Lemon Water Morning
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High Blood Pressure के मरीज सुबह-शाम पी लें ये 2 ड्रिंक, Dr. Hansaji Yogendra ने बताया दिनभर नहीं बढ़ेगा बीपी
- Monday July 7, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Morning drink for high blood pressure: डॉक्टर हंसाजी बताती हैं, आयुर्वेद में दो बेहद प्रभावी ड्रिंक्स बताई गई हैं, जो बीपी को कंट्रोल रखने में असर दिखा सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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सुबह खाली पेट गुनगुने पानी में मिलाकर पी लें ये 1 चीज, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
- Friday June 27, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Lemon Water Benefits: दिन की शुरुआत हमेशा हेल्दी चीजों के साथ करनी चाहिए. अगर आप शरीर को इन समस्याओं से बचाना चाहते हैं, तो खाली पेट गुनगुने पानी में नींबू को मिलाकर पी सकते हैं.
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एक घूंट में पी जाएं ये ड्रिंक्स, तेज रफ्तार में दौड़ने लगेगा मेटाबॉलिज्म, वजन घटाना होगा आसान
- Thursday June 12, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Drinks To Boost Metabolism: वजन घटाने वालों की सबसे पहली फिक्र होती है कि उनका मेटाबॉलिज्म परफेक्ट रहे. अगर आप को भी यही फिक्र है तो रोज सुबह कुछ खास ड्रिंक बनाकर पी सकते हैं.
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5 ऐसी चीजें जिन्हें खाली पेट खाने से ही मिलता है बेहतरीन फायदा, क्या आप जानते हैं उनके बारे में?
- Tuesday May 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods To Eat On An Empty Stomach: कुछ फूड्स ऐसे होते हैं, जिन्हें खाली पेट खाने से उनके स्वास्थ्य लाभ कई गुना बढ़ जाते हैं. इस लेख में हम आपको बताएंगे कि इन फूड्स को खाली पेट खाने के फायदे और सही सेवन विधि क्या है.
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सुबह उठकर सबसे पहले चाय पीनी चाहिए या फिर नींबू पानी, डॉक्टर ने बताया किस ड्रिंक को पीकर करनी चाहिए दिन की शुरुआत
- Friday May 23, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Best Morning Drink: सुबह की शुरुआत अगर सही ड्रिंक्स से ना की जाए तो सेहत को नुकसान भी हो सकता है. ऐसे में डॉक्टर से जानिए सुबह के समय क्या पीना फायदेमंद है और क्या नहीं.
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48 की उम्र में 28 की दिखती हैं मल्लिका शेरावत, सुबह पीती हैं यह ड्रिंक, वीडियो शेयर कर बताया फिटनेस सीक्रेट
- Tuesday May 6, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Mallika Sherawat fitness Secret: इंस्टाग्राम पर शेयर किए गए वीडियो में मल्लिका कुछ पीती नजर आ रही हैं. वीडियो की शुरुआत करते हुए वह कहती हैं, "सभी को गुड मॉर्निंग, मैं आप सभी के साथ एक हेल्थ टिप शेयर करना चाहती हूं.
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डॉक्टर ने बताया 30 दिन तक नींबू पानी पीने से क्या होगा, आप भी जान लीजिए और उठाएं फायदा
- Tuesday May 6, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Lemon Water Benefits: नींबू में विटामिन सी और साइट्रिक एसिड दोनों होते हैं और ये आपकी डाइट से जितना संभव हो उतना आयरन अवशोषित करने में आपकी मदद करते हैं.
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क्या नींबू और शहद मिलाकर गुनगुना पानी पीने से फैट कम होता है? क्या है सच्चाई, यहां जानिए
- Saturday May 3, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Weight Loss Tips: पेट की चर्बी और लटका पेट न सिर्फ दिखने में खराब लगता है बल्कि कई बीमारियों का कारण भी बन सकता है. ऐसे में क्या नींबू पानी और शहद का सेवन फैट बर्न करने में मददगार है? आइए जानते हैं.
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Lemons and Diabetes: क्या डायबिटीज के मरीजों को नींबू पानी पीना चाहिए? जानें सुबह इस ड्रिंक को पीने से ब्लड शुगर पर कैसा असर होता है
- Monday April 7, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Lemon Water In Diabetes: कई लोग अपने दिन की शुरुआत नींबू पानी पीकर करते हैं. लेकिन क्या डायबिटीज के मरीजों को नींबू पानी पीना चाहिए? आइए जानते हैं-
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रोज सुबह नींबू पानी पीते हैं तो भूलकर न करें ये बड़ी गलती, डॉक्टर ने बताया फायदे की जगह झेलने पड़ सकते हैं गंभीर नुकसान
- Tuesday April 1, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Lemon Water Mistake in morning: फिट रहने के लिए ज्यादातर लोग सुबह के समय नींबू पानी पीते हैं. हालांकि, इस दौरान वे एक ऐसी गलती कर बैठते हैं, जिससे नींबू पीने के फायदे नुकसान में बदलने लगते हैं. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इसके बारे में-
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सुबह गुनगुने पानी में ये चीज मिलाकर पीने से पिघलने लगेगी पेट की चर्बी, पतला दिखना है तो रोज पिएं
- Monday March 17, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Morning Rituals For Weight Loss: लटकता पेट कम करने के लिए यह उपाय फायदेमंद साबित हो सकता है. गुनगुने पानी में कुछ खास चीजें मिलाकर पीने से न केवल पेट की चर्बी कम हो सकती है, बल्कि यह आपकी सेहत को भी कई और फायदे प्रदान कर सकता है.
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क्या आपको पता है 15 दिन तक रोज नींबू, शहद वाला गुनगुना पानी पीने से क्या होगा? जानकर करने लगेंगे सेवन
- Sunday March 16, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Lemon Honey Water Benefits: यह न केवल आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, बल्कि आपको ऊर्जावान और ताजगी से भरपूर महसूस कराता है. तो, इसे अपने रूटीन में शामिल करें और इसके लाभों का आनंद लें! आइए जानते हैं इसके फायदे और यह कैसे आपके शरीर को प्रभावित करता है.
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लिवर और किडनी को चकाचक रखना है, तो इस चीज को हफ्ते में 2 बार जरूर पिएं
- Sunday March 16, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Home Remedies To Detox Liver: आज कई लोग लिवर की बीमारी, किडनी खराब होने से परेशान हैं. अगर आप चाहते हैं कि आपके लिवर और किडनी स्वस्थ रहें, तो एक नेचुरल घरेलू ड्रिंक है जिसे आप अपने रूटीन में शामिल कर सकते हैं.
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हाई यूरिक एसिड को कम करने का कारगर घरेलू उपाय, गुनगुने पानी में सुबह ये चीज मिलाकर पी लें
- Sunday March 9, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Uric Acid Kam Karne Ke Gharelu Upay: यूरिक एसिड को कुछ नेचुरल चीजों की मदद से कंट्रोल किया जा सकता है. यहां हम एक ऐसा घरेलू उपाय बता रहे हैं जो हाई यूरिक एसिड आसानी से कम कर सकता है.
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हैंगओवर को ठीक करने का सबसे कारगर तरीका, बस सुबह उठते ही कर लीजिए ये काम
- Thursday December 26, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Best Way to Treat Hangover: हैंगओवर से बचने के लिए सबसे अच्छा उपाय है कि शराब का सेवन संयमित मात्रा में करें, लेकिन अगर आपको हैंगओवर हो ही गया है, तो यहां बताए गए उपायों को अपनाकर आप जल्दी राहत पा सकते हैं.
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High Blood Pressure के मरीज सुबह-शाम पी लें ये 2 ड्रिंक, Dr. Hansaji Yogendra ने बताया दिनभर नहीं बढ़ेगा बीपी
- Monday July 7, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Morning drink for high blood pressure: डॉक्टर हंसाजी बताती हैं, आयुर्वेद में दो बेहद प्रभावी ड्रिंक्स बताई गई हैं, जो बीपी को कंट्रोल रखने में असर दिखा सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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सुबह खाली पेट गुनगुने पानी में मिलाकर पी लें ये 1 चीज, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
- Friday June 27, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Lemon Water Benefits: दिन की शुरुआत हमेशा हेल्दी चीजों के साथ करनी चाहिए. अगर आप शरीर को इन समस्याओं से बचाना चाहते हैं, तो खाली पेट गुनगुने पानी में नींबू को मिलाकर पी सकते हैं.
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एक घूंट में पी जाएं ये ड्रिंक्स, तेज रफ्तार में दौड़ने लगेगा मेटाबॉलिज्म, वजन घटाना होगा आसान
- Thursday June 12, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Drinks To Boost Metabolism: वजन घटाने वालों की सबसे पहली फिक्र होती है कि उनका मेटाबॉलिज्म परफेक्ट रहे. अगर आप को भी यही फिक्र है तो रोज सुबह कुछ खास ड्रिंक बनाकर पी सकते हैं.
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5 ऐसी चीजें जिन्हें खाली पेट खाने से ही मिलता है बेहतरीन फायदा, क्या आप जानते हैं उनके बारे में?
- Tuesday May 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods To Eat On An Empty Stomach: कुछ फूड्स ऐसे होते हैं, जिन्हें खाली पेट खाने से उनके स्वास्थ्य लाभ कई गुना बढ़ जाते हैं. इस लेख में हम आपको बताएंगे कि इन फूड्स को खाली पेट खाने के फायदे और सही सेवन विधि क्या है.
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सुबह उठकर सबसे पहले चाय पीनी चाहिए या फिर नींबू पानी, डॉक्टर ने बताया किस ड्रिंक को पीकर करनी चाहिए दिन की शुरुआत
- Friday May 23, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Best Morning Drink: सुबह की शुरुआत अगर सही ड्रिंक्स से ना की जाए तो सेहत को नुकसान भी हो सकता है. ऐसे में डॉक्टर से जानिए सुबह के समय क्या पीना फायदेमंद है और क्या नहीं.
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48 की उम्र में 28 की दिखती हैं मल्लिका शेरावत, सुबह पीती हैं यह ड्रिंक, वीडियो शेयर कर बताया फिटनेस सीक्रेट
- Tuesday May 6, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Mallika Sherawat fitness Secret: इंस्टाग्राम पर शेयर किए गए वीडियो में मल्लिका कुछ पीती नजर आ रही हैं. वीडियो की शुरुआत करते हुए वह कहती हैं, "सभी को गुड मॉर्निंग, मैं आप सभी के साथ एक हेल्थ टिप शेयर करना चाहती हूं.
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डॉक्टर ने बताया 30 दिन तक नींबू पानी पीने से क्या होगा, आप भी जान लीजिए और उठाएं फायदा
- Tuesday May 6, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Lemon Water Benefits: नींबू में विटामिन सी और साइट्रिक एसिड दोनों होते हैं और ये आपकी डाइट से जितना संभव हो उतना आयरन अवशोषित करने में आपकी मदद करते हैं.
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क्या नींबू और शहद मिलाकर गुनगुना पानी पीने से फैट कम होता है? क्या है सच्चाई, यहां जानिए
- Saturday May 3, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Weight Loss Tips: पेट की चर्बी और लटका पेट न सिर्फ दिखने में खराब लगता है बल्कि कई बीमारियों का कारण भी बन सकता है. ऐसे में क्या नींबू पानी और शहद का सेवन फैट बर्न करने में मददगार है? आइए जानते हैं.
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Lemons and Diabetes: क्या डायबिटीज के मरीजों को नींबू पानी पीना चाहिए? जानें सुबह इस ड्रिंक को पीने से ब्लड शुगर पर कैसा असर होता है
- Monday April 7, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Lemon Water In Diabetes: कई लोग अपने दिन की शुरुआत नींबू पानी पीकर करते हैं. लेकिन क्या डायबिटीज के मरीजों को नींबू पानी पीना चाहिए? आइए जानते हैं-
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रोज सुबह नींबू पानी पीते हैं तो भूलकर न करें ये बड़ी गलती, डॉक्टर ने बताया फायदे की जगह झेलने पड़ सकते हैं गंभीर नुकसान
- Tuesday April 1, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Lemon Water Mistake in morning: फिट रहने के लिए ज्यादातर लोग सुबह के समय नींबू पानी पीते हैं. हालांकि, इस दौरान वे एक ऐसी गलती कर बैठते हैं, जिससे नींबू पीने के फायदे नुकसान में बदलने लगते हैं. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इसके बारे में-
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सुबह गुनगुने पानी में ये चीज मिलाकर पीने से पिघलने लगेगी पेट की चर्बी, पतला दिखना है तो रोज पिएं
- Monday March 17, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Morning Rituals For Weight Loss: लटकता पेट कम करने के लिए यह उपाय फायदेमंद साबित हो सकता है. गुनगुने पानी में कुछ खास चीजें मिलाकर पीने से न केवल पेट की चर्बी कम हो सकती है, बल्कि यह आपकी सेहत को भी कई और फायदे प्रदान कर सकता है.
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क्या आपको पता है 15 दिन तक रोज नींबू, शहद वाला गुनगुना पानी पीने से क्या होगा? जानकर करने लगेंगे सेवन
- Sunday March 16, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Lemon Honey Water Benefits: यह न केवल आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, बल्कि आपको ऊर्जावान और ताजगी से भरपूर महसूस कराता है. तो, इसे अपने रूटीन में शामिल करें और इसके लाभों का आनंद लें! आइए जानते हैं इसके फायदे और यह कैसे आपके शरीर को प्रभावित करता है.
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लिवर और किडनी को चकाचक रखना है, तो इस चीज को हफ्ते में 2 बार जरूर पिएं
- Sunday March 16, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Home Remedies To Detox Liver: आज कई लोग लिवर की बीमारी, किडनी खराब होने से परेशान हैं. अगर आप चाहते हैं कि आपके लिवर और किडनी स्वस्थ रहें, तो एक नेचुरल घरेलू ड्रिंक है जिसे आप अपने रूटीन में शामिल कर सकते हैं.
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हाई यूरिक एसिड को कम करने का कारगर घरेलू उपाय, गुनगुने पानी में सुबह ये चीज मिलाकर पी लें
- Sunday March 9, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Uric Acid Kam Karne Ke Gharelu Upay: यूरिक एसिड को कुछ नेचुरल चीजों की मदद से कंट्रोल किया जा सकता है. यहां हम एक ऐसा घरेलू उपाय बता रहे हैं जो हाई यूरिक एसिड आसानी से कम कर सकता है.
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हैंगओवर को ठीक करने का सबसे कारगर तरीका, बस सुबह उठते ही कर लीजिए ये काम
- Thursday December 26, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Best Way to Treat Hangover: हैंगओवर से बचने के लिए सबसे अच्छा उपाय है कि शराब का सेवन संयमित मात्रा में करें, लेकिन अगर आपको हैंगओवर हो ही गया है, तो यहां बताए गए उपायों को अपनाकर आप जल्दी राहत पा सकते हैं.
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