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Saunf Ka Pani: सेहत का खजाना है सौंफ का पानी, जानें किन बीमारियों का तोड़ है यह जादुई ड्रिंक
Saunf Ka Pani Benefits: अगर अप इसका पानी बनाकर पीते हैं, तो दोगुने फायदे उठा सकते हैं. यह आपके लिए हेल्दी मॉर्निंग ड्रिंक का काम कर सकती है. तो चलिए बिना देरी किए डॉक्टर सलीम जैदी से जानते हैं इसके जादुई फायदों के बारे में.
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यूट्यूब पर शरारत सर्च करने पर दिखता है ये धुरंधर वीडियो, एक महीने में मिले 187 मिलियन व्यूज
Dhurandhar की रिलीज के बाद से एक गाना सोशल मीडिया पर वायरल है और यंगस्टर्स के बीच खासा पॉपुलर है. इस गाने ने यूट्यूब पर भी खासा प्यार पाया है.
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Meal Time Schedule: क्या खा रहे हैं से ज्यादा अहम है कब खा रहे हैं... हार्वर्ड और AIIMS से ट्रेंड डॉक्टर सौरभ सेठी ने बताया खाने का सही समय
Khana Khane Ka Sahi Samay: AIIMS, हार्वर्ड और स्टैनफोर्ड से ट्रेंड गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी, जिन्हें सोशल मीडिया पर 'गट डॉक्टर' के नाम से जाना जाता है, ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर कर बताया कि डिनर का समय आपकी सेहत के लिए खाने से भी ज्यादा जरूरी होता है. आइए जानते हैं डॉ. सेठी ने किन बातों का जिक्र किया है.
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तनाव, नींद की कमी और जोड़ों का दर्द , अश्वगंधा से मिल सकता है तीनों का समाधान- स्टडी में खुलासा
Ashvagandha Benefits: जो लोग जल्दी थक जाते हैं या हमेशा कमजोरी महसूस करते हैं, उनके लिए यह बहुत फायदेमंद मानी जाती है. बता दें कि नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ में भी अश्वगंधा का सेवन करने के फायदों के बारे में रिसर्च की गई है और इसके फायदों को भी बताया गया है.
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Shubh Ratri: क्या सर्दियों में रात को नहाना अच्छा होता है?
Raat Ko Kyu Nahi Nahana Chahiye: चलिए बिना देरी किए समझते हैं ठंड के मौसम में रात को सोने से पहले नहाने से शरीर पर क्या प्रभाव पड़ सकता है.
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स्त्री फिल्म के इस गाने ने रचा इतिहास, बना एक बिलियन व्यूज वाला सुपरहिट डांस नंबर, एक्ट्रेस ने कहा थैंक यू
स्त्री फिल्म का ‘आज की रात’ अब सिर्फ एक गाना नहीं, बल्कि यूट्यूब का नया रिकॉर्ड बन चुका है. इस गाने ने यूट्यूब पर 1 बिलियन यानी 100 करोड़ व्यूज का आंकड़ा पार कर लिया है.
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रात में मोजे पहनकर सोने से क्या होता है? ब्लड सर्कुलेशन होगा अच्छा, पैरों की जकड़न भी होगी दूर, योग एक्सपर्ट से जानिए कैसे
Benefits Of Sleep With Socks: मोजे पहनने से पैर गर्म रहते हैं, जिससे रक्त वाहिकाएं फैलती हैं. इस प्रक्रिया को 'वासोडिलेशन' कहते हैं, जो ब्लड फ्लो में सुधार करती है.
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Milk Myths: डॉक्टर ने किया दूध का दूध और पानी का पानी! टूटेंगे सारे भ्रम, जानिए क्या सही है और क्या गलत
Dudh Se Jude Myths In Hindi: दूध सेहत बना भी सकता है और बिगाड़ भी है. तो चलिए बिना देरी किए जनलर फिजीशियन डॉ. शालिनी सिंह सालुंके से जानते हैं क्या सच है और क्या नहीं.
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Netflix की टॉप 10 की लिस्ट पर फ्लॉप फिल्मों का कब्जा, पहले, दूसरे, तीसरे पर ट्रेंड कर रहीं थिएटर पर ठुकराई फिल्में
दर्शकों का मूड साफ बता रहा है कि थिएटर में नकार दी गई फिल्मों को अब ओटीटी पर दूसरा मौका मिल रहा है. खास बात ये है कि टॉप 3 पोजीशन पर वही फिल्में ट्रेंड कर रही हैं. जिन्हें सिनेमाघरों में दर्शकों ने खास तवज्जो नहीं दी थी.
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Skincare Tips: क्या आपको भी चाहिए ग्लोइंग और चमकती स्किन? सोने से पहले भूलकर भी न करें ये 4 गलतियां, डैमेज हो सकती है त्वचा
आज हम आपको 5 ऐसी गलतियों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें रात को सोने से पहले बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए. अगर आप समय रहते इन आदतों को सुधार लेते हैं, तो न सिर्फ त्वचा को होने वाले नुकसान से बचा सकते हैं, बल्कि ग्लोइंग, हेल्दी और चमकती त्वचा भी पा सकते हैं.
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वैम्पायर बने ऑडियंस की पहली पसंद, जनवरी 2026 के फर्स्ट वीक में भी OTT पर विनर रही ये हॉरर फिल्म
वैम्पायर ऐसा टॉपिक है जो OTT की दुनिया में खूब पसंद किया जाता है. ऐसा ही कुछ जनवरी 2026 के पहले हफ्ते की ओटीटी की लिस्ट से इशारा भी मिल जाता है. जानें कौन सी हैं 5 टॉप फिल्में.
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थाईलैंड में 'आज की रात' पर डांस कर अमीषा पटेल ने किया 2026 का वेलकम, 50 साल की एक्ट्रेस का वीडियो वायरल
नए साल 2026 का स्वागत बॉलीवुड सितारों ने अपने-अपने अंदाज़ में किया. इसी कड़ी में गदर फेम एक्ट्रेस अमीषा पटेल ने नया साल थाईलैंड के मशहूर टूरिस्ट डेस्टिनेशन पट्टाया में सेलिब्रेट किया.
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बार-बार टूटती नींद से हो गए हैं परेशान? तुरंत बदल लें अपनी ये 5 आदतें
Raat Mein Nind Tutne Ka Karan: अच्छी नींद हमारे शरीर और दिमाग के लिए उतनी ही जरूरी है जितना कि सही खान-पान या व्यायाम. यह हमारी मानसिक स्थिति, याददाश्त और ऊर्जा को बढ़ाती है.
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भारत में OTT पर सबसे ज्यादा देखी गई टॉप 5 फिल्में, बाजी मार ले गई दो घंटे 27 मिनट की ये हॉरर फिल्म
OTT पर 22 से 28 दिसंबर 2025 के बीच इन 5 फिल्मों का खूब बोलबाला रहा. लेकिन दिलचस्प यह है कि इन टॉप 5 फिल्मों में पहले नंबर पर इस हॉरर फिल्म ने बाजी मारी.
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सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है रात में देर से खाना? न्यूट्रिशनिस्ट से जानें सोने से कितने घंटे पहले खाएं खाना
Late Night Eating: सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा ने बताया कि रात में खाना खाने से पाचन खराब नहीं होता, बल्कि इसका कारण शरीर में बढ़ता मेलाटोनिन हार्मोन है. मेलाटोनिन नींद का हार्मोन है, जो सोने के समय से 2-3 घंटे पहले बढ़ना शुरू हो जाता है.
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