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1 दिन में कितना स्पर्म बनता है, डॉक्टर ने बताया बच्चा पैदा करने के लिए कितना स्पर्म होना चाहिए?
How Much Sperm is Produced in a Day: हकीकत यह है कि लगभग 40–50 प्रतिशत मामलों में इनफर्टिलिटी का कारण पुरुष भी हो सकते हैं. इसीलिए यह समझना बेहद जरूरी है कि शरीर में स्पर्म कैसे बनते हैं, कितने बनते हैं.
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Diwali की सफाई करते हुए किचन से बाहर निकल दें ये 7 चीजें, नहीं तो हो सकता है नुकसान, न्यूट्रिशनिस्ट से जान लें कारण
Toxic Items in Kitchen: न्यूट्रिशनिस्ट ने 7 चीजों के बारे में बताया है, जिन्हें अगर हम किचन से हटा दें, तो हमारी सेहत में बड़ा फर्क आ सकता है. आइए जानते हैं वो 7 चीजें कौन सी हैं-
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बालों को लंबा और घना बनाने के 5 आसान तरीके, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया 'मैजिकल' Hair Care Routine
Hair Care Tips: बालों को हेल्दी रखने या हेयर ग्रोथ बढ़ाने के लिए एक अच्छा हेयर केयर रूटीन होना बेहद जरूरी है. यहां हम आपको इसके लिए 5 आसान स्टेप्स बता रहे हैं.
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कम प्राइस में पाएं फुल Makeup Kits, Foundation, Primer से लेकर Liner, Mascara तक मिलेगा सबकुछ!
Makeup Kits At Low Price: आपके ब्यूटी रूटीन को अपग्रेड करने का वक्त आ गया है, वो भी बिना जेब खाली किए! अब कम प्राइस में मिल रही हैं ऐसी मेकअप किट्स जो हर लुक को बनाएंगी शानदार. फाउंडेशन, प्राइमर, लाइनर से लेकर मस्कारा तक, हर ज़रूरी आइटम अब एक ही जगह मिलेगी.
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सेलेब्स की तरह चाहिए ग्लोइंग स्किन तो बोर्ड सर्टिफाइड डर्मेटोलॉजिस्ट से जानिए चेहरे पर क्या लगाएं और कौनसे ट्रीटमेंट्स करवाएं
Celebrity Skin Care: अक्सर ही लोग सेलेब्स की तरह क्लियर और क्लीन स्किन तो पाना चाहते हैं लेकिन यह समझ नहीं पाते कि उन्हें इस तरह की ग्लोइंग और क्लियर स्किन पाने के लिए क्या करना है. ऐसे में डर्मेटोलॉजिस्ट के बताए टिप्स आपके काम आएंगे.
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लड़के सूखे-बेजान बालों को यूं मिनटों में बनाएं हेल्दी, ये 5 हेयर केयर तरीके बन जाएंगे गेमचेंजर
बदलते मौसम में सिर्फ स्किन ही नहीं, बालों को भी खास देखभाल की जरूरत होती हैं. खासतौर पर जब बाल रूखे और बेजान होने लगेंगे. पुरुषों यहां जानिए कुछ आसान लेकिन असरदार टिप्स, जो बालों को ड्रायनेस से बचाने में आपकी मदद करेंगे.
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एक्सपर्ट ने बताया चेहरे पर गलती से भी नहीं लगाएं ये 5 ब्यूटी प्रोडक्ट्स, Lipstick लगाते हुए जरूर ध्यान में रखें ये बात
Beauty tips: कुछ ब्यूटी प्रोडक्ट्स ऐसे होते हैं, जो स्किन को फायदा पहुंचाने का दावा करते हैं, हालांकि त्वचा पर इनका उल्टा असर देखने को मिलता है. यहां हम आपको 5 ऐसे ही प्रोडक्ट्स के बारे में बता रहे हैं.
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सुबह की ये 5 आदतें बनाती हैं निरोगी, तेज दिमाग और लंबी उम्र तक जवां, क्या आप करते हैं ये काम?
Morning Routine For Healthy People: हमारी सुबह की आदतें काफी हद तक हेल्दी और खुश रहने में मदद करती हैं. हम सुबह जल्दी उठकर क्या करते हैं इसका असर हमारे पूरे जीवन और स्वास्थ्य पर पड़ता है.
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50 साल का होने के बाद भी चेहरा दिखेगा 25 जैसा जवां, खाएं न्यूट्रिशनिस्ट के बताए यह 5 सुपरफूड्स
5 super foods For Skin: क्या आप भी 50+ एज में ग्लोइंग और जवां स्किन चाहते हैं, तो अपनी डाइट में आज से ही ये 5 सुपर फूड्स को शामिल कर लें और बॉलीवुड सेलिब्रिटीज की तरह रेडिएंट स्किन पाएं.
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क्या गुड़ खाने से दूर हो सकती है विटामिन बी12 की कमी? जानिए कैसे करें इसका सेवन
Vitamin B12 Deficiency: हाल ही में गुड़ को विटामिन बी12 की कमी दूर करने का एक प्राकृतिक उपाय माना जाने लगा है. आइए जानते हैं कि इस दावे में कितनी सच्चाई है और गुड़ का सेवन किस तरह से लाभकारी हो सकता है.
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