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  एक्‍टर आर. माधवन ने बताया खाना कैसे मन को करता है प्रभाव‍ित, यह तरीका अपना ल‍िया तो हमेशा रहेंगे हेल्‍दी

  How Food Effects On Mind: हम जो भी खाते हैं, उसका सीधा असर हमारे दिमाग और सोचने-समझने की क्षमता पर पड़ता है. हाल ही में बॉलीवुड एक्टर आर. माधवन का एक वीडियो इंस्टाग्राम पर वायरल हुआ, जिसमें उन्होंने बताया कि हमारी डाइट पर्सनालिटी पर असर डालती है.

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  पपीते के पत्ते शरीर के लिए नहीं हैं किसी वरदान से कम, यहां जानिए Papaya Leaves खाने के फायदे 

  Papaya Leaves Benefits: पपीता उन फलों में शामिल है जिसे सेहत को दुरुस्त रखने के लिए खानपान का हिस्सा बनाया जाता है. लेकिन, पपीते के पत्ते भी कुछ कम फायदेमंद नहीं होते हैं. यहां जानिए इन पत्तों का सेवन क्यों करना चाहिए. 

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  पैरों और चेहरे पर हो गई है टैनिंग तो नार‍ियल तेल के साथ यह चीज मिलाकर लगा लें, 5 दिन में हो जाएगी एकदम साफ

  टैनिंग स्किन को काला, बदरंग और बेजान बना देती है. इससे छुटकारा पाने के लिए आप बिना ज्यादा खर्च किए घर पर ही स्क्रब बना सकते हैं.

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  सर्दी में क्यों बढ़ता है तेजी से वजन, जानिए यहां पर4 बड़ी वजह

  Seasonal challenges in weight loss : आप सर्दी के मौसम में थोड़ा सा ध्यान अपनी लाइफस्टाइल पर दे दीजिए, तो आप ओवर वेट से बच सकते हैं. यहां पर हम आपको 5 सुझाव दे रहे हैं, जिन्हें अपनाकर ठंड के मौसम में वजन को कंट्रोल में रख सकते हैं. 

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  रंगोली नहीं आती बनानी तो टेंशन की जरूरत नहीं, ये यूनिक डिजाइन 10 मिनट में हो जाएंगे तैयार, हर कोई करेगा तारीफ

  Diwali Rangoli: अगर आप भी लास्ट मिनट पर अपने फर्श को सजाना चाहती हैं तो यहां जानिए दिवाली पर आसानी से कौनसे रंगोली डिजाइन बनाए जा सकते हैं. 

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  हर महीने के दर्द से पाना है छुटकारा, तो एक्सपर्ट के बताए इन उपायों को आजमाएं, भूल जाएंगे पीरियड्स का दर्द और क्रैम्प्स

  Periods Pain: कई लोग पीरियड्स का दर्द होने पर पेन किलर्स का सेवन करते हैं, लेकिन आपको शायद जानकर हैरानी होगी कि पीरियड क्रैम्पस से निजात दिलाने में पेनकिलर्स की जरूरत नहीं पड़ती बल्कि घर की रसोई में ही तमाम चीजे हैं जो राहत पहुंचा सकते हैं.

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  चेहरे पर कसावट ले आता है इस अनाज का पानी, झुर्रियां भी होने लगती हैं कम

  बढ़ती उम्र के साथ चेहरे पर उम्र के निशान भी नजर आने लगते हैं. ऐसे में यहां बताए घरेलू नुस्खे को आजमाया जा सकता है. इस अनाज का पानी चेहरे को एंटी-एजिंग गुण देता है. 

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  Raksha Bandhan 2024: इस साल कब पड़ रहा है रक्षाबंधन, भाई इस तरह बहन को दे सकते हैं सरप्राइज 

  रक्षाबंधन अब ज्यादा दूर नहीं रह गया है. भाइयों को अभी से कमर की पेटी बांध लेनी चाहिए और बहन को इंप्रेस करने के लिए या सरप्राइज देने के लिए अभी से तैयारी शुरू कर देनी चाहिए. 

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  पति-पत्नी हों चाहे गर्लफ्रेंड-बॉयफ्रेंड, रिलेशनशिप में इन 5 मौकों पर ना कहना भी बहुत जरूरी, अटूट बन सकता है आपका रिश्ता

  Relationship Tips: हर कोई चाहता है कि उसका रिलेशनशिप दुनिया का सबसे हंसी और हेल्दी रिलेशन हो, लेकिन क्या आपको पता है कि इसके लिए कुछ मौकों पर आपको ना कहने की भी आदत डाल लेनी चाहिए.

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  कम बालों की वजह से सिर दिखता है खाली, छुपानी पड़ती है गंजी खोपड़ी, तो एलोवेरा कर सकता आपकी मदद, इस तरह लगाएं

  How To Grow Hair Faster Naturally: एलोवेरा एक प्राकृतिक उपाय है जो बालों की सेहत को सुधारने में मदद कर सकता है. खासकर यह बालों की ग्रोथ के लिए लाभकारी हो सकता है. यहां हम बता रहे हैं कि आप कैसे एलोवेरा का उपयोग करके अपने बालों की ग्रोथ को बढ़ा सकते हैं.

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  इस कोरियन नुस्खे को आजमाना कर दिया शुरू, तो एक महीने में बालों का झड़ना रुक जाएगा पूरी तरह

  Korean Hair Care Tips: बालों के लगातार झड़ते रहने की दिक्कत से परेशान लोगों के लिए कोरियन हेयर केयर के नुस्खे फायदेमंद साबित हो सकते हैं. इन टिप्स को आजमाना बेहद आसान भी है. 

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  उलझे और फ्रिजी बालों को मिनटों में मुलायम बना देते हैं ये 4 हेयर मास्क, शाइनी और स्मूद हेयर पा लेंगी आप 

  Hair Mask For Frizzy Hair: बालों के रूखेपन और बेजानपन को दूर कर देते हैं ये हेयर मास्क. सिल्की, शाइनी और स्मूद बाल पाने के लिए आप भी आजमा सकती हैं ये नुस्खे. 

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  चेहरे पर हैं झाइयां तो एलोवेरा में इस चीज को मिलाकर लगाकर देखें चेहरे पर, Pigmentation होने लगेगी हल्की 

  Pigmentation Home Remedies: चेहरे पर पड़ने वाली झाइयां गहरी होती हैं और जल्दी जाने का नाम नहीं लेती हैं. ऐसे में एलोवेरा का सही तरह से इस्तेमाल करके इन झाइयों से छुटकारा पाया जा सकता है. 

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  लैवेंडर ऑयल में मिलाकर चेहरे पर लगा लें ये चीज, लटकती स्किन हो जाएगी टाइट, गायब हो जाएंगी झुर्रियां

  Skin Tightening Home Remedies: लैवेंडर ऑयल से फेस पर मसाज करने से बल्ड सर्कुलेशन बेहतर बनाए रखता है. इससे स्किन सेल्स को ऑक्सीजन और कई पोषक तत्व मिलते हैं.

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  6 आदतें जो समय से पहले कर रही हैं आपको बूढ़ा, 6 आदतें जो रख सकती हैं हमेशा-हमेशा जवान और खूबसूरत, आप कौन सी अपनाएंगी?

  Prevent Premature Aging: कभी कभी समय से पहले उम्र बढ़ने के लक्षण सामने आने लगते हैं. इसे प्रीमेच्योर एजिंग कहते हैं. हेल्दी लाइफ स्टाइल रिलटेड आदतें समय से पहले इन लक्षणों को आने से रोकने में मदद कर सकती हैं.