सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Iron deficiency anemia symptoms' - 21 न्यूज़ रिजल्ट्स आपके शरीर में आयरन की कमी होने पर दिखते हैं ये लक्षण, जानिए क्या खाकर करें इस दिक्कत को दूरHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |रविवार मार्च 3, 2024 06:59 PM IST Iron Deficiency: आयरन का लो लेवल कई बुरे संकेतों और लक्षणों पैदा कर सकता है. यहां जानिए आयरन की कमी के लक्षण और फूड सोर्सेज.पीला पड़ गया है रंग, वजन इतना कम कि लोग कहते हैं माचिस की तिल्ली, तो आज से खाना शुरू करें ये चीजें, खून और वजन दोनों बढ़ेंगेHealth | Edited by: अनिता शर्मा |मंगलवार जनवरी 16, 2024 06:21 PM IST Iron rich fruits: आयरन की कमी को दूर करने के लिए आज हम आपको कुछ ऐसे फलों के बारे में बताने जा रहे हैं. जिनको खाकर आपके शरीर की कमजोरी, थकान और हीमोग्लोबिन की कमी जैसी परेशानियां दूर हो जाएंगी. इस लिए दवाओं के जाल से बचने के लिए आगे ध्यान से पढ़िए.आयरन की कमी को रोकने के लिए न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए 5 गजब की चीजें, डाइट में कर लें शामिलHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |मंगलवार अक्टूबर 3, 2023 06:57 PM IST Iron Rich Foods: अपनी डाइट में इन आयरन से भरपूर फूड्स को शामिल करने से आयरन की कमी को रोकने में मदद मिल सकती है और इस जरूरी मिनरल को प्राप्त करने में मदद मिलती है.Anaemia: आयरन की कमी होने पर एक्सरसाइज करना क्यों हो जाता है मुश्किल? जानिए इस कंडिशन में व्यायाम करने के लिए टिप्सHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |मंगलवार फ़रवरी 7, 2023 04:40 PM IST Anaemia And Exercise: अगर आप अनीमिक हैं तो यहां कुछ टिप्स जिन्हें अपनाकर आप अपने वर्कआउट रूटीन को प्लान कर सकते हैं.Iron Deficiency Signs: शरीर में काफी समय से चल रही है आयरन की कमी, आंखों में दिखने वाले इन संकेतों से पहचानेंHealth | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार अक्टूबर 7, 2022 04:43 PM IST Early Sign Of Iron Deficiency: आयरन की कमी शरीर में रेड ब्लड सेल्स के हेल्दी प्रोडक्शन को प्रभावित करती है, जो कई शारीरिक कार्यों को बाधित करती है. यहां आयरन की कमी के बारे में वह सब कुछ है जो आपको जानना चाहिए.Iron Deficiency Symptoms: ये 5 संकेत देते हैं शरीर में आयरन की कमी का इशारा, नोटिस करें नहीं तो बाद में होगी दिक्कतHealth | Written by: Avdhesh Painuly |बुधवार जुलाई 13, 2022 11:46 AM IST Sign Of Iron Deficiency: अगर आपके शरीर में ऑक्सीजन ले जाने के लिए पर्याप्त हीमोग्लोबिन नहीं है तो आपकी मांसपेशियां और ऊतक ठीक से काम नहीं कर पाएंगे. इस स्थिति को एनीमिया के रूप में जाना जाता है.Iron Rich Foods: शरीर में खून की कमी को पूरा करती हैं खाने की ये 5 चीजें, जानिए किस तरह किया जाए इनका सेवन Lifestyle | Written by: Seema Thakur |सोमवार जुलाई 4, 2022 01:34 PM IST Iron Rich Foods: आयरन की कमी से शरीर में स्वास्थ्य संबंधी कई दिक्कतें पैदा होने लगती हैं. ऐसे में कुछ फूड्स हैं जो खून की कमी को पूरा करते हैं और ब्लड फ्लो बेहतर करने में कारगर हैं. Yoga For Anemia: योग करने से एनीमिया ठीक हो जाता है? जानें एनीमिक लोगों के लिए 3 बेस्ट योगासनHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |सोमवार जुलाई 18, 2022 12:29 PM IST Yogasanas For Anemia: क्या आपको एनीमिया या आयरन की कमी है? यहां बताया गया है कि योग का अभ्यास आपके हीमोग्लोबिन के स्तर को कैसे बढ़ा सकता है.Hair Fall की वजह आयरन की कमी तो नहीं, जानें Iron की कमी के लक्षण, Risks और फूड सोर्सFood Lifestyle | Edited by: Aradhana Singh |सोमवार जून 27, 2022 05:24 PM IST Iron Deficiency: कई बार शारीरिक कमजोरी और शरीर में कुछ पोषक तत्वों की कमी से भी बाल कमजोर होकर झड़ने लगते हैं. शरीर में आयरन की कमी हो जाने से बड़ी मात्रा में बाल झड़ सकते हैं.Iron Deficiency: शरीर में खून की कमी के कारण, इससे होने वाले भयंकर रोग, जानें कैसे करें कमी को दूरHealth | Edited by: Avdhesh Painuly |बुधवार जून 1, 2022 07:10 PM IST Iron Deficiency Anemia: अगर किसी व्यक्ति को एनीमिया है इसका मतलब उसके शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी है. अगर खून की ज्यादा कमी हो जाती है तो बॉडी के पार्ट्स को सही मात्रा में ऑक्सीजन नहीं मिल पाता. आज हम आपको बताएंगे कि एनीमिया क्या होता है. क्या होते हैं इसके लक्षण.और पढ़ें » 'Iron deficiency anemia symptoms' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सआयरन की कमी के लक्षणJul 19, 2022