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नींद की गोली का नाम भूल जाओगे, अगर रात में सोने से पहले खा ली ये चीज, आएगी कुंभकरण से भी गहरी नींद
Gahri Neend Kaise Laye: आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं जिनको खाने से नींद न आने की समस्या से राहत पाई जा सकती है. तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं कौन से हैं वो जादुई फूड्स.
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हेल्दी स्किन के लिए क्या खाना चाहिए?
Glowing Face Ke Liye Kya Khaye: ज्यादातर लोगों को तला-भुना, ज्यादा तेल-मसाले वाला या प्रोसेस्ड खाना पसंद आता है जो स्किन को नुकसान पहुंचाता है. इसलिए जरूरी है अपनी डाइट में कुछ बदलाव किए जाएं. तो चलिए जानते हैं हेल्दी स्किन पाने के लिए क्या खाना चाहिए?
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पार्टी से पहले पार्लर जाना है मुश्किल? सिलबट्टे पर ही बना डालो ये पेस्ट, पहले इस्तेमाल में ही चमकने लगेगा फेस
अगर पार्लर जाने का समय न मिले, तो बादाम और दही का ये आसान फेस पैक चेहरे पर इंस्टेंट निखार ला सकता है. आयुर्वेदिक डॉक्टर मनोज दास के मुताबिक, इसे हफ्ते में 1-2 बार लगाने से स्किन सॉफ्ट, ग्लोइंग और यंग दिखेगी.
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रोज रात को होता है पैरों में दर्द? डॉक्टर ने बताया असरदार नुस्खा, इसे करते ही दूर हो जाएगी बैचेनी
Foot Pain At Night: यहां हम आपको एक बेहद आसान तरीका बता रहे हैं, जो दर्द से तुरंत राहत दिलाने और अच्छी नींद लाने में मदद कर सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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बस चालकों की हर तीन महीने में मेडिकल और फिटनेस जांच अनिवार्य हो : सीएम योगी
मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने कहा कि कोई भी व्यक्ति, समाज या राष्ट्र यदि समय की गति से पीछे जाता है तो हमेशा के लिए पीछे रह जाता है. लेकिन यदि वह समय की गति से दो कदम आगे चलने की क्षमता रखता है, तो विजयश्री का ध्वज फहराता है.
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क्या खाने-पीने से चेहरे पर ग्लो आता है?
Foods For Glowing Skin: आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने वाले हैं, जिनको डाइट में शामिल करने से स्किन ग्लो कर सकती है. तो चलिए जानते हैं कौन सी हैं वो जादुई चीजें
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एक मिनट में चेहरे पर आ जाएग ग्लो, दादी-नानी के ये 5 जादुई उबटन लगाकर तो देखो
Chehre par chamak kaise laye: देसी उबटन स्किनकेयर ही नहीं, बल्कि दादी-नानी के कमाल के नुस्खे हैं. ये नेचुरल, किफायती और असरदार हैं. शादी, फेस्टिवल, पार्टी या डेली स्किन के लिए 5 उबटन आपकी स्किन को नई लाइफ दे सकते हैं. जानिए इनका इस्तेमाल कैसे करना है.
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दही के अलावा कढ़ी में खट्टापन लाने के लिए ट्राई करें ये 4 आसान टिप्स, चटपटा स्वाद जीत लेगा दिल
दही के अलावा भी कुछ ऐसे आसान विकल्प हैं जिनसे कढ़ी में बढ़िया खट्टापन लाया जा सकता है. ये ऑप्शन न सिर्फ किचन में आसानी से मिल जाते हैं बल्कि, स्वाद में भी अच्छा ट्विस्ट देते हैं.
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मेहंदी में ये चीज मिलाकर लगाने से लंबे समय तक रख सकते हैं बालों को काला? जान लीजिए आसान तरीका
How To Use Mehendi For Black Hair: यह नुस्खा न सिर्फ रंग टिकाता है, बल्कि बालों को पोषण भी देता है. जानिए कौन-सी चीज मिलाकर मेहंदी को और असरदार बनाया जा सकता है.
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दाग-धब्बे से भरे हर चेहरे की चमक लौटा देगा डॉक्टर का यह ऑर्गेनिक नुस्खा, बस इन 3 चीज से बनाएं उबटन
Glowing Skin Home Remedy: डॉ. संजीता श्रीवास्तव ने स्किन चमकदार बनाने के लिए 3-इंग्रीडिएंट फॉर्मूला बताया है, जो बिना केमिकल या क्रीम के स्किन की हर प्रॉब्लम्स को खत्म कर सकता है. ये होममेड स्किन केयर हर स्किन के लिए असरदार है.
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संतरे के छिलके में ये चीज मिलाकर चेहरे पर रगड़ें, फिर जो फायदे होंगे आप कभी सोच भी नहीं सकते
Glowing Skin Home Remedy: अगर आप ग्लोइंग और क्लीन स्किन के लिए घरेलू उपाय तलाश रहे हैं, तो यहां जानिए संतरे के छिलके की मदद से आप क्या कर सकते हैं. इस नुस्खे को आजमाने का तरीका भी जानिए.
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दुबई से सस्ता सोना लाने की सोच रहे हैं? खरीदारी से पहले जान लें ये नियम, वरना पड़ जाएगा महंगा!
Gold from Dubai to India: अगर आप दुबई से सोना खरीदने की सोच रहे हैं तो आपको कुछ जरूरी बातों के बारे में पता होना चाहिए, ताकि भारत लाते समय आप किसी भी तरह की परेशानी में न फंसे. आइए जानते हैं इन 5 जरूरी बातों के बारे में.
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ठीक से नींद नहीं आती है और करवटें बदलते हुए बीत जाती है रात, तो जान लें डॉक्टर की 5 टिप्स, घोड़े बेचकर सोने लगेंगे आप
How To Sleep Peacefully: अगर आपको भी रात के समय ठीक से नींद नहीं आती है या हर थोड़ी देर में ही आंख खुल जाती है तो यहां जानिए रात में गहरी नींद लेने में डॉक्टर की बताई कौनसी बातें आएंगी आपके काम.
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चेहरा चमकने लगेगा अगर हफ्ते में 2 दिन नारियल तेल में मिलाकर लगाएंगे ये 5 चीजें
Glowing Skin Tips: बढ़ता पॉल्यूशन, धूल-मिट्टी और मेकअप हमारी स्किन की नेचुरल चमक को धीरे-धीरे खत्म कर देता है. ऐसे में चाहे जितने भी ब्रांडेड फेसवॉश और क्लींजर ट्राय कर लें, स्किन डल और लाइफलेस लगने लगती है. लेकिन आप बिना केमिकल्स घर पर ही नेचुरल ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं.
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अमृत भारत योजना से विकसित हुए 103 रेलवे स्टेशनों का उद्घाटन कल, PM मोदी के बीकानेर दौरे का पूरा शेड्यूल
PM Modi Bikaner Visit: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी गुरुवार को राजस्थान के बीकानेर जिले का दौरा करेंगे. अमृत भारत योजना से विकसित हुए 103 रेलवे स्टेशनों का उद्घाटन पीएम मोदी करेंगे.
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