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Breakup के बाद क्या होता है दिमाग में? जानिए क्या होता है Situational Depression और उसके संकेत
What is situational depression : एक्सपर्ट्स कहते हैं कि लाइफस्टाइल में सोच-समझकर बदलाव करने से सिचुएशनल डिप्रेशन से निपटने में मदद मिल सकती है. इसके लिए हेल्दी डाइट लें. रात में जल्दी सोएं और सुबह जल्दी उठें. एक्सरसाइज योग और मेडिटेशन से फिजिकल और मेंटल हेल्थ अच्छी रहती है.
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खांसी-जुकाम और गले में खराश है तो ये चाय पिएं, इम्यूनिटी भी होगी बूस्ट, डॉक्टर ने बताए फायदे
Cold-Cough and Sore Throat: रेजिडेंट डॉक्टर, डॉ. मनीष जैन ने बताता कि सर्दियों में खानपान का ध्यान रखने से मौसम में होने वाली समस्याओं से बचा जा सकता है. जिन लोगों के सर्दी में अक्सर खांसी-जुकाम या फिर गले में खराश रहती है. उनके लिए लौंग की चाय पीना बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है.
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इंडिया का लेवल ही अलग है...अमेरिका आकर पगला गई लड़की, क्यों याद आने लगा भारत
Viral Video: सोशल मीडिया पर इन दिनों एक NRI कंटेंट क्रिएटर का वीडियो जमकर वायरल हो रहा है, जिसमें वह भारत के बारे में कुछ ऐसी बातें बता रही हैं, जिसे लेकर इंटरनेट पर यूजर्स के बीच एक अलग ही बहस छिड़ गई है.
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लड़कियों का दिल जीतना इतना आसान नहीं, लड़कों की इन 5 आदतों पर फिदा हो जाती है हर लड़की
Boyfriend Qualities: लड़कियां ऐसे पार्टनर चाहती हैं, जो सच्चा, भरोसेमंद, समझदार और उनकी भावनाओं को सम्मान देने वाला हो. अगर ये खूबियां हों, तो रिश्ता हमेशा मजबूत और खूबसूरत बनता है.
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आत्महत्या के विचारों से जूझ रहे व्यक्ति की मदद कैसे करें? आप कैसे बचा सकते हैं किसी की जान, जानिए
World Suicide Prevention Day: अगर आप या आपका कोई अपना आत्महत्या के विचारों से जूझ रहा है तो क्या करें? जानिए साइकोलॉजिस्ट डॉक्टर छिब्बर ने क्या कहा.
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ISRO ने दिखाई भारतीय स्पेस स्टेशन की पहली झलक, व्यूपोर्ट्स...एयरलॉक के साथ इन खास सुविधाओं से होगा लेस
भारतीय अंतरिक्ष स्टेशन पूरी तरह से आत्मनिर्भर भारत की छवि को दर्शाएगा. स्वदेशी तकनीक का इस्तेमाल इसके लिए किया जाएगा.
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सिनेमा की 'दादी', 1000 फिल्मों में किया काम, पर नहीं मिला मां बनने का सुख, गोद ली बेटी, आज नाती सुपरस्टार
इस अभिनेत्री ने साल 1950 में अपने फिल्मी करियर की शुरुआत की थी, लेकिन इस अदाकारा ने ज्यादातर सपोर्टिंग और दादी अम्मा के ही रोल किए थे.
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गजब है...आखिर यहां किराये पर क्यों मिलती हैं दादी जानें, बस 1 घंटे के लिए देने पड़ते हैं 1900 रुपये
Grandma on rent: एक कंपनी ने ओके ग्रैंडमा नाम से एक अनोखी सर्विस शुरू की थी. इस सेवा के तहत लोग किसी 60 से 94 साल की महिला को करीब 1900 रुपये प्रति घंटे में हायर कर सकते हैं.
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'मैंने 40 साल लोगों को अच्छी तरह मरने में मदद की है, यही मैंने सीखा है' आखिर ऐसा क्या और क्यों करती है यह महिला
Good Death Meaning: जिंदगी जीना तो हर कोई सीखा सकता है, लेकिन 'अच्छी मौत' की बात कोई नहीं करता, लेकिन एक महिला पिछले 40 साल से लोगों को अच्छे से मरने में मदद कर रही है.
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परेश रावल ने दावा किया था अपना पेशाब पीने से बीमारी हो गई थी दूर, AIIMS के डॉक्टर ने दिया चौंकाने वाला जवाब
What is the best treatment for urine : बॉलीवुड एक्टर परेश रावल ने हाल ही में दावा किया कि घुटने की चोट से ठीक होने के लिए उन्होंने 15 दिन तक अपना यूरिन पिया, जिससे उन्हें फायदा हुआ. इस दावे के बाद यूरिन थेरेपी एक बार फिर चर्चा में आ गई.
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Fatty Liver के मरीजों को जरूर पीना चाहिए ये काढ़ा, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया नेचुरल तरीके से होने लगेगी लिवर की सफाई
Ayurvedic Rmedy for Fatty Liver: फेमस सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ने क खास काढ़े के बारे में बताया है, जो फैटी लिवर की समस्या में औषधि की तरह काम कर सकता है. आइए जानते हैं इस काढ़े को बनाने का तरीका और इसके फायदे.
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थायराइड के मरीज डाइट में जरूर शामिल करें ये चीजें, इस बीमारी के लिए है सुपरफूड
अगर आपको हाइपोथायरायडिज्म है, तो आप यहां दिए गए 5 खाद्य पदार्थ को अपनी डाइट में शामिल कर लेना चाहिए...
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गर्दन पर रख दिया घुटना, जमीन पर पटका... भारतीय के साथ ऑस्ट्रेलिया में पुलिस ने की बर्बरता
रिपोर्ट्स के अनुसार, पुलिस का कहना है कि पीड़ित गौरव कुंडी ने गिरफ्तारी का विरोध किया था जिस कारण पुलिस को बल प्रयोग करना पड़ा.
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शरीर में है एनर्जी की कमी, तो अपनी डाइट में इस सफेद दाल को करें शामिल, प्रोटीन की कमी भी हो जाएगी पूरी
Superfood White Lentil For Protein: सफेद दाल एक ऐसा सुपरफूड है, जिसको कई लोग इग्नोर कर देते हैं. ये दाल प्रोटीन से भरपूर है और इसके लाभों को देखते हुए डाइट में जरूर शामिल करें.
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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया हर महिला को जरूर खाने चाहिए ये 4 बीज, घटने लगेगी शरीर की चर्बी, हार्मोन्स रहेंगे बैलेंस
Seeds for women: न्यूट्रिशनिस्ट ने 4 ऐसे सीड्स बताए हैं, जो महिलाओं को अनियमित पीरियड्स, PCOS, मूड स्विंग्स, ब्लोटिंग या शरीर पर बढ़ते जिद्दी फैट से छुटकारा दिलाने में असर दिखा सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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'मैंने 40 साल लोगों को अच्छी तरह मरने में मदद की है, यही मैंने सीखा है' आखिर ऐसा क्या और क्यों करती है यह महिला
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परेश रावल ने दावा किया था अपना पेशाब पीने से बीमारी हो गई थी दूर, AIIMS के डॉक्टर ने दिया चौंकाने वाला जवाब
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