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भीषण गर्मी का कहर! Climate Change से तेजी से बढ़ रहा है Stroke का खतरा, World Stroke Organization की बड़ी चेतावनी
Climate Change And Stroke: बदलता मौसम, अत्यधिक गर्मी‑ठंड, नमी और वायु प्रदूषण दिमाग की सेहत को नुकसान पहुंचाकर स्ट्रोक के खतरे को तेजी से बढ़ा रहे हैं, ऐसा वर्ल्ड स्ट्रोक ऑर्गेनाइजेशन की स्टडी में सामने आया है.
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अचानक चक्कर आना क्यों है खतरनाक? डिजीनेस और वर्टिगो में फर्क समझें
Dizziness Vs Vertigo: चक्कर आना डिजीनेस है या वर्टिगो? जानिए दोनों में अंतर, कारण, लक्षण और कब डॉक्टर को दिखाना जरूरी है.
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बीज ही नहीं, अनार का छिलका भी है सेहत का सुपरहीरो, बच्चों से लेकर बड़ों तक के लिए कमाल, जानें फायदे और इस्तेमाल
Pomegranate Peel Benefits: अनार का छिलका भी औषधीय गुणों से भरपूर होता है. आइए जानते हैं कि यह साधारण सा दिखने वाला छिलका आपकी सेहत के लिए कितना असरदार हो सकता है.
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खीरे को क्यों कहा जाता है सेहत का पावरहाउस? जानें इसके फायदे और खाने का सही तरीका...
Garmi Mein Kheera Khane Ke Fayde: यह सिर्फ स्वाद में ताजगी देने वाला नहीं, बल्कि सेहत का पावरहाउस है. यहां जानें इसे खाने से क्या फायदे हो सकते हैं?
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गर्मियों से शरीर को कोसों दूर रखेगा ये शरबत, जानिए बनाने का आसान तरीका
Bel Sharbat Benefits: गर्मियों में खुद को तपती गर्मी से बचाने के लिए ऐसी चीजों का सेवन करने की सलाह दी जाती है जो शरीर को अंदर से ठंडा रखें. ऐसे में आप बेल के शर्बत को अपने रूटीन में जरूर शामिल करें और गर्मी से खुद को बचाकर रखें.
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गर्मियों में शरीर को बीमारियों से रखेगा कोसों दूर, यहां जानें बेल का जूस किन लोगों के लिए है फायदेमंद...
Garmi Mein Bel Ka Sharbat Peene Ke Fayde: बाजार के ठंडे पेय और शक्कर वाले जूस की जगह घर का बना बेल का शरबत वरदान से कम नहीं, यह सस्ता, पौष्टिक और पूरी तरह प्राकृतिक है.
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शरीर की सूजन का रामबाण इलाज, बस रोजाना पीनी होगी ये जादुई ड्रिंक, जानें बनाने का आसान तरीका!
Detox Water Ke Fayde: अधिक तेल-मसाले, तनाव और पर्याप्त नींद की कमी शरीर पर नकारात्मक असर डालते हैं, जो आगे चलकर जोड़ों में दर्द, लगातार थकान, पाचन संबंधी दिक्कतें का कारण बनते हैं. यहां जानें खुद को ठीक कैसे रखें?
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कई बीमारियों का काल है जानुशीर्षासन, यहां जानें इसके फायदे और करने का सही तरीका...
Janu Sirsasana Kyu Karna Chahiye: जानुशीर्षासन देखने में काफी आसान लगता है, लेकिन यह शरीर के कई हिस्सों पर गहरा असर डालता है.
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अपनी सेहत के हिसाब से जानें कि कौन से पानी से नहाना है आपके लिए बेहतर
आयुर्वेद में वात, पित्त और कफ के अनुसार स्नान करने के तरीकों के बारे में बताया गया है. मनुष्य के शरीर वात, पित्त और कफ के संतुलन से चलता है और सबकी अपनी प्रवृत्ति भी होती है. ऐसे में शरीर को समझकर स्नान करने से रोगों में कमी होती है और शरीर स्वस्थ महसूस करता है.
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जब बहुत अधिक गुस्सा आए, तो हमें क्या करना चाहिए? एक बार कर लें ये आसान, मन रहेगा शांत!
Yoga For Anger Management: ज्यादा स्ट्रेस, थकान और बेचैनी जैसी शारीरिक समस्या उत्पन्न होने लगती हैं. ऐसे में जरूरी है कि हम अपने शरीर और मन को थोड़ी राहत दें.
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मखाने को दूध में डालकर खाने से क्या होता है? फायदे जानकर आज से शुरू कर देंगे खाना!
Makhana Doodh Ke Fayde: भारतीय रसोई में मौजूद कुछ चीजें ऐसी हैं, जो वजन को कंट्रोल करने में मदद करती हैं. इनमें से एक है मखाना और दूध का कॉम्बिनेशन.
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मौसम बदलते ही होने लगती है सूखी खांसी, यहां जानें इसका रामबाण इलाज!
Sukhi Khansi Ka Ilaj Hindi: सूखी खांसी आमतौर पर वायरल इन्फेक्शन, एलर्जी या गले में सूजन के कारण होती है. कुछ सरल उपाय और सही दिनचर्या अपनाकर आप इसे आसानी से कम कर सकते हैं.
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जेल है या जन्नत? स्वीडन की जेल का वीडियो देख दंग रह गए भारतीय, सुविधाओं में 5-स्टार लग्जरी होटल को दी मात
ये जेल है या कोई लग्जरी रिजॉर्ट? स्वीडन की कालकोठरी का 'शाही' नजारा देख भारतीयों ने पकड़ा सिर, बोले- इससे बदतर तो हमारे IIT के हॉस्टल हैं. अपराध की सजा या आलीशान मेहमाननवाजी? देखिए वो वायरल वीडियो जिसने इंटरनेट पर छिड़ दी है एक नई बहस.
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26 की उम्र में बने करोड़पति...स्टार्टअप बेचकर हुए मालामाल, अब लग्जरी छोड़ क्यों चुना सेहत और सादगी का रास्ता?
करोड़ों में बैंक बैलेंस और हाथ में लग्जरी कारों की चाबी होने के बावजूद, अमन ने 'शो-ऑफ' की रेस छोड़ 'सुकून' का गियर लगाया. 26 साल के इस रईस की कहानी आपको बताएगी कि असली 'अपग्रेड' ब्रैंडेड कपड़ों में नहीं, बल्कि मां-बाप की मुस्कान में है.
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Whey प्रोटीन का तेजी से बढ़ रहा चलन, लेकिन किचन में मौजूद ये चार चीजें देंगी सस्ता और बेहतर मसल पावर
Whey Protein Alternatives: बाजार में मिलने वाले सप्लीमेंट्स और प्रोटीन पाउडर की जगह आप इन चीजों को डाइट में शामिल कर प्रोटीन की पूर्ति कर सकते हैं.
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