Raat

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  बाहर निकला पेट पतला करने और बढ़ा हुआ वजन घटाने के लिए रात का खाना खाने के बाद बनाएं अपनी ये आदतें

  Weight Loss Routine For The Night: अगर आप अपने बढ़े हुए वजन से परेशान हैं और आसानी से अपने वजन घटाने में तेजी ला सकते हैं, तो यहां जानिए आपको डिनर के बाद क्या करने की जरूरत है.

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  दूध में मखाना उबालकर पीने के 7 अचूक फायदे, रात को सोने से पहले पीने से जो होगा आप सोच भी नहीं सकते

  Makhana Boiled In Milk Benefits: दूध के साथ मखाना उबालकर पीने के कई कमाल के स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, क्योंकि दोनों ही चीजें कई पोषक तत्वों का भंडार हैं. यहां जानिए आपको इसे रात को सोने से पहले क्यों पीना चाहिए.

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  आ गया उर्वशी रौतेला का वो डांस वीडियो, जिसके लिए एक्ट्रेस ने चार्ज किए थे सात करोड़ रुपये

  बॉलीवुड में एक्टिंग के साथ साथ एक्ट्रेस उर्वशी रौतेला अपने डांस और स्टाइल के लिए भी जानी जाती हैं. नए दौर में आइटम डांस के जरिए भी एक्ट्रेस को काफी पॉपुलैरिटी मिलती है.

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  रात को सोने से पहले त्वचा पर लगाई जा सकती हैं ये 3 चीजें, बेदाग होकर निखर जाता है चेहरा 

  Night Skin Care: मॉर्निंग स्किन केयर की तरह ही नाइट स्किन केयर भी जरूरी होता है. यहां जानिए किस तरह रात के समय त्वचा की सही तरह से देखरेख की जा सकती है. 

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  हारमोनियम बजाते हुए मां गाने लगी 'आज की रात' गाना, पीछे तमन्ना भाटिया की तरफ डांस करने लगा बेटा

  Viral Dance: दिल जीत लेने वाले इस वीडियो में एक मां हारमोनियम पर 'आज की रात' गाना गा रही हैं और उनका बच्चा अपने सुपर डांस मूव्स से सबका ध्यान खींच रहा है.

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  फूड कोर्ट की टेबल पर खड़े होकर बच्चे ने आज की रात पर किया ऐसा डांस, एक्सप्रेशन के दीवाने हुए लोग, पूछा- कौन है ये रॉकस्टार

  वीडियो देखकर ऐसा लग रहा है मानो वो किसी फूड कोर्ट में है और बहुत परफेक्शन के साथ आज की रात के डांस स्टेप्स को रिपीट कर रहा है.

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  भाई को जिसने उकसाया उसे पाप लगेगा... लड़के ने 'आज की रात' गाने पर बनाई रील, यूजर्स बोले- ऐसा डांस करने के लिए हिम्मत चाहिए

  इस वीडियो में एक गांव का लड़का डांस फ्लोर पर नाचते हुए डांस रील बना रहा है. लड़के का डांस इतना खतरनाक है कि लोग वीडियो पर कमेंट किए बिना खुद को रोक ही नहीं पा रहे हैं.

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  देर रात लगती है भूख तो बिना टेंशन के खाएं ये चीजें, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त

  Late Night Snacks: अगर आपको भी रात में ज्यादा देर तक टीवी देखते, या मोबाइल चलाते वक्त भूख लग जाती है तो आप बर्गर, नूडल्स या फिर ऐसी अनहेल्दी चीजों की जगह इन चीजों को खाएं.

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  रात को सोते हुए मोजे पहनते हैं आप, तो जान लीजिए ऐसा करने के फायदे और नुकसान

  Socks While Sleeping: अगर आप पैरों की साफ-सफाई का ध्यान रखते हैं और सही प्रकार के मोजे चुनते हैं, तो आप फायदे उठा सकते हैं और संभावित नुकसान से बच सकते हैं.

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  बासी रोटी खाने के हैं गजब के फायदे, जानने के बाद इसे फेंकने की बजाए Diet में करेंगे शामिल

  Stale chapati eating benefits : बासी रोटी को सही तरीके से खाना आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है.

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  आज क्या बनाऊं: डिनर में बनाना चाहते हैं कुछ स्वादिष्ट तो एक बार जरूर ट्राई करें अमृतसरी पनीर, नोट करें रेसिपी

  Amritsari Paneer Recipe: अगर आप भी रात के खाने में कुछ स्वादिष्ट बनाना चाहते हैं, तो अमृतसरी पनीर को ट्राई कर सकते हैं.

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  अक्सर फ्रिज में रख देते हैं गूंथा आटा? सेहत के लिए ठीक नहीं ये आदत, जान लें इससे होने वाले नुकसान

  Kneaded Dough in Fridge Overnight : कई बार रात में खाना बनाते समय ज्यादा आटा गूंथा जाता है या सुबह का समय बचाने के लिए भी कुछ लोग रात में आटा गूंथ कर फ्रिज में रख देते हैं. क्या ऐसा करना सही है?

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  रात में सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लें किचन में मौजूद ये एक चीज, इन समस्याओं से राहत दिलाने में है मददगार

  Clove Milk At Night: सर्दियों के मौसम में रोजाना दूध के साथ इस चीज को मिलाकर पीने से शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.

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  बहनों ने बात करते हुए मज़ाक-मज़ाक में जबरदस्त अंदाज़ में गाया 'आज की रात' गाना, तरीफ के लिए लोगों को नहीं मिल रहे शब्द

  वीडियो में, बहनें एक डिस्पोजेबल कटोरा लेकर बैठी हैं और गाने के बोल के साथ एक-दूसरे से डिश ले रही हैं. उनकी मज़ेदार और बिल्कुल सही समय पर की गई अभिव्यक्तियां दर्शकों को इंप्रेस कर रही हैं.

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  इन 7 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है रात के समय एक गिलास दूध का सेवन

  Milk Benefits At Night: रोजाना रात को सोने से पहले एक गिलास दूध पीने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.