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ब्रश करते समय कितना टूथपेस्ट लेना सही है? डॉक्टर ने बताया सही मात्रा और तरीका
एक्सपर्ट के मुताबिक सही ब्रशिंग के लिए ज्यादा टूथपेस्ट की जरूरत ही नहीं होती है. आपको सिर्फ सिर्फ मटर के दाने जितना टूथपेस्ट ही अपने ब्रश पर लगाना है. ये दांतों को ठीक से साफ करता है और मुंह में फ्रेशनेस भी बनी रहती है.
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90's किड अब यूं कर कर सकते हैं Gen Z Slang को क्रैक, Sus से लेकर जानें Rizz का मतलब
Gen Z Words List: अब चिंता की कोई बात नहीं. अब आप भी Gen Z के स्लैंग के साथ अपडेटेड रह सकते हैं. चलिए बिना देरी किए एक नजर मार लेते हैं. Gen Z स्लैंग और उनके मतलब पर.
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नया मोबाइल खरीदा है? ये 7 सेटिंग बदले बिना इस्तेमाल करना पड़ सकता है भारी, तुरंत जान लें ये जरूरी बात
Safety Tips for New Phone: फोन खरीदने के बाद कुछ सेफ्टी टिप्स अपनाना जरूरी होता है. एकदम ऐप्स इंस्टॉल करना या सोशल मीडिया पर लॉगिन करना आगे चलकर डेटा लीक और बैटरी ड्रेन का कारण बन सकता है. इसके साथ ही फ्रॉड का चांस भी बढ़ सकता है. ऐसे में आइए जानते हैं नया फोन खरीदने के बाद सबसे पहले क्या करें-
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सेहत का देसी खजाना है बकायन, आयुर्वेद में माना गया रामबाण, जानें इसके लाभ
बकायन (महानिम्ब) एक ऐसी औषधीय जड़ी-बूटी है, जिसे हमारी बुजुर्ग पीढ़ियों से इस्तेमाल करते आ रहे हैं. आमतौर पर गांव-देहात में आसानी से मिलने वाला यह पेड़ देखने में साधारण लगता है, लेकिन इसके अंदर ढेरों औषधीय गुण छिपे हैं.
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क्या आंवला लाता है चेहरे पर चमक? यहां जानें इसके जादुई फायदों के बारे में
Amla Benefits For Skin: आज की रफ्तार भरी जिंदगी में सेल्फ केयर के लिए समय नहीं बचता है, इसलिए स्किन को चमकदार बनाने के लिए महंगे क्रीम और ट्रीटमेंट की तरफ लोगों का रुझान बढ़ रहा है.
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रोज बालों को खोलकर रखना चाहिए या बांधकर? डर्मेटोलॉजिस्ट से जानें कैसा होना चाहिए आपका रोज का हेयरस्टाइल
Which hairstyle is good for daily use: डर्मेटोलॉजिस्ट निरुपमा परवंदा ने रोज के लिए सही हेयरस्टाइल को लेकर जरूरी बातें बताई हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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अब गाय भी औज़ार चलाने लगी! वैज्ञानिक बोले- ये इतिहास का पहला मामला है
वेरोनिका सिर्फ़ एक गाय नहीं, बल्कि विज्ञान के लिए एक सवाल है- क्या हम जानवरों की बुद्धिमत्ता को सही मायनों में समझ पाए हैं? यह खोज बताती है कि प्रकृति आज भी इंसान को हैरान करने की ताक़त रखती है.
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आयुर्वेद में हरड़ को क्यों कहा जाता है अमृत? यहां जानिए इसके चमत्कारी फायदे
आयुर्वेद के अनुसार, बीमारी की जड़ शरीर में जमा आम होता है, यानी अधपचा और विषैला पदार्थ. हरड़ इस आम को बाहर निकालने का काम करती है. जब शरीर साफ होता है, तो उसका असर त्वचा, बाल और आंखों पर भी साफ दिखाई देता है.
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14 दिन करी पत्ता खाने से क्या होता है? Doctor Hansa Yogendra ने बताए करी पत्ते के फायदे
Benefits of Curry Leaves: मशहूर योग गुरु और लेखिका डॉक्टर हंसा योगेन्द्र बताती हैं, करी पत्ता सिर्फ मसाला नहीं, बल्कि एक नेचुरल हेल्थ टॉनिक है. अगर केवल 14 दिनों तक इन हरी पत्तियों को नियमित तौर पर खा लिया जाए, तो शरीर में कई पॉजिटिव बदलाव आ सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
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रात में मोबाइल देखने से पेट की चर्बी क्यों बढ़ने लगती है? जान लीजिए क्या कहती है स्टडी
Nighttime Phone Use Impact: क्या रात को मोबाइल फोन देखने से पेट की चर्बी (Belly fat) बढ़ने लगती है? अगर आप भी रात को बिस्तर पर लेटकर मोबाइल स्क्रॉल करते हैं, तो यह लेख आपके लिए है.
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घर पर प्याज कैसे उगाएं, किन चीजों की होगी जरूरत, कितने दिनों में उग जाएगा पौधा, यहां जान लें सारी बातें
How to Grow Your Own Organic Onions: यहां हम आपको प्याज उगाने का आसान तरीका बता रहे हैं. आइए जानते हैं घर पर प्याज उगाने के लिए आपको किन-किन चीजों की जरूरत होगी और कितने दिनों में प्याज तैयार हो जाता है.
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रोजाना करते हैं Electric Kettle का इस्तेमाल? तो ये 4 बातें जानना आपके लिए है बेहद जरूरी
Electric Kettle Use Tips: आज हम आपको ऐसी 4 जरूरी टिप्स बताने जा रहे हैं जिनका ख्याल इलेक्ट्रिक केटल करते वक्त जरूर रखना चाहिए. आइए जानते हैं...
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22 करोड़ दो... भारी मुनाफा होगा, 3 माह में बुजुर्ग गंवा बैठा जिंदगी भर की कमाई, पुणे की कहानी हिला देगी
जांच में सामने आया है कि यह पूरी साजिश अक्टूबर 2025 से 12 जनवरी 2026 के बीच रची गई. महज 90 दिनों के भीतर, जालसाजों ने बुजुर्ग को इस कदर अपने झांसे में लिया कि उन्होंने अपनी जीवन भर की गाढ़ी कमाई उनके हवाले कर दी.
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तनाव, नींद की कमी और जोड़ों का दर्द , अश्वगंधा से मिल सकता है तीनों का समाधान- स्टडी में खुलासा
Ashvagandha Benefits: जो लोग जल्दी थक जाते हैं या हमेशा कमजोरी महसूस करते हैं, उनके लिए यह बहुत फायदेमंद मानी जाती है. बता दें कि नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ में भी अश्वगंधा का सेवन करने के फायदों के बारे में रिसर्च की गई है और इसके फायदों को भी बताया गया है.
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किचन गार्डनिंग से होगी बचत, पौधों में लगेंगी पत्तों से ज्यादा सब्जियां, बस अपनाना होगा ये घरेलू नुस्खा
Fitkari Pani Ke Fayde: सोशल मीडिया पर अक्सर ऐसे पोस्ट देखने को मिलते हैं, जिनमें पौधों की अच्छी सेहत के लिए तरह-तरह के घरेलू उपाय बताए जाते हैं. ऐसा ही एक उपाय फिटकरी को लेकर भी है, जिसमें बताया जाता है कि फिटकरी का पानी डालने से पौधे तेजी की तरह बढ़ते हैं और गमलों में 100 की जगह 200 फूल आने लगते हैं, लेकिन क्या यह सच में इतना चमत्कारिक है?
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ब्रश करते समय कितना टूथपेस्ट लेना सही है? डॉक्टर ने बताया सही मात्रा और तरीका
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आयुर्वेद के अनुसार, बीमारी की जड़ शरीर में जमा आम होता है, यानी अधपचा और विषैला पदार्थ. हरड़ इस आम को बाहर निकालने का काम करती है. जब शरीर साफ होता है, तो उसका असर त्वचा, बाल और आंखों पर भी साफ दिखाई देता है.
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घर पर प्याज कैसे उगाएं, किन चीजों की होगी जरूरत, कितने दिनों में उग जाएगा पौधा, यहां जान लें सारी बातें
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