Thyroid Diet And Food

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  एक्सपर्ट ने बताया थायराइड से निपटने के लिए कर लें ये 5 काम, फिर कभी नही होगी परेशानी

  थायरॉइड रोग एक ऐसी मेडिकल कंडीशन है जो इस ग्रंथि के कामकाज को प्रभावित करती है. यहाँ ऐसे तरीके बताए गए हैं जो आपके थायरॉइड को कंट्रोल करने और हेल्दी जीवन जीने में आपकी मदद कर सकते हैं.

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  Herbs For Thyroid: थायराइड हेल्थ को सुधारने के लिए कारगर हैं ये 7 जड़ी-बूटियां, डाइट में कर लें शामिल

  न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा बताती हैं कि थायराइड से पीड़ित लोगों के लिए कौन सी जड़ी-बूटियां मददगार हो सकती हैं.

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  Thyroid: थाइरॉयड से परेशान हैं तो आज से ही अपनाना शुरू करें ये बेडटाइन रूटीन, न्यूट्रिशनिष्ट ने दी सलाह

  Bedtime Routine: वह लिखती हैं, "सोने का सही समय आपकी स्लीप क्वालिटी को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है और आपके थायरॉयड फंक्शन में भारी अंतर ला सकता है."

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  इन 3 Hormones की गड़बड़ी से कड़ी मेहनत के बाद भी कम नहीं होता आपका Weight

  Weight Loss: अपने इंस्टाग्राम पेज पर एक वीडियो के जरिए पोषण विशेषज्ञ तीन हार्मोन के बारे में बताती हैं कि वे हमारे वजन घटाने को कैसे प्रभावित कर सकते हैं.

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  इन हाई प्रोटीन इंडियन फूड्स खाने से घटता है वजन, नहीं जमा होता है बॉडी में फैट

  Food for weight loss : हम यहां पर कुछ ऐसे फूड्स (foods) के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपके फैट को कम करने का काम बखूबी करेंगे. यहां बात हो रही है हाई प्रोटीन फूड के बारे में जिसके सेवन से आपकी लटकती पेट की चर्बी अंदर चली जाएगी.

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  Thyroid Diet: थायराइड रोगियों के लिए नहीं करना चाहिए इन फूड्स और सप्लीमेंट का सेवन, वर्ना बढ़ जाएगी बीमारी

  Foods To Avoid In Thyroid: गलत खाना खाने या गलत सप्लीमेंट लेने से परेशानी हो सकती है. थायराइड में जिन फूड्स को नहीं खाना चाहिए उनमें सोया, केल्प और आयोडीन और सेलेनियम जैसे डाइट सप्लीमेंट शामिल हैं.

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  World Thyroid Day 2022: हाइपरथायरायडिज्म से परेशान लोगों के लिए शानदार डाइट प्लान, जानें पूरे दिन क्या खाएं और क्या नहीं

  World Thyroid Day 2022: हम जो खाते हैं उसका हमारे हार्मोन लेवल पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है. यहां बताया गया है कि अगर आपको हाइपरथायरायडिज्म है तो आपका आहार कैसा होना चाहिए.

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  Weight Loss : सूजी या बेसन में से क्या खाएं, जो तेजी से घटने लगे आपका वजन, चलिए आज जान ही लीजिए आप

  Suji vs besan for weight loss in hindi : वजन कम करना चाहते हैं तो सूजी या बेसन क्या है आपके लिए ज्यादा फायदेमंद, चलिएआज आपको बताते हैं.

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  Thyroid Weight Loss Diet: थायरॉयड के मरीज वजन घटाने के लिए जरूर खाएं ये फूड्स, जानें कुछ बेहतरीन वेट लॉस टिप्स

  Thyroid Weight Loss Tips: थायरॉयड रोगियों की वजन घटाने की यात्रा के दौरान अक्सर पहला कदम, थायरॉयड की समस्या को ठीक करना होता है. अगर आपके थायरॉयड के साथ जिद्दी वजन से छुटकारा पाने में आपको मुश्किल समय हो रहा है, तो हम आपको कुछ बेहतरीन फूड्स और आसान तरीके बता रहे हैं.

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  Thyroid Cure Diet: थायराइड को कंट्रोल करने के लिए क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए? यहां है बेहतरीन डाइट प्लान

  Diet Plan For Thyroid: कई लोग सवाल करते हैं कि थायराइड में क्या खाएं और क्या न खाएं? अकेले फूड्स हाइपोथायरायडिज्म का इलाज नहीं करते हैं. हालांकि, सही पोषक तत्वों और दवा का संयोजन थायराइड को कंट्रोल करने में मदद कर सकता है. थायराइड रोगियों के लिए डाइट प्लान बनाना आपको इस परेशानी से लड़ने में काफी मदद कर सकता है.