Skin Cancer Prevention
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ज्यादा देर धूप में रहने से हो सकता है स्किन कैंसर? सर्दियों में आप भी धूप सेंकते हैं तो बरतें ये सावधानियां
Skin Cancer Causes: सूर्य की तेज किरणों के संपर्क में आने पर स्किन कैंसर होने का खतरा रहता है. सूर्य की पराबैंगनी किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं इसलिए सावधानी रखना बेहद जरूरी है.
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करी पत्ते को इन 4 तरीकों से खाएंगे तो पेट से जुड़ी परेशानियां हो जाएंगी दूर, और भी हैं कई फायदे
आप इसकी 7-8 पत्तियां रोज चबाना शुरू कर दें, तो पेट से जुड़ी परेशानी कम हो सकती है. इसके अलावा भी कई फायदे हैं इस पत्ती के.
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सब्जियों में सबसे ज्यादा पौष्टिक मानी जाती है ये एक चीज, डाइट में शामिल करके मिलते हैं 7 अचूक फायदे
Benefits of Broccoli: ब्रोकली को सुपरफूड के रूप में जाना जाता है और इसके कई कारण हैं. यह सब्जी अपने पोषक तत्वों से भरपूर होती है और इसे खाने से स्वास्थ्य पर कई लाभकारी प्रभाव पड़ते हैं. पढ़िए ब्रोकली को सुपरफूड क्यों माना जाता है.
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अगर इस तरीके से खा लिया लहसुन, तो इन बीमारियों से मिलेगी जल्द राहत, डॉक्टर ने बताए अचूक फायदे
Garlic Benefits: रोजाना सुबह लंच से पहले लहसुन की 2-3 कलियां चबाने से आपकी सेहत को कई बेहतरीन फायदे मिल सकते हैं. लहसुन में एलिसिन नामक सल्फर युक्त फाइटोकेमिकल होता है.
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यहां नहीं है Sunscreen खरीदने की कोई जरूरत, हर गली चौराहे पर लगी Vending मशीन
अब इस देश में आपको खासतौर से सनस्क्रीन खरीदने की जरूरत नहीं. यहां किसी भी चौराहे, पार्क, यूनिवर्सिटी, कॉलेज में सनस्क्रीन लगा सकते हैं.
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हर रोज सुबह के समय पीलें इस नारंगी फल का रस, सेहत को होंगे 5 फायदे, वजन कम करने के साथ बढ़ाएगा आंखों की रोशनी
Carrot Juice Benefits: गाजर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट शरीर से फ्री रेडिकल्स को हटाकर एक स्ट्रांग इम्यूनिटी सिस्टम को भी सपोर्ट करते हैं.
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Skin Cancer Symptoms: स्किन कैंसर के शुरुआती लक्षणों को कैसे पहचानें? ये कुछ संकेत दिखें तो हो जाएं सतर्क आपको है त्वचा का कैंसर!
Sign Of Skin Cancer: त्वचा का कैंसर शरीर के उन हिस्सों में भी विकसित हो सकता है जो आमतौर पर धूप के संपर्क में नहीं आते हैं. यहां स्किन कैंसर के कुछ शुरुआती संकेतों के बारे में बताया गया है.
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Sign Of Skin Cancer On Armpit: आपकी अंडरआर्म में इस तरह के बदलाव होना स्किन कैंसर का संकेत, हो जाएं अलर्ट
Symptoms Of Skin Cancer: स्किन कैंसर के संकेत पहचानना जरूरी है ताकि समय रहते इसे रोका और ठीक किया जा सके. यहां त्वचा कैंसर के संकेत (Skin Cancer Signs) बताए गए हैं जो आपकी बगल में दिखाई दे सकते हैं.
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