Kabj Kya Hai
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अगर मैं रोज 1 अंजीर खाऊं तो क्या होगा? Doctor Saleem ने बताया 15 दिनों तक अंजीर खाने के फायदे, सही तरीका और सही समय
Anjeer Benefits: अंजीर एक मीठा फल है जो बाहर से हल्का हरा या ब्राउन और अंदर से गुलाबी–लाल रंग का होता है. इसके अंदर हजारों छोटे–छोटे बीज पाए जाते हैं. अंजीर को आम तौर पर ड्राइड फॉर्म में खाया जाता है, जिसे ड्राई फ्रूट के रूप में जाना जाता है. इसका सेवन कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है.
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शरीफ़ा से क्या फायदे होते हैं, शरीफ़ा ठंडा होता है या गरम, शरीफा कब खाना चाहिए , शरीफ़ा खाने से वजन बढ़ता है या कब्ज़ होती है? | 38 FAQs
शरीफ़ा के विभिन्न पहलुओं पर यहां इस FAQs आर्टिकल में हम जवाब देंगे उन तमाम सवालों का जो सबसे ज्यादा पूछे जाते हैं.
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रात को सोने से पहले दूध के साथ मिलाकर पी लें त्रिफला, इन 4 समस्याओं के लिए है काल
Triphala Benefits: आज के समय में अमूमन लोग पेट से जुड़ी समस्याओं से जूझ रहे हैं. किसी को कब्ज की शिकायत रहती है तो किसी का पाचन ठीक नहीं रहता है ऐसे में त्रिफला इन सभी के लिए वरदान साबित हो सकता है. आइए जानते हैं इसका किस तरह से सेवन करना आपके लिए लाभदायी है.
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पेट से जुड़ी बीमारियों के लिए काल है ईसबगोल, जानिए कैसे करना है सेवन और सही तरीका
Isabgol Khane ka Sahi Tarika: पेट से जुड़ी कई तरह की समस्याओं के लिए ईसबगोल का सेवन फायदेमंद माना जाता है, लेकिन तभी जब आप इसका सेवन सही तरीके से करते हैं. तो आइए जानते हैं क्या है इसे खाने का सही तरीका.
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सुबह तुरंत पेट साफ करने के लिए क्या करें? यहां पढ़ें कब्ज हर चूर्ण बनाने की विधि, मिनटों में निकल जाएगी पेट की सारी गंदगी
Kabj Ka Churan Kaise Banaye: रात को सोने से पहले घी वाला गर्म दूध पी लें या फिर घी डालकर गर्म पीना पीएं. घी को पानी या दूध के साथ लेने से आंतों को चिकनाई मिलती है और कब्ज जड़ से खत्म हो जाती है.
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सुबह उठते ही गुनगुने पानी के साथ पी लीजिए ये एक चीज, फौरन भागेंगे टॉयलेट पेट हो जाएगा बिल्कुल साफ
Pet Kaise Saaf Hoga: अगर आप भी हर सुबह घंटों इंतजार करते हैं कि आपका पेट सही से साफ हो जाए तो आज हम आपको एक ऐसा देसी नुस्खा बताने वाले हैं जो आपकी कब्ज की समस्या को दूर करने में बेहद लाभदायी हो सकता है. आइए जानते हैं कि आपको करना क्या है.
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सुबह नहीं साफ हो रहा है पेट तो उठने के बाद 5 मिनट कर लें ये काम, फौरन भागेंगे टॉयलेट
Constipation: योग एक्सपर्ट ने कुछ ऐसे योगासनों के बारे में बताया है जिनको करने से आपको पेट साफ करने में मदद मिलेगी.
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पेट में जमा सारी गंदगी सुबह उठते ही निकल जाएगी बाहर, बस हर रोज खाएं ये हरी चीज
Pet Saaf Karne ka Gharelu Upay: सुबह उठकर अगर पेट सही तरीके से साफ नहीं होता है और अक्सर ही कब्ज जैसी समस्या का सामना करना पड़ता है तो अपनी डाइट में कुछ चीजों को शामिल कर के आप पेट से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं.
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Explainer: कब्ज क्या है, कब्ज के लक्षण और क्या है कब्ज का परमानेंट इलाज, जाने कब्ज से तुरंत राहत पाने और पेट साफ करने के रामबाण उपाय
Constipation Causing Foods : भारत में करीब 22% वयस्क कब्ज (Kabz Kyu hoti hai) के शिकार हैं, जिनमें से ज्यादातर को गंभीर कब्ज की समस्या (Kabj ki samasya) का सामना करना पड़ता है. इसका मुख्य कारण इम्बैलेंस डाइट और लाइफस्टाइल है. अगर आप भी कब्ज की समस्या (Kabj se rahat) से जूझ रहे हैं, तो यह आर्टिकल आपके लिए है.
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एसिडिटी ने हालत कर रखी है खराब, तो लंच में खाएं ये एक चीज, झट से मिलेगा आराम
Dahi Ke Fayde: दही को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आपको पाचन संबंधी समस्या है तो आप दही को लचं में खा सकते हैं.
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रात में खाना खाने के बाद इनमें से कर लें कोई एक काम, आसानी से पचेगा खाना पेट रहेगा बिल्कुल दुरूस्त
How to Improve Digestive System: सर्दियों में अक्सर ऐसा होता है कि आपका डाइजेस्टिव सिस्टम ऐसा हो जाता है कि खाने के बाद कब्ज, अपच जैसी समस्याएं होने लगती हैं. ऐसे में खाने के बाद आप कुछ चीजों का ध्यान रखकर इस समस्या से बच सकते हैं.
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सर्दियों में सेहत के लिए चमत्कारी साबित होगा खजूर, सेहत को एक नहीं बल्कि मिलेंगे पूरे 7 फायदे
Benefits Of Eating Dates: खानपान में खजूर को एक नहीं बल्कि कई तरह से शामिल किया जाता है. लेकिन, क्या आप जानते हैं खजूर खाने के फायदों के बारे में.
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गर्मी के मौसम में खाएं ये साग कब्ज से दिलाएगा राहत, आज ही कर लें डाइट में शामिल
चौलाई एक ऐसा साग है जो गर्मियों और बरसात में उगता है. इसके सेवन से कब्ज की समस्या में भी राहत मिल सकती है.चौलाई में भरपूर मात्रा में विटामिन ए, प्रोटीन और खनिज पाया जाता है. जो कई तरह के स्वास्थय लाभ देने में लाभदायी होता है.
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home remedy : क्या आपका पेट भी जल्दी-जल्दी होता है खराब तो अब से अपनाएं ये घरेलू नुस्खा
HOME REMEDY TIPS : अगर आप घरेलू उपाय अपना लीजिए तो इस परेशानी से निजात तुरंत मिल जाएगी. तो चलिए जानते हैं उन असरदार होम रेमेडी के बारे में.
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अगर मैं रोज 1 अंजीर खाऊं तो क्या होगा? Doctor Saleem ने बताया 15 दिनों तक अंजीर खाने के फायदे, सही तरीका और सही समय
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शरीफ़ा के विभिन्न पहलुओं पर यहां इस FAQs आर्टिकल में हम जवाब देंगे उन तमाम सवालों का जो सबसे ज्यादा पूछे जाते हैं.
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रात को सोने से पहले दूध के साथ मिलाकर पी लें त्रिफला, इन 4 समस्याओं के लिए है काल
Triphala Benefits: आज के समय में अमूमन लोग पेट से जुड़ी समस्याओं से जूझ रहे हैं. किसी को कब्ज की शिकायत रहती है तो किसी का पाचन ठीक नहीं रहता है ऐसे में त्रिफला इन सभी के लिए वरदान साबित हो सकता है. आइए जानते हैं इसका किस तरह से सेवन करना आपके लिए लाभदायी है.
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पेट से जुड़ी बीमारियों के लिए काल है ईसबगोल, जानिए कैसे करना है सेवन और सही तरीका
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सुबह तुरंत पेट साफ करने के लिए क्या करें? यहां पढ़ें कब्ज हर चूर्ण बनाने की विधि, मिनटों में निकल जाएगी पेट की सारी गंदगी
Kabj Ka Churan Kaise Banaye: रात को सोने से पहले घी वाला गर्म दूध पी लें या फिर घी डालकर गर्म पीना पीएं. घी को पानी या दूध के साथ लेने से आंतों को चिकनाई मिलती है और कब्ज जड़ से खत्म हो जाती है.
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सुबह उठते ही गुनगुने पानी के साथ पी लीजिए ये एक चीज, फौरन भागेंगे टॉयलेट पेट हो जाएगा बिल्कुल साफ
Pet Kaise Saaf Hoga: अगर आप भी हर सुबह घंटों इंतजार करते हैं कि आपका पेट सही से साफ हो जाए तो आज हम आपको एक ऐसा देसी नुस्खा बताने वाले हैं जो आपकी कब्ज की समस्या को दूर करने में बेहद लाभदायी हो सकता है. आइए जानते हैं कि आपको करना क्या है.
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पेट में जमा सारी गंदगी सुबह उठते ही निकल जाएगी बाहर, बस हर रोज खाएं ये हरी चीज
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How to Improve Digestive System: सर्दियों में अक्सर ऐसा होता है कि आपका डाइजेस्टिव सिस्टम ऐसा हो जाता है कि खाने के बाद कब्ज, अपच जैसी समस्याएं होने लगती हैं. ऐसे में खाने के बाद आप कुछ चीजों का ध्यान रखकर इस समस्या से बच सकते हैं.
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सर्दियों में सेहत के लिए चमत्कारी साबित होगा खजूर, सेहत को एक नहीं बल्कि मिलेंगे पूरे 7 फायदे
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गर्मी के मौसम में खाएं ये साग कब्ज से दिलाएगा राहत, आज ही कर लें डाइट में शामिल
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