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  क्या आपको पता है सुबह खाली पेट कितनी अंजीर खानी चाहिए? जानिए कितनी मात्रा खाने से मिलेगा फायदा और सेवन का सही तरीका

  Anjeer Kitni Khani Chaiye: कई लोग इसका सेवन सुबह खाली पेट करना पसंद करते हैं. रात को भिगोकर सुबह खाली पेट इसका सेवन करने के भी कई लाभ होते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि सुबह खाली पेट कितनी मात्रा में अंजीर का सेवन करना चाहिए.

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  एक्ट्रेस Tamannaah Bhatia की दमकती और साफ-सुथरी स्किन का राज है इस मसाले का पानी, आप भी कर दीजिए पीना शुरू

  हम आपको यहां पर उनके ही सोशल मीडिया पर शेयर किया एक नुस्खा बताने जा रहे हैं, जिसे आप मार्निंग रूटीन में शामिल कर लेंगी तो तमन्ना भाटिया की तरह ग्लोइंग स्किन पा सकती हैं. 

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  कहीं आप भी तो नहीं खा रहे नकली सरसों का तेल, असली है या नकली इन 4 टिप्स से करें पहचान

  sarso ka tel asli hai ya nakli kaise pahchane: इन दिनों बाजार में हो रही मिलावट के चलते खाने की चीजों पर से भरोसा उठ गया है. मन में यही डर रहता है कि हम जिस चीज को हेल्दी समझकर खा रहे हैं वो असली भी है या नही. आइए जानते हैं कि सरसों के तेल के असली या नकली होने की पहचान कैसे करें.

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  उम्र से पहले मेनोपॉज सेहत के लिए ठीक नहीं, जानिए Premature Menopause के कारण और इससे होने वाली परेशानियां

  अगर 40 की उम्र से पहले पीरियड आना बंद हो जाए तो इसे प्रीमेच्योर मेनोपॉज कहा जाता है. इसकी वजह से सेहत संबंधी कई तरह की परेशानियां हो सकती हैं.

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  सुबह इस समय बच्चे को पढ़ने के लिए उठाएं, फटाफट याद हो जाएगा सब, फिर कभी नहीं भूलेगा

  Best time to wake up kids in morning: अक्‍सर माता पिता के मन में यह सवाल उठता है कि बच्‍चों के पढ़ाई का बेस्‍ट समय कौन सा हो सकता है. चलिए आपको बताते हैं कौन सा समय है बेस्ट.

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  जरा सा चलने पर फूल जाती है सांस, तो जानें क्‍या हो सकते हैं कारण, इस गंभीर बीमारी के हो सकते हैं लक्षण

  Causes of Short breathing: कई बार ऐसा होता है कि अचानक ही आपको या आस-पास किसी अन्य को सांस लेने में कठिनाई होने लगती है और वह पसीने से तर-ब-तर हो जाता है. ऐसे में तुरंत हमें एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए.

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  घुटनों तक लंबे बाल चाहिए तो बादाम या नारियल नहीं बल्कि इन हरी पत्तियों का तेल देखें लगाकर 

  Hair Growth: घर पर ही इस तेल से बालों की मालिश करने पर हेयर ग्रोथ तेजी से होने लगती है. जानिए कौनसा है यह तेल और किस-किस तरह से कर सकते हैं इसका इस्तेमाल. 

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  ऑयली स्किन से हैं परेशान तो इस तरह लगा लीजिए बेसन के फेस पैक्स, चिपचिपी नहीं दिखेगी त्वचा 

  Oily Skin Home Remedies: चेहरे पर जरूरत से ज्यादा तेल नजर आने पर त्वचा चिपचिपी लगने लगती है. ऐसे में बेसन का इस्तेमाल फायदेमंद साबित होता है. 

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  इन 7 आदतों की वजह से महसूस होती है दिनभर थकान, कहीं आप में भी तो नहीं हैं ये Bad Habits 

  Tiring Habits: कुछ आदतें ऐसे होती हैं जो बिना वजह ही आपको थका हुआ महसूस कराती हैं. अगर आप भी इन्हीं आदतों के शिकार हैं तो जरा इनसे दूरी बना लीजिए.

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  नुसरत जहां का एक्ट्रेस से सांसद बनने तक का सफर, जीती हैं ऐसी शानदार लाइफ- देखें Video

  नुसरत जहां (Nusrat Jahan) ने बुधवार 19 जून को बंगाल के ही टॉप बिजनेसमैन निखिल जैन से शादी की.नुसरत जहां ने एक्ट्रेस से सांसद बनने तक का सफर भी बखूबी तय किया है. उन्होंने इस साल हुए लोकसभा चुनाव में ममता बैनर्जी की पार्टी तृणमूल कांग्रेस के टिकट से चुनाव लड़ा.