Food for sharp brain : आज हम आपको ऐसे 5 सूपरफूड के बारे में बताने जा रहे हैं जिसमें डीएचए, एआरए. विटामिन बी, आयरन, प्रोटीन, आयोडीन और कोलिन भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. ये सारे न्यूट्रिएंट्स बच्चों के दिमाग को शार्प बनाने में अहम भूमिका निभाते हैं.
- ndtv.in
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गुड़ के साथ इस चीज का सेवन करने से Immune System होता है मजबूत, और भी हैं कई फायदे जानें यहां..
- Sunday February 26, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
GUD AUR CHANA KE FAYDE : अगर गुड़ आप चने के साथ खाते हैं तो स्वास्थ्य लाभ दोगुना हो जाएंगे जिसके बारे में लेख में बताने जा रहे हैं...
- ndtv.in
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Vegan Protein: शाकाहारी प्रोटीन के लिए इन 6 नॉन मीट विकल्पों को चुनें, नहीं पड़ेगी सप्लीमेंट की जरूरत!
- Monday January 23, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly
Protein For Vegetarians: मांसाहारियों के लिए मांस के रूप में प्रोटीन के फूड्स को खोजना आसान होता है. शाकाहारियों को मांस के बराबर पर्याप्त प्रोटीन से भरपूर फूड्स खोजने में थोड़ी समस्या हो सकती है.
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अगर आप बहुत ज्यादा दुबले हैं तो यह फल खाने से वजन जाएगा बढ़, ये रहा उस Fruit का नाम
- Tuesday September 20, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi
Weight gain tips : लोग अपना वजन बढ़ाने के लिए बहुत तकनीक अपनाते हैं फिर भी शरीर पर कोई खास असर नहीं पड़ता है. तो आज हम आपको यहां पर कुछ ऐसे नुस्खे बताते हैं जिसको करने से आप अपने वजन को बढ़ा पाएंगे.
- ndtv.in
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वेजिटेरियन हैं और चाहिए प्रोटीन तो बस ये वाला खाना कर दें शुरू, फिर शरीर को मिलेगा भरपूर Protein
- Tuesday September 20, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi
Vegetarian protein rich food : अगर आप शाकाहारी हैं और शरीर में प्रोटीन की कमी हो गई है तो आप यहां बताए जा रहे खाद्य पदार्थों का अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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Plant Based Diet पर कर लिया स्विच, तो खाएं Protein से लबालब भरे ये वेगन फ्रेंडली फूड सोर्सेज
- Thursday August 4, 2022
- Written by: Avdhesh Painuly
Vegan Friendly Foods: कई प्लांट बेस्ड प्रोडक्ट हैं जिनमें प्रोटीन होता है जिसे वेगन लोग खा सकते हैं. यहां ऐसी ही कुछ प्रोटीन से भरपूर चीजों की लिस्ट दी गई है.
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High Protein Diet : काबुली चने के बने ये 5 स्नैक्स अगर चाय के साथ लेंगे तो मिलेगा ज्यादा प्रोटीन और सेहत होगी एकदम परफेक्ट
- Saturday June 11, 2022
- Edited by: अनु चौहान
Chickpea snacks : अगर लंच और डिनर के अलावा ब्रेकफास्ट में भी काबुली चने को जगह देते हैं तो आपकी सेहत के लिए फायदेमंद ही है. चलिए जानते हैं काबुली चने से बनने वाली कुछ ऐसी ही डिशेज जो चाय के साथ किसी भी वक्त खाई जा सकती हैं.
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आयुर्वेद में प्रोटीन का किंग है यह हरी चीज, अंडे से कई गुना होता है Protein, डायबिटीज, वेट लॉस और झुर्रियों में है कारगर
- Wednesday September 25, 2024
- Edited by: अनु चौहान
स्पिरुलिना एक ऐसी चीज है, जिसमें अंडे से कई गुना प्रोटीन है. इस खाने से शरीर के एक नहीं बल्कि सैंकड़ों रोग चुटकियों में दूर होते हैं.
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प्रोटीन का सबसे सस्ता और आसानी से उपलब्ध स्रोत है मूंग दाल, जानिए ये हरी बीन्स कैसे बढ़ा सकती है आपका प्रोटीन लेवल
- Tuesday June 4, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Mung Beans Benefits: कई लोगों को प्राकृतिक प्रोटीन स्रोत खोजने में मुश्किल होती है, खासकर वेजिटेरियन और अक्सर प्रोटीन पाउडर पर निर्भर रहने वाले लोगों को. आपके प्रोटीन सेवन को बढ़ाने में आपकी मदद करने के लिए यहां हम एक कारगर उपाय बता रहे हैं.
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सप्लीमेंट, अंडे और नॉनवेज छोड़, भरपूर मात्रा में प्रोटीन के लिए खा सकते हैं आप ये प्लांट बेस्ड फूड्स
- Wednesday May 8, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Plant Based Protein Foods: क्या आप जानते हैं कि कुछ प्लांट-बेस्ड फूड भी बेहतरीन प्रोटीन स्रोत हो सकते हैं? यहां हम कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बता रहे हैं जो प्रोटीन की जरूरत को पूरा कर सकते हैं.
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इन फूड्स को खाने से मिल सकती है प्रोटीन की सबसे ज्यादा मात्रा, आसानी से उपलब्ध और महंगा भी नहीं
- Sunday April 14, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
high protein sources: प्रोटीन की जरूरत हर किसी को होती है चाहे कोई वजन बढ़ाना चाह रहा हो या घटाना. प्रोटीन शरीर को स्वस्थ रखने और कामकाज को बढ़ावा देने में मदद करता है.
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अंडे से ज्यादा प्रोटीन है इन 6 चीजों में, रोज अपनी डाइट में करें शामिल, इनके आगे नॉनवेज भी फेल
- Thursday September 21, 2023
- Edited by: अनु चौहान
Protein Rich Food : बालों, हड्डियों और स्कीन के लिए प्रोटीन को फायदेमंद माना जाता है. इन शाकाहारी खाने की चीजों के सेवन से आपके शरीर में प्रोटीन लेवल सही रहता है.
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सेहत के लिए अच्छा है प्रोटीन, इन 5 Protein Rich Foods को आप भी खाना कर सकते हैं शुरू
- Wednesday July 5, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर
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प्रोटीन के लिए अंडे ही नहीं बल्कि ये 5 शाकाहारी फूड्स भी खा सकते हैं आप, शरीर में आ जाएगी ताकत
- Thursday June 8, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर
Protein Rich Foods: पाना चाहते हैं भरपूर मात्रा में प्रोटीन तो जान लीजिए कौन-कौनसी हैं प्रोटीन से भरपूर शाकाहारी चीजें. सेहत रहती है दुरुस्त.
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प्रोटीन का सेवन बढ़ाना है तो डाइट में शामिल कर लीजिए ये 5 सस्ती चीजें, मसल्स ग्रोथ हो या Weight Loss सब हो जाएगा आसान
- Wednesday June 7, 2023
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Vegetarian Protein Sources: यहां प्रोटीन के कुछ बेहतरीन वेजिटेरियन सोर्स दिए गए हैं जो आपको कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकते हैं.
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- Monday March 20, 2023
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GUD AUR CHANA KE FAYDE : अगर गुड़ आप चने के साथ खाते हैं तो स्वास्थ्य लाभ दोगुना हो जाएंगे जिसके बारे में लेख में बताने जा रहे हैं...
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Vegan Protein: शाकाहारी प्रोटीन के लिए इन 6 नॉन मीट विकल्पों को चुनें, नहीं पड़ेगी सप्लीमेंट की जरूरत!
- Monday January 23, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly
Protein For Vegetarians: मांसाहारियों के लिए मांस के रूप में प्रोटीन के फूड्स को खोजना आसान होता है. शाकाहारियों को मांस के बराबर पर्याप्त प्रोटीन से भरपूर फूड्स खोजने में थोड़ी समस्या हो सकती है.
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- Tuesday September 20, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi
Weight gain tips : लोग अपना वजन बढ़ाने के लिए बहुत तकनीक अपनाते हैं फिर भी शरीर पर कोई खास असर नहीं पड़ता है. तो आज हम आपको यहां पर कुछ ऐसे नुस्खे बताते हैं जिसको करने से आप अपने वजन को बढ़ा पाएंगे.
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वेजिटेरियन हैं और चाहिए प्रोटीन तो बस ये वाला खाना कर दें शुरू, फिर शरीर को मिलेगा भरपूर Protein
- Tuesday September 20, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi
Vegetarian protein rich food : अगर आप शाकाहारी हैं और शरीर में प्रोटीन की कमी हो गई है तो आप यहां बताए जा रहे खाद्य पदार्थों का अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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Plant Based Diet पर कर लिया स्विच, तो खाएं Protein से लबालब भरे ये वेगन फ्रेंडली फूड सोर्सेज
- Thursday August 4, 2022
- Written by: Avdhesh Painuly
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High Protein Diet : काबुली चने के बने ये 5 स्नैक्स अगर चाय के साथ लेंगे तो मिलेगा ज्यादा प्रोटीन और सेहत होगी एकदम परफेक्ट
- Saturday June 11, 2022
- Edited by: अनु चौहान
Chickpea snacks : अगर लंच और डिनर के अलावा ब्रेकफास्ट में भी काबुली चने को जगह देते हैं तो आपकी सेहत के लिए फायदेमंद ही है. चलिए जानते हैं काबुली चने से बनने वाली कुछ ऐसी ही डिशेज जो चाय के साथ किसी भी वक्त खाई जा सकती हैं.
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