Lifestyle News Hindi

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  25-30 की उम्र के बाद क्यों बढ़ जाता है लड़कियों का वजन? डॉक्टर से जानें इस चर्बी से बचने के लिए क्या करें Females

  Weight Gain in Females: कई महिलाओं की शिकायत होती है कि उन्होंने अपनी डाइट में कोई बदलाव नहीं किया है, बावजूद इसके उनका वजन अचानक से बढ़ने लगा है. आइए डॉक्टर से जानते हैं इसका कारण.

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  Scandinavian sleep: सोने के इस तरीके से सुधर रहा शादीशुदा कपल्स का रिश्ता, जानें क्या है ये अनोखा स्लीप मेथड

  Relationship News: कई शादीशुदा कपल्स एक ही बिस्तर पर सोते समय नींद से जुड़ी परेशानियों का सामना करते हैं, जिससे समय के साथ उनके रिश्ते में तनाव बढ़ सकता है. स्कैंडिनेवियाई स्लीप मेथड इस तनाव से बचने का एक स्मार्ट तरीका है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  90% लोग गलत तरीके से खाते हैं दाल, Dr. Hansaji Yogendra ने बताया छोले, राजमा खाने का सही तरीका क्या है

  Dr. Hansaji Yogendra के मुताबिक, 90% लोग गलत तरीके से दाल खाते हैं. इससे उन्हें फायदे नहीं मिल पाते हैं, उल्टा दाल खाने पर गैस, एसिडिटी और ब्लोटिंग की परेशानी बढ़ जाती है. ऐसे में आइए जानते हैं दाल खाने का सही तरीका क्या है.

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  World Autism Awareness Day: विश्व ऑटिज्म जागरूकता दिवस आज, बच्चों के फेवरेट Dr Imran Patel से जानें क्या होता है ऑटिज्म

  World Autism Awareness Day 2025: 2 अप्रैल को विश्व ऑटिज्म जागरूकता दिवस मनाया जाता है. आइए जानते हैं इस दिन का इतिहास और थीम, साथ ही एक्सपर्ट से जानेंगे क्या होता है ऑटिज्म.

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  Dr. Hansaji Yogendra ने बताई Diabetes के लिए मैजिकल ड्रिंक, रोज सुबह खाली पेट पीने से दिनभर कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर लेवल

  Dr. Hansaji Yogendra ने एक खास ड्रिंक के बारे में बताया है, जिसका सेवन डायबिटीज पेशेंट्स के लिए फायदेमंद हो सकता है. आइए जानते हैं इस ड्रिंक को बनाने का तरीका, साथ ही जानेंगे किस तरह ये ड्रिंक ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में आपकी मदद कर सकती है.

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  Swami Ramdev ने बताया बॉडी में लबालब भर जाएगा विटामिन B12, बस दिन में दो बार खा लें ये सस्ते बीज

  Swami Ramdev बॉडी में विटामिन बी12 की कमी को दूर करने के लिए खास बीजों का सेवन करने की सलाह देते हैं. आइए जानते हैं ये बीज कौन से हैं, साथ ही जानेंगे इन्हें खाने का सही तरीका-

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  हफ्ते में 3 दिन पालक का जूस पीने से शरीर में जो होगा वो आप कभी सोच भी नहीं सकते

  Palak Ka Juice Peene Ke Fayde: पालक का जूस पीने के स्वास्थ्य लाभ किसी से छुपे नहीं हैं. हालांकि हम सभी पालक के फायदे जानते हैं फिर भी इसे अपनी डाइट में शामिल नहीं करते हैं. आइए जानते हैं रोज पालक का जूस पीने से क्या फायदे मिलेंगे.

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  White Hair: सफेद बाल तोड़ने से और बढ़ जाएंगे...आपने भी मम्मी से सुना है, तो एक्सपर्ट्स से जान लें सही बात

  Pulling Grey Hair: आपने अक्सर सुना होगा कि सफेद बाल तोड़ने से और बढ़ जाते हैं, लेकिन क्या वाकई ऐसा है? आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं कि सफेद बाल तोड़ने चाहिए या नहीं.

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  डीप फ्राई करने के लिए कौन सा तेल सबसे अच्छा है? डॉक्टर से जानें किस कुकिंग ऑयल में बनानी चाहिए पूरी-कचौड़ी

  Best Oil For Deep Fry: हार्वर्ड डॉक्टर ने 4 ऐसे कुकिंग ऑयल बताए हैं, जो डीप फ्राई के लिए हेल्दी ऑप्शन हो सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  Alta Designs: चैत्र नवरात्रि में इन खूबसूरत आलता डिजाइंस से सजाएं अपने पैर, हर किसी की टिकी रह जाएगी नजर

  Mahawar Design: आलता न केवल पैरों की खूबसूरती को बढ़ाने का काम करता है, बल्कि पैरों में महावर लगाने को बेहद शुभ भी माना जाता है. ऐसे में आइए देखते हैं आलता के कुछ बेहद खूबसूरत डिजाइनंस.

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  Acharya Balkrishna ने बताया शुगर कंट्रोल करने का रामबाण उपाय, बस सुबह-शाम खा लें ये चूर्ण

  Churna for Diabetes: आचार्य बालकृष्ण ने एक खास चूर्ण के बारे में बताया है. ये चूर्ण डायबिटीज पेशेंट्स के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है. आइए जानते हैं इसे बनाने और खाने का तरीका-

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  इस एक गलती की वजह से मां-बाप से दूर हो जाते हैं बच्चे, बड़े होकर नहीं देते रत्ती भर इज्जत, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं ये भूल?

  Parenting Mistakes to avoid: अगर आप चाहते हैं कि आपका बच्चा बड़े होकर आपकी इज्जत करे और आपसे जुड़ा रहे, तो इसके लिए आपको एक खास बात पर ध्यान देना जरूरी है. आइए रिलेशनशिप एक्सपर्ट्स से जानते हैं मां-बाप बच्चे के साथ अपना बॉन्ड स्ट्रांग कैसे करें-

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  स्कैल्प पर नए बाल उगा सकता है Madhuri Dixit का बताया ये देसी तेल, हेयर ग्रोथ के लिए जान लें बनाने का सही तरीका

  Madhuri Dixit Hair Oil: अगर आप नेचुरल तरीके से बालों की देखभाल करना चाहते हैं, तो इसके लिए एक्ट्रेस माधुरी दिक्षित का बताया एक खास नुस्खा आजमाकर देख सकते हैं. आइए जानते हैं हेयर ग्रोथ के लिए क्या है ये कमाल का नुस्खा-

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  कृष्ण कमल देवताओं को भी प्रिय, दिखने में खूबसूरत ये फूल सेहत के लिए भी वरदान, जानें कैसे करें सेवन

  खिला-खिला बैंगनी रंग का चमकता फूल, जो अपनी भीनी-भीनी खूशबू से न केवल घर के माहौल को सकारात्मक बना देता है, बल्कि इसकी खूबसूरती मन मोह लेती है. जी हां! हम बात कर रहे हैं भगवान श्री कृष्ण को प्रिय कृष्ण कमल के बारे में जो औषधीय गुणों से भरपूर होने की वजह से आयुर्वेद में काफी महत्व रखता है.  कृष्ण कमल को अंग्रेजी में पैशन फ्लावर के नाम से जाना जाता है.

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  इस एक हरी चीज में होती है अंडे और चिकन से भी ज्यादा प्रोटीन, पनीर भी है इसके सामने फेल

  Best Protein Sources: बहुत से लोग प्रोटीन के लिए पनीर, अंडे और चिकन खाकर ऊब जाते हैं. लेकिन, आज हम एक ऐसी चीज के बारे में बता रहे हैं जो प्रोटीन का एक बेहतरीन विकल्प है.