Life Management
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फूड कैटरिंग से हनीमून तक, इंजीनियर ने 'जीरा' से बनाई शादी के काम की पूरी लिस्ट, लोग बोले- मान गए भाई
Viral Video: हाल ही में एक इंजीनियर ने अपनी शादी की लिस्ट कुछ इस तैयार की कि देखने वाले बस एक टक देखते रह गए.
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Uric acid reduce tips : इन 3 पत्तों का रस बढ़े हुए यूरिक एसिड को छानकर कर देगा बाहर
High Uric Acid Management Tips : आपके शरीर में यूरिक एसिड की अधिकता से स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें गठिया, किडनी स्टोन और जोड़ों में तकलीफ शामिल हैं.
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लंबी उम्र और निरोगी काया के लिए डाइट में आज से ही शामिल कर लें ये चीजें, नहीं लगेगी कोई बीमारी?
Best Foods For A Longer Life: लंबी उम्र और निरोगी काया के लिए सही डाइट बहुत जरूरी है. यहां बताई गई चीजें न केवल आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाती हैं, बल्कि आपको एनर्जेटिक और ताजगी भरा भी महसूस कराती हैं.
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क्या है मायोसाइटिस डिजीज, जिसके लिए सामंथा प्रभु सोशल मीडिया पर हुईं ट्रोल, फिर खुद सामने आकर बताया सच...
सामंथा प्रभु (Samantha Prabhu) ने हाल ही में एक इंटरव्यू में हसल कल्चर के बारे में भी बात की. उन्होंने खुलासा किया कि वे अपनी बीमारी के बारे में बात नहीं करना चाहती थीं. बाद में वो ट्रोल हुईं और उन्हें सिम्पेथी क्वीन बुलाया गया.
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पतला होने के लिए रोज 10 हजार स्टेप कैसे चलें? ये 7 तरीके अपना सकते हैं आप
How to Walk 10000 Steps a Day: जब भी एक्टिव रहने की बात होती है तो 10 हजार कदम सबके माइंड में आता है. सबसे बड़ा सवाल ये है कि 10 हजार कदम पूरे कैसे करें? हम जानेंगे कि आप 10,000 कदम चलने का लक्ष्य कैसे हासिल कर सकते हैं.
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20 घंटे एक्स्ट्रा काम करने से किया इंकार, रिकॉर्डतोड़ काम के बाद भी कंपनी ने निकाल बाहर किया, सोशल मीडिया पर सुनाई अपनी आपबीती
हाल ही में सोशल मीडिया पर एक एंप्लॉय की आपबीती ने लोगों का ध्यान खींच रखा है, जिसे उसने रेडिट पर शेयर किया है. बताया जा रहा है कि, एंप्लॉय को कुछ कारणों की वजह से नौकरी से हाथ तक धोना पड़ गया.
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Work Stress: काम का स्ट्रेस फैमिली लाइफ पर डाल रहा है बुरा असर, इन टिप्स को करें फॉलो और वर्क स्ट्रेस से रहें दूर
ऑफिस में काम करना तो आसान है लेकिन वर्क स्ट्रेस को झेल पाना सब के लिए आसान नहीं होता. ये स्ट्रेस जब घर पहुंचता है तो फैमिली लाइफ को भी डिस्टर्ब करता है. इससे बचना है तो कुछ बातों पर गौर करें.
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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया एक दिन में कितने खजूर खाने चाहिए, जानिए Dates से मिलने वाले फायदों के बारे में
Benefits Of Eating Dates: खानपान में खजूर को कई तरह से शामिल किया जा सकता है. न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए इस सूखे मेवे को खाने के फायदों के बारे में.
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बॉडी में जमे फैट के लिए कटर का काम करते हैं डिटॉक्स ड्रिंक्स, घर में आसानी से हो जाते हैं तैयार
वजन बढ़ने के साथ-साथ बॉडी में कई तरह के हानिकारक टॉक्सिंस बढ़ने लगता है. ऐसे में इन्हें कम करने वाले डिटॉक्स ड्रिंक्स वजन कम करने में मदद कर सकते हैं.
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कुछ खाती भी नहीं फिर भी बढ़ रहा है वजन, तो हार्मोनल इंबैलेंस हो सकती है वजह, यहां जानिए क्या है कारण
हार्मोनल इंबैलेंस वजन बढ़ने का कारण (Weight Gain due to Hormonal imbalance ) बन जाता है. आइए जानते हैं कौन से हार्मोन वजन बढ़ने के लिए जिम्मेदार होते हैं….
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वर्किंग पेरेंट्स होने के कारण बच्चों को नहीं पढ़ा पा रहे हैं आप, तो ये युक्ति कर देगी आपकी सारी परेशानी दूर
माता पिता दोनों के वर्किंग होने के कारण उनके लिए बच्चें की पढ़ाई लिखाई के लिए समय निकालना मुश्किल होता है लेकिन कुछ टिप्स की मदद से इस परेशानी को दूर करने में मदद मिल सकती है.
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हाई कॉलेस्ट्रोल से निपटने के लिए एक्सपर्ट ने इस एक चीज के सेवन की दी सलाह, Cholesterol होने लगता है कम
शरीर का बढ़ता हुआ कॉलेस्ट्रोल चिंता की वजह बन जाता है. ऐसे में एक्सपर्ट की बातों को ध्यान में रखकर कॉलेस्ट्रोल को कंट्रोल में रखने की कोशिश की जा सकती है.
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बहुत ज्यादा तनाव हो महसूस तो एक्सपर्ट के बताए शरीर के इन 3 हिस्सों का करिए मसाज, मिनटों में स्ट्रेस होगा छूमंतर
Massage points : स्क्रीन के सामने बहुत ज्यादा समय बिताना वयस्कों और बच्चों में तनाव के स्तर को बढ़ा रहा है. इसके अलावा, स्क्रीन टाइम नींद को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है. इसलिए अपने फोन के इस्तेमाल को सीमित करिए.
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ये 5 Motivational Books आपको देंगी आत्मविश्वास और जीवन को नई दिशा, Students जरूर करें अपनी लाइब्रेरी में शामिल
आज हम यहां पर 5 ऐसी मोटिवेशनल बुक्स के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें आपको अपनी लाइब्रेरी में जरूर शामिल करना चाहिए, आइए जानते हैं उनके नाम...
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यूरिक एसिड कंट्रोल करने के लिए इन चीजों को करिए डाइट में शामिल
शरीर में यूरिक एसिड के स्तर में वृद्धि से अचानक और गंभीर जोड़ों में दर्द जैसे लक्षण हो सकते हैं, आमतौर पर बड़े पैर के अंगूठे में, साथ ही प्रभावित जोड़ में सूजन, लालिमा और गर्मी भी हो सकती है.
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