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क्या आपकी आवाज बैठ गई है, तो गरम पानी पीने के साथ करें ये 3 एक्सरसाइज, मिनटों में खुल जाएगा गला
जब आवाज बैठती है, तो आपकी आवाज की नसों में सूजन आ जाती है या वो टाइट हो जाती हैं. ऐसे में आपको 'गरम पानी' के साथ-साथ उन नसों को आराम देने और खोलने वाले हल्के-फुल्के वोकल एक्सरसाइज करने की जरूरत होती है.
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कोच डीमा का चौंकाने वाला बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन, 68 किलो वजन घटाकर बने फिटनेस की मिसाल, देखें Video
Weight Loss Journey:कोच डीमा ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक रिल वीडियो शेयर किया जिसमें उनके ट्रांसफॉर्मेशन की झलक साफ नजर आती है. वीडियो की शुरुआत में वे पहले की तस्वीरें दिखाते हैं.
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'कच्चा बादाम' के सिंगर की बदली ज़िंदगी, झोपड़ी से पहुंचे आलीशान घर तक, पर शोहरत के साथ छिन गया हक
kachcha badam singer bhuban badyakar journey from hut to lavish house but lost song rights कहते हैं इंटरनेट पर एक वीडियो रातोंरात किसी की दुनिया बदल सकता है और इसका सबसे बड़ा सबूत हैं भुबन बद्याकर. पश्चिम बंगाल के एक छोटे से गांव में रहने वाले इस साधारण से व्यक्ति की आवाज ने उस वक्त तहलका मचा दिया जब उन्होंने गाया-'कच्चा बादाम'.
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सोशल मीडिया पर मरे पिता का मैसेज देख बेटी के उड़े होश, मां ने बताया था- 40 साल पहले ही हो चुकी थी मौत
हाल ही में एक महिला अपने पिता का मैसेज देखकर दंग रह गई, क्योंकि उसकी मां ने बताया था कि तलाक के बाद उनके पिता की समुद्र में मौत हो गई थी और फिर एक दिन पिता के मैसेज ने जैसे महिला की पूरी जिंदगी ही हिला दी.
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पंकज धीर के परिवार को एक वादा निभाने की चुकानी पड़ी थी भारी कीमत, गीता बाली की मौत के बाद सब कुछ बैठे गंवा
Pankaj Dheer Family Lost Everything After Geeta Bali Exacted A Promise From His Father Despite Dilip Kumar Request Shelved Incomplete Film: बी टाउन में इस समय शोक की लहर है, टीवी एक्टर और नेक दिल इंसान पंकज धीर का बुधवार को 68 साल की उम्र में निधन हो गया.
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मिथुन चक्रवर्ती की बहू ने कहा- मुझे यहां किसी ने नेवला बोला, पति का जवाब सुन मदालसा शर्मा का बढ़ गया पारा
Mithun Chakraborty daughter-in-law said Someone called me mongoose Madalsa Sharma lost her temper after hearing her husband mimoh reply अनुपमा में काव्या का किरदार निभाकर फेमस हुईं एक्ट्रेस मदालसा शर्मा सोशल मीडिया पर छाई रहती हैं. उन्होंने अपने पति के साथ एक वीडियो शेयर किया है.
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Weight Loss: डाइटिंग छोड़िए, लाइफस्टाइल में किए गए बस इन बदलावों से महिला ने घटा लिया 38 किलो वजन
38 KG Weight Loss: छोटे-छोटे बदलाव बड़े नतीजे ला सकते हैं. क्रिस्टिना लुईस की तरह अगर आप भी कुछ आदतों पर फोकस करेंगे, तो वजन घटाना आपके लिए भी मुमकिन है.
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17 की उम्र में चली गई बचपन की मोहब्बत, विवेक ओबेरॉय का छलका दर्द, कहा- 'आंखों के सामने दम तोड़ते देखा...'
हाल ही में एक इंटरव्यू में उन्होंने अपनी जिंदगी का सबसे बड़ा दर्द शेयर किया. विवेक ने याद किया कि कैसे उनकी पहली मोहब्बत बहुत कम उम्र में उन्हें हमेशा के लिए छोड़कर चली गई.
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दर्द छुपाना इसे कहते हैं... बचपन में खो दी मां, आधार कार्ड में फोटो देख करता है याद, बच्चे का Video रुला देगा
खुद भूखी सोती जाती है, लेकिन अपने बच्चों का पेट भरना कभी नहीं भूलती. मां अपने बच्चे को सिर्फ 9 महीने कोख में रखकर उसे जन्म ही नहीं देती है, बल्कि मरते दम तक उसे अपने सीने से लगाकर रखती है .
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रुबीना दिलैक का प्रेगनेंसी के बाद टूट गया था आत्मविश्वास, मां बनने के बाद छलका दर्द, बोलीं- मैं सुंदर नहीं...
मशहूर टीवी अभिनेत्री रुबीना दिलैक इन दिनों रियलिटी शो पति पत्नी और पंगा में अपने पति के साथ दिखाई दे रही हैं. उन्होंने हाल ही में अपनी प्रेग्नेंसी और इसके बाद होने वाले बदलावों पर बात की.
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देव आनंद की एक गलती, 15 मिनट में लुट गया सब कुछ, बर्बादी की वजह थीं शबाना आजमी-जीनत अमान
dev anand tragic mistake lost everything in 15 minutes देव आनंद ने अपने करियर में एक बहुत बड़ी गलती कर दी थी. इस गलती की वजह से 15 मिनट में ही एक्टर का सब कुछ खत्म हो गया था. उनकी इस बर्बादी में शबाना आजमी और जीनत अमान भी शामिल थीं.
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140 साल बाद फिर वापस आया 'भूतिया जहाज', देखकर खोजकर्ताओं के उड़े होश, बोले- यकीन नहीं हो रहा कि...
यह खोज बीती 28 जून, 2025 को विस्कॉन्सिन के डोर उपद्वीप के एक छोटे से समुदाय बेलीज हार्बर के पास हुई थी. एफजे किंग एक 144 फुट लंबा, तीन मस्तूलों वाला मालवाहक जहाज था, जिसका निर्माण 1867 में टोलेडो (ओहायो) में हुआ था.
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सिर्फ डाइट से गायब की एक चीज और 90 किलो की डेंटिस्ट ने 6 महीने में घटा लिया 30 किलो वजन, यहां जानें कैसे
Weight Loss: आज हम आपको एक डेंटिस्ट के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्होंने 6 महीने में 30 किलो वजन घटाया. बता दें, पहले उनका वजन 97 किलो था. वजन घटाने के लिए उन्होंने अपनी डाइट से सिर्फ इस चीज को हटा दिया था. आइए जानते हैं इस बारे में.
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पिता ने जमीन बेचकर जमा किए थे 13 लाख रुपये,14 साल के बेटे ने ऑनलाइन गेम में गंवाए, बच्चे ने कर लिया आत्महत्या
परिजनों के अनुसार, यश को पढ़ाई के समय मोबाइल पर गेम खेलने से कई बार रोका गया था. ट्यूशन टीचर ने भी उसे समझाने की कोशिश की थी, लेकिन वह गेम की लत छोड़ नहीं पा रहा था.
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एयरपोर्ट पर खो गया शख्स का फोन, दुबई पुलिस ने अगली ही फ्लाइट से चेन्नई भेजा मोबाइल, पोस्ट में की तारीफ
एक डिजिटल क्रिएटर (Digital Creator) ने एक वीडियो शेयर किया है जिसमें उन्होंने बताया है कि कैसे दुबई पुलिस (Dubai Police) ने उनका खोया हुआ फ़ोन कुछ ही दिनों में मुफ़्त में उन्हें लौटा दिया.
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क्या आपकी आवाज बैठ गई है, तो गरम पानी पीने के साथ करें ये 3 एक्सरसाइज, मिनटों में खुल जाएगा गला
जब आवाज बैठती है, तो आपकी आवाज की नसों में सूजन आ जाती है या वो टाइट हो जाती हैं. ऐसे में आपको 'गरम पानी' के साथ-साथ उन नसों को आराम देने और खोलने वाले हल्के-फुल्के वोकल एक्सरसाइज करने की जरूरत होती है.
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कोच डीमा का चौंकाने वाला बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन, 68 किलो वजन घटाकर बने फिटनेस की मिसाल, देखें Video
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'कच्चा बादाम' के सिंगर की बदली ज़िंदगी, झोपड़ी से पहुंचे आलीशान घर तक, पर शोहरत के साथ छिन गया हक
kachcha badam singer bhuban badyakar journey from hut to lavish house but lost song rights कहते हैं इंटरनेट पर एक वीडियो रातोंरात किसी की दुनिया बदल सकता है और इसका सबसे बड़ा सबूत हैं भुबन बद्याकर. पश्चिम बंगाल के एक छोटे से गांव में रहने वाले इस साधारण से व्यक्ति की आवाज ने उस वक्त तहलका मचा दिया जब उन्होंने गाया-'कच्चा बादाम'.
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सोशल मीडिया पर मरे पिता का मैसेज देख बेटी के उड़े होश, मां ने बताया था- 40 साल पहले ही हो चुकी थी मौत
हाल ही में एक महिला अपने पिता का मैसेज देखकर दंग रह गई, क्योंकि उसकी मां ने बताया था कि तलाक के बाद उनके पिता की समुद्र में मौत हो गई थी और फिर एक दिन पिता के मैसेज ने जैसे महिला की पूरी जिंदगी ही हिला दी.
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पंकज धीर के परिवार को एक वादा निभाने की चुकानी पड़ी थी भारी कीमत, गीता बाली की मौत के बाद सब कुछ बैठे गंवा
Pankaj Dheer Family Lost Everything After Geeta Bali Exacted A Promise From His Father Despite Dilip Kumar Request Shelved Incomplete Film: बी टाउन में इस समय शोक की लहर है, टीवी एक्टर और नेक दिल इंसान पंकज धीर का बुधवार को 68 साल की उम्र में निधन हो गया.
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मिथुन चक्रवर्ती की बहू ने कहा- मुझे यहां किसी ने नेवला बोला, पति का जवाब सुन मदालसा शर्मा का बढ़ गया पारा
Mithun Chakraborty daughter-in-law said Someone called me mongoose Madalsa Sharma lost her temper after hearing her husband mimoh reply अनुपमा में काव्या का किरदार निभाकर फेमस हुईं एक्ट्रेस मदालसा शर्मा सोशल मीडिया पर छाई रहती हैं. उन्होंने अपने पति के साथ एक वीडियो शेयर किया है.
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Weight Loss: डाइटिंग छोड़िए, लाइफस्टाइल में किए गए बस इन बदलावों से महिला ने घटा लिया 38 किलो वजन
38 KG Weight Loss: छोटे-छोटे बदलाव बड़े नतीजे ला सकते हैं. क्रिस्टिना लुईस की तरह अगर आप भी कुछ आदतों पर फोकस करेंगे, तो वजन घटाना आपके लिए भी मुमकिन है.
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17 की उम्र में चली गई बचपन की मोहब्बत, विवेक ओबेरॉय का छलका दर्द, कहा- 'आंखों के सामने दम तोड़ते देखा...'
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दर्द छुपाना इसे कहते हैं... बचपन में खो दी मां, आधार कार्ड में फोटो देख करता है याद, बच्चे का Video रुला देगा
खुद भूखी सोती जाती है, लेकिन अपने बच्चों का पेट भरना कभी नहीं भूलती. मां अपने बच्चे को सिर्फ 9 महीने कोख में रखकर उसे जन्म ही नहीं देती है, बल्कि मरते दम तक उसे अपने सीने से लगाकर रखती है .
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रुबीना दिलैक का प्रेगनेंसी के बाद टूट गया था आत्मविश्वास, मां बनने के बाद छलका दर्द, बोलीं- मैं सुंदर नहीं...
मशहूर टीवी अभिनेत्री रुबीना दिलैक इन दिनों रियलिटी शो पति पत्नी और पंगा में अपने पति के साथ दिखाई दे रही हैं. उन्होंने हाल ही में अपनी प्रेग्नेंसी और इसके बाद होने वाले बदलावों पर बात की.
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देव आनंद की एक गलती, 15 मिनट में लुट गया सब कुछ, बर्बादी की वजह थीं शबाना आजमी-जीनत अमान
dev anand tragic mistake lost everything in 15 minutes देव आनंद ने अपने करियर में एक बहुत बड़ी गलती कर दी थी. इस गलती की वजह से 15 मिनट में ही एक्टर का सब कुछ खत्म हो गया था. उनकी इस बर्बादी में शबाना आजमी और जीनत अमान भी शामिल थीं.
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140 साल बाद फिर वापस आया 'भूतिया जहाज', देखकर खोजकर्ताओं के उड़े होश, बोले- यकीन नहीं हो रहा कि...
यह खोज बीती 28 जून, 2025 को विस्कॉन्सिन के डोर उपद्वीप के एक छोटे से समुदाय बेलीज हार्बर के पास हुई थी. एफजे किंग एक 144 फुट लंबा, तीन मस्तूलों वाला मालवाहक जहाज था, जिसका निर्माण 1867 में टोलेडो (ओहायो) में हुआ था.
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Weight Loss: आज हम आपको एक डेंटिस्ट के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्होंने 6 महीने में 30 किलो वजन घटाया. बता दें, पहले उनका वजन 97 किलो था. वजन घटाने के लिए उन्होंने अपनी डाइट से सिर्फ इस चीज को हटा दिया था. आइए जानते हैं इस बारे में.
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पिता ने जमीन बेचकर जमा किए थे 13 लाख रुपये,14 साल के बेटे ने ऑनलाइन गेम में गंवाए, बच्चे ने कर लिया आत्महत्या
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एयरपोर्ट पर खो गया शख्स का फोन, दुबई पुलिस ने अगली ही फ्लाइट से चेन्नई भेजा मोबाइल, पोस्ट में की तारीफ
एक डिजिटल क्रिएटर (Digital Creator) ने एक वीडियो शेयर किया है जिसमें उन्होंने बताया है कि कैसे दुबई पुलिस (Dubai Police) ने उनका खोया हुआ फ़ोन कुछ ही दिनों में मुफ़्त में उन्हें लौटा दिया.
