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  Kitne Ghante Sona Chahiye: आपको कितने घंटे सोना चाहिए? जानें तुरंत नींद आने के लिए क्या करें और गहरी नींद कैसे आएगी

  World Sleep Day: अमेरिका की सीडीसी डॉट कॉम के अनुसार, 18 से 60 साल की उम्र में इंसान को एक दिन में 7 से 8 घंटे सोना चाहिए. वहीं 61 से 65 साल के लोगों को तकरीबन 8 से 9 घंटे की नींद लेनी चाहिए.

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  Beta baby boy name list : यहां देखिए बीटा बेबी ब्वॉय की यूनिक नाम की लिस्ट

  हम यहां पर बीटा किड्स (Beta Kids name list) के लिए कुछ यूनिक नाम की लिस्ट आपके साथ शेयर कर रहे हैं जिसमें से आप अपने मनपसंद नाम को चुनकर अपने लाडले का नामकरण (bete ke namkaran ke lie unique name) कर सकते हैं..

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  इन 5 तरीकों से निकल सकते हैं Toxic Relation से, खुशहाल हो जाएगा आने वाला जीवन

  Relationship tips : टॉक्सिक रिलेशनशिप से बाहर निकलना मुश्किल हो सकता है, लेकिन नामुमकिन नहीं. यहां पर 5 तरीके बताए जा रहे हैं जिससे आप अपने जीवन को खुशहाल बना सकती हैं.

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  प्‍लेसेज ऑफ वर्शिप एक्‍ट मामले में सुप्रीम कोर्ट में हस्‍तक्षेप अर्जी दाखिल, माकपा ने की पक्षकार बनाए जाने की मांग

  प्‍लेसेज ऑफ वर्शिप एक्‍ट 1991 (Places of Worship Act 1991) को लेकर माकपा ने कहा कि देश के धर्मनिरपेक्ष ढांचे को बनाए रखने, सामाजिक सरसता को कायम रखने और मूल अधिकारों की रक्षा के लिए इस एक्ट का कायम रहना जरूरी है.

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  हार्ट ट्रांसप्लांट सर्जरी से पहले 6 साल के बच्चे ने इस तरह जताई खुशी, छू लिया दुनिया भर के लोगों का दिल, इमोशनल कर रहा है वीडियो

  आखिरकार एक डोनर से उसे हार्ट मिलने की पुष्टि हुई. लंबा इंतजार खत्म होने पर खुशी और उत्साह से भरे बच्चे के वीडियो ने लाखों लोगों के दिलों को मंत्रमुग्ध कर दिया.

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  बिना जिम और डाइट के 95 किलो की इस महिला ने घटा लिया 32 किलो वजन, बस यह था उनका वजन कम करने वाला सीक्रेट

  Weight loss journey : अगर पतला होने का जज्बा है, तो इस महिला से कुछ सीखिए. इन्होंने ना जिम में घंटों का वर्कआउट किया और ना कोई डाइट की. फिर भी घटा लिया 32 किलो वजन, जानिए क्या था उनका रोजाना का रूटीन.

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  लग्जरी कार में सैर करता दिखा शेर, अचानक हुआ बिल्ली से सामना, लोग बोले- मौसी भांजा आमने सामने

  दिलचस्प बात ये है कि इस वीडियो में एक तरफ शेर है तो दूसरी तरफ बिल्ली है, जिसे देखकर यूजर्स दिलचस्प कमेंट कर रहे हैं.

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  College Admission 2024: कॉलेज में अब साल में दो बार होंगे एडमिशन, UGC ने दी मंजूरी, शैक्षणिक सत्र 2024-25 से यह नियम लागू

  College Admission Twice A Year: स्टूडेंट के लिए एक बहुत अच्छी खबर है. अब देश में साल में दो बार बोर्ड परीक्षा ही नहीं कॉलेजों और उच्च शैक्षणिक संस्थानों में दो बार एडमिशन होंगे. यूजीसी अध्यक्ष (UGC Chairman) ने बताया कि भारतीय विश्वविद्यालयों और उच्च शिक्षा संस्थानों को अब विदेशी विश्वविद्यालयों में साल में दो बार प्रवेश देने की अनुमति होगी.

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  हीरामंडी के गाने लिखते वक्त ए. एम. तुराज़ ने रखा था इन बातों को ध्यान, फिर यूं दिया था म्यूजिक को अंजाम

  ऐसे में उन्होंने हीरामंडी के लिए गाने तैयार करते वक्त किस तरह की बातों को ध्यान रखा. इस पर ए. एम. तुराज़ ने एनडीटीवी के सवालों के जवाब दिए. उन्होंने कहा है कि हरीमंडी के लिए गाने लिखते वक्त उस वक्त को जहन में रखा जिस ऐरा पर यह वेब सीरीज थी.

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  GT के पास नहीं था इस बार तुरुप का इक्का, फिर भी MI को दे दी पटखनी, एंकल इंजरी से घायल है उनका शेर, जानें एड़ी की इस चोट के बारे में सब कुछ

  Gujarat Titans Beat Mumbai: जनवरी में, शमी ने खुलासा किया था कि उनके टखने में "कुछ जकड़न" थी, लेकिन उन्हें विश्वास था कि वह इंग्लैंड टेस्ट के लिए समय पर ठीक हो जाएंगे. हालांकि, उस महीने के अंत में उस संभावना को खारिज कर दिया गया था और अब वे इस साल आईपीएल में जीटी का हिस्सा भी नहीं हैं.

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  ब्रश करने का गलत तरीका खराब कर देता है डेंटल हेल्थ, फॉलो करिए ये 5 टिप्स

  Dental health care : मेरिकन डेंटल एसोसिएशन प्रति दिन दो बार 2 मिनट के लिए ब्रश करने की सलाह देता है. यह मसूड़ों की बीमारी और दांतों की सड़न को रोक सकता है.

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  मैं सुपरहीरो नहीं हूं, लेकिन... सड़क किनारे फू़ड स्टॉल लगाता है ये शख्स, वड़ापाव बेचने का अनोखा अंदाज़ हुआ वायरल

  विश्वास रावत द्वारा एक्स पर शेयर की गई पोस्ट में HSR Zudio के बाहर तैनात शख्स के मोबाइल भोजनालय को दिखाती है. एक बोर्ड के साथ जिसमें लिखा है, "मैं सुपरहीरो नहीं हूं, लेकिन मैं वड़ा पाव के साथ दिन बचा सकता हूं,"

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  गमले में तुरंत लगा लीजिए ये पौधा, मच्छरों का आतंक होगा कम

  Insect repellent plants : हम आपको यहां कुछ ऐसे पौधों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे आप लगा लेते हैं घर में तो फिर मच्छर आस-पास भी नहीं फटकेंगे. 

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  इस सूखे मेवे को खाने से ब्रेन होता है शार्प हड्डियां करता है मजबूत, यहां जानिए नाम

  Diet tips : आज इस लेख में आपको खजूर खाने के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे डाइट में शामिल करने के एक नहीं 4 फायदे हैं, तो चलिए जानते हैं .

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  नए सेवा कानून का परीक्षण करेगा सुप्रीम कोर्ट, दिल्ली सरकार की अर्जी पर केंद्र को नोटिस

  Delhi Service Law: नए सेवा कानून को लेकर केंद्र की ओर से सॉलिसिटर जनरल तुषार मेहता ने अर्जी पर कहा कि उन्हें कोई आपत्ति नहीं है.