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खाने के बाद सौंफ खाने से क्या होता है? फायदे जानकर आज से शुरू कर देंगे खाना
Benefits Of Eating Fennel Seeds After Dinner: आज हम आपको रात में खाना खाने के बाद सौंफ खाने से होने वाले बड़े फायदों के बारे में बताने वाले हैं.
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सब्जा के बीज को खाने से होने वाले फायदों के बारे में जानते हैं?
Sabja Ke Beej Ke Fayde: यहां जानिए सब्जा के बीज खाने के क्या फायदे हैं और किन लोगों को जरूर खाने चाहिए ये बीज.
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दिन में एक बार दूध में तुलसी के बीज मिलाकर पीना वरदान से कम नहीं, फायदे जानकर रोज पीना शुरू कर देंगे
Basil Seeds With Milk Benefits: दूध में तुलसी के बीज मिलाकर पीने से इतने जबरदस्त फायदे मिलेंगे कि आप हैरान हो सकते हैं. एक बार जान जाएंगे तो इन रोज पीना कर देंगे शुरू.
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दूध, पानी या फिर दही किस चीज के साथ चिया सीड्स खाना है सही, Doctor Sethi ने बताया सही तरीका
Chia Seeds Benefits: छोटे से दिखने वाले चिया सीड्स कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर है. इसका सेवन आपको किस तरह से और कैसे करना चाहिए आइए डॉक्टर से खुद जानते हैं.
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अलसी के बीजों का पेट से क्या कनेक्शन है? जानकर रह जाएंगे हैरान
Can Flaxseed Heal The Gut: अगर आप अपनी डाइट में प्राकृतिक और पोषण से भरपूर चीज को शामिल करते हैं तो पेट की समस्याओं से राहत पा सकते हैं. तो चलिए जानते हैं क्या है वो जादुई चीज?
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Bloating से लेकर Acidity में किस मसाले के पानी पीने से तुरंत मिलेगा आराम, जानिए यहां
कुछ खास मसालों और सुपरफूड्स का पानी पीने से आप पेट की इन तमाम उलझनों से चुटकियों में छुटकारा पा सकते हैं.
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दही में इस 1 चीज को मिलाकर खाने से गंदा कोलेस्ट्रोल निकल आएगा बाहर, जानिए यहां
अलसी का सेवन शुरू करने से पहले अगर आप किसी बीमारी से जूझ रहे हैं या कोई दवा ले रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से सलाह ज़रूर लें.
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मौसम के हिसाब से कौनसा बीज होगा हेल्थ के लिए बेस्ट, जानिये एक्सपर्ट से...
चिया और सब्जा बीज दोनों में प्रोटीन और फाइबर होता है, लेकिन चिया बीज ओमेगा-3 और खनिजों के लिए बेहतर हैं, तो सब्जा बीज फाइबर और शरीर को ठंडक पहुंचाने वाले गुणों के लिए अच्छे हैं.
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सिर से लेकर पैर तक की बीमारियों के लिए काल हैं ये छोटे बीज, जानिए कैसे करना है सेवन
Ajwain Benefits: भारतीय रसोई में कई ऐसी चीजें पाई जाती हैं जो खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ ही सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता हैं. आज हम आपको बताएंगे अजवाइन के बीजों का सेवन करने के ऐसे फायदे जिनको जानने के बाद आप फौरन ही इनको खाने लगेंगे.
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ये बीज सिर्फ शरीर के लिए ही नहीं, बालों के लिए भी हैं कमाल, बस ऐसे करें उपयोग
Pumpkin Seeds Hair Benefits: हम आपको ऐसे बीज के बारे में बताने वाले हैं जो न केवल सेहत के लिए फायदेमंद हैं, बल्कि बालों को भी हेल्दी रख सकते हैं. तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं कौन से हैं वो जादुई बीज.
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अधिव वजन, शुगर और कब्ज... महज इस बीज का सेवन कर इन बीमारियों से करें शरीर की रक्षा
Tulsi Ke Beej Ke Fayde: जिन लोगों की पाचन क्रिया कमजोर है उन्हें तो रोज तुलसी के बीज का सेवन करना चाहिए. तुलसी के बीज को खाने से पाचन तंत्र को मजबूत बना रहता है. साथ ही कब्ज की समस्या भी सही हो जाती है.
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सुबह खाली पेट पी लीजिए इस हरी चीज का पानी, फिर देखो कमाल, इन 5 समस्याओं के लिए है काल
Saunf Water Benefits: क्या आपको पता है कि खाने के बाद बतौर माउथ फ्रेशनर इस्तेमाल की जाने वाली सौंफ का इस्तेमाल आपकी सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है. सुबह खाली पेट किया जाने वाले सौंफ पानी का सेवन करने के फायदे जानकर आप भी हैरान हो जाएंगे.
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पथरी को काट-काट कर पेशाब के रास्ते बाहर कर देते हैं इस फल के बीज, जानें फायदे और उपयोग का सही तरीका
Papita Ke Beej Ke Fayde: पथरी आज के समय की एक आम समस्या बनती जा रही है. युवा वर्ग में पथरी की समस्या खूब देखी जाती है. अगर आप भी इसे नेचुरल तरीके से बाहर करना चाहते हैं तो पपीते के बीज का सेवन कर सकते हैं.
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डाइटीशियन से जानिए कलौंजी के बीज ग्लोइंग स्किन और शुगर मरीज के लिए क्यों है फायदेमंद
इंस्टाग्राम पेज पेज फ्राइज टू फिट पर शेयर वीडियो में हेल्थ न्यूट्रीशियन दीपशिखा जैन ने इसे स्किन से लेकर शुगर के लिए फायदेमंद बताया है. साथ ही कलौंजी के बीज खाने का तरीका भी शेयर किया है...
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मुंह की बदबू को दूर करने से लेकर पाचन तक में मददगार हैं किचन में मौजूद ये 3 मसाले, बस ऐसे करें डाइट में शामिल
Fennel Seeds, Cumin Seeds And Carom Seeds: अजवाइन, सौंफ और जीरा लगभग हर किचन में हर दिन इस्तेमाल होने वाली चीजों में से एक हैं. इन्हें कई तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है.
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Papita Ke Beej Ke Fayde: पथरी आज के समय की एक आम समस्या बनती जा रही है. युवा वर्ग में पथरी की समस्या खूब देखी जाती है. अगर आप भी इसे नेचुरल तरीके से बाहर करना चाहते हैं तो पपीते के बीज का सेवन कर सकते हैं.
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Fennel Seeds, Cumin Seeds And Carom Seeds: अजवाइन, सौंफ और जीरा लगभग हर किचन में हर दिन इस्तेमाल होने वाली चीजों में से एक हैं. इन्हें कई तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है.
