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दिल्ली की हवा में जहर: AQI फिर पहुंचा 400 पार, जानें ऐसे में कौन सी बीमारियों का खतरा मंडरा रहा है सिर पर
7 Diseases That Air Pollution Can Cause: इस प्रदूषित हवा का असर सिर्फ सांसों तक ही सीमित नहीं है, बल्कि यह आपके दिल, दिमाग और त्वचा पर भी बुरा असर डाल सकती है. ऐसे में जानना जरूरी है कि ये हवा कितनी खतरनाक है और इसके कारण कौन सी बीमारियों का खतरा बढ़ गया है.
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प्रदूषण से बचने के लिए कौन सा मास्क पहनें? जानें मास्क पहनने का सही तरीका
Best Mask For Air Pollution: मास्क खरीदते समय उसकी क्वालिटी, सर्टिफिकेशन और फिटिंग पर ध्यान देना बहुत जरूरी है. सही मास्क पहनने और उसे सही तरीके से उपयोग करने से आप और आपका परिवार प्रदूषण के खतरों से सुरक्षित रह सकते हैं.
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सीआईएसएफ ने 29वीं अंतर-CAPF वाद-विवाद प्रतियोगिता 2024 का खिताब जीता
CISF ने एक बार फिर 29वीं अंतर-CAPF वाद-विवाद प्रतियोगिता में ओवरऑल बेस्ट टीम रोलिंग ट्रॉफी अपने नाम कर ली.
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आपके आस-पास भी हैं ये 5 तरह के लोग, तो आज ही बना लें दूरी, नहीं तो जीवन पर पड़ेगा बुरा असर
Should not Surround These 5 Types of People : लाइफ में साथ रहना और रिलेशन बनाना बहुत जरूरी होता है. कुछ ऐसे लोग जिनके साथ रहने से आपके मेन्टल, एमोशनल और सोशल लाइफ पर नेगेटिव इफ़ेक्ट पड़ सकता है. यहां 5 तरह के लोग हैं, जिनके साथ रहने से बचना चाहिए.
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सिर्फ पैदल चलने से कैसे घटा सकते हैं पेट की चर्बी, बेली फैट कम करना चाहते हैं तो वॉकिंग के लिए इन टिप्स को करें फॉलो
वेट लॉस से भी ज्यादा मुश्किल लगता है फैट लॉस और खास तौर पर पेट के पास जमी चर्बी को कम करना. हालांकि, आप बस पैदल चल कर पेट की चर्बी को कम कर सकते हैं.
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अमेरिका में जाकर बच्चे को जन्म, यूएस नागरिकता वाला शार्टकट बंद करेंगे ट्रंप?
Trump And US Birth Right Citizenship: अमेरिका में जाकर बच्चों को जन्म देने का चलन जल्द क्या बंद हो सकता है. ट्रंप इसे बंद करने को लेकर अडिग हैं. जानिए क्या आएंगे ट्रंप के सामने मुश्कलें...
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कितने पीड़ित हैं पति? महिलाओं से ज्यादा जान क्यों देते हैं पुरुष? समझिए खुदकुशी के ये नंबर क्या बताते हैं
अधिवक्ता महेश कुमार तिवारी ने एक याचिका दायर की है जिसमें भारत में आकस्मिक मौतों पर 2021 में प्रकाशित राष्ट्रीय अपराध रिकॉर्ड ब्यूरो (NCRB) के आंकड़ों का हवाला दिया गया है.
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सभी नागरिकों को इंसाफ पाने का हक, काम आसान नहीं... कोशिश जारी रखेंगे : जस्टिस बीआर गवई
जस्टिस गवई कहते हैं, "अंडर ट्रायल कैदियों के भी कुछ अधिकार होते हैं. उनके बेसिक राइट्स को आप इग्नोर नहीं कर सकते. नालसा ऐसे ही कैदियों की मदद के लिए है. यहां तक कि ट्रायल के बाद भी जो कैदी जेल में पड़े हुए हैं, नालसा उन्हें जमानत दिलाने की कोशिश करता है."
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सर्दियों में सुबह खाली पेट लहसुन की 2 कली खाना अमृत के समान, जानें सेवन करने का सही तरीका
Eating Garlic Empty Stomach Benefits: यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन में प्रकाशित एक रिपोर्ट में भी लहसुन के चमत्कारिक गुणों का बखान था. इसमें कहा गया कि रोजाना कच्चे लहसुन का सेवन करने वाले लोगों में सर्दी या फ्लू होने की संभावना 63 प्रतिशत तक कम होती है.
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सर्दियों में ठंडे या गर्म, किस पानी से नहाना चाहिए? जानें दोनों के अलग फायदे और सही तरीका
Orange For Weight Loss: कुछ फल कैलोरी बर्न करने और हमारे डेली कैलोरी इंटेक को कम करने में बेहद मददगार हो सकते हैं. यहां हम एक ऐसे ही फल की बात कर रहे हैं, जिसे आप इस सर्दी आपनी डाइट में शामिल कर वजन कम करने में मदद पा सकते हैं.
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खाना कितनी बार चबाना चाहिए 32 या 36? जानें हेल्दी पाचन के लिए खाने का सही तरीका
Healthy Digestion Tips: हम जो कुछ भी खाते हैं उसका सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ता है. इसलिए खाना खाने का सही तरीका पता होना बहुत जरूरी है. यहां जानिए आपको कितनी बार चबाकर खाना खाना चाहिए और सही तरीका क्या है.
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बहुत ज़्यादा हो रहा है Hair Fall गंजे होने की आ गई है नौबत, ऐसे लगाना शुरू करें प्याज़ का रस बालों में, 1 महीने में बाल की काया जाएगी पलट
यह रस बालों में लगाने से ब्लड सर्कुलेशन में सुधार होता है जिससे बाल की चमक बढ़ती है, झड़ना और टूटना कम होता है. बाल में प्याज का रस लगाने का सही तरीका (right way to apply pyaz ras on scalp) आगे आर्टिकल में डिटले में बताया जा रहा है...
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रील के चक्कर में कोबरा और बंदर को किया आमने-सामने, भड़के लोगों ने वीडियो बनाने वाले की लगाई क्लास
वीडियो में छलांग मारने वाला बंदर और फन फैलाकर हमला करने वाला कोबरा आमने-सामने नजर आ रहा है. वीडियो में आगे जो हुआ उसे देखकर सोशल मीडिया यूजर्स का दिल फट पड़ा है और वो इस वीडियो को बनाने वाले की खूब क्लास लगा रहे हैं.
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मशरूम एक फायदे अनेक, एक दिन में खा लें 5 मशरूम फिर देखें कमाल, इन गंभीर बीमारियों से होगा बचाव
Mushroom Benefits: मशरूम पोषक तत्वों से भरपूर है. इसमें मौजूद विटामिन और मिनरल्स आहार को संतुलित बनाते हैं तो एक ताजा रिपोर्ट कहती है कि हृदय संबंधित रोग, कैंसर और डिमेंशिया से भी लड़ने में मदद करते हैं.
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लगातार एक महीने तक जीरा पानी पीने से शरीर में होते हैं ये बदलाव, इन लोगों को जरूर पीना चाहिए
Jeera Water Benefits: सुबह उठने के बाद आप किस चीज का सेवन सबसे पहले करते हैं इसका असर आपकी सेहत पर जरूर पड़ता है. सुबह खाली पेट 1 महीने तक जीरा पानी का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है.
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दिल्ली की हवा में जहर: AQI फिर पहुंचा 400 पार, जानें ऐसे में कौन सी बीमारियों का खतरा मंडरा रहा है सिर पर
7 Diseases That Air Pollution Can Cause: इस प्रदूषित हवा का असर सिर्फ सांसों तक ही सीमित नहीं है, बल्कि यह आपके दिल, दिमाग और त्वचा पर भी बुरा असर डाल सकती है. ऐसे में जानना जरूरी है कि ये हवा कितनी खतरनाक है और इसके कारण कौन सी बीमारियों का खतरा बढ़ गया है.
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सर्दियों में सुबह खाली पेट लहसुन की 2 कली खाना अमृत के समान, जानें सेवन करने का सही तरीका
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Jeera Water Benefits: सुबह उठने के बाद आप किस चीज का सेवन सबसे पहले करते हैं इसका असर आपकी सेहत पर जरूर पड़ता है. सुबह खाली पेट 1 महीने तक जीरा पानी का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है.
