Side Effects Of Ghee
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मक्खन और घी: सर्दियों में कितना और कब खा सकते हैं? जानिए सही मात्रा और फायदे, नुकसान
Butter and Ghee Benefits in Winter: सर्दियां आते ही लोग घरों में पराठे और हलवा बनाने लगते हैं, जिसमें मक्खन और घी का खूब इस्तेमाल होता है. कई बार हम सर्दियों में खाने का मजा लेते हुए ये भूल जाते हैं जो चीजें हेल्दी हैं उन्हें कितनी मात्रा में खाना चाहिए और कब वे नुकसान भी दे सकती हैं.
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क्या आप भी रोज़ रोटी पर घी लगाकर खाते हैं, जान लीजिये पहले उसकी असलियत
घी को हमारे यहां 'सुपरफूड' माना जाता है, पर सिर्फ तब जब वो शुद्ध (Pure) हो. असली देसी घी में विटामिन A, D, E और 'ब्यूटिरिक एसिड' जैसे बेहतरीन पोषक तत्व होते हैं, जो दिल, हड्डियां और हाजमा (Digestion) के लिए जबरदस्त हैं.
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Ghee benefits: घी के 7 जबरदस्त फायदे, जानें आयुर्वेद के अनुसार घी का इस्तेमाल कैसे करें
How to use ghee in Ayurveda: आयुर्वेद में घी के इस्तेमाल के कई तरीके बताए गए हैं, यहां हम आपको 7 ऐसे ही तरीके और उनके फायदे बता रहे हैं.
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चेहरे पर दिखने लगी है बुढ़ापे की लकीरें तो देसी घी से बना लें यह फेस मास्क, एक्सपर्ट ने कहा दूर हो जाएंगी फाइन लाइंस
Ghee Benefits For Skin: चेहरे पर घी लगाने के फायदे क्या हैं और घी का फेस पैक बनाकर कैसे चेहरे पर लगाया जा सकता है जानिए यहां. एक्सपर्ट ने बताया किस तरह बनाते हैं घी से फेस पैक.
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बढ़ेगा स्टेमिना और घटेगा मोटापा जब ब्लैक कॉफी में नींबू और देसी घी डालकर पीएंगे रोजाना
Benefits of Coffee with Lemon: अगर आप भी दिनभर थका-थका महसूस करते हैं, वर्कआउट में दम नहीं लगता है या प्री-वर्कआउट के लिए ज्यादा खर्च नहीं करना चाहते तो गर्म पानी, देसी घी, ब्लैक कॉफी और नींबू वाला देसी रेसिपी जरूर ट्राय करें, जो एनर्जी बूस्टर है.
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घी नकली तो नहीं खा रहे हैं, फिर पक्का हो जाएंगे बीमार, FSSAI ने बताए बचाव के 5 तरीके
Fake Ghee Health Risks : देसी घी खाने के स्वाद को ही नहीं सेहत को भी बना देता है मजबूत. लेकिन आज के समय में बाजार में मिलने वाला हर चमकता पैक असली नहीं होता है. कई लोकल ब्रांड्स, मिलावटखोर और नकली फैक्ट्रियां सस्ते दाम में जहरीला घी बेच रही हैं.
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शौक से खाते हैं घी तो जान लें इससे होने वाले फायदे और नुकसान
Ghee For Health: घी सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन क्या आप इसके नुकसान जानते हैं.
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भूलकर भी शहद और घी के साथ ना करें इन चीजों का सेवन, जहर के समान है ये कॉम्बिनेशन जानें नुकसान
बड़े बुजुर्गों से सुनते आए हैं- शहद और घी एक साथ खाना है जहर समान. हमारी प्राचीन चिकित्सा पद्धति भी यही कहती है. ऐसा इसलिए क्योंकि ये दोनों मिलकर शरीर में टॉक्सिन्स पैदा करते हैं, जो सेहत पर नेगेटिव असर डालते हैं.
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इन 4 बीमारियों में नहीं करना चाहिए घी का सेवन, जहर की तरह कर सकता है असर
Who should not consume ghee : औषधिय गुणों से भरपूर घी कुछ बीमारियों में फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकता है, जिसके बारे में हम आगे आर्टिकल में बात करने जा रहे हैं...
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रोटी में घी लगाते समय आप भी तो नहीं करते हैं ये गलती, एक्सपर्ट ने बताया खाने का सही तरीका
Ghee on Roti: रोटी में घी लगाकर खाना कई लोगों को काफी पसंद होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि देसी घी को रोटी में लगाकर खाना सही है या नही, जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट.
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कुछ खाते ही भागते हैं बाथरूम तो यहां लगाइए तेल या घी, 30 दिन में हाजमा हो जाएगा एकदम सही
क्या आप भी खराब पाचन के कारण परेशान रहते हैं और पेट ठीक नहीं रहता हैं, तो आप अपनी नाभि में ये तेल को डालना शुरू कर दें.
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कॉफी में घी मिलाकर पिएंगे तो मिलेगा ऐसा फायदा, जिसके बारे में आपने सोचा भी नहीं होगा, हम नहीं डॉक्टर कह रहे हैं...
Coffee and ghee health benefits : बिना देर किए जानते हैं आखिर डॉक्टर शिल्पा अरोड़ा ने कॉफी में घी मिलाकर पीने के लिए क्यों कहा है...?
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क्या रोटी पर घी लगाकर खाना चाहिए, जानिए इससे सेहत पर कैसा प्रभाव पड़ता है
खानपान में अक्सर ही घी को शामिल किया जाता है. लेकिन, इसके फायदों के साथ-साथ कुछ नुकसान भी हैं जिनके बारे में पता होना जरूरी है.
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रोजाना डालिए नाभि में तेल, मिलेंगे शरीर को 5 फायदे
Navel oil benefits : पोषण के अलावा तेल लगाने से और भी कई लाभ मिलते हैं. ऐसे में हम यहां पर नाभि में तेल डालने के कितने फायदे हो सकते हैं इसके बारे में बताने वाले हैं.
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Desi Ghee khane ke Fayde: घी खाने के 6 फायदे, दमकती त्वचा, लंबे घने काले बाल और भी कई कमाल के स्वास्थ्य लाभ देता है देसी घी
Benefits Of Ghee: सर्दियों में तो घी खाने से आप सेहत से जुड़े कई फायदे पा सकते हैं. घी का सेवन आपके पाचन को दुरुस्त रखता है. इसके अलावा यह त्वचा के लिए लाभकारी है. सर्दियों में त्वचा रूखी और बेजान नजर आ रही स्किन में यह नई चमक दे सकता है. इतना ही नहीं खांसी से राहत दिलाने में भी घी आपकी मदद कर सकता है. तो फिर देर किस बात की चलिए जानते हैं घी खाने के अनगिनत फायदों के बारे में.
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मक्खन और घी: सर्दियों में कितना और कब खा सकते हैं? जानिए सही मात्रा और फायदे, नुकसान
Butter and Ghee Benefits in Winter: सर्दियां आते ही लोग घरों में पराठे और हलवा बनाने लगते हैं, जिसमें मक्खन और घी का खूब इस्तेमाल होता है. कई बार हम सर्दियों में खाने का मजा लेते हुए ये भूल जाते हैं जो चीजें हेल्दी हैं उन्हें कितनी मात्रा में खाना चाहिए और कब वे नुकसान भी दे सकती हैं.
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क्या आप भी रोज़ रोटी पर घी लगाकर खाते हैं, जान लीजिये पहले उसकी असलियत
घी को हमारे यहां 'सुपरफूड' माना जाता है, पर सिर्फ तब जब वो शुद्ध (Pure) हो. असली देसी घी में विटामिन A, D, E और 'ब्यूटिरिक एसिड' जैसे बेहतरीन पोषक तत्व होते हैं, जो दिल, हड्डियां और हाजमा (Digestion) के लिए जबरदस्त हैं.
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Ghee benefits: घी के 7 जबरदस्त फायदे, जानें आयुर्वेद के अनुसार घी का इस्तेमाल कैसे करें
How to use ghee in Ayurveda: आयुर्वेद में घी के इस्तेमाल के कई तरीके बताए गए हैं, यहां हम आपको 7 ऐसे ही तरीके और उनके फायदे बता रहे हैं.
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चेहरे पर दिखने लगी है बुढ़ापे की लकीरें तो देसी घी से बना लें यह फेस मास्क, एक्सपर्ट ने कहा दूर हो जाएंगी फाइन लाइंस
Ghee Benefits For Skin: चेहरे पर घी लगाने के फायदे क्या हैं और घी का फेस पैक बनाकर कैसे चेहरे पर लगाया जा सकता है जानिए यहां. एक्सपर्ट ने बताया किस तरह बनाते हैं घी से फेस पैक.
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बढ़ेगा स्टेमिना और घटेगा मोटापा जब ब्लैक कॉफी में नींबू और देसी घी डालकर पीएंगे रोजाना
Benefits of Coffee with Lemon: अगर आप भी दिनभर थका-थका महसूस करते हैं, वर्कआउट में दम नहीं लगता है या प्री-वर्कआउट के लिए ज्यादा खर्च नहीं करना चाहते तो गर्म पानी, देसी घी, ब्लैक कॉफी और नींबू वाला देसी रेसिपी जरूर ट्राय करें, जो एनर्जी बूस्टर है.
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घी नकली तो नहीं खा रहे हैं, फिर पक्का हो जाएंगे बीमार, FSSAI ने बताए बचाव के 5 तरीके
Fake Ghee Health Risks : देसी घी खाने के स्वाद को ही नहीं सेहत को भी बना देता है मजबूत. लेकिन आज के समय में बाजार में मिलने वाला हर चमकता पैक असली नहीं होता है. कई लोकल ब्रांड्स, मिलावटखोर और नकली फैक्ट्रियां सस्ते दाम में जहरीला घी बेच रही हैं.
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शौक से खाते हैं घी तो जान लें इससे होने वाले फायदे और नुकसान
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भूलकर भी शहद और घी के साथ ना करें इन चीजों का सेवन, जहर के समान है ये कॉम्बिनेशन जानें नुकसान
बड़े बुजुर्गों से सुनते आए हैं- शहद और घी एक साथ खाना है जहर समान. हमारी प्राचीन चिकित्सा पद्धति भी यही कहती है. ऐसा इसलिए क्योंकि ये दोनों मिलकर शरीर में टॉक्सिन्स पैदा करते हैं, जो सेहत पर नेगेटिव असर डालते हैं.
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इन 4 बीमारियों में नहीं करना चाहिए घी का सेवन, जहर की तरह कर सकता है असर
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रोटी में घी लगाते समय आप भी तो नहीं करते हैं ये गलती, एक्सपर्ट ने बताया खाने का सही तरीका
Ghee on Roti: रोटी में घी लगाकर खाना कई लोगों को काफी पसंद होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि देसी घी को रोटी में लगाकर खाना सही है या नही, जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट.
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कुछ खाते ही भागते हैं बाथरूम तो यहां लगाइए तेल या घी, 30 दिन में हाजमा हो जाएगा एकदम सही
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कॉफी में घी मिलाकर पिएंगे तो मिलेगा ऐसा फायदा, जिसके बारे में आपने सोचा भी नहीं होगा, हम नहीं डॉक्टर कह रहे हैं...
Coffee and ghee health benefits : बिना देर किए जानते हैं आखिर डॉक्टर शिल्पा अरोड़ा ने कॉफी में घी मिलाकर पीने के लिए क्यों कहा है...?
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क्या रोटी पर घी लगाकर खाना चाहिए, जानिए इससे सेहत पर कैसा प्रभाव पड़ता है
खानपान में अक्सर ही घी को शामिल किया जाता है. लेकिन, इसके फायदों के साथ-साथ कुछ नुकसान भी हैं जिनके बारे में पता होना जरूरी है.
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रोजाना डालिए नाभि में तेल, मिलेंगे शरीर को 5 फायदे
Navel oil benefits : पोषण के अलावा तेल लगाने से और भी कई लाभ मिलते हैं. ऐसे में हम यहां पर नाभि में तेल डालने के कितने फायदे हो सकते हैं इसके बारे में बताने वाले हैं.
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Desi Ghee khane ke Fayde: घी खाने के 6 फायदे, दमकती त्वचा, लंबे घने काले बाल और भी कई कमाल के स्वास्थ्य लाभ देता है देसी घी
Benefits Of Ghee: सर्दियों में तो घी खाने से आप सेहत से जुड़े कई फायदे पा सकते हैं. घी का सेवन आपके पाचन को दुरुस्त रखता है. इसके अलावा यह त्वचा के लिए लाभकारी है. सर्दियों में त्वचा रूखी और बेजान नजर आ रही स्किन में यह नई चमक दे सकता है. इतना ही नहीं खांसी से राहत दिलाने में भी घी आपकी मदद कर सकता है. तो फिर देर किस बात की चलिए जानते हैं घी खाने के अनगिनत फायदों के बारे में.
