Hydrating Food
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लंबी उम्र और निरोगी काया के लिए डाइट में आज से ही शामिल कर लें ये चीजें, नहीं लगेगी कोई बीमारी?
- Wednesday October 23, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Best Foods For A Longer Life: लंबी उम्र और निरोगी काया के लिए सही डाइट बहुत जरूरी है. यहां बताई गई चीजें न केवल आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाती हैं, बल्कि आपको एनर्जेटिक और ताजगी भरा भी महसूस कराती हैं.
- ndtv.in
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लटकती जा रही है स्किन, 30 की उम्र से ही खाना शुरू कर दें ये 5 चीजें, स्किन रहेगी टाइट और स्मूद
- Wednesday October 23, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods to Tighten Loose Skin: स्किन को हेल्दी, ग्लोइंग रखने के साथ उसे टाइट और मुलायम भी बनाए रखना जरूरी है. अगर आप भी कम उम्र में चेहरे पर झुर्रियां और झाइयां नहीं चाहते हैं तो अपनी डाइट में ये चीजें जरूर शामिल करें.
- ndtv.in
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पानी पीना तो चाहते हैं, लेकिन प्यास ही नहीं लगती? तो ये टिप्स बढ़ा सकते हैं पानी का इनटेक, निखरेगा चेहरा
- Thursday October 17, 2024
- Written by: Diksha Soni
Easy tips to drink more water daily: आज हम इस लेख में कुछ ऐसी टिप्स बताने वाले हैं. जिन्हें आज़माकर आप रोजाना पानी पीने की आदत डाल सकते हैं. तो चलिए आगे बढ़ते हैं और एक नजर डाल लेते हैं उन टिप्स पर.
- ndtv.in
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करवाचौथ पर कैसे रखें अपनी सेहत का ख्याल? ये 4 टिप्स अपनाकर रहें पूरे दिन हेल्दी और एनर्जेटिक
- Thursday October 17, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Health Tips For Karva Chauth: सुहागिन महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र के लिए करवाचौथ का निर्जला व्रत रखती हैं. इस व्रत के दौरान आप कुछ आसान तरीकों से अपनी सेहत का ध्यान रख सकती हैं.
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सेहत का सवाल: किडनी को हेल्दी रखने के लिए कौन से घरेलू उपाय कारगर हैं?
- Monday August 12, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Keep Kidney Healthy: किडनी की सेहत का ध्यान रखना बहुत जरूरी है. कुछ घरेलू उपाय हैं जिन्हें अपनाकर हम अपनी किडनी को हमेशा हेल्दी रख सकते हैं और लंबे समय तक उनकी कार्यक्षमता को बनाए रख सकते हैं.
- ndtv.in
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सोमवार व्रत के दौरान शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए इन ड्रिंक्स का करें सेवन
- Monday August 12, 2024
- Edited by: आराधना सिंह
Sawan 2024 Vrat: व्रत शरीर के लिए अच्छा माना जाता है क्योंकि इस दौरान हम खाना नहीं खाते हैं, जिससे पाचन तंत्र को रेस्ट मिलता है और शरीर से सारे टॉक्सिन्स बाहर निकलते हैं.
- ndtv.in
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गर्मियों की चिलचिलाती धूप में निकल रहे हैं बाहर तो इस तरह करें चेहरे और सिर को कवर, नहीं पड़ेगी धूप की मार
- Thursday May 30, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
गर्मी अपने चरम पर पहुंच चुकी है और इस मौसम में धूप से बचकर रहना बेहद जरूरी होता है. इस मौसम की धूप सिर पर ना लगे और धूप से आप बीमार ना पड़ जाएं इसके लिए अपने सिर और चेहरे को सही तरह से ढककर रखना बेहद जरूरी है.
- ndtv.in
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लगातार बढ़ता पारा, पानी की कमी बिगाड़ सकती है सेहत, इन ड्रिंक्स का जरूर करें सेवन
- Tuesday May 28, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Drinks To Beat The Scorching Heat: आग उगलते सूरज के बीच गर्मी में राहत पाने के लिए किसी न किसी तरह के ठंडे पेय की जरूरत महसूस होती है.
- ndtv.in
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चिलचिलाती गर्मी से बचना है तो अपने पहनावे और खानपान का रखें खास ख्याल, जानिए क्या खाएं, क्या पिएं, क्या पहनें
- Friday May 24, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
भीषण गर्मी ने लोगों की हालत खराब कर दी है. मौसम विभाग ने भी लोगों को इस मौसम में खुद को बचाकर रखने की सलाह दी है. इन दिनों चलने वाली हीट वेव लोगों को बीमार कर सकती है. इसलिए जरूरी है कि इस समय आप अपना खास ख्याल रखें.
- ndtv.in
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ये 5 फल आपके वजन को तेजी से कर सकते हैं कम, यहां देखिए वेट लॉस फूड लिस्ट
- Wednesday May 8, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
जब पौष्टिक भोजन की बात आती है, तो फल इसमें पहले नंबर पर आता है.क्योंकि इसमें कैलोरी और वसा कम होती है. इसके अलावा, वे फाइबर, खनिज, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरे होते हैं.
- ndtv.in
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गर्मियों में बढ़ जाती हैं पेट की दिक्कतें, इन चीजों से जरा बचकर रहें, वर्ना पेट पकड़कर बैठे रहेंगे आप
- Monday May 6, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Keep Digestion Healthy: गर्मी के मौसम में पाचन और पेट को हेल्दी रखने के लिए बहुत ज्यादा ध्यान रखने की जरूरत होती है. कुछ चीजों का सेवन करना और कुछ से परहेज करने पर ही आप पेट की समस्याओं से बच सकते हैं.
- ndtv.in
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गर्मियों के हेल्दी फूड : आयुर्वेद के अनुसार गर्मी में खाने चाहिए ये फल, सब्जी और अनाज
- Thursday April 18, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
गर्म मौसम में पित्त असंतुलित हो सकता है, जिससे त्वचा में परेशानी, अपच, मतली जैसी दिक्कत हो सकती हैं. ऐसे में यह जानना जरूरी है कि गर्मियों में कैसे और क्या खाना चाहिए.
- ndtv.in
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गर्मियों में रहना है फिट, लू के थपेड़ों को देनी है मात, खाएं ये 5 मौसमी फल, तपती गर्मी में रहेंगे ठंडे-ठंडे, कूल-कूल
- Monday April 15, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा
These Fruits Keep Your Body Hydrated: गर्मियों में बॉडी को कूल एंड हाइड्रेटेड रखना जरूरी होता है. इसके लिए आप इन पांच फलों को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं. ये शरीर में पानी की कमी को तो पूरा करेंगे ही साथ ही सेहत के लिए भी फायदेमंद साबित होंगे.
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लू से बचने और शरीर में पानी की कमी को दूर करने के लिए डाइट में शामिल करें ये 3 चीजें
- Sunday May 26, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Hydrating Foods For Summer: गर्मियों के मौसम में सिर्फ गर्मी ही नहीं बल्कि लू की समस्या भी हो सकती है. लू से बचने और शरीर में पानी की कमी को दूर करने के लिए इन चीजों का करें सेवन.
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निरोगी रहने के लिए लंच करते समय याद रखें ये 10 बातें, हमेशा दिखेंगे दूसरों से अलग और हेल्दी
- Thursday February 1, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Healthy Diet Tips: ब्रेकफास्ट और डिनर के बीच के मील लंच को लेकर ज्यादा बात नहीं की जाती है, लेकिन आपको अपनी अच्छी सेहत को बनाए रखने के लिए लंच में किन बातों का ध्यान रखना चाहिए यहां जानिए.
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लंबी उम्र और निरोगी काया के लिए डाइट में आज से ही शामिल कर लें ये चीजें, नहीं लगेगी कोई बीमारी?
- Wednesday October 23, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Best Foods For A Longer Life: लंबी उम्र और निरोगी काया के लिए सही डाइट बहुत जरूरी है. यहां बताई गई चीजें न केवल आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाती हैं, बल्कि आपको एनर्जेटिक और ताजगी भरा भी महसूस कराती हैं.
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लटकती जा रही है स्किन, 30 की उम्र से ही खाना शुरू कर दें ये 5 चीजें, स्किन रहेगी टाइट और स्मूद
- Wednesday October 23, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods to Tighten Loose Skin: स्किन को हेल्दी, ग्लोइंग रखने के साथ उसे टाइट और मुलायम भी बनाए रखना जरूरी है. अगर आप भी कम उम्र में चेहरे पर झुर्रियां और झाइयां नहीं चाहते हैं तो अपनी डाइट में ये चीजें जरूर शामिल करें.
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पानी पीना तो चाहते हैं, लेकिन प्यास ही नहीं लगती? तो ये टिप्स बढ़ा सकते हैं पानी का इनटेक, निखरेगा चेहरा
- Thursday October 17, 2024
- Written by: Diksha Soni
Easy tips to drink more water daily: आज हम इस लेख में कुछ ऐसी टिप्स बताने वाले हैं. जिन्हें आज़माकर आप रोजाना पानी पीने की आदत डाल सकते हैं. तो चलिए आगे बढ़ते हैं और एक नजर डाल लेते हैं उन टिप्स पर.
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करवाचौथ पर कैसे रखें अपनी सेहत का ख्याल? ये 4 टिप्स अपनाकर रहें पूरे दिन हेल्दी और एनर्जेटिक
- Thursday October 17, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Health Tips For Karva Chauth: सुहागिन महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र के लिए करवाचौथ का निर्जला व्रत रखती हैं. इस व्रत के दौरान आप कुछ आसान तरीकों से अपनी सेहत का ध्यान रख सकती हैं.
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सेहत का सवाल: किडनी को हेल्दी रखने के लिए कौन से घरेलू उपाय कारगर हैं?
- Monday August 12, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Keep Kidney Healthy: किडनी की सेहत का ध्यान रखना बहुत जरूरी है. कुछ घरेलू उपाय हैं जिन्हें अपनाकर हम अपनी किडनी को हमेशा हेल्दी रख सकते हैं और लंबे समय तक उनकी कार्यक्षमता को बनाए रख सकते हैं.
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सोमवार व्रत के दौरान शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए इन ड्रिंक्स का करें सेवन
- Monday August 12, 2024
- Edited by: आराधना सिंह
Sawan 2024 Vrat: व्रत शरीर के लिए अच्छा माना जाता है क्योंकि इस दौरान हम खाना नहीं खाते हैं, जिससे पाचन तंत्र को रेस्ट मिलता है और शरीर से सारे टॉक्सिन्स बाहर निकलते हैं.
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गर्मियों की चिलचिलाती धूप में निकल रहे हैं बाहर तो इस तरह करें चेहरे और सिर को कवर, नहीं पड़ेगी धूप की मार
- Thursday May 30, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
गर्मी अपने चरम पर पहुंच चुकी है और इस मौसम में धूप से बचकर रहना बेहद जरूरी होता है. इस मौसम की धूप सिर पर ना लगे और धूप से आप बीमार ना पड़ जाएं इसके लिए अपने सिर और चेहरे को सही तरह से ढककर रखना बेहद जरूरी है.
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लगातार बढ़ता पारा, पानी की कमी बिगाड़ सकती है सेहत, इन ड्रिंक्स का जरूर करें सेवन
- Tuesday May 28, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Drinks To Beat The Scorching Heat: आग उगलते सूरज के बीच गर्मी में राहत पाने के लिए किसी न किसी तरह के ठंडे पेय की जरूरत महसूस होती है.
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चिलचिलाती गर्मी से बचना है तो अपने पहनावे और खानपान का रखें खास ख्याल, जानिए क्या खाएं, क्या पिएं, क्या पहनें
- Friday May 24, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
भीषण गर्मी ने लोगों की हालत खराब कर दी है. मौसम विभाग ने भी लोगों को इस मौसम में खुद को बचाकर रखने की सलाह दी है. इन दिनों चलने वाली हीट वेव लोगों को बीमार कर सकती है. इसलिए जरूरी है कि इस समय आप अपना खास ख्याल रखें.
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ये 5 फल आपके वजन को तेजी से कर सकते हैं कम, यहां देखिए वेट लॉस फूड लिस्ट
- Wednesday May 8, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
जब पौष्टिक भोजन की बात आती है, तो फल इसमें पहले नंबर पर आता है.क्योंकि इसमें कैलोरी और वसा कम होती है. इसके अलावा, वे फाइबर, खनिज, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरे होते हैं.
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गर्मियों में बढ़ जाती हैं पेट की दिक्कतें, इन चीजों से जरा बचकर रहें, वर्ना पेट पकड़कर बैठे रहेंगे आप
- Monday May 6, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Keep Digestion Healthy: गर्मी के मौसम में पाचन और पेट को हेल्दी रखने के लिए बहुत ज्यादा ध्यान रखने की जरूरत होती है. कुछ चीजों का सेवन करना और कुछ से परहेज करने पर ही आप पेट की समस्याओं से बच सकते हैं.
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गर्मियों के हेल्दी फूड : आयुर्वेद के अनुसार गर्मी में खाने चाहिए ये फल, सब्जी और अनाज
- Thursday April 18, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
गर्म मौसम में पित्त असंतुलित हो सकता है, जिससे त्वचा में परेशानी, अपच, मतली जैसी दिक्कत हो सकती हैं. ऐसे में यह जानना जरूरी है कि गर्मियों में कैसे और क्या खाना चाहिए.
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गर्मियों में रहना है फिट, लू के थपेड़ों को देनी है मात, खाएं ये 5 मौसमी फल, तपती गर्मी में रहेंगे ठंडे-ठंडे, कूल-कूल
- Monday April 15, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा
These Fruits Keep Your Body Hydrated: गर्मियों में बॉडी को कूल एंड हाइड्रेटेड रखना जरूरी होता है. इसके लिए आप इन पांच फलों को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं. ये शरीर में पानी की कमी को तो पूरा करेंगे ही साथ ही सेहत के लिए भी फायदेमंद साबित होंगे.
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लू से बचने और शरीर में पानी की कमी को दूर करने के लिए डाइट में शामिल करें ये 3 चीजें
- Sunday May 26, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Hydrating Foods For Summer: गर्मियों के मौसम में सिर्फ गर्मी ही नहीं बल्कि लू की समस्या भी हो सकती है. लू से बचने और शरीर में पानी की कमी को दूर करने के लिए इन चीजों का करें सेवन.
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निरोगी रहने के लिए लंच करते समय याद रखें ये 10 बातें, हमेशा दिखेंगे दूसरों से अलग और हेल्दी
- Thursday February 1, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Healthy Diet Tips: ब्रेकफास्ट और डिनर के बीच के मील लंच को लेकर ज्यादा बात नहीं की जाती है, लेकिन आपको अपनी अच्छी सेहत को बनाए रखने के लिए लंच में किन बातों का ध्यान रखना चाहिए यहां जानिए.
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