Rice And Healthy

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  क्या Rice Water से स्किन पर ग्लो आता है? जानें फेस पर चावल का पानी लगाने के फायदे और नुकसान

  Rice Water for Glowing Skin: ग्लोइंग स्किन के लिए चावल का पानी किसी जादू से कम नहीं है. क्या आप जानते हैं स्किन पर चावल का पानी लगाने से क्या होता है? यहां जानिए राइट वॉटर लगाने के फायदे और नुकसान.

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  बासी भात खाने के फायदे और नुकसान?

  Benefits and Side Effects of Stale Rice: बासी भात एक आम व्यंजन है जो हर भारतीय की थाली का हिस्सा होता है. भात अक्सर लंच में खाया जाता है. लेकिन, बहुत से लोग बासी भात खाने के फायदे भी गिनाते हैं. क्या आप जाते हैं बासी भात खाने के फायदे और नुकसान क्या है? चलिए जानते हैं.

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  क्या रात में चावल खाने से बढ़ता है वजन? जानें क्या है इस दावे की सच्चाई

  How Rice Increase Weight:चावल खाने से मोटापा नहीं बढ़ता, बल्कि उसे गलत समय पर खाने से समस्या होती है. अगर आप चावल दिन में, खासकर दोपहर को खाते हैं, तो यह वजन घटाने और शुगर कंट्रोल दोनों में मददगार साबित हो सकता है.

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  क्या शुगर के मरीज चावल खा सकते हैं? जानें क्या है सच

  Can A Diabetic Eat Rice: कई बीमारियों में चावल का सेवन फायदेमंद नहीं माना जाता है. इसमें पाई जाने वाली स्टार्च की मात्रा सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है. तो चलिए जानते हैं डायबिटीज में सफेद चावल खाने चाहिए या नहीं.

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  30 दिन तक रोज एक कटोरी दही खाने से क्या होगा? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया रोजाना दही खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है

  30 Day Dahi Challenge: पोषण विशेषज्ञ ने 30 दिन तक रोजाना एक कटोरी दही खाने की सलाह दी है. आइए जानते हैं ऐसा करने से सेहत पर कैसा असर होता है.

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  पकाने से पहले जरूर भिगोएं ये 4 फूड्स, बचे रहेंगे सारे मिनरल और पचने में नहीं लगेगा बिल्कुल भी टाइम

  Foods To Soak Before Cooking: भिगोने से जटिल कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन को तोड़ने में मदद मिलती है, जिससे भोजन पचाना आसान हो जाता है. आइए जानते हैं किन फूड्स को भिगोना जरूरी है.

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  बरसात में आटे को कीड़ों से बचाने के लिए किचन में मौजूद इन चीजों का करें इस्तेमाल

  Aate Ko Ko Kide Lagne Se Kaise Bachaye: बारिश के मौसम में एक गृहिणी के लिए सबसे परेशानी होती है किचन में मौजूद आटा, दाल चावल को कीड़ों से बचाना. अगर आप भी इस परेशानी से बचना चाहते हैं, तो अपनाएं ये उपाय.

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  दही के साथ कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, तुरंत कर देंगी पेट खराब, हर थोड़ी देर में भागना पड़ेगा टॉयलेट

  What not to eat with curd: अगर दही का सेवन कुछ खास चीजों के साथ किया जाए, तो पेट से जुड़ी समस्याएं बढ़ सकती हैं. आइए जानते हैं किन चीजों के साथ दही का सेवन करने से बचना चाहिए-

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  बच्चे लंच बॉक्स को बचाकर ले आते हैं घर, तो इन 4 क्विक रेसिपीज को जरूर करें ट्राई, उंगलियां चाट-चाट कर खाएंगे

  Kids Lunch Box Recipes: बच्चों को लंच में क्या दिया जाए जिससे वह लंच बचाकर घर वापस न लाए. अगर आप भी ऐसी ही रेसिपीज तलाश रहे हैं तो इन 4 डिशेज को जरूर ट्राई करें.

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  Easy Dinner Recipes: डिनर में बनाना चाहते हैं कुछ टेस्टी और क्विक, तो इन 5 रेसिपीज को जरूर करें ट्राई

  Dinner Recipes: अगर आप कुछ हल्का, स्वादिष्ट, फाइबर रिच और जल्दी बनने वाला खाना चाहते हैं, तो ये रेसिपीज आपके लिए बेस्ट हो सकती हैं.

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  सफेद चावल ही नहीं बल्कि ये 5 तरह के राइस हैं सेहत का खजाना, डॉक्टर ने कहा बना लीजिए अपनी डाइट का हिस्सा 

  Healthy Rice: डॉक्टर ऐसे 5 चावलों के बारे में बता रही हैं जिनसे सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. आप भी इन अलग-अलग तरह के चावलों को अपने खानपान का हिस्सा बना सकते हैं. यहां जानिए इन चावलों के बारे में.

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  डायबिटीज के मरीजों का डिनर का खास ख्याल रखना है जरूरी, डॉक्टर से जानिए कैसा होना चाहिए Diabetes Dinner 

  Diabetes Dinner Tips: खानपान में सुधार करके ही डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है. ऐसे में यहां जानिए खानपान की वो कौनसी चीजें हैं जिन्हें डायबिटीज की डाइट का हिस्सा बनाना चाहिए. डॉक्टर ने बताया रात के समय कैसा होना चाहिए भोजन. 

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  चावल या दाल में धतूरे की मिलावट है या नहीं,  FSSAI ने बताया कैसे करें पहचान

  Rice Adulteration Test: धतूरे की मिलावट वाला चावल खाने पर सेहत को कई तरह से नुकसान हो सकता है. ऐसे में यहां जानिए चावल में हुई मिलावट को किस तरह पहचाना जा सकता है. 

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  आपके पसंदीदा पापड़ पर Flipkart की ये Affordable Deals बिल्कुल न करें मिस, सिर्फ और सिर्फ 24 रुपये से शुरू है इनका प्राइस

  Best Papad and Fryum Starting At 24 Rs: क्रंची, मसालेदार और हर खाने के साथी, अब अपने पसंदीदा पापड़ को Flipkart पर अफोर्डेबल कीमतों पर खरीदने का मौका आ गया है. सिर्फ 24 रुपये से शुरू होने वाली इन डील्स को बिल्कुल मिस न करें, क्योंकि यह आपके भोजन में स्वाद और मज़ा दोनों जोड़ने के लिए परफेक्ट हैं. चाहे आप पार्टी स्नैक चाहें या रोज़मर्रा के खाने में थोड़ा एक्स्ट्रा क्रंच, ये पापड़ हर अवसर के लिए बढ़िया ऑप्शन हैं.

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  Diabetes के मरीज चावल कैसे खाएं? डॉक्टर ने बताया इस तरह Rice खाने से नहीं बढ़ेगा शुगर

  How to Eat Rice in Diabetes: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि चावल को खाने से पहले किन बातों का ध्यान रखा जाए, जिससे ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल रह सके.