Nails Health Tips

• 

  हजार कोशिशों के बाद भी नाखून चबाने की नहीं छूट रही है आदत, जान लीजिए इससे होने वाले 5 बड़े नुकसान

  आज इस बुरी आदत से होने वाले 5 बड़े नुकसानों के बारे में जानते हैं, ताकि आपको इसे छोड़ने की थोड़ी और प्रेरणा मिल सके.

• 

  क्यों बदलने लगता है नाखूनों का रंग? इन बदलावों को न करें नजरअंदाज, लाइफस्टाइल पर दें ध्यान

  Nail nutrition: नाखून सिर्फ आपके हाथ का हिस्सा नहीं, बल्कि लाइफस्टाइल का छोटा आईना हैं. रोज़मर्रा की आदतों पर ध्यान देकर आप इन्हें चमकदार और स्वस्थ रख सकते हैं.

• 

  बस 5 मिनट रोजाना करना है ये काम, Hair growth हो सकती है दोगुनी और बाल का टूटना गिरना भी होगा कम...

  DIY hair growth : आप बालों के झड़ने, धीरे बढ़ने या बेजान होने की समस्या से परेशान हैं, तो एक बार इस आसान और मुफ्त के उपाय को जरूर आजमाएं. क्या पता, ये आपके बालों की सारी समस्याओं का हल बन जाए...

• 

  छोटे बच्चों के नाखून कैसे काटने चाहिए? डॉक्टर से जान लें सही तरीका

  Parenting Tips: पीडियाट्रिशियन रवि मलिक ने बच्चों के नाखून काटने का सही तरीका बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

• 

  बाल और नाखून काटना आपकी सेहत पर डालता है असर, जानिए क्या कहता है आर्युवेद

  आयुर्वेद केवल रोगों के उपचार का विज्ञान नहीं है, बल्कि यह जीवनशैली को संतुलित और स्वस्थ बनाने का मार्गदर्शन भी करता है. दैनिक जीवन की छोटी-छोटी आदतें शरीर और मन दोनों पर गहरा प्रभाव डालती हैं. इन्हीं में से एक आदत है, समय-समय पर बाल और नाखून काटना.

• 

  20 दिन में 20 साल की हो जाएंगी आप, रोज सुबह कोलेजन बढ़ाने के लिए खाएं ये प्राकृतिक चीजें

  Collagen health tips: कोलेजन सिर्फ त्वचा की खूबसूरती के लिए नहीं, बल्कि जोड़, हड्डियां, बाल और immunity के लिए भी जरूरी है. सही diet और lifestyle से इसके फायदे हर उम्र में उठाए जा सकते हैं.

• 

  नाखूनों में दिखने वाले ये 10 लक्षण हो सकते हैं गंभीर बीमारी का संकेत, एक्सपर्ट ने बताया कैसे पहचानें

  Symptoms On Nails: जैसे ही शरीर में किसी तरह की हेल्थ प्रॉब्लम होती है तो उसके लक्षण दिखने लगते हैं. ये लक्षण टूटे, नीले या पीले नाखून के तौर पर भी हो सकते हैं. अगर आपको भी इस तरह के नाखून दिखें तो उन्हें इग्नोर नहीं करना चाहिए.

• 

  How to Stop Nail Biting in Children: बच्चे के नाखून चबाने की आदत से हैं परेशान, तो इन 5 आसान टिप्स से छुड़वाएं ये आदत

  How to Stop Nail Biting in Children: अगर आपका बच्चा भी इस आदत का शिकार है तो इसे जल्द से जल्द छुड़वाने की कोशिश करें. आइए जानते हैं माता-पिता कैसे इस आदत से अपने बच्चों को दूर कर सकते हैं.

• 

  अपने ही नाखूनों से लगने लगेगा डर, अगर देख लिया ये Video, यहां छुपे बैठे हैं लाखों बैक्टीरिया, माइक्रोस्कोप से देखें

  Nail Biting: नाखून चबाने की आदत बहुत से लोगों को होती है. उन्हें ये अंदाजा ही नहीं होता कि अनजाने में वो कितने किटाणु एक साथ अपने पेट तक पहुंचा रहे हैं.

• 

  दांतों से कुतर देती हैं नेलपेंट, सेहत की होती है चिंता? तो ऑलिव ऑयल और विटामिन ई से घर पर बनाएं नेल पॉलिश, खा भी ली तो कोई बात नहीं

  DIY Tips: बाजार में उपलब्ध नेल पॉलिश में कई तरह के टॉक्सिक केमिकल हो सकते हैं. इसलिए बेहतर है कि घर पर ही नेल पॉलिश बनाएं. यकीन मानिए नेल पॉलिश घर में बनाना बहुत आसान है.

• 

  नाखूनों को तेज़ी से लम्बे मजबूत और सुंदर बनाने के सबसे असरदार उपाय | How to Make Your Nails Grow Faster

  नाखून को तेजी से बढ़ाने के घरेलू उपाय | How to Make Your Nails Grow Faster: हाथों की खूबसूरती बढ़ाने के साथ-साथ नाखून हमारे ओवर-ऑल हेल्थ को भी रिफ्लेक्ट करता है. इसीलिए इन्हें स्वस्थ और खूबसूरत बनाए रखने के लिए रेगुलरली इनका ख्याल रखना चाहिए.

• 

  उंगली के नाखून पीले पड़ गए हैं तो घबराइए मत, किचन में से ये चीजें निकालकर रोज इतने मिनट रगड़ें, हो जाएंगे सफेद

  How to get rid yellow nails naturally : नाखून पीले हो गए हैं तो परेशान ना होइए, इस तरह से हो जाएंगे आपके सारे नेल्स सफेद.

• 

  Causes of Hand Peeling: सर्दियों में क्‍यों निकलने लगती है हाथों की चमड़ी? हाथों की खाल उतरने के कारण, लक्षण और बचाव के आसान तरीके

  Causes of Hand Peeling: हाथों से चमड़ी निकलना एक सामान्य बात है, लेकिन लंबे समय तक इस समस्या का बना रहना किसी गंभीर बीमारी की तरफ इशारा माना जा सकता है. ये समस्या किसी को भी दो से चार दिन तक बनी रह सकती है.

• 

  नाखून चबाने की आदत दे सकती है बीमारियों को न्योता, जानिए इसे छोड़ने के उपाय

  नाखून चबाने की आदत हाइजीन और पर्सनालिटी के लिए ठीक नहीं है. बचपन में आत्मविश्वास की कमी या घबराहट में बच्चे नाखून चबाने लगते हैं. बचपन में शुरू हुई यह आदत कई बार बड़े होने के बावजूद नहीं छूटती है.

• 

  नाखून से बीमारी कैसे पहचानें? कैसा है आपके नाखूनों का रंग गुलाबी, पीला या नीला, रंग से जानें शरीर में क्‍या रोग है

  नाखूनों का बार बार टूट जाना (Breaking nails), पीला या बदरंग होना, उन पर निशान होना खराब सेहत (bad Health ) की ओर संकेत करते  हैं.