Raat

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  क्या आपको पता है रात में खीरा खाकर सोने से क्या होता है?

  Cucumber Side Effects: खीरे का सेवन आपके पाचन को बेहतर बनाने में मदद करता है. खीरे में फाइबर अच्छी मात्रा में पाया जाता है जो पाचन को बेहतर बनाने में मदद करता है. खीरे का सेवन तो वैसे लाभदायी होता है, लेकिन अगर आप इसका सेवन रात को करते हैं तो यह आपको फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकता है.

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  रात में सोने से पहले गुनगुने पानी के साथ खा लें 1 इलायची, फायदे ऐसे कि चौंक जाएंगे

  Cardamom with Lukewarm Water: क्या आप जानते हैं कि रोजाना सोने से पहले गुनगुने पानी के साथ एक इलायची खाने से शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.

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  रात में बार-बार नींद टूटने के पीछे हो सकती हैं ये 5 वजहें, हो जाएं सतर्क

  Sleep Interruptions Causes: रात में बार-बार नींद टूटने की वजहें गंभीर हो सकती हैं और इनका समय पर इलाज करना बेहद जरूरी है. सबसे पहले आपको यह जानना जरूरी है कि ऐसा क्यों होता है.

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  डिनर के लिए परफेक्ट हैं ये 4 रेसिपीज, छोटे से लेकर बड़े तक करेंगे पसंद, फटाफट नोट करें रेसिपी

  4 Best Dinner Recipes: अगर आप भी रात के खाने में कुछ ऐसा बनाना चाहती हैं, जो बनाने में आसान और स्वादिष्ट भी हो तो इन रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.

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  आंटी ने अवॉर्ड शो में किया तमन्ना भाटिया के गाने आज की रात पर ऐसा डांस, वायरल वीडियो देख लोग कर रहे तारीफ

  Aunty Dance Video: फिल्म स्त्री 2 में तमन्ना भाटिया ने आज की रात पर सॉन्ग के जरिए करोड़ों लोगों का दिल चुरा लिया है. इस गाने पर तमन्ना भाटिया ने जो शानदार डांस किया,

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  रोज रात को पिएं इन जादुई बीजों का पानी, शरीर में होते बदलाव देख कभी नहीं छोड़ेंगे आदत

  Chia Seeds Benefits: रोज रात में चिया सीड्स का पानी पीने से शरीर को कई तरह के फायदे होते हैं. चलिए आपको बताते हैं क्या हैं वो फायदे और किस तरह से आप चिया सीड्स का सेवन कर सकते हैं.

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  रात को सोने से पहले खा लें ये ड्राई फ्रूट्स, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते

  Kismish Ke Fayde: ड्राई फ्रूट्स का सेवन सेहत के लिए कमाल माना जाता है. लेकिन सही समय पर किया जाए तो अगर आप रात में किशमिश का सेवन करते हैं तो आपको कई लाभ मिल सकते हैं.

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  चेहरे पर फिटकरी लगानी चाहिए या नहीं, जानिए इससे त्वचा पर कैसा होता है असर 

  Alum On Face: स्किन केयर में कई अलग-अलग तरह की चीजें शामिल की जाती हैं और इन्हीं में से एक है फिटकरी. यहां जानिए फिटकरी को त्वचा पर किस तरह लगाया जा सकता है. 

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  1 महीने तक रोजाना खाली पेट चबा लें एक लौंग, फिर देखें कमाल, फायदे ऐसे की रोज खाएंगे

  Laung Khane ke Fayde: अगर आप रोजाना एक लौंग को चबाकर उसका सेवन करते हैं तो यह आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है. आइए जानते हैं 1 महीने तक रोजाना लौंग का सेवन करने के फायदे. 

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  रात या दिन क्या है दूध पीने का सही समय, कही आप भी तो गलत समय पर नहीं पी रहे Milk

  Doodh Kab Pina Chaiye: ढेर सारे फायदों से भरपूर दूध को दुनिया भर में हेल्दी फूड की लिस्ट में शामिल किया जाता है. हालांकि एक सवाल जो दूध को लेकर अक्सर लोगों के मन में रहता है कि आखिर दूध पीने का सही समय क्या है.

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  आज क्या बनाऊं: सिर्फ 15 मिनट में बनाकर तैयार हो जाती है पापड़ ये सब्जी, नोट करें रेसिपी

  Papad Ki Sabzi: अगर आप भी रात के समय कुछ टेस्टी लेकिन आसान बनाना चाहते हैं, तो आप पापड़ की सब्जी को ट्राई कर सकते हैं.

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  रात को क्यों नहीं खाना चाहिए खीरा? जानें सेहत पर पड़ने वाले 5 बुरे प्रभाव

  Cucumber Side Effects: आयुर्वेद के अनुसार, रात में खीरा खाने से बचना चाहिए. रात में हमारी पाचन शक्ति कमजोर होती है, जिसके कारण खीरा आसानी से नहीं पच पाता है.

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  क्या आप भी 9 बजे के बाद खाते हैं खाना तो फौरन बदल लें ये आदत, वरना जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते

  Right Time to Eat Food in Night: क्या आप भी रात में 9 बजे के बाद खाते हैं खाना तो अब जरूरत है इसे बदलने की वरना हो सकती हैं इतनी बीमारियां जो सोच भी नहीं सकते आप.

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  रात को सोने से पहले पानी में उबालकर पी लें ये एक चीज, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते

  Jeera Pani Ke Fayde: अगर आपको भी हैं ये समस्याएं तो रोजाना रात को सोने से पहले करें इस मसाले के पानी का सेवन, कुछ ही दिनों में नजर आने लगेगा फर्क.

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  सड़क पर ऑटो चलाते ड्राइवर बना सिंगर, मस्ती में गाया किशोर दा का ये हिट गाना, बस एक टक देखते रह गए लोग

  हाल ही में एक अनोखे ऑटो ड्राइवर का वीडियो इंस्टाग्राम पर जमकर वायरल हो रहा है, जिसमें वह 1979 की फिल्म 'घर' के मशहूर गाने 'फिर वही रात है' गाते नज़र आ रहे हैं.