Irregular Period Cycle

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  हमेशा टाइम से आएंगे पीरियड्स, दर्द, क्रैम्प्स, मूड स्विंग की हो जाएगी छुट्टी, बस इन उपायों को अपनाएं

  Irregular Periods Home Remedies: जब शरीर और मन में असंतुलन होता है, तो ये पीरियड साइकिल बिगड़ने लगती है. कभी पीरियड्स देर से आते हैं, कभी ज्यादा दर्द होता है, तो कभी मूड स्विंग्स परेशान करते हैं.

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  पीरियड्स समय पर नहीं आते, तो इन योगासनों की मदद से पीरियड साइकिल में आता है सुधार, जानिए

  Yoga For Irregular Periods: आयुष मंत्रालय के मुताबिक, योग करने से पेल्विक एरिया एक्टिव होता है, ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और हार्मोन बैलेंस रहता है. चलिए जानते हैं पीरियड्स रेगुलेशन के लिए कौन से योग करने चाहिए.

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  महीने में दो बार आ रहे हैं पीरियड्स तो तुरंत कर लें ये काम, इस घरेलू नुस्खे से मिलेगा आराम

  How to Get Regular Periods Naturally: कई महिलाओं में एक महीने में दो बार पीरियड्स आने की समस्या होती है, इससे डरने की जरूरत नहीं है. आप घर पर ही कुछ आसान उपाय करके इसे ठीक कर सकते हैं.

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  इन 5 कंडिशन में महिलाओं के पीरियड्स आना हो जाते हैं बंद, क्या आप जानते हैं?

  Why Do Periods Stop: इस लेख में हम पांच ऐसी कंडिशन्स के बारे में बता रहे हैं, जिनमें महिलाओं के पीरियड्स रुक सकते हैं. इन स्थितियों को समझना न केवल स्वास्थ्य समस्याओं को पहचानने में मदद करेगा, बल्कि समय पर इलाज के लिए भी प्रेरित करेगा.

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  पीरियड्स देर से आने के पीछे होते हैं ये 8 कारण, हर बार प्रेग्नेंसी ही नहीं होती वजह, यहां पढ़ें आसान भाषा में

  Why Periods Delay: बहुत सी महिलाएं पीरियड्स के देरी से आने से परेशान रहती हैं. हालांकि इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिनके बारे में बहुत कम लोगों को पता होता है. यहां हम ऐसे 8 कारणों के बरे में बता रहे हैं जो देरी से पीरियड्स आने का कारण बनते हैं.

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  अनियमित पीरियड्स से परेशान हैं तो यहां जानिए कैसे दूर होगी दिक्कत, एक्सपर्ट की सलाह आएगी काम

  अगर आपके भी पीरियड्स अनियमित हैं तो आपको अपनी लाइफस्टाइल में कुछ जरूरी आदतों को शामिल करना होगा. एक्सपर्ट के बताए ये टिप्स आपकी समस्या दूर कर देंगे.

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  न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया अनियमित पीरियड्स की दिक्कत को दूर करने के लिए कैसे बनाएं चाय, बस 3 चीजों की पड़ेगी जरूरत 

  कई महिलाएं अनियमित पीरियड्स से परेशान रहती हैं या उन्हें पीरियड्स के दौरान क्रैंप्स की दिक्कत होती है. ऐसे में न्यूट्रिशनिस्ट की बताई इस हर्बल ड्रिंक को पिया जा सकता है. यह चाय पीरियड्स के दौरान होने वाली दिक्कतों से राहत दिलाती है. 

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  ज्यादातर लड़कियों को होती है पीरियड्स से जुड़ी ये समस्या, लेकिन नहीं होता पता, जानें मेंस्ट्रुअल डिसऑर्डर क्या हैं, इसे कैसे पहचानें?

  What Is Menstrual Disorder : महिलाओं में अक्सर पीरियड्स के दौरान कई सारी समस्याएं देखी जाती हैं. जिसका उन्हें हर महीने सामना करना पड़ता है. इन्हीं में से एक है मेंस्ट्रुअल डिस्ऑर्डर. मेंस्ट्रुअल डिस्ऑर्डर क्या है और कैसे महिलाओं को प्रभावित करता है.

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  जिनके पीरियड नहीं आते हैं टाइम से रोज करें ये योगासन, फिर नही मिस होगी डेट

  Garland pose benefits : हम यहां पर मलासन योगासन के बारे में बताने वाले हैं जिसे आप रोज करती हैं तो फिर आपका पीरियड समय पर आएगा और आपके शरीर में जमी चर्बी भी गलेगी.

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  Irregular Periods: अनियमित पीरियड्स हो जाएंगे रेगुलर, बस खाएं ये 4 चीजें, एक दिन भी आगे पीछे नहीं होगा पीरियड

  How to Get Regular Periods Naturally: अनियमित मासिक धर्म को कैसे ठीक करें. अगर आप भी कुछ इसी तरह के सवालों से घि‍री हैं, तो यह लेख आपके लिए है. पीरियड्स की अनियमितता के कई कारण हो सकते हैं और अगर यह समय पर न आएं तो आपकी सेहत पर इसका बुरा असर हो सकता है. तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं ऐसी 4 चीजों के बारे में जिनका सेवन कर आप हर महीने समय पर अपने पीरियड्स ला सकती हैं.