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रात में रोटी या चावल? इन चार बातों के हिसाब से तय कीजिए डिनर
Roti or Rice Which Is Better: रोटी और चावल दोनों को ही भारतीय खूब खाना पसंद करते हैं. न्यूट्रिशनिस्ट से जानें रात में रोटी या चावल क्या खाना बेहतर हैं.
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आयुष्मान की थामा से माधुरी की मिसेज देशपांडे तक, इस दिसंबर ओटीटी पर एंटरटेनमेंट की भरमार, देखें पूरी लिस्ट
ओटीटी प्लेटफॉर्म पर हर हफ्ते कुछ न कुछ रिलीज होता है. इस हफ्ते 5 बड़ी फिल्में और सीरीज रिलीज होने जा रही हैं. आइए आपको इनके बारे में बताते हैं.
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वजन कम करने के साथ ही बासी रोटी के हैं 4 फायदे, बस पता होना चाहिए खाने का सही तरीका
Raat Ki Basi Roti Khane Ke Fayde: डाइटिशियन Deepti Khatuja से जानें बासी रोटी खाने के क्या फायदे हैं और इसे खाने का सही तरीका क्या है.
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रात को स्वेटर पहनकर सोने से क्या होता है? क्या हम गर्म कपड़े पहन कर सो सकते हैं, जानिए शरीर पर क्या होता है असर
हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक, रात को स्वेटर पहनकर सोने से शरीर का तापमान बढ़ सकता है, जिससे बेचैनी, त्वचा पर रैशेज, खुजली, ब्लड सर्कुलेशन में दिक्कत और कई स्वास्थ्य संबंधी समस्या हो सकती है.
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नवाज़ुद्दीन सिद्दीकी : “थैंक गॉड मैं वैसा नहीं, ऐसा हूं”
एनडीटीवी से ख़ास बातचीत के दौरान नवाज ने कहा कि “मैं ऐसे लोगों के किरदार करना चाहता था जो सामने से निकल जाएँ और आप उन्हें नोटिस भी न करें, जैसा डॉक्यूमेंट्रीज में होता है.”
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“परफॉर्मेंस-बेस्ड काम ही आपको लंबे समय तक जिंदा रखता है” — चित्रांगदा सिंह
फिल्म में मुख्य भूमिकाओं में नजर आएँगे नवाजुद्दीन सिद्दीकी, चित्रांगदा सिंह और राधिका आप्टे. फिल्म का निर्देशन हनी त्रेहान ने किया है, जिन्होंने पहली किस्त ‘रात अकेली है’ को भी डायरेक्ट किया था.
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संघर्ष के एक्टर अमन वर्मा की फोटो वायरल, 26 साल बाद प्रीति जिंटा के हीरो को पहचान नहीं पाएंगे, लोग बोले- पहले कितना क्यूट था
‘क्योंकि सास भी कभी बहू थी’ से फेमस हुए अमन वर्मा बागबान में अमिताभ बच्चन के बेटे का किरदार भी निभा चुके हैं. वह संघर्ष फिल्म में प्रीति जिंटा के हीरो भी थे. लेकिन अब 26 साल बाद उन्हें पहचानना मुश्किल है.
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Raat Akeli Hai 2 trailer: एक ही रात में पूरे परिवार का खात्मा, नवाजुद्दीन सिद्दीकी कैसे सुलझाएंगे गुत्थी?
'रात अकेली है: द बंसल मर्डर्स' ट्रेलर में बंसल हवेली की एक झलक दिखाई गई है, जहां एक अमीर परिवार को बंद कमरों में मार दिया जाता है, और हर बचे हुए इंसान को किसी न किसी बात का डर है.
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रात को गुनगुने पानी में नहाने से क्या होता है? जान लीजिए कमाल के 5 फायदे
अगर दिनभर की भागदौड़ के बाद आपको थकान और स्ट्रेस महसूस होता है तो आप रात को सोने से पहले गुनगुने पानी में नहा सकते हैं. इससे मांसपेशियों को आराम मिलता है और ब्लड सर्कुलेशन भी बेहतर होता है.
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रात को सोते समय इलायची क्यों खानी चाहिए? जानें इलायची के फायदे-नुकसान, गहरी नींद देगा ये किचन किंग और किसे नहीं खानी चाहिए
Raat Ko Ilaychi Khane Ke Fayde Nuksan: इलायची का सही समय पर सेवन करने से हमारी नींद की गुणवत्ता (Sleep Quality), पाचन क्रिया और यहाँ तक कि साँस की तकलीफ़ें भी दूर हो सकती हैं. अगर आप जानना चाहते हैं कि रात को सोते समय इलायची क्यों खानी चाहिए, तो यह लेख आपके लिए है.
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क्या रात में फल खा सकते हैं? कौन से फल बिल्कुल नहीं खाने चाहिए, डॉक्टर से जानिए
Fruits Eating Timing: नेचुरोपैथी डॉक्टर, डॉ. निकिता विजय ने बताया कि फल विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, लेकिन इन्हें खाने का समय भी बहुत मायने रखता है.
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रोजाना लौंग का पानी पीने से क्या होता है? रात में लौंग का पानी पीने से 90% बीमारियों का होगा अंत, एक्सपर्ट से जानिए कैसे
Clove Water Benefits: डॉ. बिमल झाजर के मुताबिक, लौंग कई पोषक तत्वों से भरपूर होती है. लौंग पाचन के लिए लाभकारी होती है, इम्यूनिटी को बढ़ाती है और नींद क्वालिटी बेहतर होती है. ऐसे ही रात में लौंग का पानी पीकर सोने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं.
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छुहारे खाने से कौन-कौन सी बीमारी ठीक होती है? छुहारे की तासीर कैसी होती है?
Chuare Ke Fayde: अगर आप इसे अपने डेली रूटीन में शामिल करते हैं तो और भी कई फायदे उठा सकते हैं.
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रात को रोज दूध पीकर सोने से क्या फायदा मिलता है? किन बीमारियों में है फायदेमंद
अगर आप भी रात को सोते समय दूध पीकर नहीं सोते हैं तो यहां जानिए रात में दूध पीकर सोना आपकी सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है.
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रात को सोते समय Face पर क्या लगाना चाहिए? फेस पर ग्लो कैसे लाएं, यह रहा वह रामबाण तरीका
What to Apply on Face At Night: हेल्दी और चमकती हुई त्वचा के लिए मॉर्निंग और नाइट स्किन केयर रूटीन (Night Skin Care Routine) बहुत ही ज्यादा जरूरी होता है. अक्सर लोग सुबह उठकर अपने चेहरे की देखभाल तो रख लेते हैं हैं लेकिन रात में स्किन का बिल्कुल भी ख्याल नहीं रखते हैं.
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रात को सोते समय इलायची क्यों खानी चाहिए? जानें इलायची के फायदे-नुकसान, गहरी नींद देगा ये किचन किंग और किसे नहीं खानी चाहिए
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क्या रात में फल खा सकते हैं? कौन से फल बिल्कुल नहीं खाने चाहिए, डॉक्टर से जानिए
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