How To Prevent Dehydration
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मां और शिशु दोनों के लिए खतरनाक 'गर्मी का तनाव', ऐसे करें 'हीट स्ट्रेस' से बचाव
भीषण गर्मी ने सभी का हालत खराब कर रखी है. गर्म हवाएं और हीट स्ट्रोक से हर किसी को सुरक्षित रहने की सलाह दी जाती है. ऐसे में प्रगनेंट महिलाओं को अपना खास ख्याल रखने की जरूरत होती है.
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47°C की भीषण गर्मी में कैसे बचाएं खुद को और परिवार को? हर उम्र के लिए जरूरी टिप्स
Heatwave Safety Tips accoding to Age: भीषण गर्मी और लू को लेकर मौसम विभाग ने भी चेतावनी दे दी है कि आने वाले कुछ दिन इतने ही गर्म रहने वाले हैं. ऐसे में अपनी उम्र के अनुसार बचाव के तरीकों के बारे में सभी को पता होना चाहिए. क्योंकि लू और गर्मी का असर हर उम्र के लोगों पर अलग तरीकों से पड़ता है.
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नौतपा की तपिश में कैसे रखें सेहत का ध्यान? पानी पीना ही काफी नहीं, ये 5 काम करना भी जरूरी
Nautapa 2026: नौतपा आज से शुरू हो गया है. आज से 9 दिन पड़ेगी प्रचंड गर्मी. हीट स्ट्रोक, लू से बचने के लिए क्या करें-क्या न करें? 9 जरूरी टिप्स जानें.
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Heatstroke Prevention: डॉक्टर ने बताए हीट स्ट्रोक से बचने के आसान उपाय, हर 40 मिनट में पिएं एक गिलास पानी
Heatstroke Prevention Tips: देशभर में हीट वेव से हीट स्ट्रोक के केस बढ गए हैं. डॉ. विनय प्रकाश गौतम बताते हैं 6 तरह की गर्मी की समस्याओं, गंभीर लक्षण और बचाव के तरीकों के बारे में.
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हीट वेब क्या होती है? कैसे पहचानें लू लगने के लक्षण, जानें बचाव के आसान तरीके
Heatwave: हीट वेव अब सिर्फ मौसम की खबर नहीं, बल्कि एक बड़ा हेल्थ और लाइफस्टाइल संकट बन चुकी है. यहां जानिए इससे बचने के लिए आपको क्या करने की जरूरत है.
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दिल के बड़े डॉक्टर ने बताया क्यों हीट वेव में बढ़ जाते हैं हार्ट अटैक के मामले, जानिए कैसे बचें
How To Prevent Heart Stroke: चिलचिलाती गर्मी और उमस न सिर्फ हमें बेचैन कर रही है बल्कि, हमारे हार्ट को भी फेल कर रही है. इस आर्टिकल में डॉक्टर से जानें खुद को सेहतमंद रखने के लिए किन बातों का रखें ध्यान.
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लू और हीटवेब का नहीं होगा असर, रोज एक गिलास इस चीज का शरबत पीते ही शरीर रहेगा ठंडा और फिट
Bael Sherbet Benefits: बेल का फल कई कमाल के गुणों से भरा होता है, जो गर्मियों में सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है. आइए जानते हैं इस फल से घर पर शर्बत कैसे बनाएं.
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AC वाले कमरे में पानी की बाल्टी रखने से नहीं होता डिहाइड्रेशन? क्या कहते हैं डॉक्टर, कितनी कारगर है ये ट्रिक
Water Bucket AC Trick: क्या यह सच में काम करता है? या सिर्फ एक फैला हुआ मिथ है? इसी विषय पर डॉक्टर समीर भाटी ने विस्तार से समझाया है कि AC, नमी और डिहाइड्रेशन के बीच असल कनेक्शन क्या है.
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आखिर Kidney Stone होता क्यों है? सिर्फ खाना-पीना ही नहीं इन 3 वजहों से भी होती है किडनी में पथरी
Kidney Stone Causes: किडनी में मिनरल्स और साल्ट के हार्ट डिपॉजिट जमा होने जाने की स्थिति को किडनी स्टोन कहा जाता है. स्टोन के यूरिननरी ट्रैक्ट में फंस जाने से इंफेक्शन हो सकता है और सर्जरी की जरूरत पड़ सकती है.
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झुलसाती गर्मी में सफर कर रहे हैं? लू-पानी की कमी नहीं करेगी परेशान, ये 5 स्मार्ट हैक्स कर लो नोट
Summer Travel Tips: अगर आपको तपती गर्मी में सफर करना पड़ रहा है, तो डिहाइड्रेशन और हीट स्ट्रोक से बचने के लिए आपको कुछ टिप्स के बारे में पता होना जरूरी है.
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गर्मियों में नाक से खून आना कितना खतरनाक? जानिए इसकी वजह और इलाज
Nose Bleeding: गर्मी के मौसम में कई लोगों को नाक से खून आने की समस्या होती है, जिसे आमतौर पर नकसीर कहा जाता है. गर्मियों ये समस्या आम हो सकती है, लेकिन सही देखभाल और सावधानी बरतने से इसे रोका जा सकता है.
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सर्दियों में इस तरीके से पिएंगे पानी तो कभी नहीं होंगे डिहाइड्रेट, जान लें पानी पीने का सही तरीका
Right Way to Drink Water | Mein Pani Pine Ka Sahi Tarika: सर्दियों में पानी पीने का तरीका थोड़ा बदल देना चाहिए, ताकि शरीर हमेशा हाइड्रेट रहे और इम्यूनिटी भी स्ट्रॉन्ग बनी रहे. यहां जानिए सर्दियों में पानी पीने का सही तरीका क्या है.
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हम सर्दियों में पानी कम क्यों पीते हैं? कैसें बढ़ाएं पानी का सेवन? अपनाएं ये 4 तरीके
How to Stay Hydrated in Winter: सर्दियों में पानी की कमी शरीर को अंदर से नुकसान पहुंचा सकती है. इसलिए जरूरी है कि हम मौसम के अनुसार अपनी आदतों को बदलें और पानी पीने को प्राथमिकता दें. यहां बताई गए आसान तरीकों को अपनाकर आप खुद को हाइड्रेट रख सकते हैं.
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जिम जाने के बाद अचानक सिरदर्द क्यों होता है? जानें इस दर्द से बचने के लिए क्या करें
Sudden Headache After Exercise: आइए यहां आसान भाषा में समझते हैं कि जिम में वर्कआउट करने के बाद सिरदर्द क्यों होता है और इससे कैसे बचा जा सकता है.
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World ORS Day: हाइड्रेट रहने के 4 स्मार्ट तरीके, ये काम करेंगे तो कभी नहीं होगी शरीर में पानी की कमी
Best Tips For Hydration: हमारे शरीर से पसीने के रूप में कई इलेक्ट्रोलाइट्स निकल जाते हैं, जिनको दोबारा रिस्टोर करना जरूरी है. आप खुद को हाइड्रेट रखने के बारे में सोच रहे हैं, तो यहां 4 तरीके हैं.
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मां और शिशु दोनों के लिए खतरनाक 'गर्मी का तनाव', ऐसे करें 'हीट स्ट्रेस' से बचाव
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47°C की भीषण गर्मी में कैसे बचाएं खुद को और परिवार को? हर उम्र के लिए जरूरी टिप्स
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Heatwave: हीट वेव अब सिर्फ मौसम की खबर नहीं, बल्कि एक बड़ा हेल्थ और लाइफस्टाइल संकट बन चुकी है. यहां जानिए इससे बचने के लिए आपको क्या करने की जरूरत है.
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जिम जाने के बाद अचानक सिरदर्द क्यों होता है? जानें इस दर्द से बचने के लिए क्या करें
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