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मोटापा बनाता है दिमाग को बूढ़ा, शरीर में फैट किस जगह ये तय करता है दिमाग की उम्र, स्टडी ने बताई न्यूरोलॉजिकल खतरे की वजह
Obesity Brain Aging: शोध में सामने आया है कि कुछ खास तरह के फैट डिस्ट्रीब्यूशन जैसे अग्न्याशय (पैंक्रियास) में फैट जमा होना या बाहर से दुबले दिखने वाले लेकिन अंदर से फैट वाले यानी स्किनी फैट लोग दिमाग की उम्र तेजी से बढ़ा सकते हैं.
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Computer Work Risks: कंप्यूटर-लैपटॉप पर करते हैं बैठ कर घंटों काम, तो अपनाएं ये आसान तरीके, आस-पास भी नहीं फटकेंगी ये समस्याएं
Computer Work Risks: विशेषज्ञ बताते हैं कि लैपटॉप यूजर्स के लिए सबसे अच्छा तरीका है कि स्क्रीन को आंखों के लेवल पर रखें, जिससे गर्दन आगे की ओर झुकने से बचे. आदर्श पोस्चर में पीठ सीधी रखनी चाहिए, कंधे रिलैक्स्ड होने चाहिए और गर्दन को सपोर्ट मिलना चाहिए.
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अगर नहीं अपनाई ये आदतें तो हर तीसरा व्यक्ति हो सकता है मोटापे का शिकार, NCC रैली में प्रधानमंत्री मोदी का साफ संदेश
PM Modi Obesity Warning: फिटनेस का मतलब केवल रोज कुछ मिनट का व्यायाम नहीं है, बल्कि यह हमारे स्वभाव, हमारी आदतों और हमारी लाइफस्टाइल का हिस्सा बननी चाहिए. अगर फिटनेस को सिर्फ जिम या योग तक सीमित कर दिया गया, तो उसका असर लंबे समय तक नहीं टिकेगा.
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शराब नहीं पीते, फिर भी लिवर कैंसर का खतरा, 50 साल अनुभव वाले लिवर स्पेशलिस्ट डॉ. सरीन ने बताया असली कारण
Liver Cancer Risk: क्या लिवर की बीमारियां सिर्फ शराब पीने वालों को ही होती हैं? लिवर स्पेशलिस्ट डॉक्टर सरीन ने बताए वो कारण जिनकी वजह से वाकई लिवर डैमेज होने लगता है.
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पुराने पाइप, खराब वाटर सप्लाई बढ़ा रही दिमाग खाने वाले अमीबा का खतरा, वैज्ञानिकों ने जताई चिंता
Brain-eating Amoeba: अमीबा की कुछ प्रजातियां इंसानों के लिए जानलेवा साबित हो सकती हैं. भारत के लिए यह मुद्दा इसलिए भी अहम है क्योंकि केरल जैसे राज्यों में इससे जुड़ी घातक बीमारियों के मामले सामने आ चुके हैं.
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भूलकर भी पाकिस्तान न जाना... मुनीर से दोस्ती फिर ट्रंप सरकार ने अमेरिकियों को क्यों दे डाली ये चेतावनी
US Travel Advisory for Pakistan: पाकिस्तान को लेवल 3 एडवाइजरी के तहत रखा गया है. यह एक ऐसी कैटेगरी है जो हाई रिस्क का संकेत देती है. इस कैटेगरी में उन देशों को रखा जाता है जहां बिना किसी चेतावनी के आतंकवादी हमले हो सकते हैं.
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इंटरमिटेंट फास्टिंग छोड़ने के बाद आपका वजन दोबारा क्यों बढ़ जाता है, हार्वर्ड के एक डॉक्टर ने समझाया पूरा खेल
Intermittent Fasting: इंटरमिटेंट फास्टिंग आजकल ऑनलाइन सबसे ज़्यादा चर्चा में रहने वाले खाने के तरीकों में से एक है. वजन घटाने से लेकर लंबी उम्र तक, इसे अक्सर सेहत के बड़े लक्ष्यों का आसान समाधान बताकर पेश किया जाता है.
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तनाव, जल्दबाजी या थ्रील, 70 फीसदी सड़क हादसों के पीछे है ओवरस्पीडिंग, हाई-स्पीड लाइफस्टाइल का खतरनाक साइड इफेक्ट्स
Road Accident Causes: सवाल यह है कि आखिर हाई-स्पीड लाइफस्टाइल सड़क पर इतनी जानलेवा क्यों साबित हो रही है? और हमें इससे बचने के लिए अपनी डेली लाइफस्टाइल में क्या बदलाव करने होंगे.
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सहेली की शादी में अट्रैक्टिव दिखने के लिए ली क्रैश डाइट, 2 महीने में घटाया 15 किलो, फिर पड़ गए लेने के देने
शादी में सब से अच्छा दिखने की होड़ में लोग कई बार अपना ख्याल रखना ही भूल जाते हैं. एक ऐसी ही दुल्हन की सहेली ने वजन घटाने के चक्कर में जो किया, सुनकर आप हैरान रह जाएंगे. दो महीने की मेहनत ने उसे एक ऐसी बीमारी का दी, जो अब सबकी जुबां पर है.
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ठंड बढ़ते ही क्यों बढ़ रही हैं अचानक हार्ट अटैक की खबरें, क्या वाकई सर्दियों में गाढ़ा हो जाता है खून? जानें आपके हर सवाल का जवाब
Heart Attack In Winters: सर्दियों में लगातार सामने आ रही हार्ट अटैक की घटनाओं ने चिंता बढ़ा दी है. आखिर क्यों ठंड के महीनों में दिल साथ छोड़ देता है? सवाल-जवाब के जरिए समझते हैं कि सर्दी आपके दिल को कैसे प्रभावित करती है.
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दाल खाने से हुई गैस, हार्ट अटैक से मौत, क्या पेट की गैस Heart Attack का खतरा बढ़ा सकती है? जानें क्या कहते हैं डॉक्टर
बिजनौर के उमरी गांव में सोमवार सुबह उस समय हड़कंप मच गया, जब एक घर का दरवाजा देर तक नहीं खुला. अंदर 56 वर्षीय साजिद का शव मिला. पोस्टमार्टम की प्रारंभिक रिपोर्ट के अनुसार गैस बनने के बाद हार्ट अटैक से मौत की आशंका जताई गई है.
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प्लास्टिक छीन रहा जिंदगी के साल, 2040 तक 45 लाख हेल्दी ईयर्स हो सकते हैं खत्म, स्टडी का अनुमान
Plastic Pollution: लंदन स्कूल ऑफ हाइजीन एंड ट्रॉपिकल मेडिसिन की मुख्य लेखिका मेगन डीनी के मुताबिक, यह आकलन कुल सेहत पर पड़ने वाले असर का बहुत कम अनुमान है. यह स्टडी द लैंसेट प्लैनेटरी हेल्थ में प्रकाशित हुई है.
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यात्री ने दिखाया फर्स्ट AC कोच का रिस्की दरवाजा, वीडियो वायरल होते ही हरकत में आया RCF
First AC coach viral video: फर्स्ट AC कोच का एक वीडियो सोशल मीडिया पर ऐसा वायरल हुआ कि लोगों की नींद उड़ गई, लेकिन जैसे ही मामला सामने आया, रेलवे ने बिना देर किए तुरंत एक्शन लिया.
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Earbuds भी हो सकते हैं हैक, गुपचुप फोन की सारी बातें सुन सकता है हैकर, तुरंत करें ये काम
Wireless Earbuds: वायरलेस ईयरबड्स को लेकर हाल ही में एक बेहद हैरान कर देने वाली जानकारी सामने आई है. एक रिसर्च के मुताबिक, ये छोटे-से दिखने वाले गैजेट आपकी प्राइवेसी के लिए बड़ा खतरा भी बन सकते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-
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Vitamin D Deficiency: विटामिन की कमी होने पर इन बातों का रखें ध्यान, खुद बा खुद बढ़ेगा Vitamin D
Vitamin D Deficiency: आपको बता दें ऐसा नहीं है कि जितने भी लोग डिफिशिएंट होते हैं वो सनलाइट एक्सपोजर में नहीं आते हैं सिर्फ इसी कारण से उन्हें यह कम हो जाता है. विटामिन डी ऐसा बिल्कुल भी नहीं है. बहुत सारे ऐसे लोग भी होते हैं जो कि सारा दिन धूप में रहते हैं, फील्ड वर्क करते हैं लेकिन इसके बावजूद उनके अंदर विटामिन डी की डिफिशिएंसी हो जाती है. आखिर ऐसा क्यों होता है इस बारे में बताया है डॉक्टर सलीम जैदी ने.
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Intermittent Fasting: इंटरमिटेंट फास्टिंग आजकल ऑनलाइन सबसे ज़्यादा चर्चा में रहने वाले खाने के तरीकों में से एक है. वजन घटाने से लेकर लंबी उम्र तक, इसे अक्सर सेहत के बड़े लक्ष्यों का आसान समाधान बताकर पेश किया जाता है.
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सहेली की शादी में अट्रैक्टिव दिखने के लिए ली क्रैश डाइट, 2 महीने में घटाया 15 किलो, फिर पड़ गए लेने के देने
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Vitamin D Deficiency: विटामिन की कमी होने पर इन बातों का रखें ध्यान, खुद बा खुद बढ़ेगा Vitamin D
Vitamin D Deficiency: आपको बता दें ऐसा नहीं है कि जितने भी लोग डिफिशिएंट होते हैं वो सनलाइट एक्सपोजर में नहीं आते हैं सिर्फ इसी कारण से उन्हें यह कम हो जाता है. विटामिन डी ऐसा बिल्कुल भी नहीं है. बहुत सारे ऐसे लोग भी होते हैं जो कि सारा दिन धूप में रहते हैं, फील्ड वर्क करते हैं लेकिन इसके बावजूद उनके अंदर विटामिन डी की डिफिशिएंसी हो जाती है. आखिर ऐसा क्यों होता है इस बारे में बताया है डॉक्टर सलीम जैदी ने.
