Treatment For Pcos

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  थकान, बढ़ता वजन और चेहरे पर बाल? कहीं आप भी तो नहीं हैं PCOS की शिकार?

  आज भारतीय महिलाएं PCOS को सिर्फ पीरियड्स या प्रेग्नेंसी की समस्या नहीं, बल्कि एक पूरी लाइफस्टाइल कंडीशन के रूप में समझ रही हैं. गोलियों से आगे बढ़कर, अपने शरीर को सुनना और समझना ही असली बदलाव की शुरुआत है.

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  शुगर मरीजों के लिए वरदान इंसुलिन प्लांट, एक्सपर्ट ने बताया खाली पेट पत्तियां चबाने से मिलेगा बड़ा फायदा

  Insulin Plant For Diabetes: सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा के अनुसार, इंसुलिन प्लांट सिर्फ डायबिटीज ही नहीं, बल्कि इंसुलिन रेजिस्टेंस, पीसीओएस (PCOS) और वजन घटाने की प्रक्रिया में भी मददगार हो सकता है.

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  Hair Fall होने पर कराएं ये टेस्ट, पता चल जाएगी बाल झड़ने की सही वजह

  CBC test hair fall : जब तक आप उस जड़ को नहीं पकड़ेंगे, तब तक इलाज अधूरा रहेगा. इसलिए, हम आपको बता रहे हैं कुछ आसान टेस्ट, जिन्हें करवाकर आप अपने बाल झड़ने की सही वजह जान सकते हैं.

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  PCOS से हैं परेशान? तो रोज अपने रूटीन में शामिल करें ये 4 योगासन, महिलाओं के लिए बहुत फायदेमंद

  Yoga For PCOS: आयुष मंत्रालय ने कई ऐसे आसान योगासन को लेकर दावा किया है, जिनका नियमित अभ्यास करने से पीसीओएस की समस्या में राहत मिलती है. आइए जानते हैं.

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  रोज रात को सोने से पहले नाभि में लगा लें ये तेल, सुबह उठते ही साफ होने लगेगा पेट, न्यूट्रिशनिस्ट से जान लें कमाल के फायदे

  Nabhi me Tel Lagane ke Fayde: फेमस आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने पेट से जुड़ी परेशानी खासकर कब्ज से निजात पाने का एक आसान और असरदार तरीका बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  महिलाओं की इन 5 स्वास्थ्य समस्याओं के लिए रामबाण है दालीचीनी, जान लें इस्तेमाल करने का सही तरीका

  Cinnamon Benefits For Women: दालचीनी में कई ऐसे गुण होते हैं, जो इसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद बनाने हैं. महिलाओं के लिए दालचीनी खासतौर से लाभकारी मानी जाती है. यहां जानिए इस चमत्कारी मसाले के कुछ गजब के फायदे.

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  लंबी दाढ़ी रख महिला ने दर्ज कराया गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड में अपना नाम, एक दिन में 3 बार करती थी शेविंग

  अमेरिका के मिशिगन की रहने वाली एक 38 वर्षीय महिला इन दिनों अपनी लंबी दाढ़ी के चलते सोशल मीडिया पर चर्चा में है. इसी लंबी दाढ़ी की वजह से ही उन्होंने गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड में अपना नाम दर्ज करवा लिया है.

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  कंसीव करने में आ रही है परेशानी तो योगा एक्सपर्ट के बताएं यह योग कर दें शुरू, Back Pain और PCOS में भी मिलेगी राहत

  Yoga for pcos and fertility : Yoga Guru Heera Yogi ने बताया कि अगर कंसीव करने में आ रही है परेशानी तो यह योग शुरू कर दें. इसे करने से लोअर बैक पेन (Back pain) और पीसीओएस (PCOS) में भी राहत मिलती है.

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  PCOS में भूलकर भी न खाएं ये चीजें, नहीं तो पड़ सकता है पछताना, ऐसी होनी चाहिए Diet

  डॉक्टर्स भी यही सलाह देते हैं कि दवाइयों के साथ अपने खान-पान पर भी नियंत्रण रखें और बाहर का खाना खाने ( PCOS Healthy Diet) से बचें और घर का हेल्दी और कम फैट वाला खाना खाएं. आपकी लाइफस्टाइल और खाने में बदलाव इस समस्या के इलाज में फायदेमंद साबित हो सकता है. 

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  PCOS की समस्या से हैं परेशान तो रोजाना करें ये एक्सरसाइज, मिलेगी निजात

  Exercise For PCOS: पीसीओएस (PCOS) महिलाओं में होने वाली आम समस्या में से एक है. पीसीओएस (पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम) हार्मोन की समस्या है. खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट भी इसका एक कारण है.

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  PCOS से परेशान महिलाओं को क्यों डेली व्यायाम करना चाहिए? जानिए इसके पीछे की 7 वजह

  Benefits Of Exercise For PCOS: यहां बताया गया है कि अगर आपको पीसीओएस है तो आपको नियमित रूप से व्यायाम क्यों करना चाहिए. क्या डेली एक्सरसाइज करके पीसीओएस को कंट्रोल में रखा जा सकता है.

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  Yoga For PCOS: बिना दवा के भी कंट्रोल हो सकता है PCOS, बस रोजाना करें ये आसान योगासन

  Yoga For PCOS: पीसीओएस आज के समय में महिलाओं में होने वाली एक आम समस्या बनती जा रही है. पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) एक ऐसी स्वास्थ्य स्थिति है, जिसमें महिलाओं में हार्मोन असंतुलित हो जाता है.

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  PCOS Control Diet: कैसे करें पीसीओएस को कंट्रोल? यहां जानें एक्सपर्ट द्वारा सुझाए गए फूड्स

  Best Diet For Managing PCOS: पीसीओएस के लिए (PCOD, PCOS Treatment) कोई ज्ञात इलाज नहीं है. इसे लाइफस्टाइल में बदलाव करके कंट्रोल किया जा सकता है. पीसीओएस पीसीओडी महिलाओं में होने वाला एक हार्मोनल विकार है.

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  PCOS Diet: पीसीओएस में क्या खाना चाहिए? PCOS से निजात पाने के लिए इन डाइट टिप्स को करें फॉलो

  What To Eat In PCOD: इस स्थिति के लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए महिलाओं को हेल्दी वजन (Healthy Weight) बनाए रखने की सलाह दी जाती है. एक हेल्दी डाइट वेट मैनेजमेंट के साथ-साथ समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है. पीसीओडी के लिए फूड्स (Foods FOr PCOD) या डाइट का खास ख्याल रखना चाहिए. यहां पीसीओडी के लिए डाइट टिप्स (Diet Tips For PCOD) दिए गए हैं...

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  Gokhru Benefits: गोखरू ब्लड शुगर कंट्रोल करने, किडनी रोगों से राहत पाने, यौन क्षमता बढ़ाने के साथ PCOS में कमाल है यह आयुर्वेदिक औषधी!

  Gokhru Health Benefits: क्या आपने पहले गोखरू (Gokhru) का नाम सुना था! यह एक बेहद ही दुलर्भ जड़ी-बूटी (Herb) है. गोखरू का सेवन करने से शरीर के कई रोगों को दूर करने में मदद मिल सकती है. गोखरू किड़नी की बीमारियों (Gokhru For Kidney) से राहत दिलाने में फायदेमंद माना जाता है. किड़नी की पथरी (kidney Stone) के लिए गोखरू देसी इलाज (Gokhru Desi Treatment) माना जाता है.